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Drogas




Enviado por argaix



     

    Si usted no puede hablar con sus hijos acerca del
    problema de las drogas,
    alguien lo hará . . .

    La atención y el
    diálogo previene que sus hijos hagan uso de las
    drogas.

    La mayoría de los niños y
    jóvenes no tendrán la oportunidad de verse
    envueltos en los problemas de
    las drogas. Pero
    en el mundo actual es casi inevitable que los jóvenes
    entren en contacto con el tema de una u otra
    forma.

    En estos tiempos, gente de todas las edades
    descubren el mundo de las drogas a
    edades cada vez más tempranas; a través de los
    medios de
    comunicación, de los amigos, de los compañeros
    de escuela, de
    barrio o a través de publicaciones o medios de
    información electrónica. Pero siempre será mejor
    si los niños y jóvenes pueden aprender esta
    información directamente de sus padres en
    lugar de sus compañeros de juego o de
    la
    televisión.

    Simplemente a través de la platica con sus hijos,
    usted puede influir sobre su decisión acerca del uso de
    drogas y
    solventes, además de que puede ayudarles en el caso de que
    descubra que ya están haciendo uso de cualquier tipo de
    droga.

    ¿ Porqué
    usan drogas los
    jóvenes y los niños?

    Si puede entender algunas de las siguientes
    razones del porqué un niño o joven puede caer en el
    uso de las drogas,
    será mucho más fácil poder
    platicarle a sus hijos acerca del problema.

    Cuando se pregunta a los niños o adolescentes
    que han usado drogas
    ¿ porqué lo hacen?, nos
    responden:

    • Como forma de revelión hacia la
      gente.
    • Para sentir que se pertenece a un grupo,
      pandilla o club.
    • Porque les parece divertido.
    • Porque está de moda.
    • Por ser parte de la diversión en las
      fiestas.
    • Porque te hace sentirte
      mayor.
    • Como escape de las presiones de la vida
      moderna.
    • Por sentirse aburridos.
    • Porque una vez "dentro", es muy difícil
      salirse.

    Algunas de las razones expuestas antes nos
    podrán parecer ridículas a algunos de nosotros,
    pero son muy reales para los niños y jóvenes que
    están viviendo el problema de las drogas.

    Cuando se es joven, no existe el mañana, se
    vive en el presente. Usted puede ayudar a sus hijos a descubrir
    que las drogas pueden
    ser peligrosos para su salud en el
    futuro.

    ¿Quiénes
    son los niños y jóvenes que usan
    drogas?

    La simple respuesta puede ser: cualquiera. Todos
    los niños están ante la tentación de usar
    drogas, no importa su condición social, la escuela que
    frecuentan, o lo muy inteligentes que puedan
    ser.

    No existe una explicación obvia para ello.
    Lo que importa es que usted puede ayudar para que sus hijos no se
    inicien en el uso de las drogas.

    ¿Cómo
    puede ayudar a sus hijos?

    Usted puede hacer la diferencia en la conducta de sus
    hijos, aunque sea a veces difícil de creer. Existen muchos
    medios por los
    que usted puede influir en sus hijos para que no intenten el
    camino de las drogas.

    Nadie es un padre perfecto, y no todas las ideas
    que queremos compartir son fáciles de poner en la
    práctica, pero todas juntas podrán ser de gran
    utilidad.

    No pierda el
    diálogo

    Cada uno necesita que se le escuche y escuchar a
    las demás personas. Es una necesidad humana básica,
    especialmente entre padres e hijos.

    Si por alguna razón este diálogo se
    ha perdido, los problemas y
    los malentendidos podrán surgir en cada rincón,
    además de quedarse abandonado en cualquier lugar olvidado
    de sus hijos.

    Esto les deja a ellos en libertad para
    poder
    comunicarse con otro tipo de personas, que les podrán
    decir cualquir cosa y de muy diversos modos. Por lo tanto, no
    pierda el diálogo con sus hijos.

    Escuchar

    El saber escuchar es el aspecto más
    importante de una buena comunicación, pero no es tan fácil
    como el decirlo. El saber escuchar implica:

    Demostrar que se pone
    atención.

    Tratar de entender lo que sus hijos intentan
    decir.

    Tomarse un tiempo para
    entender los puntos de vista de sus hijos, así como sus
    sentimientos, sin tener de pelear contra ellos.

    No imponer los puntos de vista propios, no
    insistir en ellos ni ser testaduro. Es mejor que escuchar a sus
    hijos.

