Actividades lúdicas recreativas para adolescentes de 14 a 16 años.

Resumen

El presente trabajo estudia la recreación
física en el sector Gramalote del municipio Guasimos , en
esta comunidad existe una oferta aceptable calificada por las
autoridades del Ministerio del Poder Popular para el Deporte; sin
embargo, gran parte de los adolescentes comprendidos en edades de
14, 15 y 16 años, no participan ni disfrutan de ella,
siendo esta la situación problémica que se
investiga en consecuencia, el autor se propone elaborar
actividades lúdicas recreativas para incrementar la
participación de los adolescentes de estas edades y lograr
cambios en el comportamiento social de los mismos en la
comunidad. El universo de estudio fue de 84 adolescentes, del
cual se seleccionó una muestra de 40 lo que
representó el (47.62%). El empleo de métodos
científicos e instrumentos investigativos corroboraron el
problema y la evaluación de la efectividad de la propuesta
permitiendo arribar a conclusiones importantes relacionadas con
la necesidad de realizar actividades lúdicas recreativas
en la comunidad atendiendo a los indicadores de
participación, gustos y preferencias que de conjunto
movilicen a los adolescentes a las mismas, mejorando así
los niveles de aprovechamiento del tiempo libre y mostrando la
necesidad de adecuar los programas de recreación a los
diversos contextos socioculturales.

Introducción

La literatura dedicada a la recreación es
abundante, Moreira B, R, (1977) aborda la recreación como
un fenómeno socio cultural, Pérez, A. (2003)
enfatiza en sus aspectos conceptuales y metodológicos de
la recreación. Fulleda P. y col. (2004) se centra en la
recreación como realidad comunitaria. Estos estudiosos
coinciden en que ante la perspectiva del ocio, como simple
ocupación del tiempo libre, en la que el individuo debe
adaptarse a normativas y situaciones rígidas y rigurosas,
surge una perspectiva innovadora, en la que es la propia
actividad física, sus formas, espacios, reglas y
materiales son los que deben adaptarse a los intereses,
capacidades, posibilidades y valores del individuo.

De acuerdo con Pérez, A (2003) uno de los
enfoques de la recreación como fenómeno cultural es
el enfoque de tradición. Su consideración permite
que la oferta recreativa se corresponda con la idiosincrasia de
los pueblos y comunidades, la experiencia del autor durante esta
investigación en dicho sector demuestra que este enfoque
es insuficientemente abordado, lo cual está asociado a los
bajos niveles de participación de los adolescentes que se
evidencian en las actividades que se realizan.

Los adolescentes, constituyen un grupo etario necesitado
de orientación que le permita organizar sus posibilidades
hacia el paradigma que confirma su auténtica esencia de
vida, la acción frente a la inacción; la
creación frente a la sola receptividad. El aprendizaje de
la vida social, se hace más rápidamente en aquellos
adolescentes que participan en actividades físicas,
deportivas y recreativas.

En Venezuela en la actualidad se realizan grandes
esfuerzos para fomentar las actividades físicas
recreativas , un ejemplo de ello es el municipio Guasimos en el
estado Táchira, en donde existe voluntad política
para lograr tal fin sin embargo, es inquietante la
problemática que se vive en el sector Gramalote de dicho
municipio, ya que gran parte de los adolescentes comprendidos
entre las edades de 14, 15 y 16 años, durante su tiempo
libre son pocos los que realizan actividades físicas, es
costumbre los fines de semana la ingestión de bebidas
alcohólicas, apuestas y el uso poco provechoso en las
prácticas desmedida de los juegos electrónicos,
acarreando hábitos negativos para su vida y creando
problemas en la comunidad.

