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Alternativa físico recreativa para potenciar la atención de las mujeres con sobrepeso




Enviado por JOEL VIVAS



Partes: 1, 2, 3

  1. Resumen
  2. Introducción
  3. El
    proceso de recreación física. Antecedentes
    históricos y fundamentos teóricos que lo
    sustentan
  4. Metodología y selección de la
    muestra
  5. Concepción estructura funcional de la
    alternativa físico recreativa para potenciar la
    atención de las mujeres de 25 a 35 años con
    sobrepeso en la comunidad La Paragua
  6. Conclusiones
  7. Recomendaciones
  8. Bibliografía
  9. Anexos

Resumen

La investigación aborda la problemática de
cómo potenciar la atención de las mujeres de 25 a
35 años con sobrepeso desde la actividades físicas
que se desarrollan en la comunidad La Paragua, la propuesta
propicia el perfeccionamiento del proceso de recreación
física a partir de un enfoque en la labor socioeducativa
del profesional de la Cultura Física o promotor
comunitario durante su desempeño desde el contexto
comunitario, al integrar coherentemente el accionar de este, al
resto de los agentes socializadores, con el fin de atender el
sobrepeso como fenómeno social que en la actualidad se ha
convertido en un problema de salud mundial. La
investigación se realizó con la apoyatura de los
métodos de investigación del nivel teórico,
empírico y matemático, los cuales permitieron
realizar el análisis histórico del objeto de
investigación, abordar los referentes teóricos que
lo sustentan, caracterizar el estado actual dela atención
de las mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso desde la
actividades físicas que se desarrollan en la comunidad La
Paragua, se elabora una alternativa físico educativa
sustentada en un enfoque educativo estructurada en etapas para su
implementación, se valora la factibilidad de la misma, la
cual se realiza a partir del método de pre-experimento,
los resultados obtenidos dan fe de su pertinencia para solucionar
el problema de investigación planteado e implementarla en
la práctica social.

Introducción

Prevenir la obesidad es importante dentro de ello es
parte consustanciar el sobrepeso. Muchas veces no sabemos
cómo ayudar a nuestros hijos, amigos a tener un peso
saludable y sin pretender hacerlo, los podemos cargar de
presión para bajar de peso, como si el problema fuera
esencialmente de ellos, cuando en realidad, es también un
problema familiar.

Es la familia quien debe encarar un hábito
saludable a la hora de comer, los alimentos que guardan en
el refrigerador, o estantes, para que las personas no se tienten
a consumirlos, que no hacen más que producirle
daño. No se le puede exigir a una persona que realice una
dieta, si en casa no cambiamos nuestros hábitos,
costumbres y lo ayudamos a entender los beneficios de
una buena alimentación.

El número de personas obesas o con
sobrepeso está aumentando a un ritmo alarmante,
causándoles graves problemas de salud, como la diabetes,
enfermedades del corazón y asma. La obesidad
también supone una importante carga emocional. Las
personas con sobrepeso son frecuentemente objeto de burla y
excluidos de las actividades del equipo, que pueden conducir a
una baja autoestima, la imagen corporal negativa y la
depresión.  Sin embargo, con el apoyo adecuado, 
podemos ayudar a nuestros hijos a alcanzar y mantener un
peso saludable.

Tanto el sobrepeso como la obesidad, son factores de
riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que
se incluyen la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el
cáncer, y su causa fundamental radica en un desequilibrio
energético entre calorías consumidas y gastadas.
Como resultado de la naturaleza cada vez más sedentaria de
muchas formas de trabajo, de los nuevos modos de desplazamiento y
de una creciente urbanización, en el mundo se ha producido
un descenso en la práctica de la actividad física y
un aumento en la ingesta de alimentos hipocalóricos que
son ricos en grasa, sal y azúcares pero pobres en
vitaminas, minerales y otros micronutrientes.

Dado que el sobrepeso es la antesala para llegar a la
obesidad, es fundamental el control del sobrepeso para lograr la
disminución de esta enfermedad no transmisible. Sin
embargo, un gran porcentaje de personas, por falta de
educación o de interés, no reciben una
promoción de salud efectiva ni participan en algún
programa para la prevención del sobrepeso, lo que los hace
vulnerables frente a problemas de salud pública tales como
la obesidad.

A nivel nacional, y según estadísticas de
la Asociación Venezolana para el Estudio de la Obesidad
(AVESO), el 32 por ciento de los venezolanos tenemos problemas
graves de sobrepeso. En un universo de 28 millones de personas,
según la última estimación de 2010 del
Instituto Nacional de Estadísticas (INE), se
hablaría de ocho millones 960 mil personas. Las
instituciones venezolanas ligadas a la problemática han
prendido sus alarmas, y alertan sobre el importante crecimiento
de personas con sobrepeso y obesidad en la región, en
donde de cada 10 venezolanos, siete tienen problemas de peso,
bien sea obesidad o sobrepeso, recordando además que no
hay pastillas ni dietas "mágicas" para eliminar el
sobrepeso.

