Influencia de los medios alternativos en las clases de educación física

Resumen

Los medios alternativos juegan un papel rector, como
componente no personal del proceso docente educativo, sobre la
base de la influencia de los mismos en la efectividad y
eficiencia de las acciones para el desarrollo de las habilidades
motrices básicas y capacidades físicas en las
clases de Educación Física. El presente trabajo
aborda la influencia de los medios alternativos en las mismas.
Para llegar a los resultados utilizamos métodos
científicos como la observación, la revisión
de documentos y la medición. Nos apoyamos en las
técnicas estadísticas sumatoria y promedio.
Finalmente llegamos a conclusiones y recomendaciones que ponemos
a disposición de los especialistas

Introducción

La clase de Educación Física juega un
importante papel en la formación integral de nuestros
alumnos, por lo que requiere de una adecuada preparación,
organización y ejecución para que puedan cumplirse
sus objetivos íntegramente y cuente con la calidad
requerida. En esto influyen entre otros aspectos un adecuado
aprovechamiento del tiempo planificado en la misma, para lograr
un rendimiento adecuado acorde a lo planificado para cada momento
de esta, además muy relacionado con lo antes expuesto,
garantiza en los estudiantes la realización adecuada del
esfuerzo máximo que debe alcanzar.

En la clase el profesor organiza y dirige la actividad
instructiva- educativa de sus alumnos, teniendo en cuenta las
diferencias individuales de estos y utilizando adecuadamente los
métodos, medios y procedimientos los cuales crean las
condiciones propicias para que todos los alumnos alcancen los
niveles de desarrollo físico, cognoscitivos y educativos
previstos.

De la adecuada relación entre las direcciones del
aprendizaje y las estrategias para llevar a cabo el proceso de
enseñanza –aprendizaje, depende en gran medida la
calidad de la clase, con un enfoque contemporáneo, que
priorice las necesidades de los estudiantes y la responsabilidad
del profesor para lograr el pleno desarrollo de las
potencialidades de estos. Por lo que la calidad de la clase
concebida y desarrollada bajo dichos criterios dan mucha
confianza y seguridad a los profesores y entrenadores, al
seleccionar los contenidos, métodos, medios, formas y
procedimientos didácticos y organizativos de acuerdo con
los objetivos, particularidades de los alumnos y condiciones
disponibles.

Debemos destacar que la calidad de la clase desde su
concepción, hasta el proceso pedagógico de su
desarrollo, permite, no solo alcanzar su mejor resultado final,
sino valorar todo el proceso seguido, como parte de la
retroalimentación que todo profesional
necesita.

La educación física tiene la finalidad de
contribuir al perfeccionamiento físico de nuestros
niños, adolescentes y jóvenes, a través de
los ejercicios físicos y de las actividades deportivas –
recreativas, coadyuvar de esta manera a la formación y
educación de un joven capaz de conducirse activa y
conscientemente en la construcción de la sociedad
socialista.

La Educación física responde a la
necesidad de formar, en beneficio propio y en el de la sociedad
individuos sanos, fuertes, resistentes física y
espiritualmente.

La educación física con el respaldo
científico y el bagaje de las experiencias acumuladas en
el mundo actual, y en manos de educadores aptos y capacitados,
puede originar modificaciones anatomofisiológicas,
psíquicas, morales y sociales que resulten de gran valor
en la educación integral del hombre nuevo.

La calidad de las clases de Educación
física también esta dada por la variedad de medios
que se utilicen en función del cumplimiento de los
objetivos trazados.

En la comunidad primitiva no se habló de medio de
enseñanza, quizás el término más
adecuado era de "instruir", pero la pintura del
Paleolítico superior refleja funciones como tal, al
sumarse el gesto y la acción para adquirir las
habilidades, actitudes y acciones que las descendencias
necesitaban, lográndose al repetirse tantas veces un
aprendizaje espontáneo por imitación y no
controlado.

De lo anterior se deriva que los objetos, piezas y
representaciones, que han ayudado en la educación e
instrucción de los estudiantes durante tantos años,
tienen sus raíces en la comunidad primitiva y estas
aún se continúan aplicando con
eficiencia.

En nuestro país, antes del triunfo de la
Revolución, solo unos pocos profesores podían
utilizar medios de enseñanza en las clases de
Educación física, por causa de grandes limitaciones
que existían en aquel tiempo. Luego del triunfo de la
Revolución se abrió paso a una nueva
concepción educacional basada en los principios de la
pedagogía marxista -Leninista, poniendo en fusión
la utilización masiva de los medios de enseñanza en
todo los centros del país.

