Deportes

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• Las actividades físico-deportivas en Bayamo hasta el año 2002

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  Las actividades físico-deportivas juegan un importante papel en el desempeño del hombre actual, por ello es necesario su estudio desde el punto de vista histórico y sociológico. El presente trabajo nos muestra un acercamiento a la historia de las actividades físicas en Cuba y en especial su manifestación en el actual municipio de Bayamo. En el mismo se valora el comportamiento de la educación física por etapas: los primeros siglos de dominación colonial en Cuba, los siglos XVIII y XIX, la etapa Neocolonial y por último se enfatiza en el período revolucionario, precisando sus resultados en Bayamo.

  Publicado: Mar May 30 2006  |  499 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Balonmano: historia. Desarrollo y retos

  Historia y desarrollo del balonmano internacionalmente. Historia y desarrollo del balonmano en Cuba. Historia y desarrollo del balonmano en Granma. Balonmano – retos. El saber es fuente inagotable de conocimiento, éste constantemente se enriquece al mismo tiempo que detrás quedan sus huellas. El Balonmano adolece en este momento de material bibliográfico, no sólo para temas puramente técnico-tácticos y metodológicos, sino también referentes a su propia historia y desarrollo. Compilar elementos relacionados con esta temática, para su utilización por personas interesadas en esta apasionante disciplina de los juegos deportivos, es el objetivo de esta investigación.

  Publicado: Lun May 29 2006  |  746 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Estudio de algunos indicadores de la selección de talentos

  En balonmanistas de la categoría 13-14 años del sexo masculino en la EIDE Carlos Leyva. Este trabajo consistió en el estudio de algunos indicadores de la selección de talentos en balonmanistas de la categoría 13-14 años de la EIDE Carlos Leyva. Con una muestra de 13 alumnos de balonmano los cuales tienen una experiencia de 1 año, lo que nos permite situarlos como deportistas que tienen el mismo nivel de preparación, a los que se le aplicaron pruebas físicas, medicas y psicológicas. Los resultados alcanzados no fueron los esperados. Se arribaron a conclusiones y se dejaron recomendaciones para la mejor selección de talentos deportivos.

  Publicado: Dom May 28 2006  |  510 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Gimnasia Musical Aeróbica

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  Beneficios del Aeróbic. Mejoras físicas. Pasos Básicos del aeróbic. Conocimientos musicales y su aplicación al aeróbic. La construcción coreográfica. Desarrollo de las capacidades físicas con y sin implementos. Estructura de una clase de aeróbic. Aeróbic Deportivo. Musculación. Recuperación. Obtención de recursos.

  Publicado: Vie May 26 2006  |  615 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Propuesta de medios técnicos tácticos para el desarrollo de la rapidez del equipo de fútbol

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  Propuesta de medios técnicos tácticos para el desarrollo de la rapidez del equipo de fútbol de primera división de Las Tunas mediante la potencia y la capacidad anaeróbica aláctica. Un aspecto realmente importante en el rendimiento de un equipo de fútbol es la preparación física, que unida parte técnico-táctica se logra la integralidad de un equipo futbolístico. Por tal motivo en este trabajo se trata de unir ambos aspectos, para esto se le aplicó a una muestra de 18 atletas conjuntamente con sus entrenadores del equipo de Las Tunas de primera división una serie de preguntas en forma de entrevista las cuales arrojaron que la preparación física era su mayor problema y específicamente las capacidad de rapidez, luego de analizar lo antes expuesto se propusieron medios técnicos-tácticos a través de las vías energéticas para el desarrollo de la capacidad condicional de rapidez.

  Publicado: Vie May 26 2006  |  788 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Análisis físico del los atletas del área de lanzamiento del deporte Atletismo

  EIDE provincial de Sancti Spiritus. El siguiente trabajo, "Análisis físico de los atletas del área de lanzamiento del deporte Atletismo de la EIDE Provincial de Sancti Spiritus" les permite a los profesores analizar cada resultado de los test que van realizando en su preparación física general y así llevar el control de cada atleta, para saber si cumplió o no con lo establecido en la etapa en la que transcurre, y cuando llegue al periodo competitivo saber si esta en perfecta condiciones físicas y planificar con mas seguridad el posible resultado de cada atleta para la competencia fundamental. En el presente trabajo se tomo como muestra a los atletas de la categoría 14-15 años del área de lanzamiento de la EIDE provincial de Sancti Spiritus para analizar cada test realizado y así establecer el análisis físico en dicha área. También se hizo una revisión bibliográfica para obtener un mayor conocimiento sobre el desarrollo de las capacidades físicas condicionales.

