Deportes

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• Ciclismo: deporte de equipo

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  La práctica del ciclismo: Estructura y análisis funcional como deporte de equipo. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del ciclismo. La filosofía del verdadero ciclista es vencerse a sí mismo primero, segundo apoyar al grupo de compañeros y tercero luchar por el equipo hasta lo último; y por tanto no dejarse derrotar nunca, intentarlo cuantas veces sean posibles hasta finalizar, si ante la primera adversidad nos vamos atrás, entonces estamos equivocados de deporte. La lucha tiene que ser total, a su mente llegan toda clase de imágenes, las cuales tiene que conseguir descifrar debido aun con el cansancio y agotamiento que soporta la carrera, pero algo debe hacerte continuar, luchar contra su único contrincante, él mismo, los objetivos del grupo de compañeros y el equipo, por tanto la convicción de qué ¿vencería?...

  Publicado: Mar May 02 2006  |  488 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Generalidades del voleibol

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  Bloqueo. El libero. El remate. El saque o acomodo. El bloqueo es la acción de los jugadores cerca de la red para interceptar, por encima del borde superior de la misma, el balón proveniente del campo contrario. Sólo los jugadores delanteros están autorizados a completar un bloqueo. El bloqueo es consumado cuando el balón es tocado por el bloqueador...

  Publicado: Lun Abr 24 2006  |  554 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Táctica Elemental en el Fútbol Sala (I)

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  Como base de la Táctica Aplicada (I). Conceptos de Táctica. Táctica Elemental. La Táctica y el estado técnico del jugador. ¿Cómo consideraríamos el estado físico de nuestro equipo para elegir una táctica adecuada?. ¿Qué condiciones físicas tiene el contrario, una parte de este o todos sus jugadores?. Relación entre táctica y circunstancias exteriores. Relación entre táctica y reglas de juego. La táctica y la contra táctica.

  Publicado: Lun Abr 24 2006  |  690 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• La importancia de la enseñanza del estilo de crol

  En personas de la tercera edad. La deficiencia que se vive en la actualidad y siempre en el estilo de crol a esta edad es bastante por parte del maestro o instructor, o en muchas de las ocasiones por parte del anciano. Puesto que es notable la falta de coordinación así, como, la forma de enseñar del maestro o instructor. Que puede resultar escasa o nula en conocimientos o simplemente la puede plantear de una manera monótona o aburrida, sin llenar el interés de las personas que practican el estilo de crol. También puede resultar el caso que a las personas de la tercera edad no se les muestre la forma correcta de la respiración y esto les dificulte aun mas la enseñanza del estilo de crol. Donde aquí pienso yo que las personas de la tercera edad pueden realizar este estilo sin problema alguno; siempre y cuando hagamos a un lado los problemas ya mencionados con anterioridad, pero antes tratar de mejorar el sistema de enseñanza aprendizaje.

  Publicado: Mie Abr 19 2006  |  671 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Los aprendizajes que la educación física debe proporcionar al niño en el nivel preescolar

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  Para iniciar esta exposición acerca de los aprendizajes que el profesor de educación física debe enseñar a los niños y niñas en el periodo del preescolar, es preciso partir de la siguiente reflexión: ¿es la educación física una asignatura a través de la cual se imparten aprendizajes?. Al hablar de aprendizajes pocas veces hacemos referencia a la educación física, ya que damos por sentado que éstos, sólo tienen lugar en el contexto del aula. Sin embargo, si entendemos por aprendizaje, "la adquisición de conocimientos teóricos y prácticos que representan un cambio en nuestra percepción del mundo, en nuestra ideología o en nuestras conductas", entonces aceptamos que en el campo de la educación física, así como en el del deporte, también se llevan a cabo aprendizajes.

  Publicado: Mar Abr 11 2006  |  724 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• El deporte en Cuba: expresión de un modo de vida

  El deporte en Cuba antes del triunfo de la Revolución. El comienzo del deporte como derecho legítimo del pueblo. Resultados deportivos cubanos en Juegos Centroamericanos, Panamericanos, Mundiales y Olímpicos. La década del 90 en el deporte cubano. Actualidad deportiva en Cuba.

  Publicado: Lun Abr 10 2006  |  524 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• D.I N.A. - Jugando Ajedrez en el Preescolar

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  Recursos para el Ajedrez en el Preescolar. Exitoso Reloj "Club Uruguayo". Fallido Reloj Digital con Incremento de Tiempo venezolano "D.I N.A.". Carta Abierta al Ministerio de Ciencia y Tecnología.