    Háblales acerca de
    usted

    Los niños y los jóvenes encuentran
    difícil entender que usted también fue niño
    o joven en alguna época. Recuérdeles que usted
    también se enfrentó con problemas y
    tuvo que tomar sus propias decisiones ( pero esto no debe ser una
    excusa para inciar el monólogo con las consabidas y
    odiadas palabras: "Cuando Yo era joven …")

    Platiqueles queusted tampoco fue perfecto, que
    cometió errores y tuvo sus fracasos importantes en ese
    momento. Se dará cuenta y descubrirá que platicar
    de sus problemas
    ayuda si no a resolverlos por lo menos a crear una empatía
    con sus seres queridos.

    Deje que sus hijos descubran que quiere compartir
    sus problemas con
    ellos en lugar de esperar simplemente lo contrario. Permita que
    sus hijos le vean como el ser humano que todos nosotros
    somos.

    Póngase en sus zapatos

    La gente joven siente que se enfrenta a
    problemas que nadie más ha tenido que enfrentar con
    anterioridad. Puede ayudar si les demuestra que realmente
    aprecia todo lo que les pasa.

    No es necesario que les de una respuesta a todas
    sus dudas o preguntas y menos que los aburra con historias de
    su pasado.

    Lo que importa es mostrarles que se interesa
    por ellos, que intenta ver el mundo a través de sus
    ojos.

    Estar
    presente

    No puede estar siempre presente cuando sus
    hijos le necesitan. Tiene necesidad de trabajar y de descansar
    y ellos deben aprender y apreciar esto. Pero también es
    importante que sus hijos sepan que su puerta aunque cerrada en
    algunos momentos nunca estará con llave, que en
    cualquier momento que tengan necesidad de usted, podrán
    entrar.

    Puede proponer un tiempo o un
    horario para platicar juntos acerca de sus problemas o
    preocupaciones pero recuerde que no son sus empleados, sino sus
    hijos , deben sentirse libres para poder
    platicar.

    Apesar de que no pueda estar con ellos todo el
    tiempo, sus
    hijos deben saber y sentir que siempre estará interesado
    en ellos.

    Los niños necesitan consistencia por parte de
    los adultos. Necesitan saber cómo van a reaccionar las
    personas y qué piensan hacer.

    Ser firme,
    pero consistente

    La firmeza no significa agresividad. Significa
    que sus hijos conocen sus puntos de vista así como sus
    sentimientos y además los respetan.

    Debe ser consistente, no estar cambiando de
    ideas ni estados de ánimo. No haga tratos que no
    podrá cumplir.

    Si
    es consistente, en cualquier momento puede decir a sus hijos
    que dejen de decir que es injusto, si de todas maneras lo dicen
    será una mentira. Si desde un principio marca sus
    límites y sus objetivos en
    forma clara y precisa, sus hijos sabrán a que atenerse y
    que esperar de usted en cualquier momento.

    Un buen
    consejo: Compórtese con tus hijos en la misma forma que
    quisiera que ellos se comportaran con usted.

    Hacer
    algunas cosas o actividades juntos

    Pasar el tiempo con sus
    hijos y platicar con ellos es muy importante, pero más
    importante es planear juntos las cosas o actividades que se
    pueden hacer en común.

    No tienen que ser grandes empresas o
    actividades especiales. Puede ser una simple salida al cine, o
    algún centro de diversión, o simplemente ver un
    programa de
    televisión juntos y poder
    comentarlo.

    Es vital para los jóvenes tener
    algún interés
    propio que les ayude a estar alejados de las drogas.
    Ayúdeles a estar interesados an algo o en alguna
    actividad y habrá logrado un gran
    éxito.

    Ser amigo
    de los amigos de sus hijos

    Normalmente un niño o joven que se
    inicia en las drogas lo hace con el grupo de sus
    amigos o por lo menos con uno de ellos.

    Los amigos pueden tener mucha influencia sobre
    lo que hacen sus compañeros. Su hijo se puede sentir
    bajo mucha presión enfrentándose sólo a
    sus amigos.

    Asegúrese de conocer y reunirse con los
    amigos de sus hijos, a pesar de que no sean los amigos que
    usted hubiera elegido para sí y mucho menos para sus
    hijos. Ínvítelos a su casa, permítales
    tener algún espacio dentro de su casa para que se puedan
    reunir, de esa manera siempre podrá tener alguna
    influencia sobre ellos y su hijo estará más
    protegido.

