PRUEBAS DE CONOCIMIENTOS DISCIPLINARIOS
TEMARIOS 2013

Prueba: Educación Física Enseñanza Media
I. APTITUD FÍSICA, SALUD Y CALIDAD DE VIDA
Desarrollo y aprendizaje motriz
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Etapas del desarrollo motor del ser humano entre los 14 y 18 años.
Habilidades motoras específicas y especializadas que se desarrollan en el ser humano entre 14 y 18 años.
Capacidades perceptivo motrices que se desarrollan en el ser humano entre los 14 y 18 años.

Conocimiento general de los sistemas involucrados en el ejercicio
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Funciones, características fisiológicas y componentes principales de los sistemas: muscular, óseo, cardiovascular, respiratorio.
Fuentes y sistemas de producción de energía del cuerpo en el ejercicio. …ver más…

Métodos de entrenamiento: continuo, fraccionado e intervalos.
Programación y planificación de un entrenamiento.

PRUEBAS DE CONOCIMIENTOS DISCIPLINARIOS
TEMARIOS 2013

II. JUEGOS DEPORTIVOS, DEPORTES Y ACTIVIDADES DE EXPRESIÓN
MOTRIZ
Juego
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Definición y principales características del juego y sus distintas manifestaciones: pre deportivo, tradicional, popular, espontáneo, entre otros. Principios generales del juego pre deportivo: visión periférica, jugar simple, jugar a lo ancho y a lo largo, seguir la jugada.
Definición de técnica, táctica y estrategia.
Fundamentos técnicos básicos necesarios para la práctica de los deportes.

Habilidades rítmicas y gimnásticas
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Ejes y planos del movimiento.
Características principales de la expresión corporal.
Características y componentes de las habilidades gimnásticas: giros, enlaces, entre otros.
Características y componentes de las habilidades acrobáticas: rondat, handvolt, flic flac, entre otros.
Características y componentes de las habilidades rítmicas: compás, pulso, ritmo. Nociones de folclor
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Elementos culturales diferenciadores de las danzas folclóricas chilenas: zona del país en que se desarrollan, instrumentos musicales, vestuario y danzas asociadas. Estructura de las principales danzas folclóricas chilenas.

Deportes
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Clasificación de los deportes: autosuperación, colaboración, oposición,
colaboración-oposición.