  Publicado: Jue Abr 06 2006  |  514 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Enseñar a enseñar en educación física

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  A través de los métodos de enseñanza problémica. La educación física ha sufrido cambios importantes desde hace algún tiempo, las transformaciones de esta forma de educación desde el punto de vista teórico y metodológico, han creado la necesidad de profesores de Educación Física creativos, capaces de llevar a cabo el proceso de enseñanza aprendizaje, bajo una óptica diferente, donde el aprendiz es un sujeto activo, reflexivo, constructor de su propio conocimiento, al analizar lo anterior nos surge la siguiente interrogante, ¿estarán en condiciones en estos momentos los profesores que llevan a cabo este proceso docente-educativo, de asumir este reto?. Por otro lado, ¿las escuelas de formación de profesionales que ejercerán posteriormente como profesores de esta disciplina académica, entre ellos la Escuela Internacional de Educación Física y Deporte (EIEFD) enseña a sus estudiantes, futuros profesionales que impartirán está asignatura?, ¿cómo llevar a cabo un proceso de enseñanza aprendizaje, que cumpla con las exigencias de la educación física en este siglo XXI ?, si se quiere cumplir con la misión de la escuela hay que llevar a cabo un proceso docente capaz de proporcionarle a los estudiantes la posibilidad de aprender a aprender (que en el caso de las asignaturas del área del ejercicio de la profesión, sería aprender a enseñar), después de diferentes estudios se decidió llevar a cabo este trabajo de impartir la enseñanza de la asignatura Didáctica de la Educación Física, perteneciente al plan de estudio da la carrera de Licenciatura en Educación Física y Deporte sobre la base de situaciones problémicas, discusiones polémicas, talleres, debates, así como otros métodos con estas características, que hagan reflexionar a los estudiantes, futuros profesionales.

  Publicado: Mar Abr 04 2006  |  724 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• La terminología de posturas o posiciones básicas del Taekwondo

  (3 votos)

  Con este estudio tratamos de realizar un minucioso análisis de la terminología básica del Taekwondo respecto a las posturas o posiciones más utilizadas en las áreas deportivas, base de la pirámide deportiva en nuestro país, lo que permitirá ampliar los conocimientos acerca de las concepciones de los diferentes autores consultados en dicha temática.

  Publicado: Mar Abr 04 2006  |  461 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Un lugar en la historia

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  La Cultura Física Popular, ahora llamada Educación Física Comunitaria, es una manifestación social que conjuga técnica y metodología en diversas modalidades del ejercicio físico, para con ellas, dar un servicio sano y ameno a la población cubana de diferentes grupos etáreos. Las actividades de ésta Educación Física Comunitaria son desarrolladas en barrios y Consejos Populares de los diferentes Municipios y provincias de nuestra Nación, por profesores de Educación Física y DeporteoLicenciados en Cultura Física, que en general poseen una preparación de amplio espectro, ya que estas actividades en la comunidad contemplan...

  Publicado: Jue Mar 30 2006  |  441 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Actividad física y autismo (Parte I)

  (7 votos)

  Primera Etapa. Acondicionamiento físico. Nivel 1: falta de atención e incapacidad de seguimiento de órdenes. Problemas motores. Seguimiento de órdenes. Imitación. Nivel II. Clases grupales. Todas las disciplinas deportivas pueden ser enseñadas y asimiladas a la vida de personas con autismo, éstas se convierten en un excelente instrumento para estimular su atención, imitación, disposición para el aprendizaje, seguimiento de órdenes, sociabilización y es una muy buena oportunidad para que junto con su familia y amigos aprendan a disfrutar momentos de unión y felicidad...

  Publicado: Mie Mar 29 2006  |  445 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Actividad física y autismo (Parte II)

  (7 votos)

  Nivel III. Disciplinas Deportivas. Nivel IV. Tai Chi. Nivel V. Deportes grupales. La enseñanza, aprendizaje y posterior dominio para la ejecución de cualquier forma de actividad física en autistas no se desarrolla de la misma manera que en la mayoría de las personas. Cuando aprendemos un deporte o actividad física lo que normalmente sucede es que aprendemos los movimientos, somos concientes de ellos y luego al practicarlos constantemente se tornan inconscientes, así sucede por ejemplo con el ciclismo, cuando somos pequeños pensamos como debemos tomar el timón, como pedalear, después de un tiempo y aún dejándolo de hacer nuestro cuerpo recuerda el movimiento y lo realiza, el lenguaje corporal y su memoria lo aguardado dentro de nuestro inconsciente...

