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    • Los alumnos preescolares y la natación

      8 de 10 estrellas (6 votos)

      Esta investigación tiene como objetivo fundamental adquirir conocimientos acerca de las modificaciones de la conducta de los niños en edad preescolar durante las clases de natación.Los niños que se observaron durante este trabajo son del nivel inicial de natación, los cuales no han tenido experiencias anteriores de aprendizaje.Se utilizaron a lo largo de la investigación una planilla de observación en donde se volcaron los datos obtenidos durante las clases en el inicio y al finalizar cada mes, durante doce clases.Este trabajo de investigación es realizado en un diseño de tipo exploratorio.Concluimos en este trabajo de investigación, que hubo modificaciones en las conductas iniciales de los alumnos, dado que se produjo un notable cambio en el comportamiento a saber: adquisición de adaptación con el medio, realización de las actividades lúdicas que se le proponían, mas comunicación con sus compañeros y también con el profesor y mayor interés en la participación con la actividad. Conducta, niños del preescolar, natación.

      Publicado: Jue Mar 08 2007  |  481 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Prevalencia de actividad física y su relación con variables sociodemográficas en Cordoba

      El ejercicio físico regular es una práctica poco extendida entre la población. La infancia es una etapa crucial para adquirir este hábito. El objetivo del estudio fue conocer la conducta de los escolares respecto al grado de actividad física que desarrollan y examinar los factores que se relacionan. Se llevó a cabo un estudio observacional mediante encuesta basada en un cuestionario autoadministrado a los escolares de 6º y 8º de Enseñanza General Básica de una Zona Básica de Salud de Córdoba (N=585). Actividad física. Ejercicio físico. Salud escolar. Infancia.

      Publicado: Jue Feb 15 2007  |  356 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Manejo de esguinces de tobillo en jugadores de fútbol

      7 de 10 estrellas (2 votos)

      El tratamiento de las lesiones en los deportistas de alta competencia debe ser tal, que permita al jugador regresar al campo de juego en el menor tiempo y con el mismo nivel de eficiencia que tenían antes de la lesión. Los esguinces de tobillo están entre las lesiones más frecuentes en los jugadores de fútbol. En un período de 22 meses se evaluaron y manejaron 20 atletas (jugadores de fútbol), edad promedio, 16.8 años, con lesiones ligamentosas de tobillo. Los tiempos de recuperación promedio fueron 14.8 días para esguince grado I; 44 días para esguince grado II; y 62 días para esguince grado III. Esguinces de tobillo. Tratamiento. Lesiones ligamentosas.

      Publicado: Mie Feb 07 2007  |  508 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • El deporte como medio de superación personal

      4 de 10 estrellas (4 votos)

      En busca de superar sus propias metas. Bases de sustentación. Éxitos en la integración académico – deportivo. El presente documento recoge el éxito educativo de estudiantes y entrenador en una institución educativa de San Salvador, El Salvador, con el deporte de Balonmano. Se incorporan diferentes conceptos y motivaciones que se tomaron en cuenta para alcanzar los objetivos del Plan de Entrenamiento, pero sobre todo de la estrategia educativa para la calidad en la formación personal que se estaba brindando a las participantes.

      Publicado: Vie Ene 19 2007  |  510 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Los sistemas energéticos en el deporte

      8 de 10 estrellas (1 voto)

      Energía. Hidratos de Carbono. Grasas. Proteínas. Producción de ácido láctico. Oxidación de los hidratos de las grasas. Cuadro Resumen de los Sistemas de Energía. Considerando que para la práctica de deportes en general siempre se aplica una determina energía, ella y todas las energías que aplica el ser humano tiene su base en los Sistemas Energéticos. La importancia de uno de los componentes altamente energético, el ATP (adenosin trifosfato), en el cuál como veremos, se separa un fosfato cuando se libera una gran cantidad de energía para dar paso al adenosin difosfato (ADP), explicaremos como la capacidad oxidativa de nuestros músculos depende de los niveles de sus propias enzimas oxidativas, de su composición en cuanto a tipos de fibras y de la disponibilidad del oxígeno de su sistema pulmonar y d su abastecimiento al sistema muscular y a todo el organismo humano . Este tema se abarca en diversos textos deportivos y se enfoca en los estudios de: Fisiología del Esfuerzo y del Deporte, anatomía funcional, bioquímica del ejercicio, cineantropometría, biomecánica, evaluación del rendimiento físico y deportivo.

