Estrés académico en estudiantes universitarios de Chepo, Panamá (página 2)
CUADRO11. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PRESENCIA DE TRANSTORNOS DE
SUEÑO, SEGÚN SEXO. PRIMER
SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
GRAFICO11. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PRESENCIA DE TRANSTORNOS DE
SUEÑO, SEGÚN SEXO. PRIMER
SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Análisis:
En este grafico observamos que las mujeres
presentan niveles muchos más marcados de presencia de
trastornos de sueño.
CUADRO12. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR DIFICULTAD DE COMPRENSIÓN EN
CLASE, SEGÚN SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
GRAFICO12. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR DIFICULTAD DE COMPRENSIÓN EN
CLASE, SEGÚN SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Análisis:
En el siguiente grafico observamos
claramente que, los del sexo masculino presentan más
dificultad para la comprensión de cualquier tema en el
aula de clase.
CUADRO13. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PARTICIPACION EN CLASE, SEGÚN
SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
GRAFICO13. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PARTICIPACION EN CLASE, SEGÚN
SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Análisis:
En algunas ocasiones los caballeros
participan más en clase que las damas.
CUADRO14. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PRESENCIA DEPRESIVA, SEGÚN
SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
GRAFICO14. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PRESENCIA DEPRESIVA SEGÚN
SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Análisis:
Los valores de presencia depresiva
están casi iguales para ambos sexo.
CUADRO15. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PRESENCIA DE AGRESIVIDAD,
SEGÚN SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
GRAFICO15. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR PRESENCIA DE AGRESIVIDAD,
SEGÚN SEXO. PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Análisis:
Los niveles más altos de agresividad
lo presentan los caballeros.
CUADRO16. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR NIVELES DE ESTRES, SEGÚN SEXO.
PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
GRAFICO16. ESTUDIANTES DE LA EXTENSION
UNIVERSITARIA DE CHEPO, POR NIVELES DE ESTRES, SEGÚN SEXO.
PRIMER SEMESTRE.2012.
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Análisis:
En la siguiente grafica que hemos
presentado, confirmamos nuestra hipótesis; ya que
claramente observamos que en ambos sexo se presentan niveles
elevados de estrés académico y en ambos sexo.
Comprobación De Las
Hipótesis:
Regla de Decisión:
Conclusión:
Como 12.46 es mayor que 1.729, se rechaza H0 y aceptamos
H1, que indica que si existe un nivel de estrés medio o
alto presentado por los estudiantes de la extensión
universitaria de Chepo.
Conclusiones
Nuestro principal estudio es del estrés
académico y lo definimos como, fenómeno que
tiene como finalidad poder adaptar al organismo ante algunos
hechos que suceden durante la vida académica, los
cuales puede actuar en un alumno universitario en forma
positiva o negativa. De manera positiva: nos permite realizar
una actividad con mayor expectativa y de mejor forma, no
permitiéndonos cansarnos con facilidad y
dándonos mayor capacidad de concentración
(también llamado como modo de alarma). Y de manera
Negativa: nos permite responder de manera adecuada o en la
manera que nos preparamos para realizar una actividad. Cuando
un alumno sostiene mucho tiempo en modo de alarma realizando
un cansancio excesivo, lo cual se representa a veces como
dolor de cabeza, problemas gástricos, alteraciones de
sueño, problemas para concentrarse o tomar
atención, cambio de humor, entre tantos.En nuestro trabajo de investigación
concluimos que los estudiantes de la extensión
universitaria de Chepo, Sí presentan niveles de
estrés académico, y se destacan más los
resultados en los niveles medio y alto.Dicho estudio se realizo a una muestra de 20
estudiantes divididos de la siguiente manera: 10 estudiantes
del sexo masculino y 10 estudiantes del sexo femenino; con
respecto a una población estimada de 350 estudiantes
que asisten a la extensión universitaria de Chepo,
además, resaltamos que dicho estudio se enfoco en
aplicar las encuestas a estudiantes de diversas edades,
facultades, grupos sociales y niveles que cursan
académicamente. Y así lograr un resultado
más extensivo, confiable y profundo. Aseguramos toda
la información ya mencionada con los estudios y
aplicabilidad de la hipótesis y la t de
student.Adjuntamos nuevamente la grafica donde observaremos
la distribución de ambos sexo y en los diversos
niveles:
FUENTE: ESTUDIANTES ENCUESTADOS EN
LA EXTENSION DE CHEPO.
Recomendaciones
Durante la ejecución de nuestro estudio
investigativo, encontramos diversas recomendaciones que nos
ayudan a combatir o controlar el estrés académico,
y las mencionamos a continuación:
Tener una buena alimentación, mantener las
horas de sueño y realizar actividades físicas
para afrontar el estrés
académico.Prepararse por lo menos dos semanas antes o
aprovechar el tiempo anticipado para realizar las
actividades.Aprovechar el tiempo anticipado para conseguir los
materiales necesarios para la realización de
algún proyecto o trabajo universitario.Evitar amanecerse, pues esto debilita la
concentración.En el camino al examen, ir reforzando lo que ya se
sabe: es mejor ir al examen diciendo de manera positiva
'Sé Esto' a decir 'No Sé
Nada'.Antes de empezar a responder es
importante hacer un esquema de respuesta.Conócete a ti mismo.
Emplea técnicas de estudio
eficiente.Pon en práctica estos
principios:
1. has una lista de todas las
tareas que tengas.2. Distribúyelas en
días específicos y horas libres o
disponibles.3. Separa un segmento para las
actividades inesperadas.4. Evita las distracciones al
momento de su realización.5. Toma tiempo necesario para la
relajación y recreación.
Establecer relaciones
positivas.Realiza bien presupuestos de tiempo y
dinero para los materiales necesarios.Planear bien tus finanzas.
Realiza actividades que te ayuden a
renovarte física y psicológicamente.
Bibliografía
Folletos facilitados por la profesora
Gisela Cervantes. Universidad de Panamá.
2012.Consultas realizada a la profesora
Gisela Cervantes. Universidad de Panamá.
2012.Encuesta realizada a los estudiantes de
la extensión universitaria de Chepo.Infografía:
http://www.slideshare.net/renzoster/estres-academico-presentation
http://noticias.universia.edu.pe/en-portada/noticia/2011/11/26/892313/evitar-estres-academico.html
www.uantof.cl/semda/estres%20académico.htm
noticias.unab.cl/…/austral-de-osorno-claves-para–combatir-el-estres/
http://www.vidaysalud.com/category/daily/estres-y-salud-mental/?gclid=CL6K4vndprECFQgEnQodFgoAMg
http://www.revistabuenasalud.cl/consejos-para-evitar-el-estres-escolar-de-fin-de-ano/
http://www.uantof.cl/semda/estres%20acad%C3%A9mico.htm
Autor:
Silena Gil
Leydis Gonzalez
Ruth Vergara
UNIVERSIDAD DE PANAMA
EXTENSION UNIVERSITARIA DE CHEPO
FACULTAD DE CIENCIAS NATURALES, EXACTAS Y
TECNOLOGÍAS
ESCUELA DE ESTADISTICA
LICENCIATURA EN REGISTROS MEDICOS Y
ESTADISTICAS DE SALUD
ASIGNATURA:
METODOLOGIA DE LA INVESTIGACION
PROFESORA:
GISELA CERVANTES
PRIMER SEMESTRE
2012
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