  Publicado: Mie Mar 29 2006  |  468 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Boxeo Olímpico: Metodología para el perfeccionamiento del Arbitraje

  (2 votos)

  Que el boxeo permanezca inscrito en el programa de los Juegos Olímpicos representa, para una nación como Cuba, un reto que alberga un sentido particular en varios aspectos, tales como el social y el humano, además del que contempla el dominio de la salud. El presente trabajo se ocupa, entonces, del proceso del arbitraje en el boxeo, y lo pone en relación con el entrenamiento deportivo. Así, se plantea que el entrenamiento deportivo no solo se limita a la evaluación del resultado, sino que se lo utiliza además para evaluar el proceso de todo entrenamiento y verificar, llegado el caso, la eficiencia del plan proyectado en condiciones de competición profesional.

  Publicado: Vie Mar 10 2006  |  408 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Propuesta metodológica para el entrenamiento de la fuerza con ejercicios con pesas para deportes

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  El trabajo propuesto consiste en una metodología para el entrenamiento de la preparación física de fuerza, en deportistas de juegos con pelotas de la categoría escolar, del centro de alto rendimiento EIDE de la provincia Las Tunas. Esta propuesta metodológica contribuirá al incremento de las capacidades físicas generales y especiales, donde se logre validar la metodología creada, para lo cual se aplicarán test pedagógicos, combinados con la utilización de equipos de alta tecnología, que permitan controlar los incrementos de los resultados y el efecto de la carga en el entrenamiento. Para ello se cuenta con un transductor de velocidad (Real Power), confeccionado por la Globus en España, para los indicadores biomecánicos de potencia, zona de máxima eficiencia mecánica, fuerza, velocidad, déficit de fuerza, lo que nos permitirá valorar la respuesta del organismo ante las cargas aplicadas. El estudio contribuirá a encaminar las potencialidades de estos deportistas e incrementar los resultados deportivos, con una mejor protección a la salud que posibilite un uso más racional de los recursos disponibles para la práctica deportiva.

  Publicado: Vie Mar 10 2006  |  4917 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Entrenamiento Aeróbico Básico

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  Principales Inconvenientes para la Práctica Deportiva. El Estilo de Vida. Elección del Entrenamiento. Ropas y Accesorios. Rutina Básica de Entrenamiento para las Primera 13 Semanas.

  Publicado: Mie Feb 15 2006  |  570 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Una aproximación al movimiento y su uso en el ámbito educativo y de la educación física.

  (47 votos)

  El objetivo de este trabajo es acercanos al movimiento y su uso educativo. El campo de actividad es muy extenso, difícil de concretar y está sujeto a múltiples concepciones teóricas. Las aportaciones de corrientes filosóficas y psicológicas, ponen de manifiesto el valor del movimiento, la importancia que tiene en la formación de las personas, y la repercusión que ha tenido en la práctica educativa y de la educación física, en cada momento. Que el movimiento adquiera su verdadero valor educativo, exige que el educador tome conciencia de sus diversas dimensiones y obtenga de las mismas el máximo partido.

  Publicado: Mar Feb 14 2006  |  711 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Ejercicios en la vejez

  (5 votos)

  Definición de Vejez. Inmovilidad y tipos de movilidad. El medio acuático como rutina de entrenamiento. Planificación de una clase. Ejecución de los ejercicios. Beneficios del Entrenamiento.

  Publicado: Lun Feb 13 2006  |  4467 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Educación Física

  (38 votos)

  Medios de la educación física. Objetivos y fines de la educación física. Aptitud física. Capacidad aeróbica. Potencia anaeróbica. Flexibilidad. Velocidad. Fuerza muscular. Potencia muscular. Coordinación. Agilidad. Resistencia. Pulso. Circuito. Ejercicios para desarrollar la flexibilidad. Efectos orgánicos producto del entrenamiento. Deporte.

  Publicado: Vie Feb 03 2006  |  1114 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Doctorado en Ciencias de la Cultura Física

  (1 voto)

  Comité de Doctorado. Currículum Vitae de los Miembros del Comité de Doctorado. Líneas de Investigación a las que responde el programa. Área administrativa que responde por el Programa. Requisitos establecidos para el Comité de Doctorado para integral el Claustro. Composición del Claustro. Síntesis del currículum vitae de los miembros del Claustro. Objetivos Generales del Programa. Bases Teóricas – Metodológicas. Relación de cursos y sus créditos. Contenidos de los Cursos. Sistema de evaluación del Programa de Doctorado. Actividades propias de la formación Investigativa. Calendario del Programa. Respaldo material, administrativo y financiero del Programa. Perfil de ingreso de los aspirantes. Requisitos y prioridades. Pronóstico de Matricula.