El diagnóstico realizado mediante entrevistas,
encuestas y observación a diferentes funcionarios del
consejo comunal, especialistas y promotores comunitarios de la
cultura física, así como a los adolescentes,
permitieron revelar que se realizaban actividades recreativas en
el sector los fines de semana, que son aceptables, pero reconocen
que es baja la participación de la población
adolescente se integra en algunas que otras pero con muy baja
asistencia y permanencia a ellas, constituyendo esta la
motivación fundamental para asumir esta
investigación. De igual forma la revisión
bibliográfica identificó diferentes trabajos de
tesis y textos bibliográficos relacionadas con la
temática lo que ha permitió considerar numerosas
posiciones teóricas, metodológicas sobre la
recreación física para adolescentes atendiendo a
sus gustos y preferencias, así como el buen uso del tiempo
libre, debido a lo que representa en términos de
estabilidad social y formación ciudadana.

De todo lo antes expuesto se puede concluir que existe
una gran apatía manifiesta en la baja participación
de los adolescentes del sector a las actividades físicas
recreativas orientadas al buen desarrollo integral de la
personalidad de los mismos.

Esas razones han permitido identificar una
contradicción entre la presencia de una oferta recreativa
aceptable en el sector Gramalote y la pobre incorporación
de los adolescentes en la misma, que nos lleva al problema
investigativo:

¿Cómo incrementar la participación
de los adolescente de 14 a 16 años del sector Gramalote a
las actividades físicas recreativas de la
comunidad?

Objetivo general: Elaborar actividades
lúdicas recreativas para incrementar la
participación de los adolescentes de 14 a 16 años
del sector Gramalote, municipio Guasimos, estado
Táchira.

Los métodos y técnicas empleadas en la
presente investigación fueron en el orden teórico
el análisis y síntesis, inductivo –deductivo
y el sistémico estructural funcional, en el orden
empírico la encuesta, la observación, la entrevista
y los métodos matemáticos–
estadísticos.

Desarrollo

La Recreación Física es el conjunto de
actividades de contenido físico – deportivo o
turístico a las cuales el hombre se dedica voluntariamente
en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión
y el desarrollo individual. Una definición más
actual se aporta por A, Pérez (2003) quien la considera
como es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen
en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la
actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva,
deportiva o artística – cultural, sin que para ello sea
necesario una compulsión externa y mediante las cuales se
obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de
la personalidad.

Por su parte Ramos (2006) citado por Mora, J. (2011)
señala al referirse al trabajo comunitario en los procesos
de recreación, que la comunidad debe proporcionar a sus
miembros espacios gratos para reunirse, alternar, jugar, bailar,
cantar, pintar, esculpir, hacer deporte; grupos de actividades
físicas sistemáticas de acondicionamiento
físico, actividades físicas en pleno contacto con
la naturaleza y vías que posibiliten el desarrollo
personal.

El autor antes citado señala que la
recreación física "es toda la actividad de
contenido físico, deportivo y turístico a las que
se dedica el hombre en el tiempo libre con fines de
entretenimiento, esparcimiento al aire libre, competición
o prácticas sistemáticas de actividades
específicas, siempre y cuando prime su voluntad y la
selección de cuándo, cómo y dónde las
realiza en función de su desarrollo personal.

Por su parte Pelegrín, R (2006) afirma que la
Actividad física comunitaria es aquella que se realiza en
el marco de la comunidad de forma organizada, en las cuales se
insertan las personas de forma voluntaria con el fin de,
divertirse, socializar conocimientos intelectuales, mejorar su
nivel de condición física y lograr su bienestar y
la de su entorno.

Según Montero, M (1995), la recreación
ofrece así nuevas perspectivas de integración
voluntaria en la vida de los grupos recreativos, culturales y
sociales. Permite expandir libremente los conocimientos
intelectuales y afectivos, consolidando y promoviendo las
actitudes adquiridas en la vida.

Esta función de la recreación crea nuevas
formas de aprendizaje, voluntaria o espontánea, a lo largo
de toda la vida. Puede producir conductas renovadoras, creadoras.
Brinda la posibilidad de un tiempo nuevo para la
contemplación o la acción desinteresada. Puede
producir en el individuo el desarrollo de disciplinas libremente
escogidas, de cara a una expansión más completa de
su personalidad.