De allí que la actividad física juega un
papel importante en el mejoramiento del desarrollo físico
y motor de las personas, permitiendo formar ciudadanos más
saludables, y con una mejor calidad de vida. La OMS menciona que
la participación en programas de actividad física,
aunado a una dieta saludable, ayuda a mejorar las funciones
cardiorrespiratorias, musculares y la salud ósea,
así como a reducir el riesgo de enfermedades no
transmisibles. Es recomendable que las personas dediquen como
mínimo 6 horas semanales a la práctica de actividad
física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 3
horas semanales de actividad física aeróbica
vigorosa.

Ante esta serie de recomendaciones del máximo
organismo internacional en materia de salud, en esta
investigación surge como una alternativa viable y
divertida para aquellas personas que no les gusta realizar
actividades físico recreativas (caminar, trotar).
Está comprobado científicamente que con ellas se
puede adelgazar, y además, como todo tipo de ejercicio,
trae consigo una serie de beneficios para el organismo, a nivel
de todos los sistemas.

Claro que para lograr estos beneficios se necesita
cierta disciplina y determinación, una constancia de por
lo menos 3 veces por semana durante una hora de trabajo para
quemar aproximadamente unas 500 calorías. En Venezuela la
práctica de la actividad física goza de una gran
popularidad, incluso cuando se indaga sobre el origen de esta, su
difusión es máxima en las grandes comunidades
urbanas de nuestro país, y en el estado Bolívar sin
embargo cuando evaluamos el número de practicantes de
alguna actividad física en los nueve municipios restantes,
aun con todo el impulso brindado por la Misión Barrio
Adentro Deportivo, y los profesionales del área que
laboran en esos municipios, no se logra desarrollar programas que
eduquen a la población sobre la importancia de la
actividad físico-recreativa y más en esta
.

Teniendo en cuenta estos análisis
iníciales se revisaron diferentes obras científicas
para tener referentes teóricos, una aproximación a
los antecedentes históricos y determinar la brecha
investigativa, entre ellas se encuentran: Sobrepeso y obesidad en
la infancia y la adolescencia, abordado desde la
óptica del currículo por competencias, Mg. Sandy
Dorian Isla Alcoser de Perú, El sobrepeso y la obesidad en
edad escolar, Estudio y variaciones del IMC en una
población de
educación  secundaria durante un curso
escolar, del Dr. Juan Pablo Fernández Abuín,
Actividad física y obesidad infantil, del Dr. Fernando
Trujillo Navas, Influencia de la Educación Física
sobre la obesidad, Alejandro García Vallejo y Ana
Belén López Cutillas, La obesidad. Tipos y
clasificación, Dr. José Enrique Moral García
y Francisco Redondo Espejo, El español Bonet, D. (1998)
con la obra El peso perfecto, los malagueños.
García-Caballero, M. Y M. Morell Ocaña (1999) La
obesidad. Su tratamiento y procedimientos quirúrgicos, el
canadiense Amzallag, W. (2000) De perder peso al control del
peso. Entre los autores nacionales que han abordado el tema se
encuentran: Díaz Sánchez, M. E. (1992) Manual de
antropometría para el trabajo en nutrición,
Díaz de los Reyes, S. y A. García Álvarez.
(1985) La Cultura Física Terapéutica y su
influencia en la obesidad, Hernández González,
Reinol (2002).

En Venezuela la máster Viviana Hernández
expone su trabajo titulado: Sistema de ejercicios físicos
para personas obesas del sexo femenino de la comunidad El
Rincón, municipio Naguanagua, Estado Carabobo, por lo que
estos trabajos constituyen las bases teóricas para esta
investigación y se utilizan para la elaboración de
la alternativa físico recreativa para potenciar la
atención de las mujeres de 25 a 35 años con
sobrepeso en la comunidad La Paragua.

Después de aplicado el
diagnóstico inicial se detectaron como principales
insuficiencias:

  • 1. Se programan actividades recreativas que no
    se corresponden con los intereses, necesidades u otras
    motivaciones de las mujeres de 25 años con sobrepeso
    en la comunidad La Paragua.

  • 2. Pobre aprovechamiento de las potencialidades
    del entorno de la comunidad para desarrollar actividades
    físico recreativas, en función de potenciar la
    atención de las mujeres de 25 a 35 años con
    sobrepeso en la comunidad La Paragua.

  • 3. En las estrategias establecidas en la
    comunidad, es insuficiente el enfoque educativo desde el
    aprovechamiento de las potencialidades de las actividades
    físico recreativas trabajo para potenciar la
    atención de las mujeres de 25 a 35 años con
    sobrepeso en la comunidad La Paragua.

  • 4. Bajo nivel de atención a las mujeres
    de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La
    Paragua.