  Publicado: Jue Ene 19 2006  |  698 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Tips para Construir Volumen Muscular - Fisicoculturismo

  (6 votos)

  La nutrición. Creatina. Funciones y niveles óptimos. Todos los que empezamos a practicar el fisicoconstructivismo, principalmente deseamos construir músculos tan grandes y fuertes como sea posible y por supuesto a medida que vamos progresando somos más exigentes: separación muscular, vascularidad (venas), cortes y más tamaño muscular. Los resultados que puedas obtener dependen entre otras cosas de tu buena predisposición genética, la buena alimentación y un entrenamiento programado en forma adecuada...

  Publicado: Mar Nov 15 2005  |  710 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• La práctica de la educación física y sus riesgos

  Causas más comunes de accidentes. Medidas preventivas. Algunas conclusiones. La práctica de algunos ejercicios gimnásticos con o sin aparatos(vertical, Media Luna, mortal atrás, saltos de Cajón, etc.), de pruebas atléticas clásicas (bala disco, jabalina, garrocha, martillo, etc.) y de otros deportes (natación, handbol, fútbol, rugby, etc.) puede acarrear accidentes. De estos accidentes dan cuentan diversos informes de las autoridades Escolares y numerosos reclamos de los padres de los damnificados, tanto en distintos niveles del sistema escolar como en ámbitos judiciales en todo el País. Estas actividades que son consideradas extremas; o de alto riesgo. Nos lleva a que es indispensable que cada Profesor de Educación Física verifique las medidas de seguridad operantes para evitar lesiones en la práctica de las actividades físicas escolares, antes de empezar la actividad las que demandan en primer lugar, la presencia activa y alerta del profesor de Educación Física, en todo momento y realizar un análisis de riesgo, antes de empezar la actividad, para después poder tolerar el accidente, que el profesor debe tener el conocimiento de los riesgos de cada ejercitación, que pueden ocurrir, y así buscar los medios eficaces para evitar que esos riegos se transformen en daños físicos, es mejor perder tiempo en ese análisis, y no analizar después al accidente cuando ya es tarde.

  Publicado: Sab Nov 12 2005  |  137 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Hacia Una Evaluación Educativa en la Educación Física Universitaria

  La Evaluación en los Programas de Educación Física en la Universidad de Holguín. Funciones principales de la evaluación. En el presente artículo se hace un análisis de la evaluación, criticándose las prácticas de poder, y la propuesta de una democratización de la misma, Se exponen las tareas y funciones de la evaluación ( de autoestima, atribucional, educativa y motivacional) y se expone el sistema de evaluación de la educación física, que se aplica en la Universidad de Holguín, contestándose a las preguntas ¿Qué evaluar?, ¿Cómo evaluar? Y ¿Cuándo evaluar?, a través de la Evaluación inicial, evaluación, sistemática y progresiva y evaluación final, con una claro predominio de lo cualitativo. Educación Física, Evaluación Educativa.

  Publicado: Sab Nov 12 2005  |  130 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Patinaje artístico sobre hielo

  (2 votos)

  Historia. Datos Anecdóticos. Algunos consejos para "aprender" a patinar. Precalentamiento. Vestimenta. Selección de botas. Las cuchillas. Saltos y giros.

  Publicado: Lun Oct 17 2005  |  1072 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• Historia del deporte en América Latina

  (6 votos)

  "Historia del Deporte en América Latina" es un perfil cronológico del avance y retroceso del deporte en los países en vías de desarrollo de América Latina-Caribe. En este trabajo destacamos a las principales estrellas no tradicionales del deporte del Tercer Mundo, incluyendo a Sylvia Poll (Costa Rica), Jorge Delgado Panchana (Ecuador) y Anthony Conrad Nesty (Surinam). Asimismo, señalamos las principales capitales deportivas de América Latina en el siglo XX. En tanto, la presente cronología se esfuerza en todas sus formas posible de destacar las noticias deportivas de la mayoría de países de Sudamérica, Centroamérica y del Caribe.

  Publicado: Vie Oct 07 2005  |  815 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

• El fin de la época de oro del deporte castrista

  (3 votos)

  La época prosoviética del deporte cubano. Las deserciones: Los gritos del silencio del deporte. El eterno pobre nivel del fútbol castrista. El incierto futuro del voleibol. La natación y waterpolo: Sólo limitaciones.

  Publicado: Jue Oct 06 2005  |  637 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

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