Páginas: [<<] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 [>>]

    • José Martí, juegos y deportes

      5 de 10 estrellas (2 votos)

      El deporte en le periodismo martiano. Un análisis lúdico del artículo "Un juego nuevo y otros viejos". Notas. José Martí realizó una destacada labor como corresponsal de diversos diarios hispanoamericanos en Nueva York, cubriendo diversos tópicos de la vida en los Estados Unidos y del mundo en esa época. Los temas del deporte, el juego y la recreación fueron también tratados por él, no solo por curiosidad informativa, sino con el análisis objetivo y desprejuiciado que caracterizó su prosa periodística durante su vida, este trabajo resume en apretada síntesis una faceta interesante y poco estudiada de su quehacer como cronista.

      Publicado: Lun Jul 14 2008  |  94 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La flexibilidad después de un trabajo de fuerza, rapidez y resistencia en atletas de gimnasia musica

      Comportamiento del nivel de flexibilidad en atletas de gimnasia musical aeróbica de la EIDE provincial sometidos a cargas de diferentes capacidades motoras. Nuestro trabajo se fundamentó en un análisis del comportamiento de la flexibilidad después de aplicado un trabajo de fuerza, rapidez y resistencia en atletas de gimnasia musical aerobia de la EIDE provincial de Sancti Spíritus. Para la misma se tomo una muestra 14 atletas lo cual representa el 100% de la población y nos trazamos como objetivo Determinar el nivel de flexibilidad después del calentamiento, rapidez, resistencia y fuerza. La flexibilidad constituye una de las capacidades motoras en la que las investigaciones no han realizado un profundo análisis y a pesar de la gran importancia para muchos de los deportes a sido el tema menos explotado, lo cual incide de forma negativa en el uso de esta capacidad desde el punto de vista teórico y práctico. Con la realización de este trabajo, es nuestro propósito ayudar a resolver dificultades a la hora de planificar y ejecutar las actividades que pueden incidir en el desarrollo de la flexibilidad. Fueron aplicadas las pruebas para el control de los parámetros angulares de la flexibilidad. El mismo contempla un manual de uso que contiene una representación gráfica con la descripción del ejercicio, donde debe colocarse el Flexómetro Unimat y la forma en que el investigador controla para que se cumpla con la estandarización. Los resultados alcanzados fueron valorados por el análisis estadístico a través de paquete SPSS 8.0 donde se aplicaron test de análisis descriptivo y la prueba de Kruskal-wallis para comparar más de dos grupos independiente. Las mediciones permitieron efectuar un diagnóstico del nivel de flexibilidad angular y podrá ser utilizado como una guía de consulta en este sentido por los entrenadores para la interpretación y análisis más profundo de sus controles.

      Publicado: Vie Jul 11 2008  |  93 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La obesidad como medio de conocimiento

      La obesidad como medio de conocimiento en los departamentos, disciplinas y asignaturas en la Escuela Internacional de Educación Física y Deportes. Causas de la obesidad. Consecuencias asociadas con la obesidad. Clasificación de la obesidad. Factores que contribuyen al desarrollo de la obesidad. Métodos antropométricos para medir la obesidad. Beneficios de la pérdida de peso. La obesidad es una condición corporal caracterizada por el almacenamiento excesivo de una cantidad de grasa en el tejido adiposo bajo la piel y en el interior de ciertos órganos como el músculo (1). Según S/N. Popov, es la forma mas frecuente de alteración del metabolismo graso, que da lugar al acumulo excesivo de grasa (4). Es también definido como un exceso de tejido adiposo que contiene grasa almacenada en forma de triglicéridos, resultados de una excesiva ingestión de energía en relación con el gasto. Más de 90% de la energía corporal se almacena en forma de triglicéridos en el tejido adiposo. Las proteínas proporcionan cantidades importantes, pero menores. Los depósitos de glucógeno son, en comparación, diminutos, aunque constituyen una fuente esencial de glucosa durante el ejercicio y el ayuno de corto plazo.