    Recuerde
    que su hijo es único…

    Todos los niños y jóvenes son
    fuertes, y necesitan sentirse valorados por los demás,
    así ellos mismos se sienten
    importantes.

    Algunas veces sus aspectos más valiosos
    son difíciles de descubrir, pero existen en ellos. Todos
    tenemos nuestras riquezas.

    Usted puede ayudar a su hijo a desarrollar
    todas esas capacidades que posee y convertirlas en fuente de
    alegrías para propios y
    extraños.

    Cuando un niño o joven siente que puede
    lograr algo y que se le está reconociendo, le
    está ayudando por ese simple hecho a aumentar su auto
    estima. De esta forma el niño y el joven se siente
    comprometido a hacer más y más cosas, a ser
    más y más responsable y al mismo tiempo
    está ayudándole a alejarse de la ocasión
    de consumir cualquier tipo de droga.

    Dele su
    ejemplo

    Tabaco, bebidas
    alcohólicas y medicamentos, son todas ellas substancias
    que mucha gente utiliza. El uso indiscriminado de cualquiera de
    ellas puede causar problemas de dependencia.

    Claro está que estas sustancias son
    legales, pero el uso que de ellas haga representa un ejemplo
    para sus hijos. Les mandas señales acerca de la forma
    que usted piensa y actúa frente a las
    drogas.

    Lo que no
    debe mencionar

    Existen algunas acciones que
    se deben evitar:

    • No se burle de sus hijos. Nadie reacciona
      correctamente ante la burla.
    • No les sermonee. Recuerde lo que se siente que
      alguien le de sermones.
    • No les atemorice con historias absurdas. No dan
      resultado. Para alguien que ha usado drogas o está
      metido en ellas y experimentado sus efectos se reirá de
      sus historietas.

    Si su hijo
    está en el problema de las drogas

    Si descubre que su hijo está ya metido
    en el problema de las drogas, primero que nada: cálmase
    y que no le entre el pánico.

    Deténgase y piense antes de hacer
    cualquier cosa.

    ¿ Qué puede hacer que ayude a su
    hijo?.

    ¿ Tiene conocimiento
    de los hechos verdaderos?

    ¿ Cómo puede mantener abiertas
    las líneas de comunicación con su hijo
    ?

    ¿ Fue solamente una experiencia de
    juego o
    está dentro del hábito o rutina de las
    drogas?.

    Si fue simplemente una primera experiencia de
    sentir qué son las drogas, podrá platicar con su
    hijo de los problemas que le pueden ocasionar. Sea firme,
    consistente y cariñoso, pero desapruebe su conducta.
    Explique a su hijo sus razons para desaprobar el uso de
    cualquier tipo de droga.

    • Son ilegales y le pueden provocar problemas
      serios con la policía.
    • El uso de drogas puede afectar su salud en este momento y
      sobre todo en el futuro.

    La clave importante es el descubrir el
    porqué
    su hijo experimentó con esa droga. Una
    vez que tenga ese conocimiento, podrá pensar como evitarle
    otra recaida. Una vez conocida la causa reconocerá
    más fácilmente los
    síntomas.

    Si la conducta de
    su hijo le está demostrando que es un adicto habitual a
    las drogas, deberá tomar medidas más
    serias.

    Acepte que tienen un problema. No le desanime,
    aún hay mucho que puede hacer.

    Demuestrele
    su apoyo

    Su apoyo en toda circunstancia es de suma
    importancia, puede construir su relación con ellos y
    mostrarles que les quiere y se preocupa por
    ellos.

    Confíe en
    ellos

    Cuando un joven siente que se le tiene
    confianza le es más fácil soportar la
    presión externa. No trate de discutir por cualquier
    cosa, dele a su hijo toda su confianza.

    Demuestre
    su preocupación

    Los niños y los jóvenes necesitan
    sentirse valorados, sentir que alguien se preocupa por ellos,
    aún cuando hayan hecho algo que no está correcto.
    "No puedo aprobar lo que has hecho, pero a pesar de todo te
    sigo amando", es una frase que se debería escuchar en
    labios de todos los padres de familia y es el
    mensaje que cada niño y joven debe
    recibir.

    Busque
    ayuda para usted y para su hijo

    Su hijo puede necesitar más ayuda de la
    que usted le puede proporcionar. Piense en alguna gente que le
    pueda ayudar.

    Existen muchos grupos o
    instituciones que podrían y están
    en la mejor disposición de brindarle
    apoyo.