Para el cumplimiento  de los objetivos propuestos
en los diversos programas de Educación física en
cada enseñanza, juega un papel rector los medios
alternativos, como componente no personal del proceso docente
educativo, sobre la base de la influencia de los mismos en la
efectividad y eficiencia de las acciones para el desarrollo de
las habilidades motrices básicas y capacidades
físicas.

Aunque estos medios son utilizados en el programa de
Educación Física en la enseñanza primaria,
aún no se conoce su efectividad en cuanto a la influencia
en el desarrollo de habilidades motrices y capacidades
físicas en los niños con edades comprendidas en
este nivel de enseñanza.

Después de la desaparición del Campo
Socialista nuestro país presentó serias
dificultades en la adquisición de Materiales Deportivos y
otros medios complementarios.

El objetivo general del presente trabajo es
exponer la influencia de los medios alternativos en la calidad de
las clases de Educación Física.

La clase de
Educación Física

Desde el punto de vista de la pedagogía
revolucionaria.¨ La Clase es la forma básica en que
está estructurada la organización de la
enseñanza en la escuela socialista.

En este concepto se expresan varias cuestiones: "forma
básica" ellos significan que es la forma primaria, el
eslabón principal de una larga trayectoria que
podrá estar representada en una unidad, en un
período, en un curso

Otro de los aspectos necesarios para complementar la
importancia de la clase es el concepto contemporáneo de la
clase que responde a los principios establecidos por la
teoría marxista. Esta concede una gran importancia a la
actividad del alumno en el proceso docente-educativo.

El niño se forma no solo bajo la influencia del
maestro sino a través del proceso de su actividad propia.
No se trata de influir sobre el objeto pasivo, sino de dirigir la
actividad de modo que esta desarrolla al individuo, tal
posición es la premisa fundamental de la clase
contemporánea.

Inculcarle el hábito de la Educación
física, enseñarle el deporte, ayuda
físicamente y mentalmente al niño, lo prepara para
la vida.

También en la plataforma programática del
Partido Comunista de Cuba, en el aspecto correspondiente a los
objetivos de la Política Educacional, se
define:

Promover la práctica regular de la
Educación Física y los deportes, así como la
participación en las actividades recreativas en forma
masiva, lo que constituye un importante elemento en la
formación integral de nuestra población y en
especial, de la niñez y la juventud.

Fidel plantea: "Cuando cada muchacho encuentre en la
ciudad, en el pueblo, en el barrio, un lugar apropiado para
desarrollar sus condiciones físicas y dedicarse por
completo a la práctica del deporte de su preferencia,
habremos visto satisfecho el deseo de todos los que hemos hecho
esta Revolución".

La Educación Física es un eficaz
instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a
desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad
bio-sico-social contribuyendo al accionar educativo con sus
fundamentos científicos y sus vínculos
interdisciplinarios apoyándose entonces en la
filosofía, la psicología, la biología,
etc.

La misma tiene una acción determinante en la
conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al
ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior.
Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar
las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a
afrontar el presente y el futuro con una actitud
positiva.

Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a
comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y
dominar un número variado de actividades corporales y
deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más
convenientes para su desarrollo y recreación personal,
mejorando a su vez su calidad de vida por medio del
enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los
demás.

Para llevar a vías de hecho el proceso de
enseñanza en la educación física,
éste debe apoyarse en un conjunto de reglas y
procedimientos didácticos que permita establecer una
correcta relación dialéctica entre los objetivos,
contenidos, métodos, medios y la organización del
proceso de enseñanza.

Según el criterio más extendido entre los
autores la adolescencia constituye el período comprendido
desde los once a doce hasta los quince y dieciséis
años, aunque en esta etapa los límites son muy
imprecisos, ya que no dependen de la edad cronológica del
sujeto, sino de su propio desarrollo personal y
social.

La Educación Física en el segundo ciclo
desempeña una importante función en el desarrollo
de los rasgos del carácter de los alumnos, y tiene la
misión de lograr que estos muestren respeto por las reglas
del juego y los deportes, por sus compañeros y profesores,
que demuestren perseverancia, honestidad, combatividad y
espíritu colectivista en su que hacer diario.

La clase de Educación Física juega un
papel importante en el desarrollo intelectual y físico del
niño, influyendo en los cambios anatómicos y
fisiológicos de su organismo. También es
significativa su influencia en la formación de valores
sociales y morales que rigen la sociedad en que vivimos, tales
como el amor a la patria, el uso correcto de los atributos
pioneriles, el respeto a sus profesores y compañeros, la
honestidad, colectivismo, compañerismo, perseverancia,
valentía y decisión al enfrentarse a cualquiera
actividad encomendada por nuestra Revolución.