      Publicado: Jue Jul 10 2008  |  92 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Análisis biológico de la influencia del Tenis de Mesa en el organismo

      Análisis biológico de la influencia del Tenis de Mesa en el organismo que practica esta actividad sistemáticamente. Cambios biológicos en el tejido óseo a causa de la práctica del tenis de mesa. Cambios temporales reversibles. Cambios bioquímicos que caracterizan a las capacidades físicas velocidad y la fuerza. En este trabajo pretendemos, en síntesis, realizar un análisis biológico de la influencia que ejerce el deporte de Tenis de Mesa en atletas que lo practican de forma sistemática haciendo énfasis en las características de este deporte. Para lo cual agrupamos un conjunto de elementos para tener en cuenta como son: la clasificación fisiológica de este deporte; según el criterio de Zimkin, se establecen diferencias entre este deporte y los de combate, y desde el punto de vista biológico, se mencionan los cambios que provoca la realización de este deporte en el músculo, en la sangre, en la orina y en algunos órganos, los cuales están estrechamente relacionados con los sistemas de energía que utiliza el tenista para la realización de nuestro deporte.

      Publicado: Jue Jul 03 2008  |  95 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Plan de Actividades Físicas-recreativas para mejorar la calidad de vida de la tercera edad

      Plan de Actividades Físicas-recreativas para mejorar la calidad de vida de la tercera edad en el Consejo Popular Mangas Central del municipio Artemisa (Cuba). El presente proyecto de investigación aborda una propuesta de intervención comunitaria en el adulto mayor, a desarrollarse en el Consejo Popular de las mangas central en nuestro municipio, y dirigida fundamentalmente hacia la tercera edad. Para lograr esto, primeramente se realizaría un estudio de las principales necesidades de estas personas, con el fin de poder elaborar una estrategia lo más adecuada posible a las exigencias de la realidad actual. El diseño de dicha propuesta, así como su aplicación en la práctica se llevarían a cabo tomando como punta de partida, a la comunidad como el mejor de los escenarios donde se desarrolla los problemas sociales, pero también el lugar donde se expande la subjetividad humana en su máxima expresión en la búsqueda de soluciones a los problemas.

      Publicado: Jue Jul 03 2008  |  109 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Selección de talentos

      Selección de talentos para la iniciación deportiva, una experiencia cubana. Fundamentación teóricaEn el deporte se ha utilizado el término selección como una categoría propia, que agrupa una serie de intenciones en estrecha relación con el grado de exigencia que se requiere para la práctica de actividades físicas y se relaciona, desde el punto de vista humanista, a la realización de la práctica deportiva con el máximo posible de condiciones y potencialidades y así, prevenir desviaciones de la salud. En 1976 el Dr. C. Hermenegildo Pila crea en el municipio La Lisa, en Ciudad de la Habana , el "Centro Experimental de Desarrollo Atlético "Manuel Permuy", primera experiencia en seleccionar Talentos para la Iniciación Deportiva , utilizando Indicadores del percentil 97 en estatura de la Investigación de Crecimiento y Desarrollo realizada por el Dr. C. José Ramón Jordán, quien fuera asesor directo en la experiencia, y además le fueron incorporados elementos de evaluación en Capacidades Motrices; ésta experiencia fue evaluada y publicada en el libro "Experiencias de una Método para la Preparación de Atletas ", publicado en 1985 por la editorial Ciencias Médicas. En los años 80 El Dr. C. René Romero propuso un sistema integrador para la selección de los deportistas de canotaje cubanos, la Dra. C. Fleitas (1982) estableció los criterios de selección para las gimnastas de Gimnasia Artística y revelo aspectos metodológicos fundamentales para la realización de la selección deportiva. Pila (1986) estableció normas para la orientación deportiva de los niños y jóvenes cubanos como continuidad de la experiencia que comenzara en 1976, en esta oportunidad y basándose en el primero de los tres estudios nacionales realizados para el establecimiento de normas para evaluar la eficiencia física de la población cubana ,crea un sistema que se aplica aún nacionalmente por el sistema de Educación Física y Deportes , se trata del las normas conocidas como "Sistema del 90 Percentil para la Selección de Talentos" a partir de las Capacidades Motrices .

