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Deportes

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  • Plan de actividades f√≠sico-recreativas para adultos mayores entre 60-75 a√Īos (nuevo) 

    La pr√°ctica deportiva y recreativa para la salud ha estado promoviendo el desarrollo de la sociedad venezolana, teniendo como base fundamental lo contemplado en la Constituci√≥n de la Rep√ļblica Bolivariana de Venezuela en su art√≠culo 111, donde se consagra el deporte como elemento fundamental para el desarrollo del individuo, sin embargo existen comunidades humildes como el sector 2, del barrio la alcabala vieja, parroquia Carlos Soublette del estado Vargas, donde existe una baja participaci√≥n de los adultos mayores as√≠a la pr√°ctica de actividades f√≠sicas, donde se refleja que el 83% de los adultos mayores de esta comunidad no realiza actividad f√≠sica de manera sistem√°tica, situaci√≥n que puede favorecer al aumento de las enfermedades propias de la edad, dando paso a una baja calidad de vida.

    Publicado: Jue Dic 18 2014  |  1 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Historia sobre el origen del ajedrez (nuevo) 

    10 de 10 estrellas (1 voto)

    Mucho se ha hablado sobre este tema, pero en verdad lo √ļnico que puede afirmarse con propiedad es que el ajedrez es tan antiguo como la civilizaci√≥n, ya que en excavaciones efectuadas en la Mesopotamia (regi√≥n ubicada entre los r√≠os Tigres y Eufrates) se han encontrado objetos que demostraban que el ajedrez o un juego similar exist√≠a por lo menos 4000 a√Īos antes de Cristo. Duncan Forbes en su libro "Historia del Ajedrez" (Londres 1860) se√Īala que el ajedrez tiene su origen en la India, m√°s concretamente en el Valle del Indo, y data del siglo VI D.C. y a SUSA BEN DAHIR el HINDI como su inventor de acuerdo con el siguiente relato: Estaba enfermo cierto rey de la India y la obsesi√≥n de su enfermedad se hab√≠a apoderado de √©l. Le prescribieron que tratara de olvidar esa idea por medio de una distracci√≥n agradable. Fue con este motivo que SUSA BEN DAHIR elabor√≥ o invent√≥ el ajedrez.

    Publicado: Jue Dic 11 2014  |  3 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Historia y descripci√≥n de las principales disciplinas deportivas (nuevo) 

    La historia del deporte se remonta a miles de a√Īos atr√°s. Ya en el a√Īo 4000 a.C. se piensa que pod√≠an ser practicados por la sociedad china, ya que han sido encontrados diversos utensilios que llevan a pensar que realizaban diferentes tipos de deporte. Tambi√©n los hombres primitivos practicaban el deporte, no con herramientas, pero s√≠ en sus tareas diarias; corr√≠an para escapar de los animales superiores, luchaban contra sus enemigos y nadaban para desplazarse de un lugar a otro a trav√©s de los r√≠os.

    Publicado: Mar Dic 09 2014  |  4 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Incorporaci√≥n de los adultos mayores de 65 a 70 a√Īos, a la pr√°ctica sistem√°tica de actividad f√≠ (nuevo) 

    Aplicar una estrategia para potenciar la incorporaci√≥n de los adultos mayores de 65 a 70 a√Īos, a la pr√°ctica sistem√°tica de actividades f√≠sicas en la comunidad ‚ÄúRafael Caldera‚ÄĚ, municipio Iribarren, estado Lara.

    Publicado: Mar Nov 25 2014  |  8 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Plan de Actividades F√≠sico - Recreativo para ocupar el tiempo libre (nuevo) 

    La presente investigaci√≥n cient√≠fica se desarroll√≥ en el sector La Cabrera. Ocumare del Tuy el objetivo de aplicar un Plan de actividades f√≠sico-recreativo para ocupar el tiempo libre de los Adolecentes de 13 - 14 a√Īos de edad y ocupar de buena manera su tiempo libre a partir de la instrumentaci√≥n de actividades f√≠sicas-recreativas.

    Publicado: Mar Nov 25 2014  |  8 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Plan de actividades deportivas para ni√Īos de 11 y 12 a√Īos

    Es un trabajo para incrementar la participaci√≥n de los ni√Īos de 11 y 12 en actividades deportivas del sector 23 de enero en ocumare del tuy estado miranda, Venezuela.

