Programa de actividades físico-recreativas para el aprovechamiento del tiempo libre
Programa de Actividades Físico
– Recreativas para el Aprovechamiento del Tiempo Libre a los
Adolescentes de la Urbanización "Los Teques," San
Cristóbal, Estado Táchira
1) Resumen
2) Introducción
4) Metodología
7) Conclusiones
8) Bibliografía
Debido a la problemática existente en la
comunidad, de tanto tiempo libre y la poca participación
que tenían los adolescentes para el aprovechamiento de
este tiempo,en diferentes actividades deportivas recreativas que
se puedan practicar en los espacios de la comunidad de Los Teques
Santa Teresa Municipio San Cristóbal. Se propone
diseñar un programa de actividades físico –
recreativas para incrementar la participación activa de
los adolescentes de 12 a 16 años de la comunidad de Los
Teques Santa Teresa Municipio San Cristóbal.Mediante
juegos deportivos, juegos de mesa, juegos tradicionales y
actividades físicas, en el ámbito deportivo
recreativo durante la elaboración del programa sustentan
la metodología, diferentes métodos teóricos
y empíricos de valiosa utilidad, en la recopilación
de información necesaria para el desarrollo del trabajo.
La aplicación desde el punto de vista práctico de
un programa de actividades físico-recreativas con aporte
educativo en el entorno comunitario para potenciar una mayor
participación activa de los adolescentes.
En la sociedad la cultura física se manifiesta de
diferentes formas y en diversas direcciones; una de ellas la
constituye la recreación física, pues esta debido a
su magnitud social y repercusión en los grupos sociales se
convierte en la rama más importante de la cultura
física lo que nos permite definirla como aquellas
actividades de contenido físico deportivo o
turístico a las cuales el individuo dedica voluntariamente
en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión
y el desarrollo individual. Recreación es un
término al que se da diversos, en la escuela tradicional
se le llamó recreo al lapso de tiempo entre dos materias u
horas de clase, en el que se les permitía a los alumnos
jugar o descansar, reponiéndose del esfuerzo de
concentración requerida por el estudio. Para muchos, la
palabra tiene una connotación placentera, para otros es
sinónimo de diversión, entretenimiento o
descanso.La palabra recreación es escuchada hoy en
cualquier parte, la amplia variedad de su contenido permite que
cada quien la identifique de diferentes maneras, sobre la base de
los intereses que en el mundo moderno aportan al desarrollo de
lasformas de recreación. En ocasiones la palabra
recreación en su contenido se confunde con la de juegos,
sin embargo, la primera es más amplia que la segunda,
aunque desde el punto de vista de su fundamento, la
recreación para los adolescentes es equivalente al juego
de los niños. Graciela Bustillos (1999) y otros autores:
podríamos establecer que el vuelco de una persona a una
actividad recreativa de cualquier naturaleza, se
encuadrará dentro de las formas de juego Puede que la
recreación esté teñida del colorido
particular de estas cosas y otras más, pero como en la
actualidad es una disciplina que declara ser formativa y
enriquecedora de la vida humana, es necesario precisar mejor su
alcance, aceptando que, siendo más joven que la
educación, resulta aun más difícil de
definir.Considerando el término desde la prospectiva
pedagógica de nuestros días, tiene por cierto, un
significado más amplio. Se le considera como una actitud o
estado de ánimo para emprender nuevas actividades que
impliquen experiencias enriquecedoras, un sistema de vida para
ocupar positivamente las horas libres y una fase importante del
proceso educativo total.
Situación problemita
Debido a la poca reciprocidad activa de los adolescentes
en actividades físico recreativas, deportivas, en la
comunidad, En visitas efectuadas por los espacios de la comunidad
en diferentes momentos se pudo observar la baja
participación activa de los adolescentes en las diferentes
actividades recreativas, ocupando su tiempo libre en conversar,
escuchar músicay en los videos – juegos, por ser esta una
comunidad de clase media donde las familias cuentan con la
tecnología.La comunidad en el ámbito deportivo
cuenta con instalaciones de regular estado, además de
contar con un parque infantil, áreas de esparcimiento y
zona verde.
¿Cómo incrementar la participación
activa de los adolescentes de 12 a 16 años de edad de la
comunidad de Los Teques Santa Teresa Municipio San
Cristóbal, en las actividades físico – recreativas?