      Publicado: Dom Ene 14 2007  |  118 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • El problema de la lateralidad y la actividad física

      En el presente artículo el autor realiza un análisis pormenorizado del problema de la lateralidad visto por las diferentes escuelas o corrientes que estudian el movimiento humano, el autor ofrece sus puntos de vista, sobre la base de su experiencia de más de 15 años de trabajo en actividades deportivas y de la educación física, lo que le permite arribar a significativas conclusiones.

      Publicado: Mie Dic 27 2006  |  3091 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • El Deporte y la Educación Física en la Grecia Antigua

      En este trabajo se realiza una breve caracterización sobre la Educación Física y el Deporte de la Antigua Grecia, conociendo de su importancia para la formación de los futuros profesionales de la Cultura Física y el Deporte. Para ello, se analizaron documentos de estudios recientes, fundamentalmente consultados en la Internet. Esta compilación pretende servir de material bibliográfico de apoyo a profesores que impartan Historia de la Cultura Física; y estudiantes que la reciben.

      Publicado: Mar Dic 19 2006  |  1910 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Desarrollo de habilidades expresivas orales en licenciatura en Cultura Física

      El presente trabajo ofrece a la red de facultades de la Cultura Física una vía para desarrollar habilidades de expresión oral en los estudiantes atletas. Conociendo del papel primordial que juega la misma en la comunicación de los individuos, se decidió investigar el habla de los estudiantes de la carrera, tomando como muestra a los alumnos del 2do Año del Curso Regular Atleta, y a partir de un diagnóstico aplicado se constató la presencia de dificultades en los aspectos fónico, léxico y estructural. De los resultados obtenidos y con la base teórica adquirida al consultar la bibliografía especializada sobre el tema, se logró confeccionar un sistema de actividades, dirigidas a solucionar los problemas detectados durante la investigación.

      Publicado: Lun Dic 18 2006  |  461 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Autismo, actividad física y deportiva

      5 de 10 estrellas (3 votos)

      Conociendo a una persona con autismo. Pirámide del movimiento. Observando el autismo. Conociendo, aceptando y entrenando. Como aprende una persona con rasgos autistas. Cuando el deporte cambia vidas. Control y equilibrio por medio de la actividad física. Entrenamiento deportivo. Programas deportivos. Deporte y legalidad. Federación deportiva. Muy buenas tardes queridos amigos de México, ante todo deseo agradecer Dios que me ha permitido conocer a su maravilloso país el cual me ha recibido con especial cariño y cordialidad, también deseo especialmente saludar y expresarles mi gran afecto y admiración a los organizadores de tan importante evento, profesionales y padres avocados a mejorar la calidad de vida y dar una verdadera oportunidad para poder literalmente formar parte de este mundo, a seres humanos maravillosos que nos hacen el honor de mostrarnos su misteriosa realidad llena de amor y pureza. A las personas que integran las organizaciones pro ayuda y tratamientos del autismo y a los abnegados padres que en su búsqueda de soluciones traspasan las fronteras de su sufrimiento y enfrentan una lucha por la felicidad de sus amados hijos, Dios lo bendiga.

      Publicado: Jue Dic 07 2006  |  1841 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Rendimiento Deportivo

      Introducción: el objetivo de este estudio fue determinar el grado de correlación entre el rendimiento deportivo (RD) y la caracterización fisiológica: potencia aeróbica máxima (PAM), la fuerza máxima (FM), salto máximo (SM) y velocidad (VE), en los volantes de contención cabeza de área en el fútbol universitario, se trabajo con 20 futbolistas de 18 a 25 años pertenecientes a la Universidad de Pamplona. Método: Las variables funcionales avaluadas fueron: Rendimiento deportivo, 1 Repetición Máxima en Media Sentadilla (1RM), Test de Salto Máximo, Test de VO2 máx., Test de Velocidad 20 m. Para el análisis estadístico de las variables investigadas se utilizo el paquete estadístico Statistic 7.0 para obtener los resultados descriptivos e inferenciales, para correlacionar las variables se empleó r de Pearson, por medio de la estimación de parámetros por intervalos se obtuvieron los parámetros poblacionales de: PAM, SM, VE y FM y para obtener un modelo que relacione RD con VE, SM, PAM y FM se utilizo un modelo completo de regresión múltiple.