Sin embargo, el papel más importante de las
clases de educación física radica en su influencia
en el desarrollo de habilidades motrices básicas y
capacidades físicas.

Contenido de la clase de Educación
Física.

El contenido de la clase es el conjunto de ejercicios
físicos determinados por una tarea pedagógica,
dirigido por la activad del profesor y realizada por el alumno.
El ejercicio físico constituye el contenido de la
clase.

Actividad del alumno en la clase.

Durante el desarrollo de la clase, Actividad del alumno
en la clase, el alumno debe concentrarse en las siguientes tareas
principales:

1-Observación y atención hacia el
profesor.

2-Conocimiento y asimilación consciente de la
tarea pedagógica.

3-Proyección del movimiento que va a
realizar.

4–Realización del ejercicio.

5-El autocontrol en ese movimiento .El ejercicio
físico

1.2. Método de organización de la
actividad de la clase de Educación
Física.

La organización de la clase es profunda y
difícil y comienza a realizarse desde el momento en que el
profesor concibe su preparación, el lugar que se va a
realizar. La organización se realiza antes de la propia
impartición de la clase. Hay que tener en cuenta el estado
higiénico, contemplar y preparar todos los implementos
necesarios para garantizar la movilidad de los
alumnos.

La clase es la forma organizativa mediante la cual el
maestro en el transcurso de un tiempo rigurosamente establecido,
y en un lugar acondicionado especialmente para este fin, dirige
la actividad cognoscitiva de un grupo constante de alumnos,
teniendo en cuenta las particularidades de cada uno de ellos,
utilizando los tipos, medios y métodos de trabajo que
crean condiciones propicias para que logren dominar los
fundamentos de los contenidos de la asignatura, directamente en
el proceso de enseñanza. Ello proporciona también
la adecuación y desarrollo de las capacidades
cognoscitivas de los alumnos.

1.3. Particularidades de la clase de Educación
Física.

Si analizamos el proceso docente educativo de la
educación física, cuyas particularidades
constituyen matices especiales de los rasgos generales que
caracterizan el proceso pedagógico en cada género
de enseñanza, podemos observar que es necesario prestar
atención a sus particularidades por estar dirigido
fundamentalmente al perfeccionamiento físico de los
alumnos.

Esta particularidad alcanza una gran
significación por estar esencialmente por regularidades de
tipo biológico , que hacen de este proceso una actividad
compleja y difícil , característica esta que no
siempre es valorada en toda su magnitud por los profesores y
especialistas , adoleciendo además los mismos de la
maestría pedagógica necesaria para enfrentarlos
.

Para medirlos se ha de tener presente diferentes
técnicas tales como:

1-La pulsometría: para conocer las habilidades
del profesor en el control de la carga aplicada a los estudiantes
(carga reposo) y valorar la influencia de los ejercicios en el
organismo de los alumnos.

2-La cronometría: para conocer la densidad y las
causas de perdidas del tiempo dentro de las clases de
educación física , así como la
dosificación y regulación de volumen e intensidad
.

3-La observación pedagógica: para la cual
plantea un grupo de habilidades a controlar por el profesor
durante el desarrollo de la clase, los cuales se refieren a modos
de actuación y actividades de dirección y
organización de la clase.

Se plantea que el índice de rendimiento y el de
esfuerzo son directamente relacionados con la actividad del
alumno, mientras el índice de aprovechamiento valora el
tiempo total de duración de la clase de forma global, y no
el desarrollo y compartimiento de sus componentes.

El índice de afectación interna se
cataloga como el tiempo de perdida pedagógicamente no
justificado dentro del desarrollo de la clase. Estos
índices nos posibilitan no solo evaluar la efectividad de
las actividades que no se desarrollan en las clases, sino que
constituyen también elementos esenciales para la
programación educativa en correspondencia con la
relación contenido – tiempo, la que ha adolecido en
estos últimos tiempos de dimensiones predominantemente
subjetivas, provocando en la practica el exceso de contenido para
un tiempo lectivo real.

Si se parte de que la educación física es
una asignatura eminentemente practica, donde el trabajo del
alumno es fundamental para su desarrollo, y por otra parte la
insuficiente frecuencia semanal que tiene esta actividad en las
escuelas, limitando el tiempo de ejercitación, es
fácil comprender la relevancia que adquiere la
dirección racional del proceso docente educativo y la
explotación al máximo del tiempo disponible. Es por
ello que en esta esfera se ha considerado que el índice de
afectación interno constituye un parámetro para
medir la dirección eficaz del proceso de enseñanza
– aprendizaje.