Estas deficiencias permiten plantearnos el siguiente
problema científico:

¿Cómo potenciarla atención de las
mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La
Paragua, a través dela recreación física
comunitaria?

Se selecciona como objeto de estudio:

El proceso de recreación física
comunitaria.

Para darle solución al problema de
investigación y a adentrarnos en el objeto de
investigación se elaboró el siguiente objetivo
general: elaborar una alternativa físico recreativa con
enfoque educativo para potenciar la atención de las
mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La
Paragua, a través de la recreación física
comunitaria.

Declarándose como campo de acción: la
atención de las mujeres de 25 a 35 años con
sobrepeso en la comunidad La Paragua desde las actividades
físico recreativas.

Para cumplimentar el objetivo propuesto se elaboraron
las siguientes preguntas científicas:

1.- ¿Cuáles son los antecedentes
históricos y fundamentos teóricos del proceso de
recreación física?

2.- ¿Cuál es la situación actual
dela atención de las mujeres de 25 a 35 años con
sobrepeso en la comunidad La Paragua desde las actividades
físico recreativas?

3.- ¿Qué alternativa físico
recreativa elaborar para potenciar la atención de las
mujeres de 25 a 35 años con sobrepeso en la comunidad La
Paragua con énfasis en un enfoque educativo?

4.- ¿Cómo evaluar la factibilidad de la
alternativa físico recreativa con enfoque educativo para
potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35
años con sobrepeso en la comunidad La Paragua?

Tareas científicas

1.- Análisis de los antecedentes
históricos y fundamentos teóricos que sustentan el
proceso de recreación física.

2.- Diagnosticar de la situación actual dela
atención de las mujeres de 25 a 35 años con
sobrepeso en la comunidad La Paragua desde las actividades
físico recreativas.

3.- Elaboración de una alternativa físico
recreativa con enfoque educativo para potenciar la
atención de las mujeres de 25 a 35 años con
sobrepeso en la comunidad La Paragua.

4.- Valoración de la efectividad de una
alternativa físico recreativa con enfoque educativo para
potenciar la atención de las mujeres de 25 a 35
años con sobrepeso en la comunidad La Paragua.

Capítulo 1:

El proceso de
recreación física. Antecedentes históricos y
fundamentos teóricos que lo sustentan

1.1-Antecedentes históricos del proceso de
recreación física.

Se asumen los antecedentes históricos
desarrollados por el Máster y especialista Leonardo
Borrero (2012) relacionados con el proceso de desarrollo de las
actividades físico recreativas contextualizado hasta
Venezuela.La actividad física y la práctica
deportiva en general, históricamente han sido vistas como
un acontecimiento importante en la vida de los pueblos, con
períodos de exaltación y regresión como
ocurrió en la Edad Media.

En tiempos primitivos, el hombre debía sobrevivir
en ambientes hostiles, donde imperaba la ley del más
fuerte por lo cual debía desarrollarse y mantenerse en
buen estado físico; con el correr de los tiempos esta
necesidad de aptitud física fue perdiendo importancia y el
ser humano se ha adaptado a prácticas, contrarias a su
naturaleza, que le han conducido a mantenerse inactivo
físicamente. Posteriormente la actividad física
estuvo vinculada a las prácticas guerreras por las luchas
de conquistas de territorios; en otros momentos, la actividad
deportiva fue considerada como un privilegio del cual solo
podía disfrutar la realeza y para el resto de las personas
la actividad física se resumía a la actividad
relacionada con sus actividades cotidianas.

A finales del siglo XIX, había quienes
consideraban a los practicantes de deportes como desocupados, que
interferían con el desarrollo de otras actividades, y es a
partir de los años 1913 a 1919 cuando comienza a
dársele cierta importancia al desarrollo del área
psicomotora, con la incorporación de la Educación
Física como asignatura al currículo escolar. Con el
transcurrir de los años, se ha masificado la actividad
física y la práctica de deportes con diversos
fines: en lo individual, para el beneficio de la salud corporal y
la estética, y en lo general, se ha extendido la
práctica como espectáculo lucrativo impulsado por
el avance tecnológico, los medios de comunicación y
el marketing.

La actividad física debe ser tomada como una
práctica regular y sistemática en la vida de todas
las personas, sin distinción de edad, sexo,
condición social u ocupación, por el sinfín
de beneficios para la salud orgánica, emocional y
psíquica de las personas, ya que ofrece herramientas que
le permiten al individuo afrontar la vida con una aptitud
diferente, con mejor salud.La práctica de la actividad
física es un fenómeno milenario, reconociendo
siempre los hombres su influencia higiénica, preventiva,
sanitaria y patriótica. Se ha dicho que se utilizó
como medio para formar ciudadanos sanos y a la vez prolongar la
vida de estos.