Las actividades físicas recreativas pueden
realizarse según Pérez, A, (2003), de forma
individual u organizada; la forma de realización
individual supone que el iniciador y organizador de la actividad
es un individuo o grupos de personas, los cuales garantizan el
plan, medios técnicos, recursos y el conocimiento
técnico de la actividad a un nivel adecuado a las
exigencias de cada actividad, se asume que la dirección de
la actividad es asumida por el participante.

Estructura del
programa de actividades lúdicas recreativas para
incrementar la participación de los adolescentes de 14 a
16 años

Fundamentación.

El programa que se propone se fundamenta en el enfoque
de sistema, las cuatro etapas y actividades que lo conforman se
interrelacionan unas con otras; la propuesta brinda juegos pre
deportivos, biloterapia y juegos tradicionales, como actividades
lúdica es concebida en sí misma, en un sistema
integrado de acciones que constituyen elementos singulares que
caracterizan a cada etapa.

El programa cumple tres particularidades de los sistemas
que la caracterizan tales como:

• El diagnóstico es el elemento de entrada,
  está relacionado con la energía que recibe el
  programa de las opiniones y criterios de los miembros del
  consejo comunal, de los adolescentes y del
  investigador.

• El procesamiento, se manifiesta en el trabajo que
  realiza el programa en su organización y
  aplicación, por ejemplo cómo a través de
  las acciones de cada etapa se va logrando incorporar
  más adolescentes a las actividades y aumenta la
  participación de los mismos.

• Los elementos de salida se evidencia en los
  resultados del cumplimiento de los objetivos que se evidencia
  en el incremento de la participación de los
  adolescentes a las actividades lúdicas
  recreativas.

El programa está concebido para aplicarse solo
los fines de semana ( sábado y domingo), por lo que no se
hace necesario estudiar el presupuesto de tiempo libre, pues los
horarios son fijos sábados 4- 6 pm y domingo 9-11 am, con
una frecuencia de dos horas diarias en el lugar cancha
múltiple de la comunidad. El tiempo de aplicación
fue de 3 meses.

Su diseño contiene:

• Objetivo general y específico:

• Caracterización de los recursos del
  programa

• Etapas y acciones a realizar

• Plan de actividades lúdicas
  recreativas.

A continuación se procede a la explicación
de los aspectos anteriores.

Objetivo general del programa:

Incrementar la participación de los adolescentes
en las actividades lúdicas recreativas, tomando en cuenta
gustos, intereses y preferencias, favoreciendo el desarrollo de
la personalidad de los adolescentes de 14 a 16 años del
sector Gramalote

Objetivos específicos:

• Familiarizar a los promotores de la
  recreación con las tradiciones y costumbres de la
  comunidad y las características de los
  adolescentes.

• Organizar y planificar las actividades
  lúdicas recreativas tomando en cuenta los criterios,
  gustos y opiniones de los adolescentes.

• Divulgar y promover por diversas vías las
  actividades lúdicas recreativas en la
  comunidad.

Fase 1 Introductoria (diagnóstico y
establecimiento de los objetivos).

En ella se crean las condiciones previas se coordinan
con el profesor de recreación que atiende el área
para la realización del diagnóstico en la comunidad
y de manera particular con los adolescentes, se registran las
necesidades y aspiraciones recreativas de los adolescentes, se
negocian las metas y objetivos entre todos los participantes. En
esta fase fue necesario movilizar los recursos humanos y
materiales especializados de la comunidad para movilizar a los
adolescentes a participar en el programa de actividades
lúdicas, para apoyar la misma fue necesario la
divulgación, se utilizó la publicidad de
trípticos informativos, carteles a través de la
labor persuasiva de los promotores

Fase 2. La planificación y ejecución
del programa de actividades lúdicas
recreativas.

Se elabora la propuesta de acciones y actividades del
programa de actividades lúdicas se discuten y aprueban por
el promotor y los adolescentes, así como por los miembros
del consejo comunal , debiendo estos últimos asegurar con
los recursos las actividades y la seguridad de las áreas
para las actividades. Una vez aprobada las actividades y el plan
para su ejecución se precisan los objetivos y
responsables, así como las diversas variantes para su
realización.