  Publicado: Mie May 24 2006  |  544 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Recomendaciones de ejercicios para el anciano

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  Se analizan los cambios básicos relacionados con el envejecimiento, la importancia de la práctica sistemática de los ejercicios físicos en estas edades y las recomendaciones y aspectos a tener en cuenta cuando se dosifican cargas físicas en sujetos de esta edad. El envejecimiento se puede definir como el proceso que ocurre en los organismos vivos a lo largo del tiempo. El envejecimiento comprende, por tanto, todo proceso relacionado con el desarrollo y crecimiento y la fisiología de los adultos, la senescencia, y las enfermedades. No es un proceso que proviene de una única causa, sino mas bien es el producto de una compleja interacción de efectos biológicos y socio ambiental, o sea, lo genético y lo adquirido. Existen varias teorías sobre lo que es el envejecimiento, las más importantes son: la teoría celular, que indica que con el tiempo se acumulan las alteraciones en las neuronas y éstas van muriendo, la teoría de sistema, que propone que el deterioro del sistema inmune con la edad es una de las principales causas del envejecimiento y la teoría genética, que sugiere que la muerte celular programada es el proceso molecular más importante del envejecimiento.

  Publicado: Dom May 21 2006  |  5255 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Precauciones a tener en cuenta cuando se prescriben ejercicios físicos

  Aunque las ventajas de realizar actividad física regular son innegables, hay limitaciones para los beneficios que ofrece el entrenamiento. En este artículo se explican las precauciones que son necesaria tener en cuenta cuando se dosifican las cargas físicas, relacionándose las alteraciones estructurales cardiacas que con mayor frecuencia se han vinculado con la muerte súbita en sujetos que practican deportes, se brindan recomendaciones para reducir las lesiones durante la práctica del ejercicio físico y los aspectos a tener en cuenta al dosificar las cargas de trabajo físico.

  Publicado: Lun May 08 2006  |  4752 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• La actividad física y el deporte en Cuba antes del triunfo de la revolución

  Se realiza una breve reseña de la actividad física desde la antigua Grecia a la actualidad, se revisan los grandes acontecimientos deportivos de la era moderna, y la situación en que se encontraba nuestro país antes del triunfo de la revolución.

  Publicado: Mie May 03 2006  |  468 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Ciclismo: deporte de equipo

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  La práctica del ciclismo: Estructura y análisis funcional como deporte de equipo. Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del ciclismo. La filosofía del verdadero ciclista es vencerse a sí mismo primero, segundo apoyar al grupo de compañeros y tercero luchar por el equipo hasta lo último; y por tanto no dejarse derrotar nunca, intentarlo cuantas veces sean posibles hasta finalizar, si ante la primera adversidad nos vamos atrás, entonces estamos equivocados de deporte. La lucha tiene que ser total, a su mente llegan toda clase de imágenes, las cuales tiene que conseguir descifrar debido aun con el cansancio y agotamiento que soporta la carrera, pero algo debe hacerte continuar, luchar contra su único contrincante, él mismo, los objetivos del grupo de compañeros y el equipo, por tanto la convicción de qué ¿vencería?...

  Publicado: Mar May 02 2006  |  526 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Generalidades del voleibol

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  Bloqueo. El libero. El remate. El saque o acomodo. El bloqueo es la acción de los jugadores cerca de la red para interceptar, por encima del borde superior de la misma, el balón proveniente del campo contrario. Sólo los jugadores delanteros están autorizados a completar un bloqueo. El bloqueo es consumado cuando el balón es tocado por el bloqueador...

  Publicado: Lun Abr 24 2006  |  585 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Táctica Elemental en el Fútbol Sala (I)

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  Como base de la Táctica Aplicada (I). Conceptos de Táctica. Táctica Elemental. La Táctica y el estado técnico del jugador. ¿Cómo consideraríamos el estado físico de nuestro equipo para elegir una táctica adecuada?. ¿Qué condiciones físicas tiene el contrario, una parte de este o todos sus jugadores?. Relación entre táctica y circunstancias exteriores. Relación entre táctica y reglas de juego. La táctica y la contra táctica.

  Publicado: Lun Abr 24 2006  |  726 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• La importancia de la enseñanza del estilo de crol

  En personas de la tercera edad. La deficiencia que se vive en la actualidad y siempre en el estilo de crol a esta edad es bastante por parte del maestro o instructor, o en muchas de las ocasiones por parte del anciano. Puesto que es notable la falta de coordinación así, como, la forma de enseñar del maestro o instructor. Que puede resultar escasa o nula en conocimientos o simplemente la puede plantear de una manera monótona o aburrida, sin llenar el interés de las personas que practican el estilo de crol. También puede resultar el caso que a las personas de la tercera edad no se les muestre la forma correcta de la respiración y esto les dificulte aun mas la enseñanza del estilo de crol. Donde aquí pienso yo que las personas de la tercera edad pueden realizar este estilo sin problema alguno; siempre y cuando hagamos a un lado los problemas ya mencionados con anterioridad, pero antes tratar de mejorar el sistema de enseñanza aprendizaje.