Se pueden establecer tres períodos fundamentales:
oriental, donde existían culturas como la egipcia, la
china, persa, india y caldea. Período griego, donde
tenemos las culturas atenienses-espartana, la greco-persa y el
período romano. Se ha dicho que el deporte fue el
instrumento fundamental en la educación del pueblo griego,
constituyendo a la vez el factor de unidad entre las numerosas
ciudades de que estaba formado el mundo. Se debe a los griegos la
forma superior de organización de las actividades
físicas en esa época lo cual fue constitutivo de
los llamados Juegos Olímpicos antiguos.

El período romano recibe una marcada influencia
de los griegos, un elemento de similitud entre estas dos culturas
radica en que, la actividad física tiene un
carácter militarista, ya que dentro de sus objetivos
fundamentales estaba el preparar a los soldados. En la edad media
al igual que en los períodos anteriores, la actividad
física seguía jugando el mismo papel utilitario y
militarista, frenado por el oscurantismo religioso, teniendo como
exponente de esta actividad en el período a las justas y
torneos, los que poseían un marcado carácter
clasista, al llegar la época renacentista se empieza a
conceder a la recreación física un amplio campo de
posibilidades que desarrolla hasta nuestros
días.

La época renacentista y el surgimiento del
pensamiento burgués en Europa promueven un verdadero auge
de los estudios grecolatinos y un retomar de algunos de sus
postulados, aprovechados por el movimiento humanista y se recaba
la necesidad de las actividades física que pudieran ser
utilizadas como forma de placer, de recrearse y de fortalecer el
cuerpo humano. A partir de esta época muchos conceden
importancia a los ejercicios físicos,
convirtiéndose en fundadores de la recreación
física moderna entre los que se pueden citar a los
propulsores de los movimientos nacionales, en Alemania a
FriederichLugwigJhan (1774 – 1852), en Suecia Pedro Enrique Ling
(1776 – 1839); en Francia Francisco Amorós (1770 – 1848 y
en la Inglaterra Tomas Arnold (1795 – 1842).

Los socialistas utópicos proyectaron
también en aquella época un gran aporte a la causa
y estudio de la recreación física. El surgimiento
del marxismo, contribuyó también al desarrollo de
una revolución en cuanto al pensamiento acumulado sobre la
formación y evolución del hombre para una nueva
sociedad.

Con la creación de la teoría marxista se
transformó la utopía en práctica realizable
en lo referido al desarrollo integral del hombre, sobre la base
de las leyes objetivas del desarrollo de la sociedad y el
reconocer las condiciones para su realización,
permitió argumentar lo provechoso de la recreación
física desde el punto de vista social. La actividad
física es el movimiento humano intencional que como unidad
existencial busca el objetivo de desarrollar su naturaleza y
potencialidades no sólo físicas, sino
psicológicas y sociales en un contexto histórico
determinado, según. (Girginov. 1990).

Ya a partir de aquí, se hará una
contextualización de cómo ha evolucionado el
proceso de recreación física en
Venezuela.

Para este análisis se asumen los siguientes
indicadores y períodos:

  • Surgimiento y evolución de las actividades
    físico recreativas para el adulto mayor en
    Venezuela.

  • Principales reglamentos y decretos para el
    perfeccionamiento de las actividades físico
    recreativas en Venezuela.

  • Programas y proyectos en el ámbito de la
    Cultura Física.

Períodos asumidos:

1er: 1949 – 1958. Nacimiento institucional del
deporte venezolano.

2do:1959-1975. El carácter de utilidad
pública para el deporte y la obligatoriedad del Estado en
garantizar ese derecho a todos los venezolanos.

3ro:1976 – 1989. Se consagró la autonomía
a las entidades deportivas federadas en todo lo relacionado con
su funcionamiento.

4to: 1990 hasta la actualidad. Triunfo de la
Revolución Bolivariana. La Cultura Física, el
Deporte y la Recreación comenzaron a experimentar un
desarrollo impetuoso en estrecha relación con los cambios
que originan una revolución social.

Descripción de los períodos:

1er Período de 1949 – 1958. Nacimiento
institucional del deporte venezolano.

Comienza con el nacimiento institucional del deporte
venezolano la constituye el decreto de creación del
Instituto Nacional de Deportes, Decreto Nº 164 del 22 de
junio de 1949 de la Junta Militar de Gobierno. Aquel instante
marca el ingreso de este a la modernidad, a la
organización, en fin de cuentas, a la
institucionalización. Ese decreto ha sido considerado
por muchos el primer texto normativo del deporte
venezolano.

Se plantea que el decreto en comentario fue mucho
más allá de la creación de un instituto
autónomo para dictar numerosas normas organizadoras de
nuestro deporte. Fundamentalmente, el decreto le da al deporte
una jerarquía en la que debería ser estimulado y
dirigido para que cumpliera a plenitud su función
educativa y de solidaridad social.