      Publicado: Mar Jul 01 2008  |  93 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Kickingball

      Importancia. Posiciones defensivas de lo 10 jugadores abridores. Duración del partido. Aplicación de la regla NOCAUT (Knock-out). "Line-up" para el juego. El pateador. Corredor. Características. Llamado kickingball o kikimbol, es un juego entre dos equipos, cuyo objetivo es anotar la mayor cantidad de carreras posibles, de acuerdo con el reglamento.

      Publicado: Lun Jun 30 2008  |  110 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Sistema para la clasificación de la actividad física

      El presente artículo tiene como propósito el presentar el proyecto desarrollado en la asignatura de sistemas basados en conocimiento, demostrando las competencias adquiridas en la materia y fortaleciendo los procesos de análisis y proyección de los estudiantes de la facultad de ingeniería de sistemas de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz. El proyecto desarrollado se basó en la necesidad de identificar la actitud física de una población específica, por medio de un programa que, partiendo de unas breves preguntas realizadas al usuario, revise su base de conocimiento y clasifique la actividad del individuo.

      Publicado: Mie Jun 18 2008  |  894 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Fútbol de salón o Futbolito

      4 de 10 estrellas (1 voto)

      Reseña histórica: Origen, creador, fundadores. Tiro de Cabeza a Portería. Técnicas de Tiros de Cabeza. Pena máxima (Penalti). Jugada del Portero. Saque de Puerta (Saque de Meta), el Portero. Jugadas de ofensiva. Formaciones defensivas. Juegos deportivo - recreativos. Algunos reglamentos del Fútbol de Salón.En este trabajo trata sobre el futbolito. Este deporte es una rama del fútbol que es uno de los deportes más conocidos mundialmente, estos dos deportes son diferentes en la forma de jugarlos ya que el futbolito y el fútbol tienen distintas medidas de las canchas, el tamaño del balón y la cantidad de jugadores.

      Publicado: Mie Jun 11 2008  |  155 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Nutrición de fisicoculturistas

      8 de 10 estrellas (2 votos)

      Nutrición de fisicoculturistas paraguayos en preparación para el Mister Paraguay 2007. En este trabajo se trata la Nutrición de los fisiculturistas paraguayos en preparación para el Mister Paraguay. La Nutrición se refiere a las comidas que conforman su plan alimenticio tanto como la forma en que las toman y sus estrategias dietéticas. Se estudian atletas residentes en Asunción que se preparan para competir en el torneo de fisiculturismo Mister Paraguay 2007. Se analiza el modo en que los fisiculturistas paraguayos se nutren para una preparación culturista con respecto a lo que es una adecuada nutrición deportiva. La pregunta que se busca responder es cómo se alimentan los fisiculturistas paraguayos afiliados a la Asociación de Fisiculturismo, Fitness y Afines que participan en el torneo Mister Paraguay 2007.

      Publicado: Vie May 30 2008  |  1014 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La historia del Béisbol

      10 de 10 estrellas (2 votos)

      Orígenes. El New York Game. Béisbol Profesional. Crecimiento y Prosperidad. Las Ligas Negras. El béisbol en el mundo. Historia del béisbol en República Dominicana. República Dominicana a nivel internacional. Aunque está claro que el béisbol moderno se desarrolló en Norteamérica, el origen exacto del juego es difícil de determinar. La mayoría de los estudiosos creen que el béisbol evolucionó desde una variedad de juegos similares. Una leyenda popular reclama que Abner Doubleday, que llegó a ser oficial del Ejército de la Unión durante la Guerra Civil estadounidense (1861-1865), inventó el béisbol en Cooperstown (Nueva York) en 1839. Aunque no existe mucho apoyo para esta historia, el Salón de la Fama y Museo Nacional de Béisbol se encuentra ubicado en esa ciudad.