  Publicado: Mie Abr 19 2006  |  732 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Los aprendizajes que la educación física debe proporcionar al niño en el nivel preescolar

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  Para iniciar esta exposición acerca de los aprendizajes que el profesor de educación física debe enseñar a los niños y niñas en el periodo del preescolar, es preciso partir de la siguiente reflexión: ¿es la educación física una asignatura a través de la cual se imparten aprendizajes?. Al hablar de aprendizajes pocas veces hacemos referencia a la educación física, ya que damos por sentado que éstos, sólo tienen lugar en el contexto del aula. Sin embargo, si entendemos por aprendizaje, "la adquisición de conocimientos teóricos y prácticos que representan un cambio en nuestra percepción del mundo, en nuestra ideología o en nuestras conductas", entonces aceptamos que en el campo de la educación física, así como en el del deporte, también se llevan a cabo aprendizajes.

  Publicado: Mar Abr 11 2006  |  800 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• El deporte en Cuba: expresión de un modo de vida

  El deporte en Cuba antes del triunfo de la Revolución. El comienzo del deporte como derecho legítimo del pueblo. Resultados deportivos cubanos en Juegos Centroamericanos, Panamericanos, Mundiales y Olímpicos. La década del 90 en el deporte cubano. Actualidad deportiva en Cuba.

  Publicado: Lun Abr 10 2006  |  587 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• D.I N.A. - Jugando Ajedrez en el Preescolar

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  Recursos para el Ajedrez en el Preescolar. Exitoso Reloj "Club Uruguayo". Fallido Reloj Digital con Incremento de Tiempo venezolano "D.I N.A.". Carta Abierta al Ministerio de Ciencia y Tecnología.

  Publicado: Jue Abr 06 2006  |  582 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Enseñar a enseñar en educación física

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  A través de los métodos de enseñanza problémica. La educación física ha sufrido cambios importantes desde hace algún tiempo, las transformaciones de esta forma de educación desde el punto de vista teórico y metodológico, han creado la necesidad de profesores de Educación Física creativos, capaces de llevar a cabo el proceso de enseñanza aprendizaje, bajo una óptica diferente, donde el aprendiz es un sujeto activo, reflexivo, constructor de su propio conocimiento, al analizar lo anterior nos surge la siguiente interrogante, ¿estarán en condiciones en estos momentos los profesores que llevan a cabo este proceso docente-educativo, de asumir este reto?. Por otro lado, ¿las escuelas de formación de profesionales que ejercerán posteriormente como profesores de esta disciplina académica, entre ellos la Escuela Internacional de Educación Física y Deporte (EIEFD) enseña a sus estudiantes, futuros profesionales que impartirán está asignatura?, ¿cómo llevar a cabo un proceso de enseñanza aprendizaje, que cumpla con las exigencias de la educación física en este siglo XXI ?, si se quiere cumplir con la misión de la escuela hay que llevar a cabo un proceso docente capaz de proporcionarle a los estudiantes la posibilidad de aprender a aprender (que en el caso de las asignaturas del área del ejercicio de la profesión, sería aprender a enseñar), después de diferentes estudios se decidió llevar a cabo este trabajo de impartir la enseñanza de la asignatura Didáctica de la Educación Física, perteneciente al plan de estudio da la carrera de Licenciatura en Educación Física y Deporte sobre la base de situaciones problémicas, discusiones polémicas, talleres, debates, así como otros métodos con estas características, que hagan reflexionar a los estudiantes, futuros profesionales.

  Publicado: Mar Abr 04 2006  |  785 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• La terminología de posturas o posiciones básicas del Taekwondo

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  Con este estudio tratamos de realizar un minucioso análisis de la terminología básica del Taekwondo respecto a las posturas o posiciones más utilizadas en las áreas deportivas, base de la pirámide deportiva en nuestro país, lo que permitirá ampliar los conocimientos acerca de las concepciones de los diferentes autores consultados en dicha temática.

  Publicado: Mar Abr 04 2006  |  493 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Un lugar en la historia

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  La Cultura Física Popular, ahora llamada Educación Física Comunitaria, es una manifestación social que conjuga técnica y metodología en diversas modalidades del ejercicio físico, para con ellas, dar un servicio sano y ameno a la población cubana de diferentes grupos etáreos. Las actividades de ésta Educación Física Comunitaria son desarrolladas en barrios y Consejos Populares de los diferentes Municipios y provincias de nuestra Nación, por profesores de Educación Física y DeporteoLicenciados en Cultura Física, que en general poseen una preparación de amplio espectro, ya que estas actividades en la comunidad contemplan...

