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    • Boxeo Olímpico: Metodología para el perfeccionamiento del Arbitraje

      8 de 10 estrellas (2 votos)

      Que el boxeo permanezca inscrito en el programa de los Juegos Olímpicos representa, para una nación como Cuba, un reto que alberga un sentido particular en varios aspectos, tales como el social y el humano, además del que contempla el dominio de la salud. El presente trabajo se ocupa, entonces, del proceso del arbitraje en el boxeo, y lo pone en relación con el entrenamiento deportivo. Así, se plantea que el entrenamiento deportivo no solo se limita a la evaluación del resultado, sino que se lo utiliza además para evaluar el proceso de todo entrenamiento y verificar, llegado el caso, la eficiencia del plan proyectado en condiciones de competición profesional.

      Publicado: Vie Mar 10 2006  |  356 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Propuesta metodológica para el entrenamiento de la fuerza con ejercicios con pesas para deportes

      8 de 10 estrellas (2 votos)

      El trabajo propuesto consiste en una metodología para el entrenamiento de la preparación física de fuerza, en deportistas de juegos con pelotas de la categoría escolar, del centro de alto rendimiento EIDE de la provincia Las Tunas. Esta propuesta metodológica contribuirá al incremento de las capacidades físicas generales y especiales, donde se logre validar la metodología creada, para lo cual se aplicarán test pedagógicos, combinados con la utilización de equipos de alta tecnología, que permitan controlar los incrementos de los resultados y el efecto de la carga en el entrenamiento. Para ello se cuenta con un transductor de velocidad (Real Power), confeccionado por la Globus en España, para los indicadores biomecánicos de potencia, zona de máxima eficiencia mecánica, fuerza, velocidad, déficit de fuerza, lo que nos permitirá valorar la respuesta del organismo ante las cargas aplicadas. El estudio contribuirá a encaminar las potencialidades de estos deportistas e incrementar los resultados deportivos, con una mejor protección a la salud que posibilite un uso más racional de los recursos disponibles para la práctica deportiva.

      Publicado: Vie Mar 10 2006  |  4658 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Una aproximación al movimiento y su uso en el ámbito educativo y de la educación física.

      8 de 10 estrellas (46 votos)

      El objetivo de este trabajo es acercanos al movimiento y su uso educativo. El campo de actividad es muy extenso, difícil de concretar y está sujeto a múltiples concepciones teóricas. Las aportaciones de corrientes filosóficas y psicológicas, ponen de manifiesto el valor del movimiento, la importancia que tiene en la formación de las personas, y la repercusión que ha tenido en la práctica educativa y de la educación física, en cada momento. Que el movimiento adquiera su verdadero valor educativo, exige que el educador tome conciencia de sus diversas dimensiones y obtenga de las mismas el máximo partido.

      Publicado: Mar Feb 14 2006  |  644 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Ejercicios en la vejez

      7 de 10 estrellas (3 votos)

      Definición de Vejez. Inmovilidad y tipos de movilidad. El medio acuático como rutina de entrenamiento. Planificación de una clase. Ejecución de los ejercicios. Beneficios del Entrenamiento.

      Publicado: Lun Feb 13 2006  |  4381 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Educación Física

      5 de 10 estrellas (36 votos)

      Medios de la educación física. Objetivos y fines de la educación física. Aptitud física. Capacidad aeróbica. Potencia anaeróbica. Flexibilidad. Velocidad. Fuerza muscular. Potencia muscular. Coordinación. Agilidad. Resistencia. Pulso. Circuito. Ejercicios para desarrollar la flexibilidad. Efectos orgánicos producto del entrenamiento. Deporte.

      Publicado: Vie Feb 03 2006  |  976 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Doctorado en Ciencias de la Cultura Física

      Comité de Doctorado. Currículum Vitae de los Miembros del Comité de Doctorado. Líneas de Investigación a las que responde el programa. Área administrativa que responde por el Programa. Requisitos establecidos para el Comité de Doctorado para integral el Claustro. Composición del Claustro. Síntesis del currículum vitae de los miembros del Claustro. Objetivos Generales del Programa. Bases Teóricas – Metodológicas. Relación de cursos y sus créditos. Contenidos de los Cursos. Sistema de evaluación del Programa de Doctorado. Actividades propias de la formación Investigativa. Calendario del Programa. Respaldo material, administrativo y financiero del Programa. Perfil de ingreso de los aspirantes. Requisitos y prioridades. Pronóstico de Matricula.