Índice de aprovechamiento

Los procedimientos organizativos además de ayudar
en la disciplina y organización del grupo, favorecen el
aprovechamiento del tiempo en las clases de educación
física, ya que la perdida del tiempo afecta sensiblemente
el logro de los objetivos, entorpece el ritmo normal de la clase
y propicia que los estudiantes desvíen su atención
de la actividad, provocando en ocasiones
indisciplinas.

La mala aplicación de los procedimientos en
correspondencia con la actividad que se desarrolla y la cantidad
de alumnos, grupos y la no preparación previa de las
áreas deportivas y los materiales e implementos limitan el
aprovechamiento eficiente del tiempo de la actividad.

Es importante la intensificación del trabajo y se
traduce en lograr un nivel óptimo en cada clase, lo que
está muy vinculado con la densidad con que realicen los
ejercicios físicos. Esto significa que el alumno trabaje
suficientemente en la clase, ya que esta a de caracterizarse por
una alta eficiencia en su desarrollo.

Índice de esfuerzo:

La frecuencia cardiaca es uno de los parámetros
cardiovasculares más sencillos e informativos. Medirla
implica simplemente tomar el pulso del sujeto normalmente en el
punto radial o ceratoideo. La frecuencia cardiaca refleja la
intensidad del esfuerzo que debe hacer el corazón para
satisfacer las demandas incrementadas del cuerpo cuando
está inmerso en una actividad. Para atender esto debemos
comparar la frecuencia cardiaca en reposo y durante el
ejercicio.

La frecuencia cardiaca en reposo se comporta como
promedio de 60 a 80 latidos por minutos. En individuos
sedentarios, desentrenados y de mediana edad el ritmo en reposo
puede superar los 100 latidos por minutos. En deportistas muy en
forma, que siguen entrenamiento de resistencia se han descrito
frecuencias que oscilan entre 28 y 40 latidos por minutos. La
frecuencia cardiaca normalmente decrece con la edad, se ve
afectada también por factores ambiéntales, por
ejemplo aumenta con la temperatura y la latitud.

Antes del inicio del ejercicio nuestra frecuencia previa
suele aumentar muy por encima de los valores humanos de reposo.
Estos se denominan respuesta anticipatorio. Puesto que la
frecuencia cardiaca previa al ejercicio es elevada, las
estimaciones fiables de la verdadera frecuencia cardiaca en
reposo deben hacerse solamente bajo condiciones de tal
relajación tales como: a primeras horas de la
mañana, al levantarse, después de un sueño
reparador durante la noche. La frecuencia cardiaca previa al
ejercicio no debe usarse como estimulación de la
frecuencia cardiaca en reposo.

Cuando comenzamos a hacer ejercicio nuestra frecuencia
cardiaca se incrementa proporcionalmente a la intensidad de los
mismos, hasta llegar cerca del punto de agotamiento. Conforme nos
aproximamos a este punto el ritmo de nuestro corazón
comienza a nivelarse lo cual indica que nos aproximamos al valor
máximo. La frecuencia cardiaca máxima es el valor
más alto que alcanzamos en un esfuerzo total hasta el
punto del agotamiento, este es un valor muy fiable que permanece
constante de un día para otro y cambia solo ligeramente de
un año a otro.

La frecuencia cardiaca máxima puede calcularse
tomado como punto de partida la edad puesto que esta muestra una
leve pero constante reducción de aproximadamente 1 latido
por año , iniciándose a los 10 o 15 años de
edad . Restando nuestra edad de 200, obtenemos una
aproximación de nuestra frecuencia cardiaca máxima
media, no obstante esto es solamente una estimación, los
valores individuales varían considerablemente de este
valor promedio.

La fórmula para calcular la frecuencia cardiaca
máxima es:

FC máx. = 220 – edad en
años

La frecuencia cardiaca máxima es mayor en los
niños pequeños pero disminuye linealmente a medida
que van cumpliendo años. Los niños menores de 10
años frecuentemente tienen frecuencia cardiaca
máxima superiores a 210 latidos por minutos.

Índice de rendimiento

En la practica de la educación física y el
deporte la intensidad del trabajo se traduce a lograr un nivel
óptimo en cada clase, lo que está muy vinculado con
la densidad con que se realizan los ejercicios y actividades
físicas, es necesario lograr que los alumnos trabajen
suficientemente en las clases, donde la labor del profesor se
torna compleja por diversos factores que se deben tomar en
cuenta. Deben tenerse presentes que cada función de
enseñanza o consolidación, tiene un nivel
óptimo de trabajo, al igual que ocurre con el desarrollo
de cada capacidad física.