      Publicado: Mar Nov 14 2006  |  527 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La relación del somatotipo y la composición corporal

      En el presente trabajo se realizó un estudio de los valores antropométricos en atletas masculinos y femeninos de la categoría 11 – 12 años de tenis de mesa de todo el país, con el objetivo de estudiar estas características en los atletas ganadores y así tener una referencia de cómo debe ser el somatotipo y la composición corporal de los atletas de esta categoría. En la investigación se trabajo con una muestra de 70 atletas de ellos 35 eran niñas y 35 niños. Se empleó el método de la medición para la determinación del componente del somatotipo se utilizó el programa MICROMED y para obtener los resultados de la composición corporal el Nomograma para estimar el % de grasa en varones y hembras de 6 a 14 años. El resultado de nuestra investigación arroja en el caso del sexo femenino una gran heterogeneidad de los resultados, no siendo así en el caso del sexo masculino.

      Publicado: Jue Oct 26 2006  |  468 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Baloncesto Infantil Varonil

      1 de 10 estrellas (2 votos)

      Principales problemas del entrenamiento a los que se enfrenta la disciplina de Baloncesto Infantil Varonil en el Municipio de Tierra Blanca, Veracruz, México. Caracterización de la Modalidad Deportiva de Baloncesto Infantil Varonil a partir de aspectos Metodológicos de Clasificación de los Deportes. Aspectos más importantes para la Planificación y Control de la Carga en el Baloncesto Infantil Varonil. Ejemplificación de Diseño de una carga para el Entrenamiento en la disciplina de Baloncesto Infantil Varonil. Síntesis de las Características de la Carga y de los Principios del Entrenamiento según diversos Autores Principios del Entrenamiento Deportivo.

      Publicado: Lun Oct 09 2006  |  542 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • El baloncesto infantil

      5 de 10 estrellas (2 votos)

      Principales Características de una Demostración Técnica. Tres recomendaciones Metodológicas para el desarrollo de la Técnica. Concepto de Táctica. Variantes de la Manifestación del Prearranque. Capacidades Condicionales. Dos ejemplos de Capacidades coordinativas en el Baloncesto. Objetivos de la Preparación Integral del Deportista. Componentes del Entrenamiento en el Baloncesto.

      Publicado: Lun Oct 09 2006  |  448 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Apuntes de Educación Física

      7 de 10 estrellas (8 votos)

      Sistemas respiratorio y circulatorio. Sistema Muscular. Entrada en calor. Cualidades Físicas del movimiento. Handbol. Voley. Fútbol. Basket. Droga y Deporte. Ciclo Menstrual y Educación Física. Diccionario: Definiciones útiles. Aeróbico: Que requiere la presencia de oxigeno. Agilidad: Habilidad de cambiar rápida y efectivamente la dirección de un movimiento ejecutado a velocidad. Anaeróbico: Que ocurre en ausencia de oxigeno. Apnea: Suspensión o interrupción de la respiración Atrofia muscular: Desgaste de los tejidos provocados por el desuso. Calambre: Contracción involuntaria del músculo producida muchas veces por ausencia de oxigeno suficiente en la sangre; por disminución de sales en el músculo; o por acumulación de productos de deshecho. Cianosis: Coloración azulada de la piel causada por la deficiente oxigenación de la sangre. Contracción muscular: Acción de aumentar la tensión muscular. Contractura muscular: Es una contracción sostenida e involuntaria de algunos músculos. No es una lesión. La causa más frecuente de la contractura muscular es la sobreutilización de un determinado músculo en ausencia de la necesaria recuperación. Se producen de forma espontánea e inconsciente. Disnea: Disminución de la respiración, asociada a la sensación de falta de aire. Deporte: Es toda actividad física con carácter de juego, que adopte forma de lucha consigo mismo o con los demás o constituya una confrontación con elementos naturales. (En formato PDF).

      Publicado: Lun Sep 18 2006  |  741 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • El desgaste en el esgrima

      Información general. Material. Características mecánicas. Análisis químico. Ciclo de elaboración. Características del producto final. Funcionamiento. Operación. Ambiente de trabajo. Condiciones normales de trabajo. Teoría de funcionamiento. Fundamento teórico. Superficie de fractura. Teoría de fractura. La esgrima es un deporte de combate con tres divisiones distinguidas por el tipo de arma usada por el atleta: florete, espada, sable. La característica principal y más visible que las distingue una de la otra son las superficies válidas de ataque. Luego, por las diferencias que existen en la forma en la que se arremete al contrario como: la velocidad y fuerza ejercida en el ataque.