      Publicado: Jue Ene 19 2006  |  613 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Tips para Construir Volumen Muscular - Fisicoculturismo

      7 de 10 estrellas (6 votos)

      La nutrición. Creatina. Funciones y niveles óptimos. Todos los que empezamos a practicar el fisicoconstructivismo, principalmente deseamos construir músculos tan grandes y fuertes como sea posible y por supuesto a medida que vamos progresando somos más exigentes: separación muscular, vascularidad (venas), cortes y más tamaño muscular. Los resultados que puedas obtener dependen entre otras cosas de tu buena predisposición genética, la buena alimentación y un entrenamiento programado en forma adecuada...

      Publicado: Mar Nov 15 2005  |  641 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La práctica de la educación física y sus riesgos

      Causas más comunes de accidentes. Medidas preventivas. Algunas conclusiones. La práctica de algunos ejercicios gimnásticos con o sin aparatos(vertical, Media Luna, mortal atrás, saltos de Cajón, etc.), de pruebas atléticas clásicas (bala disco, jabalina, garrocha, martillo, etc.) y de otros deportes (natación, handbol, fútbol, rugby, etc.) puede acarrear accidentes. De estos accidentes dan cuentan diversos informes de las autoridades Escolares y numerosos reclamos de los padres de los damnificados, tanto en distintos niveles del sistema escolar como en ámbitos judiciales en todo el País. Estas actividades que son consideradas extremas; o de alto riesgo. Nos lleva a que es indispensable que cada Profesor de Educación Física verifique las medidas de seguridad operantes para evitar lesiones en la práctica de las actividades físicas escolares, antes de empezar la actividad las que demandan en primer lugar, la presencia activa y alerta del profesor de Educación Física, en todo momento y realizar un análisis de riesgo, antes de empezar la actividad, para después poder tolerar el accidente, que el profesor debe tener el conocimiento de los riesgos de cada ejercitación, que pueden ocurrir, y así buscar los medios eficaces para evitar que esos riegos se transformen en daños físicos, es mejor perder tiempo en ese análisis, y no analizar después al accidente cuando ya es tarde.

      Publicado: Sab Nov 12 2005  |  73 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Hacia Una Evaluación Educativa en la Educación Física Universitaria

      La Evaluación en los Programas de Educación Física en la Universidad de Holguín. Funciones principales de la evaluación. En el presente artículo se hace un análisis de la evaluación, criticándose las prácticas de poder, y la propuesta de una democratización de la misma, Se exponen las tareas y funciones de la evaluación ( de autoestima, atribucional, educativa y motivacional) y se expone el sistema de evaluación de la educación física, que se aplica en la Universidad de Holguín, contestándose a las preguntas ¿Qué evaluar?, ¿Cómo evaluar? Y ¿Cuándo evaluar?, a través de la Evaluación inicial, evaluación, sistemática y progresiva y evaluación final, con una claro predominio de lo cualitativo. Educación Física, Evaluación Educativa.

      Publicado: Sab Nov 12 2005  |  73 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Historia del deporte en América Latina

      5 de 10 estrellas (6 votos)

      "Historia del Deporte en América Latina" es un perfil cronológico del avance y retroceso del deporte en los países en vías de desarrollo de América Latina-Caribe. En este trabajo destacamos a las principales estrellas no tradicionales del deporte del Tercer Mundo, incluyendo a Sylvia Poll (Costa Rica), Jorge Delgado Panchana (Ecuador) y Anthony Conrad Nesty (Surinam). Asimismo, señalamos las principales capitales deportivas de América Latina en el siglo XX. En tanto, la presente cronología se esfuerza en todas sus formas posible de destacar las noticias deportivas de la mayoría de países de Sudamérica, Centroamérica y del Caribe.