      Publicado: Jue May 29 2008  |  127 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Historia de las Artes Marciales en el Municipio de Cabaiguán (Cuba)

      Las Artes Marciales han apasionado a miles de practicantes durante todas las épocas y han servido como forma de preparación para la guerra, para la defensa y contra los enemigos naturales incluyendo al propio hombre. Actualmente en el territorio cubano existen numerosos practicantes de artes marciales, como el Karate Do, el Judo, Taekwondo, Kendo, Aikido, jiu-jitsu, entre otras de este tipo de actividad física. En nuestro trabajo intentaremos recopilar datos sobre las artes marciales que se practican o se han practicado en el municipio de Cabaiguán, provincia de Sancti Spíritus, principalmente las que tienen una mayor tradición entre la población como las traídas por los emigrantes canarios a nuestra localidad y otras de diferentes orígenes como el machete cubano, el Karate Do, Judo, Aikido, que cuentan con un gran número de practicantes.

      Publicado: Mar May 27 2008  |  139 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Proyecto deportivo recreativo para satisfacer la calidad de vida del adulto mayor

      En el Consejo Popular Centro Histórico. Propuesta de proyecto deportivo recreativo para satisfacer la calidad de vida del adulto mayor. La autonomía de las personas mayores está íntimamente relacionada con su calidad de vida. El ejercicio es un protector y precursor de dicha autonomía y de los sistemas orgánicos que la condicionan, además de preservar y mejorar la movilidad y estabilidad articular y la potencia de las palancas músculo-esqueléticas, que a su vez inciden beneficiosamente sobre la calidad del hueso, la postura, la conducta motriz, la auto imagen, concepto de sí mismo, etc., y en definitiva sobre la calidad de vida. La inmovilidad e inactividad es el mejor agravante del envejecimiento y la incapacidad, de tal forma que lo que deja de realizarse, fruto del envejecimiento, pronto será imposible realizarlo. El ejercicio físico puede instaurarse en los hábitos y estilo de vida de la persona mayor y a su vez canalizar el ocio y contribuir a recuperar, conservar y mejorar la salud y calidad de vida. Con base en lo anterior parece existir una relación entre la práctica regular y gradual de una actividad física y una mejoría y bienestar en la satisfacción por la vida. Los resultados mostraron relación significativa entre las variables. La salud fue el motivo principal para realizar la actividad física y los beneficios principales de ésta para ambos géneros, fueron el sentirse más reanimados, el alivio de dolores, el sentirse más alegres y con energía. Se concluye que la calidad de vida percibida por el adulto mayor no difiere en lo que respecta al género; e incluso en el motivo o beneficio para hacer actividad física; excepto en lo que respecta a la depresión la cual se presenta con mayor frecuencia en las mujeres. Se comprueba que la actividad física recreativa le permite obtener al adulto mayores resultados positivos entre más cantidad de veces tiempo por semana se dedique.

      Publicado: Vie May 23 2008  |  143 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Historia de la Educación física

      9 de 10 estrellas (2 votos)

      Prehistoria. Antiguo Lejano Oriente. Antiguo Cercano Oriente. La Educación Física y Deporte en la Grecia. La Educación en Atenas. La Edad Egea. Las Fiestas Nacionales Griegas. La Educación Física en Roma (500 antes de Cristo hasta el año 27 después de Cristo). Edad Media. La Educación Física en el Renacimiento. La Educación Física y Deportes en Europa luego del Renacimiento. El Período Colonial (1607 a 1783). El Período Nacional o Revolución Americana (1784 a 1861). La Guerra Civil hasta el 1900. Inicios del Siglo Veinte. La Primera Guerra Mundial (1916 a 1919). La Década de los Años Veinte (1920 a 1929). Educación Física y Deportes en Puerto Rico.

      Publicado: Jue May 22 2008  |  1011 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Beijing 2008: la Fiesta de la Humanidad

      Nunca tan globalizado, el Planeta se apresta a vivir los XXIX Juegos Olímpicos de la Era Moderna, entre los días 8 al 24 de Agosto en Beijing, Capital de la República Popular China. Deporte, Arte, Tecnología y Política se fusionan en el Crisol Olímpico. Aunque las Candidaturas de Paris y Toronto eran superiores en varios aspectos, el Comité Olímpico Internacional, un Órgano permeable a la política Internacional de las Potencias, voto mirando al Este. El tema de los Derechos Humanos pareció ser la maza que demolería las pretensiones Chinas, pero los Países Líderes de Occidente (sobre todo EEUU), justificaron su conducta imponiendo como Lema Olímpico "Nuevo Pekín, Grandes Juegos", que como toda operación del positivismo en Política Internacional, es una aspiración a la conducta futura del Gigante Asiático, y un manto de disimulo a la actualidad. Cifras que oscilan (según la fuente) entre 8 mil y 1 mil ejecuciones humanas anuales, persecución Religiosa, Política e Ideológica y la actual "limpieza de todo elemento Humano indeseable" de las calles de Beijing, hubieran sido en otro momento intolerables. Como lo fue la Plaza de Tian'anmen en 1989, motivo utilizado por Comité Olímpico Internacional para invalidar la Candidatura China en el año 2000.