Por lo regular las clases se dan con iguales exigencias
para el grupo, de manera que satisfagan más o menos a
todos los alumnos lo que provoca que la clase sea adecuada para
aquellos alumnos que se encuentran dentro de la media, pero una
parte del grupo se queda rezagada porque aprende a un ritmo
más lento, otra por el contrario, es decir, los más
aventajados se quedan por debajo de sus posibilidades
reales.

Por ello para lograr un rendimiento adecuado del trabajo
en la clase, es de vital importancia concebir su desarrollo bajo
el principio didáctico según el cual en la clase se
deben vincular las formas colectivas de trabajo, que incluyen
todo el grupo, con las formas individuales.

Los medios de
enseñanza

Los medios de enseñanza permiten crear las
condiciones materiales favorables para cumplir con las exigencias
científicas del mundo contemporáneos durante el
proceso docente – educativo.

Desde el punto de vista de la educación
física abarca las condiciones naturales, instalaciones y
objetos que son imprescindibles para la ejecución de
determinadas modalidades deportivas y que tiene que considerar el
maestro de educación física al planificar el
proceso de enseñanza.

De esto se deduce que la amplia gama de medios de
enseñanza abarca, según (A. Ruiz, 1989)

• Todos los objetos materiales indispensables para el
  desarrollo del proceso docente educativo.

• Tanto lo utilizado por el maestro como lo empleado
  por el alumno y que intervienen directamente o indirectamente
  en la adquisición del conocimiento, las habilidades, y
  las capacidades de los alumnos

Este mismo autor señala como funciones
básica de los medios de enseñanza en la
educación física:

• Incrementar la motivación hacia la
  práctica de las actividades físicas.

• Propiciar el desarrollo de las capacidades motoras,
  habilidades físico- deportivas así como la
  asimilación y consolidación de conocimientos
  vinculados con la educación física.

• Garantizar la formación de cualidades morales
  – volitivas, convicciones y rasgos positivos de su
  personalidad.

• Economizar los recursos, tiempo y espacio en el
  cumplimiento de los objetivos trazados.

• Facilitar una mejor estructura organizativa, lo que
  permite un efectivo control de la disciplina y
  evaluación sistemática de la
  actividad.

• Lograr una mayor independencia cognoscitiva, esto
  permite un mayor espacio en esta función a los
  estudiantes, estimulando su participación más
  activa, por lo que se limita el papel del profesor como
  líder conductor absoluto.

Como resumen se puede señalar que cuando los
medios de enseñanza son empleados de forma eficiente,
posibilitan un aprovechamiento racional de nuestros
órganos sensoriales; se crean las condiciones para una
mayor permanencia en la memoria de los conocimientos adquiridos;
se pueden transmitir mayor cantidad de información en un
menor tiempo, motivar el aprendizaje y a la vez asimilarla,
facilitar que el alumno sea el agente de sus propios
conocimientos, es decir contribuya a que la enseñanza sea
activa y permita la aplicación de los conocimientos
adquiridos.

Clasificación de los medios de
enseñanza

Desde los primeros estudios realizados acerca de los
métodos de enseñanza, estos se han clasificado de
variadas formas, una de las primeras se realizó en el
año 1947, lo cual lo agrupa de acuerdo a su nivel de
relación con la realidad.

• Experiencia directa con la realidad: Excursiones
  escolares, Objetos, especimenes y modelo auxiliares de la
  actividad.

       ( Medios
auditivos visuales y audiovisuales: fotos, películas,
cintas magnetofónicas y otros.

       ( Medio
simbólico y lógico-matemáticos:
Simbólicos (bandera, distintivos, uniformes)
señales, manuales, mapas, equipos de medición
(espirómetros, cronómetros, etc), diagrama,
cronogramas, tablas, etcétera.

 En el libro teoría y práctica de los
medios de enseñanza del doctor Vicente González
Castro aparecen otras clasificaciones dada por estudio de esta
materia, Wuilber Schramm, Edgar Dale, Víctor Fleming,
Laliar Klengberg y J Cúrvelo.  En ese libro se
escogió  basado en un trabajo PF Jamov que determina
solo 5 grupos:

       ( Medios de
transmisión de información. (Pizarrón,
Fotografía, Maquetas, láminas, Mapas)

       ( Medios de
experimentación escolar. (Agrupan los laboratorios y
equipos de demostración para la Enseñanza
Científica)

       ( Medios de
control del aprendizaje. (Consiste en los dispositivos que se
emplean para el control individual y colectivo de los resultados
del aprendizaje)

       ( Medios de
autoaprendizaje y programación. (Lo contribuyen las
conocidas y renombradas máquinas de
enseñar)

       ( Medios de
entrenamientos. (Lo contribuyen los simuladores y entrenadores
cuya función esencial es la formación de
hábitos y habilidades).