Además, creó las bases del asociacionismo
deportivo al establecer un ordenamiento para el deporte
venezolano con características mixtas, es decir, una
integración entre el sector privado y el sector
público que tiene que ver con el deporte nacional a
más de 50 años de ese importante acontecimiento,
todavía persiste la discusión acerca de los
verdaderos fines que buscaba la Junta Militar de Gobierno con esa
decisión. Unos sostienen que fue una decisión
política de "pan y circo" producto de haberse seleccionado
a Venezuela como sede de los juegos Bolivarianos del año
51 y con ello barnizar con espíritu "democrático" a
esa dictadura militar.

Otros sostienen que la decisión es producto del
proceso de desarrollo del deporte venezolano que, a partir de los
años 30, se fue consolidando en su
organización.

Frente a esta polémica, es importante
señalar en estricto sentido de la objetividad
histórica, que la creación del Instituto Nacional
de Deportes fue el inicio de la participación del estado
venezolano en la materia deportiva, y a partir de ese momento se
integró a las entidades deportivas federadas del deporte
nacional con la representación oficial e institucional del
gobierno venezolano.

Los Juegos Deportivos Bolivarianos del año 1951
permitieron una consolidación de las Federaciones
Deportivas en Venezuela y una definición de la
responsabilidad de la administración pública en el
plan jurídico, en atender eficaz y cuidadosamente la
preparación y participación de las selecciones
nacionales en eventos internacionales. Además, en esa
época se dotó a Caracas de importantes
infraestructuras deportivas.

En 1958, el deporte venezolano da un paso muy firme
hacia su universalidad y consolidación al crear mediante
decreto de la Junta de Gobierno, los Juegos Deportivos Nacionales
en la categoría de mayor. Por decirlo de alguna manera se
estableció en el país una vitrina donde se iban a
exponer las potencialidades del deporte venezolano.
Además, el legislador, en su concepción de la
actividad deportiva, estableció que los Juegos Nacionales
fuesen instrumento para dotar la infraestructura, recursos
humanos, presupuestos y materiales a todas las entidades
político-territoriales de Venezuela.

Aspecto éste que se ha venido cumpliendo desde
1958 hasta nuestros días a través de estos Juegos
Nacionales de mayores en su concepción original y hoy en
día en su categoría juvenil. Obligados estamos a
señalar que ese espíritu de universalidad deportiva
del legislador del 58 no ha alcanzado aún su punto
más alto, puesto que han faltado o no han existido las
políticas de mantenimiento de las instalaciones
deportivas, y lo que en un momento es un gran escenario deportivo
a los pocos meses es un cementerio de canchas, pistas, piscinas y
gimnasios.

2do período: 1959-1975. El carácter de
utilidad pública para el deporte y la obligatoriedad del
Estado en garantizar ese derecho a todos los
venezolanos.

A partir de los años 60 se agudizan las
contradicciones en la práctica de los deportes
profesionales y el no rentado o amateur. Ya en los
próximos años se ven las intenciones por darle una
participación más directa al deporte no rentado
pero aún persiste la práctica del
profesionalismo.

La década de los años setenta comienza con
la puesta en vigencia del reglamento al Decreto Ley Nº 164,
que a pesar de la gran controversia generada con el Comité
Olímpico de ese momento estableció, de manera muy
concreta, el carácter de utilidad pública para el
deporte y la obligatoriedad del estado en garantizar ese derecho
a todos los venezolanos.

El Decreto Nº 145 del 29 de septiembre de 1971
consagró la autonomía a las entidades deportivas
federadas en todo lo relacionado con su funcionamiento.3er
período 1976 – 1989. Se consagró la
autonomía a las entidades deportivas federadas en todo lo
relacionado con su funcionamiento.

En estos años se comienzan a participar en los
diferentes eventos internacionales en los países de
América Latina y de carácter amateur. 4to
período: 1990 hasta la actualidad. Triunfo de la
Revolución Bolivariana. La Cultura Física, el
Deporte y la recreación comenzaron a experimentar un
desarrollo impetuoso en estrecha relación con los cambios
que originan una revolución social.

El 30 de julio del año 2000 triunfa en las
elecciones como presidente de la República Bolivariana de
Venezuela Hugo Rafael Chávez Frías heredando de los
gobiernos corruptos una situación social precaria
reflejada en la marginación de las clases pobres y la poca
participación de este segmento de la población en
programas sociales.

El Deporte y la recreación comenzaron a
experimentar un desarrollo impetuoso en estrecha relación
con los cambios que originan una revolución social y la
consecuente sustitución de una formación
económica por otra. La participación masiva en el
Deporte la Cultura Física y la Recreación son
derechos que en la creación del Instituto Nacional de
Deportes de Venezuela quedaron para siempre al alcance de todos,
donde también el Deporte es derecho del pueblo.