  Publicado: Jue Mar 30 2006  |  470 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Actividad física y autismo (Parte I)

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  Primera Etapa. Acondicionamiento físico. Nivel 1: falta de atención e incapacidad de seguimiento de órdenes. Problemas motores. Seguimiento de órdenes. Imitación. Nivel II. Clases grupales. Todas las disciplinas deportivas pueden ser enseñadas y asimiladas a la vida de personas con autismo, éstas se convierten en un excelente instrumento para estimular su atención, imitación, disposición para el aprendizaje, seguimiento de órdenes, sociabilización y es una muy buena oportunidad para que junto con su familia y amigos aprendan a disfrutar momentos de unión y felicidad...

  Publicado: Mie Mar 29 2006  |  479 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Actividad física y autismo (Parte II)

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  Nivel III. Disciplinas Deportivas. Nivel IV. Tai Chi. Nivel V. Deportes grupales. La enseñanza, aprendizaje y posterior dominio para la ejecución de cualquier forma de actividad física en autistas no se desarrolla de la misma manera que en la mayoría de las personas. Cuando aprendemos un deporte o actividad física lo que normalmente sucede es que aprendemos los movimientos, somos concientes de ellos y luego al practicarlos constantemente se tornan inconscientes, así sucede por ejemplo con el ciclismo, cuando somos pequeños pensamos como debemos tomar el timón, como pedalear, después de un tiempo y aún dejándolo de hacer nuestro cuerpo recuerda el movimiento y lo realiza, el lenguaje corporal y su memoria lo aguardado dentro de nuestro inconsciente...

  Publicado: Mie Mar 29 2006  |  508 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Boxeo Olímpico: Metodología para el perfeccionamiento del Arbitraje

  (2 votos)

  Que el boxeo permanezca inscrito en el programa de los Juegos Olímpicos representa, para una nación como Cuba, un reto que alberga un sentido particular en varios aspectos, tales como el social y el humano, además del que contempla el dominio de la salud. El presente trabajo se ocupa, entonces, del proceso del arbitraje en el boxeo, y lo pone en relación con el entrenamiento deportivo. Así, se plantea que el entrenamiento deportivo no solo se limita a la evaluación del resultado, sino que se lo utiliza además para evaluar el proceso de todo entrenamiento y verificar, llegado el caso, la eficiencia del plan proyectado en condiciones de competición profesional.

  Publicado: Vie Mar 10 2006  |  444 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Propuesta metodológica para el entrenamiento de la fuerza con ejercicios con pesas para deportes

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  El trabajo propuesto consiste en una metodología para el entrenamiento de la preparación física de fuerza, en deportistas de juegos con pelotas de la categoría escolar, del centro de alto rendimiento EIDE de la provincia Las Tunas. Esta propuesta metodológica contribuirá al incremento de las capacidades físicas generales y especiales, donde se logre validar la metodología creada, para lo cual se aplicarán test pedagógicos, combinados con la utilización de equipos de alta tecnología, que permitan controlar los incrementos de los resultados y el efecto de la carga en el entrenamiento. Para ello se cuenta con un transductor de velocidad (Real Power), confeccionado por la Globus en España, para los indicadores biomecánicos de potencia, zona de máxima eficiencia mecánica, fuerza, velocidad, déficit de fuerza, lo que nos permitirá valorar la respuesta del organismo ante las cargas aplicadas. El estudio contribuirá a encaminar las potencialidades de estos deportistas e incrementar los resultados deportivos, con una mejor protección a la salud que posibilite un uso más racional de los recursos disponibles para la práctica deportiva.

  Publicado: Vie Mar 10 2006  |  5046 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Entrenamiento Aeróbico Básico

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  Principales Inconvenientes para la Práctica Deportiva. El Estilo de Vida. Elección del Entrenamiento. Ropas y Accesorios. Rutina Básica de Entrenamiento para las Primera 13 Semanas.

  Publicado: Mie Feb 15 2006  |  604 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

• Una aproximación al movimiento y su uso en el ámbito educativo y de la educación física.

  (47 votos)

  El objetivo de este trabajo es acercanos al movimiento y su uso educativo. El campo de actividad es muy extenso, difícil de concretar y está sujeto a múltiples concepciones teóricas. Las aportaciones de corrientes filosóficas y psicológicas, ponen de manifiesto el valor del movimiento, la importancia que tiene en la formación de las personas, y la repercusión que ha tenido en la práctica educativa y de la educación física, en cada momento. Que el movimiento adquiera su verdadero valor educativo, exige que el educador tome conciencia de sus diversas dimensiones y obtenga de las mismas el máximo partido.

  Publicado: Mar Feb 14 2006  |  762 visitas  |   Calificar  |  Comentar  |  Abrir en otra ventana

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