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Fundamentos de la salud y del bienestar



Partes: 1, 2, 3

  1. Prólogo
  2. Introducción
  3. La ley
    natural
  4. La
    energía
  5. Los
    biorritmos
  6. La
    higiene natural
  7. Una
    alimentación adecuada
  8. Los
    ciclos naturales del cuerpo
  9. Organismos envenenados
  10. Alimentos con alto contenido de
    agua
  11. La
    combinación de los alimentos
  12. La
    ingestión de animales
  13. El
    ayuno consciente
  14. Ejercitamiento
  15. Un
    nuevo estilo de vida
  16. Higiene social

Prólogo

Creemos, equivocadamente, que aquello de lo
que somos conscientes, lo que vemos, es la verdad. No nos damos
cuenta que siempre hay más en la Vida de lo que somos
capaces de ver y que la Verdad no siempre es visible, pero
siempre nos acompaña.

Con esta obra intentamos ofrecerte la
enseñanza fundamental que permite al ser humano despertar
del sueño de su ignorancia y salir, por sus propios
medios, del estado de desorden, confusión, conflicto y
sufrimiento. No debes leerla de cualquier manera ni en cualquier
situación, sino que debes crear un espacio de serenidad,
elegir el momento y lugar apropiados, prepararte para poder leer
con todos los sentidos, con el alma, y comprender lo mejor
posible lo que se te quiere comunicar.

Esta obra tampoco ha sido concebida para
ser leída de seguido. El conocimiento que contienen sus
páginas debe ser asimilado y esto, normalmente,
sólo sucede reflexionando y meditando profundamente sobre
sus textos. Si crees conveniente puedes trabajar sobre el texto,
realizar breves resúmenes y entresacar esas frases que te
iluminan y te llenan de luz para llevarlas a lo largo del
día en tu corazón.

Aunque al principio no alcances a percibir
y comprender todo el significado que encierran las palabras, la
reflexión siembra una semilla, y el sentido de estas
palabras echa raíces, no sólo en el nivel
superficial del intelecto, sino a través de todo el
inconsciente y del sentimiento.

El lenguaje verbal es limitado, imperfecto
e impreciso. La realidad no puede ser expresada a través
del lenguaje, y cuando se hace se falta siempre a la verdad. Es
imposible transmitir la verdad, o recibirla, a través del
lenguaje, del pensamiento o de la mente, pues la verdad no puede
confinarse a semejante estrechez. En este sentido, un buen
ejemplo se encuentra en el color que se recibe a través de
los ojos. Cada longitud de onda de la luz es un color distinto,
por lo que el número de colores es realmente infinito,
pero el número de nombres que se aplican a los colores no
lo es.

Ninguna vivencia puede traducirse a
palabras, por ello, intentando no crear confusión, desde
un principio queremos dejar claro el sentido que le damos a
algunas palabras. El término "Dios" está impregnado
de multitud de emociones y de sentimientos, pero es la palabra
que encontramos más apropiada para referirnos a Él.
Cuando escribimos la palabra Dios nos referimos con ella al
Padre, a la Verdad, a la Luz, al Ser de Luz, a la Consciencia
Universal, a la Unidad, a lo Otro y, por qué no, nos
referimos también al nombre que cada uno elige para
designarle.

La intención de estos escritos no es
ofrecer un texto doctrinal incuestionable, tampoco pretenden
realizar una descripción exhaustiva de la realidad.
Sencillamente están pensados para establecer unas bases
abiertas a la reflexión, la crítica y el debate.
Cada uno de los temas que se tratan son, en realidad, mucho
más amplios, tienen más matices y repercuten de muy
diversas maneras en las personas y en la humanidad. Por ello se
debe reflexionar y meditar sobre sus palabras muy cuidadosamente
y no tratarlos a la ligera.

Aquí no te presentamos ninguna nueva
teoría o dogma que deba convertirse en una creencia, esto
sería terrible. El ser humano debe obrar a partir de
hechos, desde su verdad, y no a partir de creencias o ideales.
Cuando entran en juego las creencias aparecen la ignorancia, la
fantasía y el dolor. Lo que para una persona son hechos,
para otra no tiene por qué ser una creencia sino,
sencillamente, una posibilidad. Estos textos describen las cosas
como son y, aunque para algunas personas estas perspectivas de la
verdad sean por lo pronto una posibilidad, se pueden y se deben
comprobar. Porque esta obra no está pensada para seres
profundamente desarrollados, sino que está concebida para
todos aquellos que se inician en el sendero espiritual, para
ayudar a aquellas personas que viven para ser conscientes y obrar
adecuadamente.

Introducción

El ser humano suele vivir falto de
energía vital, lejos de ese bienestar vibrante que
acompaña a la felicidad y, normalmente, la enfermedad le
causa un profundo sufrimiento. Hoy en día, las
enfermedades degenerativas provocan la mayor parte de las
muertes. El cáncer, el infarto, la artritis, la
arteriosclerosis, la hipertensión, etc. son enfermedades
muy extendidas en las sociedades industriales. Durante mucho
tiempo la medicina ha estado buscando sin éxito un
tratamiento que las detuviese. Las enfermedades de esta
civilización continúan ganando terreno en la misma
medida en la que las sociedades alcanzan cotas más altas
de "bienestar".

Partes: 1, 2, 3

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