En el 2001 se implementa un programa de
masificación de la recreación de manera que le
permitiera a la población venezolana emplear el tiempo
libre de forma sana, con el objetivo fundamental de contrarrestar
los vicios a los que había estado sometido las clases
sociales de bajos ingresos, a este llamado acudieron más
de 1500 especialistas cubanos que se encargaron de socializar
experiencias cubanas en comunidades venezolanas, en los
diferentes Liceos, comunidades en los cerros de Caracas y en alta
competencia fundamentalmente en los deporte de combate , Judo,
Esgrima, el Boxeo.

El 11 de abril del 2002 se produce el golpe de estado al
presidente Hugo Rafael Chávez Frías, ya que la
oposición percibía el avance que en el orden social
alcanzaba el país en los diferentes programas sociales
entre ellos lo que conducía la misión deportiva
cubana, en esa ocasión la dignidad del deporte cubano se
puso a prueba, los colaboradores cubanos no cejaron en su
empeño y tres días después del fracasado
golpe de estado continuaron con su empeño, en la
realización de diferentes actividades
recreativas.

Este grupo de colaboradores no recibió una
preparación previa antes de salir a cumplir con el deber,
de manera que durante el desempeño de las actividades
recreativas se fue presentando diferentes barreras como es el
caso de las tradiciones culturales, no se conocían los
gustos y preferencias de las diferentes comunidades.

En el año 2003 se insertan aproximadamente 1700
colaboradores cubanos a continuar la misión del grupo
anterior, el objetivo fundamental era diversificar las
actividades física-deportivas y recreativas, así
como continuar elevando la preparación de atletas de alta
competencias, este grupo tenía como misión
fundamental llevar el deporte como forma de recreación
física a las comunidades más intricadas de la
República Bolivariana de Venezuela, y establecer contactos
que dieran pasos a otras misiones que desde el punto de vista
estratégico lograrían impactos inigualables, como
es el caso de la Misión Médica. "Yo sí
Puedo" y otras.

Este grupo de colaboradores tampoco recibe
capacitación antes de partir ya que ellos
impartirían los mismos programas que hasta entonces se
desarrollaban en Cuba, en el año 2004 con la experiencia
acumulada por casi tres años de misión en la
República Bolivariana de Venezuela se implementa los
programas de la misión Barrio Adentro deportivo con el
objetivo de incorporar a grandes grupos poblacionales de todos
los sectores sociales a la práctica sistemática de
la actividad física-deportiva-recreativa y de salud,
mejorando así la calidad de vida en los lugares más
intrincados y desasistidos del país, incluyendo a
niños, jóvenes, adultos y adultos mayores con y sin
discapacidad.

El proyecto de la Misión Barrio Adentro Deportivo
contempla los programas de Deporte Masivo, Cultura Física
Comunitaria, programas de capacitación, Cultura
Física Terapéutica, Actividad Físicas en las
escuelas y programa Recreativo a partir del año 2005 se
incrementa el número de colaboradores en la hermana
República Bolivariana de Venezuela a un número
aproximado de 2000, ya que el proyecto de la Misión Barrio
Adentro Deportivo aumenta el número de programas debido a
la alta demanda popular.

La instauración de Barrio Adentro Deportivo en la
Misión Cubana en Venezuela, surgida como parte del
Convenio Integral acordado entre estos dos países, produce
un cambio en la concepción del trabajo que realizan los
profesores de Cultura Física haciéndose necesario
diseñar un curso de superación que respondiera al
tipo de actividad que desarrollan los colaboradores
deportivos.

En el año 2006 se hace un análisis de los
beneficios que han introducido estos programas dentro del
proyecto de la Misión Barrio Adentro Deportivo, llegando a
la conclusión que en el año 2004 que se inicia el
proyecto los programas de mayor aceptación son los
programas de Cultura Física Comunitaria con una
participación aproximada de 685 990 beneficiarios, en este
mismo año se inserta el proyecto "Salto" con el objetivo
de formar promotores deportivos comunitarios, logrando formar en
el país más de 74 829 el programa de Actividad
Física en las Escuelas alcanza los 644 767 beneficiarios,
Deporte Masivo 333 739 beneficiarios, en el año 2005 se
incrementa el programa de capacitación con una
participación aproximadamente de 688 449672 413
beneficiarios, el programa de Cultura Física
Terapéutica con 766 122 beneficiarios, el programa de
Cultura Física Comunitaria 587 091 beneficiarios en mayo
del 2006, el programa de Cultura Física comunitaria
alcanza la asombrosa cifra de 965 704 beneficiarios, se
incrementan las opciones del programa de actividad física
en las escuelas.

Lo anteriormente expuesto refleja el nivel de
aceptación que tienen los programas de la Misión
Barrio Adentro Deportivo.