Los medios de enseñanza desde el punto de
vista fisiológico.

El empleo de los medios de enseñanza en la
pedagogía socialista se sustenta esencialmente en la
teoría Leninista del conocimiento de llevar la
dialéctica al terreno del conocimiento, los medios de
enseñanza le permiten al hombre el enfrentamiento con el
mundo real, con la naturaleza. Según I. S Khorinh que
aparece en el libro Teoría y Práctica de los medios
de enseñanza del autor Vicente González Castro.
(6)

Los medios de enseñanza desde el punto de
vista psicológicos.

En lo psicológico los medios de enseñanza
encuentran una amplia justificación en el proceso de
enseñanza, facilita el óptimo aprovechamiento de
nuestro mecanismo sensorial, logra una mayor retención en
la memoria de los conocimientos aprendidos, aumenta la
motivación por la enseñanza y por la actividad
física. Según V. V Kapriven y otros autores que
aparecen en el libro Teoría Practica de los medios de
enseñanza de Vicente González Castro.

Los medios de enseñanza desde el punto de
vista pedagógico.

Los medios de enseñanza permiten elevar la
efectividad del sistema escolar, garantizando una docencia de
más calidad, un mayor número de promovido y con
mejores resultados. Según P.F Jamov que aparece en el
libro Teoría y Práctica de los medios de
enseñanza del autor Vicente González
Castro.

Después de valorar los aspectos básicos de
la didáctica de la educación física se hace
imprescindible profundizar en el papel de los medios de
enseñanza de bajo costo o alternativos en el desarrollo de
las capacidades motoras de los alumnos dentro de la
educación física.

Medios de enseñanza de bajo
costo.

Es sabido de todos que la tecnología y la
industria han situado en el mercado gran cantidad de materiales
para la práctica de actividades físico-deportivas y
de recreación. Los canales de distribución son los
convencionales, es decir, las tiendas especializadas en estos
productos.

Otro hecho evidente es que el progreso de la industria y
de la tecnología en lo que se refiere a la
fabricación y distribución de utensilios
específicos para cada uno de los menesteres y actividades
imaginables de la vida actual es muy grande, lo cual,
inevitablemente, acabará generando una gran cantidad de
productos de desecho.

Otro elemento es el alto costo que poseen en el mercado
internacional los implementos y los medios utilizados en la
educación física y el deporte hoy en día, lo
que implica que, si existe la voluntad estatal e individual, de
no detener las actividades de la educación física,
dada sus ventajas se deben buscar fuentes alternativas de medios
de enseñanza y trabajo que garanticen un feliz cumplimento
de los planes y programas de educación física,
logrando los objetivos propuestos con el soporte de medios de
bajo costo, como son los materiales alternativos o
reciclables.

Para L. Cortegaza (2000) por medios de bajo costo se
conceptúa a "un conjunto de medios de trabajo, que por lo
general tuvieron una función productiva o social y que
después de un tiempo se agotan las posibilidades para las
que fueron creados, por lo que tienden a eliminarse y pasan a
ocupar el papel de material de desecho o en desuso.

Por material alternativo se ha de reconocer todo aquel
que no se halla sujeto a los circuitos tradicionales de
fabricación y venta para el campo de las actividades
físicas, deportivas o recreativas, o, en el caso de que
sí lo estuviera, recibe una utilización diferente
de aquella para la que ha sido diseñado.

Estos medios pueden utilizarse tanto en la
educación física, como en el entrenamiento
deportivo, los profesores lo manejan en el desarrollo de las
capacidades motoras aunque algunos especialistas lo proponen como
medio de enseñanza o perfeccionamiento de los elementos
técnicos fundamentalmente para lograr estructuras
técnicas análogas a las de competencias, como
ejercicios preparatorios o auxiliares de la preparación
especial.

El profesor para utilizar estos medios de forma eficaz
debe partir en primer termino del dominio de los objetivos,
conocer con claridad que se propone y para esto determinar con
que cuenta para lograr el cumplimiento de la meta que quiere
lograr en una clase o sesión y en un conjunto de clases o
unidad temática.

La reutilización de material supone una forma
novedosa y, al mismo tiempo creativa, de abordar la
enseñanza de la Educación Física. De alguna
manera, "los materiales no son imprescindibles para el juego,
pero sí son muy valiosos para incrementar el
interés de los alumnos por la actividad" L. Klimber,
1978.