Finalmente se ejecutan las actividades lúdicas
recreativas dejando un margen para de ser posible realizar
cambios en algunas tomando en cuenta los criterios y gustos de
los adolescentes.

Actividades

Actividad 1

Título de juego: Juego del
congelado

Objetivo: Estimular la cooperación y la
destreza física.

Materiales: silbato

Participantes: los adolescentes y el promotor
recreativo.

Organización: Se indica a los adolescentes
formar 4 equipos mixtos de 10 miembros cada uno de ambos sexos,
dos quipos son perseguidos y dos perseguidores, que a la orden
del promotor recreativo deben salir corriendo y evitar que los
perseguidores toquen a los perseguidos y los conviertan en
estatuas congeladas.

Desarrollo: Todos empiezan a correr a partir del
sonido del silbato, cada equipo sale corriendo, los perseguidos
se cuidan de no ser tocados, los que persiguen toman decisiones
estratégicas para acorralar a los otros y tocarlos para
dejarlos congelados, así sucesivamente hasta lograr un
número mayor de congelados y finaliza cuando más de
la mitad de los o del equipo se paralice por estar
congelado

Reglas: No se vale empujar, el que lo haga sale
del juego, solo se puede tocar ligeramente a su
compañero.

Variantes: pueden utilizarse dos equipos o de
manera individual todos contra todos.

Actividad 2

Título del juego: "Saltar la
cuerda"

Objetivo: compañerismo, cooperación
y responsabilidad

Materiales: la cuerda

Organización: se juega por equipos de 5
adolescentes, dos sujetan la cuerda, la mueven constantemente y
tres saltan la misma a la orden del promotor que da la salida a
viva voz.

Desarrollo: se juega con una cuerda que
está sujeta por dos adolescentes de ambos sexos por cada
equipo, los demás jugadores saltan de manera conjunta y a
la vez a la orden de promotor, de no equivocarse y poder lograrlo
se intercambian los que sujetan por saltadores. Los equipos que
no logren saltar todos sus miembros pierden y salen del
juego.

Reglas: Mantener la soga en movimiento y nunca
llegue a la altura de la rodilla.

Variantes: Se lo juega con diversas variantes y
puede ser individual (tomando los extremos de la soga, uno con
cada mano, e ir así girando y saltando en forma simple o
cruzada, hacia adelante o hacia atrás) o
colectivamente.

Actividad 3

Título de juego: Kikimbol

Objetivo: Fomentar en los adolescentes el
espíritu competitivo, el trabajo en equipo, la
camaradería, la voluntad, la responsabilidad, el
interés, la decisión, entre otros valores que
contribuyen a la orientación rectora de la escuela con los
problemas sociales de la comunidad.

Materiales: Balones (Baloncesto, fútbol o
Voleibol), silbato, cronómetro.

Participan: Adolescentes

Reglas: Se prohíbe a los espectadores la
ingestión de bebidas alcohólicas y
fumar.

No se permiten discusiones entre jugadores
contrarios.

El bateador al golpear el balón con el pie por
los laterales externos de primera y tercera base, se decreta no
válido.

Desarrollo: Se efectúa con rondas
eliminatorias, se seleccionan dos equipos integrados por ambos
sexo, para escoger los jugadores más destacados en el
tiempo de duración de los torneos eliminatorios, para
integrar un equipo compuesto por los practicantes más
destacados, que posteriormente efectuarán encuentros
competitivos con equipos de la comunidad que no pertenecen a la
muestra y con los de otras comunidades, bajo la dirección
de los profesores de recreación física de la
comunidad, se debe asegurar la presencia de espectadores de la
comunidad y una comisión de embullo de la
comunidad.

Orientaciones:

Actividad 4

Título de juego: Carrera de
sacos

Objetivo: Estimular la cooperación y la
integración entre los adolescentes.

Materiales: sacos de tela

Organización: se desarrolla por grupos de
dos compañeros por cada saco y se organizan en dos
equipos, que se colocan en hileras unas al lado de la otra, con
una salida y meta.