      Publicado: Lun Sep 11 2006  |  471 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La problemática del Fútbol Peruano

      Historia de los mundiales. Comentario de fixture peruano. Desarrollo. Sistema de campeonato. Calendarización. Código de conducta. Para nadie es un secreto el discreto nivel que muestra desde hace varios años el fútbol peruano. Se requiere de un gran cambio para iniciar la transformación que todos anhelamos, con el fin de desarrollar nuestro fútbol nacional y lograr por consiguiente presencia internacional. Es el momento ideal para iniciar esta reestructuración a fondo. Ya se han puesto algunos cimientos para este trabajo tales como una infraestructura deportiva importante y se han sentado las bases legales para asegurar el orden jurídico de la Federación Peruana de Fútbol. Para avanzar es imprescindible un Gran Plan Nacional a 20 años, que cuente con el apoyo de todos los estamentos que de una u otra forma están ligados al quehacer del más popular de los deportes.

      Publicado: Jue Ago 31 2006  |  536 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Curso de Superación Médico –Biológico para los entrenadores del Deporte de Base del Municipio

      1 de 10 estrellas (1 voto)

      En el trabajo se expone el diseño y la constatación de un curso de superación para la preparación de entrenadores del deporte de base en la aplicación de los conocimientos médico –biológicos en el entrenamiento deportivo. Se realizó la determinación de necesidades educativas para conocer el nivel de conocimientos de los entrenadores y la aplicación de los mismos en su trabajo profesional y además en que aspectos se presentan las mayores dificultades. Se utilizaron como procedimientos: entrevistas, encuestas con la mayor parte de las preguntas del tipo cerrada, criterios de especialistas que nos permitió indagar en las principales causas de la insuficiente aplicación de los conocimientos biológicos en la labor profesional de los entrenadores del deporte de base del municipio Cabaiguán. El curso de superación se conformo según las necesidades detectadas y constituye una propuesta de solución satisfactoria.EL curso titulado fundamentos médico- biológico aplicado a la práctica del ejercicio físico de 60h de duración, es de complementación y actualización tiene como objetivo general: Elevar el nivel de conocimientos de los entrenadores deportivos del eslabón de base, sobre los cambios morfológicos, bioquímicos y funcionales de los deportistas para incrementar la efectividad del entrenamiento, para dar cumplimiento a este objetivo se impartieron cuatro temas de diferentes materias biológicas. Se utilizaron las siguientes formas de docencia: conferencia, clase prácticas, talleres, que le dieron el carácter teórico práctico. La evaluación se realizó con la elaboración de un trabajo de investigación donde aplicaron los conocimientos adquiridos en el curso recibido.

      Publicado: Mar Ago 22 2006  |  578 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Voleibol

      6 de 10 estrellas (17 votos)

      Voleibol. Descripción del juego. Posición media. Posición alta - baja. Desplazamientos. Voleo. Plongeon, Mancheta. Levantada. Saque, saque servicio, por debajo, lateral, japonés, tenis. Remate, factores de un remate. Bloqueo, posición del bloqueo. Sistemas de juego, sistemas de defensa. Tipos de pase, pase adelante, pase atrás, pase bajo o rodada. Penetración, sistemas con penetración. Juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho. En la parte central de la cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario reúne 12 jugadores divididos en dos bandos. El jugador efectúa el saque lanza la pelota al aire sobre la red al campo contrario y queda iniciado el juego, éste consiste en que el balón debe pasar sobre la red de un lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire. No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y debe entregar el balón al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los anota a su favor.

      Publicado: Vie Ago 04 2006  |  731 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Historia de la lucha deportiva, y su introducción en Cuba

      2 de 10 estrellas (2 votos)

      Lucha libre profesional. Lucha olímpica. Introducción de la Lucha Deportiva en Cuba. Caracterización de la Lucha como deporte. Algunas clasificaciones específicas de deportes de lucha. Lucha grecorromana. Lucha de estilo libre. Particularidades de las edades comprendidas en la investigación. Exigencias actuales planteadas a los practicantes de lucha. Valores de la lucha: análisis de sus ventajas y desventajas. El presente trabajo que continuación presentamos, es resultados de los estudios del autor relacionados con la historia de la lucha deportiva, así como su introducción y desarrollo en Cuba, con este modesto aporte pretendemos incentivar al lector en el conocimiento de los principales acontecimientos que antecedieron al deporte de lucha deportiva, y que hoy es fuente de importantes logros deportivos en el país. Para este trabajo realizamos un pormenorizada búsquela bibliografíca. Esperamos que este modesto trabajo pueda arrojar nuevas informaciones que desde el campo del deporte es importante conocer.

      Publicado: Vie Jul 21 2006  |  554 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Primer seminario internacional de actividad física y deporte e inclusión social.