La Revolución Deportiva en Venezuela es una
realidad. En la actualidad un hecho histórico es muestra
evidente de un desarrollo exponencial en el ámbito
deportivo, donde 109 atletas de los diferentes estados
representaron al país en las Olimpiadas de Beijing 2008.La
Recreación en Venezuela se encuentra insertada en el plan
de estudio como medio de la Educación Física y
tiene como misión la formación del ser humano con
una concepción holística orientada a proporcionar
al educando en formación, elementos y satisfacciones
motrices ajustadas:

Al interés, a la capacidad y necesidad de
movimiento corporal que posee el educando con la intención
específica de lograr el estímulo y desarrollo de
habilidades, hábitos y actitudes que se manifiestan en los
diferentes ámbitos de la vida familiar, social y
productiva, requerimiento de la sociedad actual y que son
necesarios para el aprendizaje permanente. La recreación
mediante el movimiento corporal permite atender el aprendizaje en
sus cuatro vertientes: el ser, el conocer, el actuar y el
convivir.

La Recreación escolar se define como el proceso
de enseñanza mediante el cual, el estudiante construye su
propio aprendizaje, el mismo aprende haciendo al participar en
experiencias significativas de manera vivencial, interactuando
con sus iguales, y en contacto directo con el entorno social y el
medio ambiente circundante propiciando un clima de
satisfacción, alegría, y bienestar. (Guerrero,
2004).

Las autoras consideran que la recreación en
cualquier ámbito de la vida del hombre cobra en nuestros
tiempos una vital importancia ya que se convierte en una
necesidad sentida del ser humano como un medio que coadyuva a
preservar la salud y por ende a mejorar la incorporación a
las actividades sociales del ser humano. Al relacionar la
recreación con la corriente humanística del
pensamiento, Guerrero (2004), resalta el hecho de que es "el
medio que le permite al ser humano ser autónomo, a
preferir y discriminar sus valores morales, sexuales y
preferencias, para satisfacer sus propios intereses,
haciéndole sentirse satisfecho consigo mismo, con su
entorno y por ende, a mejorar su conducta social"

El compromiso es ampliar esta dimensión de la
pirámide deportiva para poder general en Lara, una
generación de futuro que mejore las acciones en los
niveles nacionales de competencia.

4 – Deporte de Alto Rendimiento: el Instituto
Nacional de Deportes tiene como responsabilidad el apoyo directo
al deporte de alto rendimiento del estado. Para ello se
desarrollan proyectos en el área de la medicina deportiva,
centros de entrenamiento de alto rendimiento, en los consejos
comunales, la atención integral al atleta y a su entorno
familiar, entre otros, que redundan en beneficios directo a los
deportistas.

Adicionalmente se impulsan políticas que generan
una infraestructura deportiva acorde, para que los atletas tengan
las mejores condiciones para su empeño.

Principales tendencias en los diferentes períodos
analizados:

-Creación del Instituto Nacional de Deporte, a
través del decreto No 164 del 22 de diciembre de
1949.

– Programas para el desarrollo de la recreación y
el deporte:

1 – Cultura Física – Programa Barrio
Adentro Deportivo: programa de amplios éxitos en el
país, que busca generar en la población, la cultura
física idónea para disponer de una adecuada salud y
gozar de un desarrollo óptimo e integral.

2 – Masificación Deportiva: dentro del programa
Barrio Adentro Deportivo se desarrollan actividades para llevar
el deporte a cada rincón del estado Lara.

3 – Programa Escuela de Talentos Deportivos: del nivel
de masificación, su propósito es generar futuros
atletas que mejore las acciones en los niveles nacionales de
competencias.

4 – Deporte de alto rendimiento.

5- Durante la etapa 2000-2003 se manifiesta una
preocupación constante del gobierno Bolivariano por la
aplicación del programa de Recreación Física
Comunitaria.

6- El programa de recreación física
comunitaria carecía de vías, formas que le
permitiera a los colaboradores cubanos poner de forma eficiente
el programa de recreación física teniendo en cuenta
los gustos preferencias y necesidades de los comunitarios. La
Recreación Comunitaria en Venezuela busca propiciar las
oportunidades de contacto, comunicación y toma de
decisiones comunitarias para fortalecer de esta manera la
identidad y pertenencia al Barrio, facilitar el acceso a las
dotaciones, equipamientos y centros de trabajo y la
reducción de las necesidades de desplazamiento, valorizar
el espacio público como espacio con funciones de estancia,
de socialización, de intercambio y de juego mediante la
recreación comunitaria se adquieren valores que benefician
el desarrollo comunitario, pues los objetivos están
puestos en primera instancia en el colectivo, una comunidad
amplia formada por mujeres, hombres, niños, niñas y
adolescentes, repercutiendo positivamente en la
incorporación a las actividades sociales de la
ciudadanía y por ende en el desarrollo del país que
queremos.

Evolución histórica del
sobrepeso.