      Publicado: Sab May 17 2008  |  143 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Entrenadores de deportes de combate

      Principales funciones de los entrenadores espirituanos del grupo de deportes de combate. El Entrenador Deportivo y sus funciones. El presente trabajo constituye un nuevo acercamiento al tema de las Funciones de los Entrenadores Deportivos, en este caso, a la de los Entrenadores de Deportes de Combate, previo a este artículo realizamos uno con similares características titulado: "Funciones de los Entrenadores Espirituanos del Grupo de Deportes de Combate." En el que hoy nos ocupa, reflexionamos sobre el tratamiento que se le ha dado a dicha temática en la literatura nacional y extranjera, además de conocer las opiniones que sobre ella tienen los entrenadores, comisionados y directivos de la provincia vinculados a los deportes que conforman el mencionado grupo. Para dar cumplimiento a nuestros objetivos utilizamos el análisis documental, la encuesta y el procesamiento estadístico. En el discurso escrito dejamos entrever las deficiencias que muestran los encuestados al definir las principales funciones del entrenador de los deportes de combate. Al concluir, pudimos definir, gracias al trabajo realizado en conjunto con estos, las principales Funciones de los Entrenadores Espirituanos de Deportes de Combate.

      Publicado: Jue May 15 2008  |  801 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Análisis del moviento (Ushiro Yoku Genki)

      1 de 10 estrellas (1 voto)

      Karate Do. El karate se desarrolló en Okinawa bajo influencias chinas e indígenas. Se le conoció primero como Ryu Kyu Kempo ("Boxeo chino") y más tarde como Karate Do ("Camino de la mano vacía"). Es un sistema de lucha basado en el impacto que alcanza su máxima efectividad en enfrentamientos de distancias medias. Generalmente se basa en una fuerte acción muscular para desarrollar fuerza y por tanto se considera "duro". Un aspecto competitivo se ha desarrollado, con subsecuentes modificaciones de la técnica. "Camino de la mano vacía" es la traducción de los ideogramas japoneses al español. Kara: vacío, Te: mano, Do: camino. Su significado se basa en las interpretaciones que le han asignado sus practicantes. Pero todos parten de la que el maestro Gichin Funakoshi introdujo: Como arte marcial que permite la defensa personal sin utilizar armas, sólo el cuerpo humano. Y como estilo de vida: "De la misma manera que un espejo claro refleja sin distorsiones, o el tranquilo valle devuelve los sonidos, igualmente un estudiante de karate-do debe liberarse de todo pensamiento egoísta y perverso, pues sólo con una conciencia y mente limpia, podrá él, o ella, comprender aquello que recibe", es el vacío interno de egoísmo lo que permite el desarrollo equilibrado del karateka y el ambiente que lo rodea. El karate do, más que un deporte, es una herramienta para entender la realidad, establecer los objetivos y conducir la vida. (En formato PDF).

      Publicado: Mar May 13 2008  |  145 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Metodología para el desarrollo técnico para equipos de Fútbol Sala en Cuba (Primera parte)

      Nuestro trabajo comenzó a realizase en el año 2003 a partir de la preparación técnica de los equipos de Ciudad Habana y los jugadores de la PRE selección Nacional Cubana. Para la metodología de estos ejercicios se tuvo encuentra las características de los jugadores cubanos que son jugadores que provienen del fútbol 11. Debido a estas características nos propusimos aplicar una propuesta metodológica de ejercicios avanzados y competitivos, de ahí que lograr una inventiva acorde con las características de nuestros jugadores se hacia vital para proponer los ejercicios a realizar, la dinámica de estos se caracterizan por ser combinados y en movimiento y con sus variantes basadas en pequeñas escenas de juego, focalizándose mejor los objetivos que se quieren trabajar en el aspecto técnico. De esta manera exponemos a consideración del lector, sea este entrenador, preparador, profesor de Educación Física, activista del deporte o aficionado que de manera didáctica quiere aprender este grupo de ejercicios técnicos. (En formato PDF).