      Publicado: Vie Oct 07 2005  |  744 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • El Softbol

      8 de 10 estrellas (8 votos)

      Hoy en día, el Softbol es, después del Béisbol, el deporte que más se practica en Venezuela. Su importancia en el aspecto social, es de tal envergadura, que es una de las principales formas de entretenimiento y recreación y además, no es limitativo o discriminativo en términos de religión, sexo, política, edad, estatus social, entre otros aspectos, lo que conlleva a que tenga en nuestro país una gran cantidad de personas que los practican y los siguen. En este sentido atendiendo a su ya planteada importancia y para comprender y aprender cómo se juega y se rige este deporte, hemos realizado este pequeño pero importante informe o asignación para resumir, en gran forma, los reglamentos y sus dos formas (Lanzamiento Rápido "L.R." y Lanzamiento Lento "L.L.") que se utilizan en actualidad. Entre algunos de los temas que se tocarán están: Qué es el Softbol; dimensiones del estadio; implementos utilizados por el receptor; el peso y medidas del bate y de la bola; el guante; funciones de los árbitros; cuándo y en que fecha se fundó, las posiciones; que es el passbol, el foultips, el forfait; Por qué el Softbol es menos exigente que el Béisbol; Entre otros términos.

      Publicado: Lun Oct 03 2005  |  759 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Eficacia del Tai Chi en la Tercera Edad

      8 de 10 estrellas (5 votos)

      En el presente trabajo se investigó, la influencia del ejercicio físico del Tai Chi en personas de la tercera edad. Teniendo en cuenta las múltiples enfermedades asociadas que pueden padecer dichos abuelos, incursionando nuestro trabajo en este campo; en aras del beneficio integral mediante la cultura física terapéutica en el municipio Trinidad, con la utilización de una muestra de 19 abuelos a los que se le realizaron diversas pruebas así como la aplicación de un complejo de ejercicios 3 veces por semana con una duración de 45 minutos. Realizando el primer muestreo en el mes de septiembre. En el mes de mayo se aplica la segunda prueba y se observa una mejoría en los parámetros medidos en los abuelos. Para llevar a cabo el desarrollo del trabajo nos apoyamos en el programa de ejercicios físicos de Tai Chi en la tercera edad, recomendados para estos fines, permitiéndonos obtener resultados relevantes y demostrándonos la efectividad del programa trazado, así como del complejo de ejercicios aplicados, los resultados finales demostramos en el presente trabajo que el Tai Chi logró un mejoramiento considerable en el estado físico, psíquico y funcional de todas las personas de la tercera edad. Que participan de este experimento, denotando en ellos un aumento del nivel de calidad de vida.

      Publicado: Vie Sep 23 2005  |  829 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Impacto de la ciencia y la tecnología en la obtención de los récord deportivos

      ¿Qué es ciencia?. ¿Qué es técnica y tecnología?. ¿Qué es un récord deportivo?. La relación de la ciencia - tecnología desarrollo en Cuba. La relación de la ciencia-tecnología desarrollo en el deporte. Principales problemas que se derivan de la búsqueda de un record. En el artículo se analiza como la ciencia y la tecnología al servicio del deporte ha permitido lograr cada vez más, mejores resultados en las competencias deportivas, el constante afán del atleta de superarse a sí mismo y de establecer Record Deportivos. Se aborda la indisoluble relación ciencia, tecnología y desarrollo del deporte que ha propiciado su vertiginoso avance. De igual forma se trata sobre el doping y su repercusión social, flagelo que afecta al mundo del deporte y las grave consecuencias que trae su práctica, retomándose las acciones para la prevención y enfrentamiento que posibilita el rescate de los valores éticos, educativo, el juego limpio y sano para el movimiento deportivo mundial.

      Publicado: Mar Sep 13 2005  |  1076 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Lenguaje - pensamiento – comunicación en la enseñanza de la cultura física y el deporte

      9 de 10 estrellas (2 votos)

      En los últimos tiempos se ha despertado un gran interés por parte de los educadores en el desarrollo de competencias comunicativas en los estudiantes universitarios. La Cultura Física también se muestra motivada en el asunto y ya son varios los especialistas que investigan sobre este tema. El presente trabajo ofrece algunas reflexiones derivadas de un estudio sobre el papel que juega el lenguaje en la vida del profesional del Deporte, con el objetivo de despertar el interés y la colaboración por parte de todos los que de una forma u otra se encuentran vinculados a la formación de estos especialistas.