    Publicado: Vie Nov 21 2014  |  8 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • El desentrenamiento deportivo en ex-atletas de lucha

    El presente trabajo tuvo como objetivo valorar integralmente a los atletas retirados del deporte de lucha de los estilos libre y greco, para lo cual se encuestaron a 141 atletas retirados pertenecientes a la Provincia de Sancti Spíritus, realizando un análisis descriptivo reflejado en las tablas de frecuencia que nos permitió cuantificar los aspectos interrogados con sus análisis porcentuales de acuerdo a criterios de clasificación importante, referente a las enfermedades padecidas por los atletas luego de su retiro del deporte activo, así como las lesiones sufridas y secuelas de las mismas, además de las afectaciones psicológicas y repercusión desde los puntos de vista familiar y social. Todo lo anterior se obtuvo atendiendo a los diferentes criterios emitidos por los atletas, entrenadores y médicos, donde se tuvo en cuenta además la realización de actividad física y el nivel de orientación que poseen los atletas en el momento del retiro acerca de la importancia que reviste el proceso mediante el cual se pueden readaptar a las condiciones de vida normal. Se obtuvo como resultado que las enfermedades más frecuentes en la muestra estudiada fueron la obesidad, la hipertensión arterial y la tensión emocional, las lesiones sufridas con mayor frecuencia fueron las musculares y articulares, haciéndose evidente la necesidad de que se confeccione una estrategia metodológica que permita el trabajo encaminado a la readaptación de estos atletas.

    Publicado: Lun Nov 17 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Entrenamiento Deportivo, Periodizaci√≥n en Bloques

    Artículo con fines didácticos, educativos y pedagógicos, que resalta los conceptos de periodización en bloques para el entrenamiento deportivo, nociones generales, principios generales, composiciones, enfoques y otros aspectos e importancia.

    Publicado: Lun Nov 17 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • La Preparaci√≥n F√≠sica para jugadores de futbol semi-profesional y/o profesional

    La preparaci√≥n f√≠sica en atletas de futbol profesional cada cierto momento evoluciona desde los m√©todos de preparaci√≥n general y especifica as√≠ tambi√©n como los controles y evaluaciones que se realizan en la pre temporada, temporada y pos temporada, las particularidades generales del f√ļtbol siguen por lo cual los entrenadores de f√ļtbol se apoyan grandemente en sus preparadores f√≠sicos para que los dos manejen una sola filosof√≠a de juego, que depende de los justo del entrenado de ser un equipo agresivo en ataque, o jugar a prestar el bal√≥n y contra golpear velozmente para ejercer superioridad al momento de logar definir una jugada.

    Publicado: Lun Nov 17 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Preparaci√≥n f√≠sica en los corredores de 100 metros planos

    La preparación física, es el entrenamiento que desarrolla una persona para estar en condiciones de realizar una cierta actividad. A través de determinados ejercicios y de una alimentación saludable, un individuo puede -preparar- su cuerpo para afrontar un determinado reto.

    Publicado: Lun Nov 17 2014  |  10 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Estrategia de actividades f√≠sico recreativas para el adulto mayor del sexo masculino

    El Trabajo que es presentado a continuación fue elaborado con el propósito de aplicar una estrategia de actividades Físico-recreativas para incorporar al Adulto-Mayor del sexo Masculino a la práctica de ejercicios Físicos. Los objetivos propuestos fueron: Diagnostico la situación actual que presentan los adultos mayores del sexo masculino del sector 1 del Municipio los Guayos en cuanto a la participación en las actividades físicas. Determinar gustos y preferencia en cuanto a las actividades físico-recreativas de los adultos mayores del sexo masculino. Elaborar actividades físico-recreativas que contribuya a la incorporación del adulto mayor del sexo masculino a las actividades físicas en el sector 1. Valorar la aplicación de la propuesta de la estrategia de actividades físico recreativas.