      Publicado: Lun May 12 2008  |  167 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La Novena Universiada Nacional Cubana

      Bases organizativas generales. Elegibilidad para participar en el sistema competitivo. Cantidad de equipos y atletas individuales participantes. Sobre los refuerzos. Normas para la inscripción. Documentos normativos. Premiación y estimulo a los participantes. El evento nacional Universiada ha constituido, cada vez más en mayor medida, un momento culminante del amplio y masivo proceso de participación deportiva de los universitarios del país, dando conclusión al periodo de dos años que las separan.

      Publicado: Sab May 10 2008  |  161 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Estrategia de enseñanza - aprendizaje táctico en Fútbol Sala (Primera parte)

      Los juegos técnico tácticos sin metas son muy importante para la organización del entrenamiento. De ellos se derivan las acciones de finalización. Este trabajo lo realizamos en varias sesiones de entrenamientos, donde los atletas tienen que ejecutar los conocimientos técnicos y tácticos en espacios reducidos y de esta manera están expuestos a una gran gama de estrategias cognitivas de aprendizaje donde pueden escoger aquellas que se ajustan a su estilo de juego. Estos bloques de ejercicios brindan más oportunidades de aprendizaje individual y grupal, pues la interacción que se produce en el Fútbol Sala donde existe constantemente la acción – oposición, obliga al jugador a realizar las acciones técnico – tácticas en función del equipo. Se realizaron controles de los fundamentos tácticos a partir de la tercera sesión de entrenamiento de cada uno de los bloques, reforzando la teoría de evaluación donde se propician actividades que estimulen la auto evaluación por los atletas, así como las acciones de control del trabajo de los demás. En esta investigación se hace realmente novedoso el control de los fundamentos tácticos que realizan tanto los jugadores como los estudiantes de apoyo para de esta manera focalizar los errores y posteriormente individualizar el trabajo táctico. Nuestra investigación se realiza partiendo de una población de practicantes de 360 estudiantes universitarios de los cuales tomamos como muestra 35 jugadores, los que oscilan entre las edades de 19 a 21 años.

      Publicado: Mar May 06 2008  |  161 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Estrategia de enseñanza - aprendizaje táctico en Fútbol Sala (Segunda parte)

      El objetivo de esta investigación es orientar el trabajo metodológico del entrenador para el logro de los fundamentos tácticos ofensivos y defensivos durante el proceso de enseñanza aprendizaje de los juegos sin meta. Se realizaron controles de los fundamentos tácticos a partir de la tercera sesión de entrenamiento de cada uno de los bloques, reforzando la teoría de evaluación donde se propician actividades que estimulen la auto evaluación por los atletas, así como las acciones de control del trabajo de los demás. En esta investigación se hace realmente novedoso el control de los fundamentos tácticos que realiza el jugador para de esta manera focalizar los errores y posteriormente individualizar el trabajo táctico. Estos bloques de ejercicios brindan más oportunidades de aprendizaje individual, grupal y colaborativo, la interacción que se produce en el Fútbol Sala es constante, obligando al jugador a realizar las acciones técnico – tácticas en función del equipo. Este trabajo se realizó a partir de enero de 2005 hasta abril de 2006. Para evaluar la existencia de diferencias entre los valores iniciales y finales de las variables en el trabajo técnico-táctico de juegos sin meta estudiadas se aplicó la prueba t de student para muestras pareadas mediante el paquete estadístico STATGRAPHICS Plus para Windows 5.1. (En formato PDF).

