UNIVERSIDADE GAMA FILHO – UGF

PÓS-GRADUAÇÃO – LATU SENSU

TREINAMENTO DESPORTIVO

Jean Carlo Magno

PERIODIZAÇÃO ESPORTIVA: macrociclo de treinamento aplicado ao voleibol

FLORIANOPOLIS, JUNHO DE 2006.

Periodização Esportiva: macrociclo de treinamento aplicado ao voleibol

Coordenadores

Artur Guerrini Monteiro

Luiz Roberto Rigolin da Silva

Aluno: Jean Carlo Magno

RA: 11396 – CURSO 285

Trabalho apresentado como critério para obtenção

do titulo de Pós-graduado, Especialista em Treinamento Desportivo,

Latu Sensu, junto a Universidade Gama Filho.

Florianópolis, 2006

SUMARIO

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INTRODUÇÃO …exibir mais conteúdo…

A importância de uma vivência esportiva para uma criança, e/ou adolescente, já está mais do que comprovada e difundida entre pais, escolas, clubes e autoridades responsáveis por cuidar do bom desenvolvimento sociocultural destes indivíduos. Conforme coloca DE ROSE JR., apud FERRAZ, 2002 e MESQUITA, 1997, “ela [a vivência esportiva] faz parte do processo formativo e educativo da criança, promovendo valores relativos ao
‘saber ser’ (autodisciplina e controle), ao ‘saber estar’ (respeito mútuo, companheirismo, espírito de equipe) e ao ‘saber fazer’ (aquisição de habilidades motoras gerais e específicas)”
(2004 p. 254). De acordo com WEINECK (2000; 2003), para que atinjam um desenvolvimento harmônico, nos que concerne aos aspectos psicofísicos, às crianças necessitam de uma dose adequada de movimento, que é conseguida através da prática esportiva bem orientada e supervisionada.

Contudo, para que os benefícios advindos da prática esportiva sejam atingidos, é preciso que o trabalho realizado com as crianças e com os adolescentes esteja muito bem sistematizado e amparado no conhecimento que a ciência dispõe sobre os métodos de trabalho para estas idades, de acordo com suas particularidades de desenvolvimento, crescimento e aprendizagem. Portanto, o cuidado com a intensidade, o volume e o tipo de treinamento, assim como a atenção mais enfática no aprendizado do aluno e não com seu desempenho

imediato deve ser o guia norteador de qualquer