    Publicado: Vie Nov 14 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Lesiones deportivas y su intervenci√≥n psicol√≥gica en atletas

    Las lesiones deportivas son hechos que se producen casi constantemente en el deporte de competici√≥n, por lo que la consideraci√≥n de los factores que provocan estas lesiones es un aspecto de gran importancia para los diferentes profesionales que trabajan en el √°mbito deportivo. Se conoce que el aumento de las exigencias deportivas para los deportistas de rendimiento es uno de los factores fundamentales. Seg√ļn sean su gravedad y el momento en el que se producen, las lesiones provocan dolor e incomodidad, interrumpen la actividad habitual del deportista y exigen un cambio en su estilo de vida; provocan incertidumbre, inseguridad, preocupaci√≥n y reacciones emocionales perjudiciales como irritabilidad, enfados, ansiedad o depresi√≥n.

    Publicado: Vie Nov 14 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Alimentaci√≥n en el atleta adolescente

    La alimentación engloba el conjunto de acciones que tienen como objetivo principal la ingesta de productos y sustancias que le sirven al cuerpo para mantenerse y nutrirse, y así lograr una conservación de la salud y la prevención de enfermedades. Este proceso se lleva desde la selección de alimentos, su cocinado o preparación y la ingesta de los mismos, se ve afectada por la disponibilidad de alimentos, cultura, religión, situación socioeconómica, aspectos psicológicos, publicidad, moda, etc.

    Publicado: Jue Nov 13 2014  |  12 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Estrategia de actividades f√≠sico recreativas para el adulto mayor hipertenso

    El trabajo est√° orientado a la tercera edad, la actividad f√≠sica se reduce con la edad y constituye un indicador de salud. La reducci√≥n del repertorio motor, junto a la lentitud de los reflejos y descenso del tono muscular en reposo, entre otros factores, provocan descoordinaci√≥n motriz, las relaciones sociales y el problema l√ļdico: es un punto importante ya que los individuos no saben c√≥mo ocupar el tiempo libre que antes ocupaban con el trabajo; no saben c√≥mo recrearse, ni que actividades f√≠sicas realizar.

    Publicado: Jue Nov 13 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Desarollo de la fuerza m√°xima en jugadores de f√ļtbol playa

    El presente articulo nos da una perspectiva de como es necesaria la utilizaci√≥n del gimnasio de fuerza para el desarrollo de la misma utilizando m√©todos organizados metodologicamente , debido a que incrementa habilidades en el jugador de f√ļtbol sala.

    Publicado: Mar Nov 11 2014  |  13 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Proceso volitivo en el deporte guatemalteco

    Esencialmente el documento está orientado en la descripción de procesos volitivos, herramienta psicopedagógica que se utiliza por especialistas involucrados en el medio deportivo para una mejor comprensión de las acciones volitivas en la praxis. Se expresa en la observación como factor inicial y la aplicación de test para analizar las diferentes dificultades donde se presente la necesidad de una cualidad volitiva. Una perspectiva de como un proceso pedagógico debe de tener un conocimiento general del individuo con el que se trabaja en un entrenamiento, enmarca en el ámbito psicológico, en lo que se refiere la relación del proceso volitivo: adquisición, desarrollo, mantenimiento y perfeccionamiento de las cualidades volitivas para obtener una mejor respuesta en el rendimiento deportivo.

    Publicado: Mar Nov 11 2014  |  11 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Control de Nutrientes y gasto energ√©tico de deportistas de 15 a 17 a√Īos en f√ļtbol sala

    La Escuela de ciencia y tecnología de la actividad física y el deporte cuenta en el 10mo. Semestre con el curso de control y evaluación de la preparación física, en dicho curso se nos ha solicitado crear un documento relacionado con el control y evaluación de la preparación física. Presento este documento que trata sobre el control del gasto energético y los nutrientes durante el desarrollo de los jóvenes guatemaltecos en futbol sala, en cual encontraremos las reservas energéticas, los nutrientes necesarios los métodos de evaluación y los requerimientos diarios de calorías.

    Publicado: Lun Nov 10 2014  |  10 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Sistema de ejercicios f√≠sico-terap√©uticos para la disminuci√≥n del sedentarismo

    Sistema de ejercicios físico-terapéuticos para la disminución del sedentarismo en personas adultas de la comunidad Umuquena, municipio San Judas Tadeo.