Desarrollo: Para desarrollar la carrera los
adolescentes se introducen dentro de los sacos y éstos se
atan al pecho o bien se agarran con las manos, deben desplazarse
saltando sin salirse de los sacos ni caerse.

Reglas: Los participantes deben mantener ambas
piernas dentro del saco en todo momento durante el desplazamiento
hacia la línea de meta. También tienen que tener
por lo menos una mano en la bolsa, que debe ser mantenida
alrededor de la cintura o más alto: no debe caer por
debajo de las rodillas.

Variantes: Una variante es que los concursantes
saltan o rodean un obstáculo dentro de la bolsa y le dan
paso a la siguiente persona hasta que cada miembro del equipo
haya completado la carrera. El equipo cuyos miembros terminen
primero, gana

Fase 3 Control y evaluación del
resultado.

Evaluar la pertinencia de las actividades lúdicas
(juegos), los métodos y los medios utilizados;
además de identificar el estado de satisfacción
experimentado por los adolescentes durante la realización
de las actividades recreativas, así como evaluar el
cumplimiento de las normas, los logros, la independencia,
responsabilidad, creatividad, la cooperación y la
satisfacción (gustos y preferencias) de los adolescentes
durante la actividad.

Las actividades se evalúan tomando en
cuenta:

• Cumplimiento de las normas de
participación (ser puntuales y tener
protagonismo).

Bien: 90 – 100 Regular: 75 – 89 Mal:-75

Estimular los logros en todos los aspectos para
gratificar su necesidad de ocupar un lugar en el
grupo.

Bien: 90 – 100 Regular: 75 – 89 Mal:-75

Premiar el sentido de la independencia y la
responsabilidad.

Bien: Sistemáticamente Regular: Ocasionalmente
Mal: Nunca

Estimular la creatividad y la cooperación de los
adolescentes durante la actividad.

Bien: Sistemáticamente Regular: Ocasionalmente
Mal: Nunca.

La satisfacción (gustos y preferencias) de los
participantes.

Bien: 90 – 100 Regular: 75 – 89 Mal: -75

La aplicación parcial del programa
demostró que para lograr cambios en los comportamientos de
los adolescentes y elevar la participación de los mismos a
las actividades lúdicas recreativas fue necesario la
aplicación del programa durante los 8 meses en tanto al
inicio se mostraron resistentes a incorporarse y no fue un cambio
de inmediato , de igual forma fue necesario transmitirles
conocimientos de la importancia de las actividades , sin perder
de vista la consulta de sus gustos y preferencias.

Conclusiones

1.- La aplicación de la alternativa de
actividades recreativas sustentada en juegos tradicionales con
integración de las tradiciones culturales del sector
Gramalote, con los gustos y preferencias de los adolescentes de
14 a 16 años, logró incrementar los niveles de
participación en las mismas.

2.- Se realizó el análisis de las
concepciones teóricas que sustentan la práctica de
actividades recreativas a nivel comunitario y se pudo constatar
que hay coincidencia de criterios en relación a la
temática abordada.

3.- Se realizó el diagnóstico del estado
actual de la participación de los adolescentes de 14 a 16
años del sector Gramalote, municipio Guásimos
estado Táchira en las actividades recreativas realizadas y
se demostró que tenían poca participación
por la escasa planificación de estas.

4.- Se elaboró la alternativa de actividades
recreativas sustentada en juegos tradicionales para lograr
incrementar la participación de los adolescentes de 14 a
16 años en las mismas y demostró ser eficaz y
adecuado para incrementar la participación e
interés de estos.

5.- Se valoró de la factibilidad de la
alternativa aplicada a través de la consulta a
especialistas y la misma demostró ser efectiva para
movilizar los adolescentes de 14 a 16 años a participar en
estas actividades en la comunidad.

Bibliografía

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  Habana.

Autor:

Lic. Martin Andrés Molina
Chacón

Profesión: Docente

País: Venezuela