      Publicado: Mar May 06 2008  |  146 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Curso de gimnasia psicofísica

      Gimnasia psicofísica. Reglas para la práctica de la Gimnasia psicofísica. Descripción de la Gimnasia psicofísica. En este curso pretendemos compartir nuestra experiencia en la practica de diferentes tipos de ejercicios, y como instructor de yoga, hemos seleccionado una serie de movimientos que nos sirvan para mantener nuestro cuerpo-mente en un excelente estado de bienestar, incluyendo en esto, la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, el equilibrio, la concentración y la energetización. Este documento es extraído de nuestro libro: MEJORA TU SALUD CON YOGATERAPIA, publicado por la Editorial Libros en Red www.librosenred.com/ld/roleal/

      Publicado: Mar Abr 29 2008  |  160 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Estudio de la progresión metodológica de la enseñanza de los saltos en Gimnasia Rítmica (1ra Parte)

      5 de 10 estrellas (1 voto)

      Cuba ha obtenido muy buenos resultados en el área panamericana y actuaciones destacadas en Campeonatos del Mundo, con gimnastas que sustentan el sello de clase mundial. En los últimos ciclos olímpicos (1997 – 2000) y (2001 - 2004) hemos perdido la supremacía en el área panamericana, disminuyendo nuestros resultados notablemente. Esto se debe, entre otras causas, al aumento de las exigencias del código de puntuación. Especialmente en este ciclo olímpico han sido incluidos un número de saltos con un alto nivel de complejidad, para cuya enseñanza no existe literatura especializada. En aras de tributar a la elevación de la preparación deportiva de nuestras gimnastas y por consiguiente, de sus resultados, se hace necesario abordar el tema. Para dar cumplimiento al objetivo de esta investigación se realizó un estudio biomecánico, técnico-morfológico y técnico-estructural de todos los saltos básicos, sustentado por el criterio de especialistas. Se aplicó también la técnica de encuesta con el objetivo de indagar, tanto el nivel de conocimientos acerca del orden de enseñanza de los saltos como la metodología que actualmente utilizan nuestras entrenadoras. Se obtuvieron resultados y se arribaron a conclusiones acordes con los objetivos planteados. Saltos, giros, ondas, equilibrios, flexibilidad, cadencia y ritmo; deporte y arte imbricados, crean un ambiente mágico matizado de asombro donde el espectador encantado de lo que puede apreciar acoge en pocos minutos el arduo trabajo que lleva implícita la preparación deportiva de la Gimnasia Rítmica.

      Publicado: Lun Abr 28 2008  |  146 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Estudio de la progresión metodológica de la enseñanza de los saltos en Gimnasia Rítmica (2da Parte)

      Análisis Técnico-Morfológico. Análisis Técnico-Estructural. Análisis Integrador. Tormenta de Ideas. Este análisis se auxilió de la grabación de los saltos para la realización del estudio biomecánico. Se describieron técnicamente, utilizando la división de los saltos por fases recogida en la literatura especializada. A partir de este estudio se determinaron los tipos de movimientos que se ejecutan en cada salto por cada uno de los segmentos corporales, los principales grupos musculares que intervienen durante ellos, además de señalar qué tipo de contracción rige en estos músculos. Se cita como ejemplo uno de los saltos analizados.

      Publicado: Lun Abr 28 2008  |  137 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Cantidad de saltos por función en el voleibol de Sala Masculino en el Alto Nivel Competitivo

      Este trabajo se realizó con el objetivo de determinar y evaluar la cantidad de saltos por jugador y función dentro del terreno de juego, ya que estos son datos determinantes para un entrenamiento más eficaz del Voleibol actual. Para esto se estableció un procesamiento teórico de análisis de datos, así como también la utilización de planillas especializadas que permiten recopilar todo los datos. En este trabajo pretendemos aportar a los especialistas una forma novedosa para la determinación de algunos valores que caracterizan la saltabilidad, y que sin duda ampliará los conocimientos y experiencias de nuestros entrenadores para la preparación de cada jugador y equipo. Todo esto fue teniendo presente las exigencias y características del sistema Rally Point adoptado desde enero del 1999 por la Federación Internacional de Voleibol (FIVB).

      Publicado: Mar Abr 15 2008  |  173 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana
25 Anteriores Próximos 25