  Este mismo autor expone las diversas
funciones que ofrece la utilización de material no
convencional:

• Aporta la posibilidad de trabajar todos los
  contenidos propios de la Educación
  Física.

• Ofrece enormes posibilidades de
  diversificación de actividades.

• Proporciona una relación entre alumno y
  objeto más libre, menos estereotipado.

• Demuestra que la práctica y la docencia de la
  Educación Física no requiere obligatoriamente
  de un material específico.

• Facilita que los contenidos de la Educación
  Física puedan ser adquiridos por alumnos de cualquier
  centro y nivel económico.

• Elimina el currículo oculto que aparece tras
  los materiales comercializados.

• Abre el camino a un nuevo planteamiento en
  educación.

A continuación se exponen algunas razones que
ayudan a entender aún más el beneficio que posee la
reutilización de material:

• Es fácil de adquirir.

• No es nada costoso económicamente.

• Desarrolla la creatividad.

• Se le da una segunda oportunidad a los
  materiales.

• Se respeta y colabora con el medio
  ambiente.

• La satisfacción y el placer que supone crear
  un nuevo material para su práctica.

Para aprovechar racionalmente los medios de
enseñanza se requiere planificar correctamente su
utilización. El educador debe seleccionar y combinar los
medios más eficaces a partir de la propuesta que implique
el cumplimento de los objetivos y las posibilidades materiales
que se tenga en la escuela.

Según Cortegaza Fernández L. (2002). Esta
planificación debe de tener en cuenta algunas
consideraciones fundamentales.

• No se pueden emplear como algo independiente de los
  demás componentes del proceso docente educativo. Es
  imprescindible que la planificación se realice
  teniendo en cuenta que lo medios forman un sistema integrado
  con los otros elementos que integran el proceso
  docente.

• Deben atenderse las condiciones en que se van a
  utilizar. Puede ocurrir que se seleccione el medio adecuado
  para determinado contenido (ejercicio) y llegado el momento
  no se puedan utilizarse por falta de las condiciones
  necesarias.

• Los programas, los objetivos, los contenidos y los
  métodos de enseñanza constituyen los elementos
  básicos que permiten la selección de los medios
  de enseñanza.

• El material utilizado debe responder a las
  exigencias de la dosificación de las cargas
  establecido.

• Se debe respetar las particularidades individuales
  en cuanto a sexo, edad, desarrollo físico, experiencia
  motriz y características psicológicas de los
  estudiantes.

• Que la selección de los medios se elabore en
  forma de sistema que tenga en cuenta las leyes del ejercicio,
  de la súper compensación, de la
  heterocronía y las orientaciones por direcciones
  funcionales de las cargas de trabajo.

• Se debe valorar si la capacidad se quiere
  desarrollar de forma independiente, o combinada, unida a un
  desplazamiento, o a una posición
  estática.

• Los ejercicios deben planificarse siguiendo el
  principio de la progresión, guiándonos por
  reglas como de lo fácil a lo difícil; de los
  menos complejos a lo más complejo, etc.

Consideraciones sobre
las posibilidades y actualidad de la utilización de medios
no tradicionales, utilizando material de desecho o de bajo
costo

La Educación Física en la actualidad parte
de la concepción que siempre que sea posible, en cada
clase se deben de introducir cambios novedosos en las formas
organizativas, del lugar de la clase y en la diversidad de los
medios de trabajos, ya que se considera que un escolar rinde
mucho más desde el punto de vista físico si se
varia el escenario de trabajo y los medio que garantizan su
ejercitación.

¿Cuáles son los medios rústicos
de bajo costo?

Según la clasificación utilizada por L.
Cortegaza en el (2002). En el texto de los Medios del Bajo Costo
en la Educación Física, se ubican:

• Gomas de autos o camiones de diferentes
  rines

• Sacos o costales de yute o de nylon

• Cuerdas de diferentes tamaños.

• Saquitos de arena o de semillas.

• Bastones de madera.

• Papel de periódico

• Escaleras.

• Troncos de árboles.

• Cajas de madera

• Latas de cerveza y refresco usadas.

• Cubos o baldes de agua.

