Fundação Presidente Antônio Carlos - FUPAC
FACULDADE PRESIDENTE ANTÔNIO CARLOS DE
RIBEIRÃO DAS NEVES

PLANO DE AULA

AULA Nº.: 1
FAIXA ETÁRIA: 12 aos 14 anos

OBJETIVOS:

Aquecimento voltado para futsal e um aprimoramento de técnicas.

MATERIAS UTILIZADOS:

Bambolês, Cones e bolas.

DESENVOLVIMENTOS:
• A aula se inicia com um alongamento normal, só que feitos com bolas para que haja maior interação do aluno com a modalidade esportiva. (duração: 5 minutos)
• Logo em seguida começamos um trabalho de movimentação com corrida com condução de bola em volta da quadra. (duração: 5 minutos)
• Com a ajuda dos cones prosseguem-se com a corrida, só que agora os alunos fazem movimentação entre os cones que estão numa distância …exibir mais conteúdo…

Parte final – Duração: 10 minutos

• Exercícios de alongamento;
• Voltar à calma.

OBSERVAÇÕES:

Conversa final com o grupo de alunos, buscando reforçar elementos da prática esportiva e elementos positivos de ordem comportamental e ainda, identificar se os objetivos propostos foram alcançados.

Fundação Presidente Antônio Carlos - FUPAC
FACULDADE PRESIDENTE ANTÔNIO CARLOS DE
RIBEIRÃO DAS NEVES

PLANO DE AULA

AULA Nº.: 03
FAIXA ETÁRIA: 10 aos 12 anos

OBJETIVOS:

Aprimorar o passe e a marcação.

MATERIAIS UTILIZADOS:

Bola de futsal.

DESENVOLVIMENTO:

Aquecimento – Duração 10 minutos

• Jogo de bobinho onde é formado um circulo com