      Publicado: Lun Jul 04 2005  |  708 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Hacia una evaluación formativa en la Universidad del Deporte de Holguín

      7 de 10 estrellas (3 votos)

      La investigación tiene como objetivo proponer un sistema de acciones para mejorar el tratamiento a la evaluación como componente del proceso docente-educativo en la Universidad del Deporte de Holguín. La revisión documental efectuada permitió constatar que la evaluación formativa constituye más que una necesidad un recurso pedagógico según los presupuestos de la didáctica contemporánea, sin embargo la experiencia pedagógica desarrollada confirmó que aún no se explota en toda su magnitud esa función formativa de la evaluación, criterio que se consolida a través de la observación de clases, (conferencias, seminarios y clases prácticas) y de exámenes parciales y finales, incluida la defensa de trabajos de curso. También se encuestaron estudiantes y se entrevistaron docentes y la triangulación de los datos obtenidos permite afirmar que no siempre existe plena correspondencia entre lo que se dice que se hace y lo que realmente de hace, verificándose además que existe cierta tendencia a jerarquizar el valor del resultado en relación con la significación que se le otorga a la valoración del proceso que conduce a dicho resultado. Finalmente se concluye que el sistema de acciones diseñado permitirá un mejor tratamiento a la evaluación enfatizándose en su potencial formativo y se exponen las vivencias obtenidas de su aplicación en el segundo año de la carrera.

      Publicado: Mie Jun 22 2005  |  606 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Kickingball

      7 de 10 estrellas (47 votos)

      Kickingball. Importancia. Posiciones defensivas de lo 10 jugadores abridores. Duración del partido. Aplicación de la regla nocaut (knock-out). Orden de pateo. "Line-up" para el juego. Cuadruplicado. Zonas o áreas del campo de juego. Análisis del juego. Inicio del juego. El pateador. Corredor. Características. Kickingball es un deporte de bajo impacto que puede ser practicado por todas las personas que deseen hacerlo, pues a diferencia del béisbol su duración máxima es de 2 horas y se puede culminar después del 5° inning...

      Publicado: Jue Jun 16 2005  |  962 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Historia de los Juegos Olímpicos

      4 de 10 estrellas (5 votos)

      Berlin 1936. Londres 1948. Helsinki 1952. Melbourne 1956. Roma 1960. Tokio 1964. México 1968. Munich 1972. Montreal 1976. Moscú 1980. Los Angeles 1984. Seúl 1988. Barcelona 1992. Atlanta 1996. Sydney 2000. Atenas 2004.

      Publicado: Mie Jun 08 2005  |  746 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Historia del Básquet

      4 de 10 estrellas (10 votos)

      Argentina 1950. Brasil 1954. Chile 1959. Brasil 1962. Uruguay-Argentina 1966. Yugoslavia 1970. Puerto Rico 1974. Filipinas 1978. Colombia 1982. España 1986. Argentina 1990. Canadá 1994. Grecia 1998. Estados Unidos 2002.

      Publicado: Lun Jun 06 2005  |  713 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Taekwondo

      6 de 10 estrellas (6 votos)

      Taekwondo. Tecnología en sistemas. Taekwondo vs. Tecnología en sistemas. En este trabajo sé mostrara la historia, definición y elementos básicos que se deben saber para la practica del taekwondo, también se mostrara definición, características y tipos de sistemas, por ultimo se mostrara la aplicación del taekwondo en la tecnología de sistemas ya que es la carrera en la que estoy inscrito. Se espera que con este trabajo se aclaren dudas acerca del taekwondo y los sistemas para así poder aplicar los conocimientos adquiridos en el transcurso de nuestras vidas.

      Publicado: Mie May 25 2005  |  686 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • La pista de atletismo

      8 de 10 estrellas (4 votos)

      Reglamento de la IAAF respecto a las instalaciones. Artículo 140- La instalación de atletismo. Artículo 160- Las medidas de una pista. Área de la competición.

      Publicado: Jue May 19 2005  |  663 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana

    • Preparación Física - Compilación de apuntes

      5 de 10 estrellas (4 votos)

      Preparación Física. Definición de términos. Métodos y Procedimientos para el desarrollo de la PFG. Medios para su desarrollo. Definición de términos. Utilización según sus características. Componentes de la Carga Física. Manifestación de la Carga Física. Generalidades especiales.

      Publicado: Jue May 19 2005  |  797 visitas  |   Calificar  |   Comentar  |   Abrir en otra ventana
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