      Se realizó en Mar del Plata, con la organización de la Escuela Municipal de Formación Deportiva Integral, dependiente del Ente Municipal de Deportes y Recreación (organismo autárquico del Municipio de Gral. Pueyrredón), el Primer Seminario Internacional de "Actividad Física y Deporte e Inclusión Social", los días 21, 22 y 23 del pasado mes de abril. Dicho Seminario fue posible gracias al apoyo de la Organización de Estados Iberoamericanos para la Cultura, la Educa ción y la Ciencia, y el esfuerzo, voluntad y generosidad de los disertantes.

      Publicado: Mar Jul 18 2006  |  408 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Natación, Alternativa para la Rehabilitación Cardiovascular

      7 de 10 estrellas (4 votos)

      Estilos Recomendados. Secciones de ejercicios. La natación es un deporte relativamente integro, en el cual en la actualidad la sociedad en que vivimos, el interés por el deporte no solo resulta recreativo y apasionante sino también creciente. Este trabajo plantea un modelo de formación en función del momento evolutivo de cada persona, de manera que se maximice en lo posible las potencialidades para preservar la salud; la sociedad está informada de que el ejercicio físico es bueno y sobre todo saludable. La relación entre el corazón y la natación es de primordial importancia para todas las personas implicadas en la ejecución de ejercicios físicos y esto se debe a dos razones indiscutible: la función cardiaca condiciona las posibilidades de rendimiento físico. Es fundamental en este, la formación, la organización sobre la base de las enfermedades cardiovasculares, además de la creación de un ambiente psíquico agradable con un trabajo coordinado y bien estructurado a favor de la salud personal y social.

      Publicado: Jue Jul 06 2006  |  4374 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Drogas en el deporte

      8 de 10 estrellas (6 votos)

      Uso de las drogas en el deporte, ¿Qué es el doping?. Breve historia del doping. Por qué existe el doping. Clasificación general de las sustancias prohibidas. Sustancias sujetas a restricción. Este tema nos interesó principalmente porque muchos jóvenes de nuestra edad pretenden superarse y ser mejor en el deporte que ejerzan a cualquier precio, sin medir las consecuencias, y lo que no queremos es que cometan el grave error de acceder a estas drogas pensando de que esa manera lograran su objetivo. En el presente trabajo vamos a mostrar y explicar cuales son las causas y consecuencias del consumo de ciertas drogas en el deporte, conocidas como doping. Como sabemos nuestra sociedad es victima del consumo de todo tipos de drogas, y lamentablemente hoy en día cualquier persona puede acceder a estas, es por eso que con este informe les haremos saber el porque no se deben incorporar este tipo de sustancias a nuestro organismo. A veces la presión del entorno, tanto familiar como profesional, el temor al fracaso, la ambición del éxito, son motivos por los que un deportista empieza a consumir drogas, pero lo único que consiguen es engañarse a ellos mismos, pues estas sustancias acarrean todo tipos de problemas de salud.

      Publicado: Mar Jun 27 2006  |  2037 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Etapas de desarrollo del aeróbic deportivo en Cuba

      Este trabajo muestra un estudio de las etapas de desarrollo por las que ha trascurrido el Aeróbic Deportivo en Cuba. A partir del estudio del código de puntuación hemos tomado como indicadores los cambios de reglas que han ido apareciendo en el transcurso del tiempo desde su práctica en el país y mostrando la importancia de la preparación física y teórica que deben tener los atletas para lograr el éxito en la competencia. Es importante su estudio, pues muestra parte de la historia de esta modalidad en Cuba que no ha sido publicada y este documento puede convertirse en un material de consulta para aquellos que estudien o practiquen este arte competitivo.

      Publicado: Mar Jun 20 2006  |  489 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Influencia de los métodos de relajación en el Taekwondo

      6 de 10 estrellas (5 votos)

      El Tae-Kwon Do es un deporte que ha tomado gran fuerza en los últimos años. Este arte marcial de origen Coreano necesita para su óptimo desempeño mucho más que la simple puesta a punto de las capacidades condicionales requeridas para cualquier otro deporte. Los hábitos de vida que envuelven el entorno de sus creadores aún permanecen vigentes perfeccionando la técnica y sobretodo la conducta que debe asumir un artista marcial; tal vez esta es la diferencia que marca pautas importantes entre esta clase de disciplina refiriéndose a Oriente y Occidente. En el presente articulo se muestra la influencia de aspectos como el autocontrol, la concentración y la tranquilidad entre otros, en el control de la ansiedad, la táctica y la actividad cardiaca, pues este tipo de entrenamiento está siendo utilizado por varios países en la formación de un deportista íntegramente desarrollado.

      Publicado: Vie Jun 16 2006  |  489 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana
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