Mientras que para Charles Jardí Pinyol y Joan
Ruiz Sant (2000) los medios alternativos o de bajo costo
están constituido por:

a) Material de desecho. No utilizable,
por la razón que sea, para el fin que, originariamente,
había sido fabricado, aunque sí para actividades
físico-deportivas. Éste a su vez, se puede dividir
en dos grandes grupos:

a. 1) El material de utilización inmediata, como
puede ser el neumático de coche inservible para circular y
que, sin modificación alguna, resulta útil para
nuestros fines.

a. 2) El material de desecho que tiene que ser
manipulado antes de poder ser utilizado; como ejemplo, el caso de
una escoba vieja que, de querer utilizarla como jabalina,
tendrá que ser manipulada o transformada.

b) Material de usos vacíos. Objetos no
diseñados para la utilización que se le da en la
práctica. En este grupo encontramos nuevamente los
anteriores sub. Apartados:

b. 1) Material específico del ámbito de
las actividades físico deportivas al que le damos una
utilización diferente. Un ejemplo puede ser la
utilización de una valla para pasarla por debajo, o unos
saltómetros de altura que son utilizados como
porterías de fútbol.

b. 2) Material de usos ajenos al ámbito de las
actividades físico deportivos. Una cuerda, una goma
elástica, una escoba, una escalera de mano.

c) El entorno. El medio en el que nos
encontramos presenta numerosos accidentes y elementos que pueden
ser utilizados con fines específicos del ámbito de
las actividades físico-deportivas.

c. 1) El medio urbano: las escaleras, los bancos, los
muros, los bordillos, las rampas.

c. 2) El medio natural: la arena de la playa, el mar,
las piedras, el aire, etc.

Recomendaciones para el uso de los medios
alternativos. Según Cortegaza Fernández, L
(2002)

• Como dice Pila Teleña. Es mejor conocer dos
  ejercicios bien que doce mal. Por lo tanto consolida primero
  un ejercicio y después pasa a nuevas y variadas
  formas.

• Elaborar y aplicar los ejercicios de forma tal que
  garanticen que el mayor tiempo de la clase se dedique al
  tiempo de práctica, evitando perdidas de tiempo
  innecesarias, en explicaciones y demostraciones.

• Utiliza adecuadamente el espacio ubicándose
  en un ángulo que todos te vean y escuchen.

• El profesor debe generar entusiasmo y entusiasmarse
  con la actividad, de la expresión de su rostro del
  dinamismo de sus movimientos depende el ritmo que tome la
  actividad que el dirija. Debe recordar: Que él es el
  espejo donde los alumnos se reflejan. Como buen actor, no hay
  espacio para reflejar los problemas personales que tenemos
  que enfrentar a diario

• Siempre que sea posible, merece la pena que se
  estimule la actividad competitiva, donde los estudiantes
  comparen el nivel alcanzado en sus capacidades y habilidades
  individuales y colectivas. Se debe trasmitirle al alumno que
  en primer termino debe competir consigo mismo, contra sus
  rendimientos, sus debilidades, sus puntos fallos, para
  mejorar su físico etc.

• Debes recordar que el rasgo que caracteriza la
  educación física son las, actividades
  físicas dinámicas de fuerte impacto, con una
  pausa entre ejercicios adecuada (densidad de
  estímulos). No permitas la monotonía y la
  rutina. Cuando ocurre, perdemos un lugar en la preferencia de
  los estudiantes.

• La actividad que se realice debe ejecutarse con un
  alto nivel motivacional, cuando cese la motivación la
  actividad debe cambiarse por una actividad "improvisada" por
  el profesor, buscando elevar el grado de aceptación de
  los estudiantes.

• Se debe velar por que la actividad no provoque
  lesiones ni traumas en los alumnos. Por lo que se deben
  establecer mecanismos de control y ayuda eficientes para cada
  tipo de ejercicios físicos con los alumnos, algo
  lógico de su edad. Garantiza que no ocurran accidentes
  que puedan empañar los nobles objetivos que te has
  propuesto.

• Toda selección de un medio no tradicional
  implica que el profesor establezca profundas consideraciones
  con respecto a cuando y como cada medio logra el éxito
  más efectivo.

Conclusiones

Con la aplicación de los medios alternativos se
logra incrementar los resultados de los alumnos en cuanto a
desarrollo físico se refiere. A través del uso
adecuado de los medios alternativos se mejoran los índices
de aprovechamiento de las clases, el índice de rendimiento
y esfuerzo de los alumnos en las mismas. Por todo lo antes
expuesto somos del criterio de que cuando se usan adecuadamente
los medios alternativos en las clases de Educación
Física se mejoran la calidad de estas.

Bibliografía

• 1. Cómo preparar las
  clases. En Revista Educación no. 19, La Habana,
  octubre-diciembre de 1975, página 56.

• 2. Pérez. C. Hacia el
  perfeccionamiento del trabajo de dirección de la
  escuela. La Habana. Editorial Pueblo y Educación 1976.
  página 115

• 3. Torres de Diego Mario J. Fidel
  y el deporte. Selección de pensamientos 1959-2005.
  Editorial Deporte, Ciudad de La Habana, 2005.página
  41

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