    Publicado: Mie Nov 05 2014  |  12 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Programa de actividades f√≠sicas y recreativas para adolescentes de Residencias Monterrey

    El presente trabajo est√° dirigido a satisfacer las necesidades f√≠sicas y recreativas de los adolescentes del Conjunto Residencial Monterrey, comprendidas entre las edades de 12 a 14 a√Īos, del Municipio San Crist√≥bal. Es contentivo de en un programa de actividades, sustentado en actividades f√≠sicas y recreativas. Para ello se parti√≥ de un diagn√≥stico inicial para conocer los gustos y preferencias que poseen los adolecentes sobre las actividades f√≠sicas y recreativas, apoy√°ndonos en el m√©todo de la encuesta, as√≠ como se determin√≥ los d√≠as de la semanas y el horario preferido para la pr√°ctica de las actividades recreativas.

    Publicado: Lun Nov 03 2014  |  13 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Baterias de test para la selecci√≥n de talentos para el futsala

    Es un art√≠culo que utiliza diferentes tipos de test para la seleccion de ni√Īos, espec√≠ficamente en el deporte del futsala, las pruebas que se aplican son t√©cnico-t√°ctica, antropom√©tricas, psicol√≥gicas, coordinativas b√°sicas.

    Publicado: Jue Oct 30 2014  |  13 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • La articulaci√≥n glenohumeral derecha durante el gesto de remate en voleibol

    El voleibol es un deporte en donde dos equipos separados por una red central suspendida, se enfrentan, intentando pasar el balón hacia el otro lado de la red, tocando el suelo de la cancha. Por lo general los pases se hacen golpeando el balón con las extremidades superiores, aunque puede hacerse con cualquier zona corporal.

    Publicado: Mie Oct 29 2014  |  15 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Plan de actividades f√≠sico recreativas adaptadas para personas con secuela de par√°lisis cerebral

    El trabajo investigativo parte de los resultados de una investigación que se realizó con el propósito de integrar a las actividades físico-recreativas a personas con secuela de parálisis cerebral de Cordero, del Municipio Andrés Bello, estado Táchira. Se utilizaron diferentes métodos tanto del nivel teórico como del empírico.

    Publicado: Mie Oct 29 2014  |  13 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Plan de actividades f√≠sico-recreativas para personas con cuadriparesia esp√°stica

    Para poder adaptar las actividades físico recreativo a las personas con discapacidad motora (sobre silla de ruedas) de la comunidad de Barrio Sucre, es importante conocer la terminología y clasificación de la patología de base que nos genera la discapacidad en los miembros de la comunidad. Es así que, hablar de discapacidad o desventaja en un sentido general es hacer referencia a posibilidades limitadas del desarrollo humano. Esa limitación está dada no solo por las limitaciones físicas mentales o sensoriales, sino por la comunidad en la que vive, en las oportunidades que esta le da para poder superarse o promocionarse. Así planteado puede decirse que la discapacidad es un problema social.

    Publicado: Lun Oct 27 2014  |  15 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Programa de actividades f√≠sicas para el disfrute de ni√Īos y ni√Īas de 7 a 12 a√Īos de edad

    El presente trabajo est√° enfocado en una investigaci√≥n acci√≥n-participativa, en el que se propone un programa de actividades f√≠sico-deportivo- recreativas para lograr la participaci√≥n de ni√Īos y ni√Īas en edades comprendidas entre siete y doce a√Īos pertenecientes a la aldea La Jabonosa, del sector Colinas de Ayacucho, San Juan de Col√≥n, municipio Ayacucho, del estado T√°chira.

    Publicado: Lun Oct 27 2014  |  15 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
  • Hacia un nuevo sistema divisional del f√ļtbol argentino

    Debido a los recientes cambios que han sufrido las competiciones oficiales del f√ļtbol argentino, se decide escribir este art√≠culo a fin de emitir opini√≥n sobre c√≥mo deber√≠a organizarse el f√ļtbol en nuestro pa√≠s. La idea que se plantear√° puede parecer ut√≥pica y pretenciosa, pero sin dudas es capaz de despertar cierto inter√©s en gran parte de la poblaci√≥n, principalmente en los equipos denominados "del interior". Al ser una propuesta algo controversial se generar√°n tanto adeptos como opositores, sin embargo sirve de puntapi√© inicial para comenzar un gran debate en torno al sistema de divisiones actual.

    Publicado: Jue Oct 23 2014  |  16 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana
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