    Pero debe pensar en usted mismo. También
    usted necesita ayuda y apoyo para que pueda dar ayuda a su hijo
    . Pida ayuda a sus familiares y amigos, si fuera necesario
    también a profesionales.

    Lograr un
    cambio
    gradual

    Si su hijo está consumiendo drogas , no
    espere que deje de hacerlo de un momento a otro. Cualquier
    logro debe ser gradual, y tal vez se tenga que enfrentar a
    varios fracasos en el proceso
    antes de lograr liberarlo de esta pesadilla. Debe por tanto ser
    realista.

    No es su
    culpa el problema de su hijo

    La gente joven normalmente hace uso de las drogas
    porque se encuentran en problemas personales o como
    demostración contra un estilo específico de vida.
    Son una forma de revelarse contra lo establecido, pero
    normalmente es una etapa pasajera.

    Recuérdeles que el uso de las drogas puede
    proporcionarles serios daños. Es su principal
    obligación ayudar a su hijo contra el problema de las
    drogas en lugar de estar achacándole todo el tiempo que es
    una persona
    problematizada. No le heche la culpa a los demás, tampoco
    usted la tiene.

    ¿
    Cómo saber que su hijo está usando drogas
    ?

    No es fácil poder
    determinarlo, sobre todo cuando ha tomado droga por
    única vez o lo hace de manera muy esporádica.
    Algunos de los signos se confunden con los del
    crecimiento.

    Antes de hacer algo, debe estar seguro de los
    hechos. Es muy importante no saltar a conclusiones aunque note
    usted algunos de los puntos que se anotan a
    continuación

    • Cambios repentinos de caracter. De
      estados de alegría y alerta a la
      apatía.
    • Irritabilidad y agresión
      inusual.
    • Pérdida del
      apetito.
    • Pérdida de interés en sus actividades favoritas:
      deportes,
      escuela,
      trabajo o amigos.
    • Períodos de
      somnolencia.
    • Evidente aumento de mentiras y conducta
      anormal.
    • Pérdidas de dinero sin
      explicación o de pertenencias de la
      casa.
    • Manchas, olores o marcas en su
      cuerpo o ropa, tal vez cerca de la casa y que no se puedan
      explicar normalmente.
    • Polvos raros, tabletas, cápsulas,
      chochos, jeringuillas, agujas
      hipodérmicas.

    ¿ Y
    con respecto a la Ley
    ?

    Muchos de los padres de familia
    están conscientes de que sus hijos o hijas pueden estar en
    serios problemas con la ley. Pueden ser
    amonestados, multados y hasta quedar detenidos en centros de
    tutoría del estado, si son
    detenidos con posesión o uso de algún tipo de
    droga.

    Aunque la venta de
    solventes no es ilegal, si se puede tener problemas por la
    venta a menores
    de edad.

    Es posible quebrantar la ley, aún
    sin hacer uso de las drogas, por el simple hecho de permitir que
    alguna persona produzca
    o comercie con drogas dentro de su propiedad
    privada.

    Por lo tanto, si usted está enterado que
    su hijo participa de alguna forma en la cadena de producción, venta o distribución de drogas, por sí mismo
    o en colaboración con otros de sus amigos y usted no hace
    algo para detener esta conducta, usted
    es parte del problema y también puede tener problemas con
    el sistema
    legal.

    Si
    llega usted a encotrar drogas…

    Si llega a encontrar lo que usted cree que puede
    ser alguna droga, tiene la obligación moral y legal
    de entregarla a una agencia de policía o destruirla para
    prevenir que otra persona pueda
    comenter un delito o hacer
    uso indebido de la droga que usted ha
    encontrado.

    Usted no tiene la obligación de avisar a la
    policía o cualquier otra autoridad
    acerca de la sospecha o problema real de sus hijos en
    relación al uso de las drogas, pero usted sí tiene
    la obligación de brindarle toda su ayuda, apoyo y sobre
    todo, su cariño.

    Seguramente cerca de su domicilio existe
    algún centro de voluntarios para el combate contra las
    drogas. Pregunte en su centro de salud más cercano, en
    su parroquia o en el centro de orientación
    vocacional de la escuela a donde
    asisten sus hijos.

    "Mejor prevenir que tener que lamentar, y recuerde
    que las flores se ven mejor en los floreros de las habitaciones
    de una casa, que adornando la lápida del ser querido en un
    cementerio".

    Trabajo elaborado por:

    Dr ANGEL RICARDO GUEVARA
    HDZ.

    arg[arroba]aixulsa.ulsa.mx

    argaix[arroba]yahoo.com

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