El autor de esta investigación realizó un
resumen de la historia general de la obesidad tomada de
http://www.monografias.com. Historia obesidad.
Entendiéndose la pre-historia como un período
de la humanidad que abarca desde los orígenes (2.5
millones A.C.) hasta el inicio de la escritura (3500
a 3000 A.C.) aproximadamente. 

El ser humano durante el 95-99% del tiempo de
su existencia en la Tierra ha vivido como
cazador-recolector y ha debido resistir los frecuentes
períodos de carencia de alimentos. Este hecho
produjo, a través de un proceso de
selección, el progresivo predominio en el genoma humano de
aquellos «genes ahorradores» que favorecían el
depósito de energía y permitían que estos
individuos tuvieran una mayor supervivencia y alcanzarán
la edad de la reproducción

En gran parte de este período se da la lucha por
la supervivencia del ser humano con el medio natural y sus
competidores de otras especies. Como la vida era muy dura,
sólo una minoría de seres humanos cumpliría
los 40 años de vida y los que llegaran a esa edad
seguramente tendrían una vejez difícil,
aquejados de dolores de artritis, reumatismo, escorbuto, y
amenazados de muerte con cada hueso roto o muela
infectada. Aquí las mujeres quedaban en "casa", y en
ocasiones debían esperar a sus "cazadores" durante largo
tiempo, agotándose el alimento. Entonces solo las que
habían acumulado más grasa lograban sobrevivir a
los periodos de hambruna.

Durante esta etapa la alimentación
del hombre prehistórico dependía
básicamente de la recolección de plantas,
tubérculos y otros vegetales, así como de la
ingestión de insectos, huevecillos de insectos
animales pequeños. Los primeros seres humanos
cazaban presas pequeñas, pero con
el desarrollo de la vida comunitaria y la
tecnología de caza, luego pudo convertirse en un
depredador de manadas de animales salvajes o grandes, como el
mamut y el bisonte, o de peces una vez que
inventó redes. El
hombre prehistórico no mantenía una dieta
equilibrada y en muchos casos su alimento consistía en
carne en estado de semiputrefacción.

La única constatación que tenemos de la
existencia de obesidad en tiempos prehistóricos
proviene de estatuas de la edad de piedra representando la figura
femenina con exceso de volumen en sus formas. La
más conocida es la Venus de Willendorf, una pequeña
estatua de la edad de piedra que tiene una antigüedad
aproximada de 25.000 años y que está expuesta en el
museo de Historia Natural de Viena.

La estatua, con un gran abdomen y voluminosas mamas
péndulas, representa probablemente un símbolo de
maternidad y fecundidad y no solo la
de Willendorf, sino también la
de lespugue (La estatuilla de marfil de mamut),
la de laussel (Es una estatuilla tallada en un
bloque de piedra caliza dura). Estas son figuras maternales
obesas, con adiposidad mórbida, esta obesidad se ve como
una representación clara, más que simbólica,
de una necesidad: que no se extinga la especie.

Obesidad en la edad antigua

Esta etapa abarca desde la aparición de la
escritura (3500 A.C a 3000 A.C) hasta la caída
del Imperio Romano (476 D.C.). 

Dentro de esta etapa iniciaremos hablando de
la cultura egipcia; Tenemos restos cadavéricos
que nos dicen que la obesidad estuvo presente en la cultura
egipcia, por ejemplo  la existencia de ateroesclerosis fue
descrita hace más de 4000 años en la cultura
egipcia. Las autopsias de las momias egipcias encontraron que la
arteriosclerosis coronaria y el infarto de miocardio se
presentaban en personas ricas. 

En el Antiguo Testamento el Faraón
agradecido promete a José «toda la grasa de la
Tierra» o se señala que «el virtuoso
florecerá como el árbol de la palma… ellos
traerán abundante fruto en la edad avanzada: ellos
serán gordos y florecientes» (Salmos XCII,
13). 

No obstante, en el Imperio Medio egipcio (siglos
XXI-XVII a.C.), en las enseñanzas del Kagemni, puede
leerse por primera vez en la historia una asociación de la
glotonería con la obesidad y una condena y
estigmatización del comer con exceso. Así, en
este texto se señala: «La
glotonería es grosera y censurable. Un vaso
de agua calma la sed. Un puñado de vegetales
fortalece el corazón. Toma una sola cosa en lugar de
manjares. Un pedazo pequeño en lugar de uno grande. Es
despreciable aquel cuyo vientre sigue codiciando después
de que pasó la hora de comer. Se olvida de aquellos que
viven en la casa cuando devora. Cuando te sientes con un obeso
glotón, come una vez que se te haya pasado el
apetito».

Dentro de los grandes obesos en la cultura egipcia
fueron Amenhotep III y Ramsés III, no olvidar a
Ajenatón, un individuo del que se han dicho
tantas cosas, colocadas tantas etiquetas sobre patologías
abrigadas y extrañas.

Partes: 1, 2, 3

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