Objetivo de la Investigación: Las actividades
físico-recreativas en los adolescentes. Campo de
Acción: La concepción de un programa de
actividades físico-recreativas para la
participación activa de los adolescentes de 12 a 16
años de la comunidad Los Teques Santa Teresa Municipio San
Cristóbal. Objetivo:Aplicarun programa de
actividades físico – recreativas para incrementar la
participación activa de los adolescentes de 12 a 16
años de la comunidad de Los Teques Santa Teresa Municipio
San Cristóbal.
Preguntas Científicas:
1. ¿Cuáles son los antecedentes
teóricos de la aplicación de las actividades
físicas – recreativas en los
adolescentes?2. ¿Cuáles son los beneficios de
las actividades físico recreativas en los
adolescentes?3. ¿Cuál es la situación
actual de la incorporación a las actividades
físico recreativas de los adolescentes de 12 a 16
años de la comunidad Los Teques Santa Teresa Municipio
San Cristóbal?4. ¿Cómo diseñar un
programa de actividades físico – recreativas para
incrementar la participación activa de los
adolescentes de 12 a 16 años de la comunidad de Los
Teques Santa Teresa Municipio San
Cristóbal?5. ¿Qué nivel de pertinencia
tiene el programa de actividades físico recreativas,
concebido para favorecer la incorporación activa de
los adolescentes?
Tareas Científicas:
1. Sintetizar los antecedentes teóricos
de la aplicación de las actividades físicas
– recreativas en los adolescentes.2. Analizar teóricamente los beneficios
de los juegos recreativos como actividad física
– recreativa en los adolescentes.3. Caracterización de la
situación actual de la incorporación activa de
los adolescentes de 12 a 16 años de la comunidad Los
Teques Santa Teresa Municipio San
Cristóbal.4. Determinar los componentes para elaborar un
programa de actividades físico – recreativas para
incrementar la participación activa de los
adolescentes de 12 a 16 años de la comunidad de Los
Teques Santa Teresa Municipio San
Cristóbal.5. Evaluar la pertinencia del programa
elaborado para favorecer la participación activa de
los adolescentes en las actividades físico –
Recreativas.
Los métodos teóricos: Analítico
– sintético: Durante todo el proceso
investigativo se realizó un proceso de consulta de la
literatura especializada y documentos que orientan el trabajo con
la recreación que permitieron sintetizar los aspectos
esenciales de la investigación, las actividades
físicas – recreativas, lo que
permitióconformarelmarco teórico referencial
del programa propuesto.
Método histórico lógico:A
través de este método fue posible durante el
proceso de la investigación la búsqueda de los
elementos que antecedieron al problema científico, por
este método se pudieron determinar además las
regularidades del objeto de estudio. De igual manera nos
permitió conocer los puntos de vista de algunos autores
en momentos históricos diferentes; así como
el desarrollo que han alcanzado en el de cursar
histórico. Su utilización permitió
establecer una correspondencia entre los métodos
histórico y lógico, con el fin de analizar la evolución histórica
de los beneficios que proporcionan las actividades físicos
– recreativas.
Método sistémico estructural
funcional:
Su empleo contribuye
al análisis de los componentes estructurales que matizan
la oferta recreativa, en la cual se da una contradicción
entre la oferta y la demanda permitiendo
la sistematización de los mecanismos funcionales que
caracterizan la puesta en práctica de la misma.
Además su utilización constituye la
concepción teórico – metodológica que
sustenta el programa propuesto.
Los métodos empíricos se utilizan
para obtener resultados que constatan los niveles de
incorporación de la población adolescente de la
comunidad donde se realizó el estudiado a las actividades
físico – recreativas, entre estos se
aplicó:
La observación: Se utilizó como
pilotaje del investigador para observar las actividades que
realizan en los diferente espacios de la comunidad,si cuentan
con aéreas para el desarrollo de las actividades
físico-recreativas y las condiciones de las mismas
así como el nivel de participación de los
adolescentes, en las actividades que se realizabanEncuesta: Se aplicó una encuesta a la
muestra seleccionada, para conocer cuáles eran las
actividades que se realizaban en su comunidad así como
para conocer y valorar los gustos y preferencias en las
actividades físico recreativo que quisieran
realizar.Entrevista grupal: Una vez realizado el
diagnóstico del entorno y tener procesada la encuesta,
se aplica la entrevista para profundizar en el conocimiento
de los gustos y preferencias, y si les gustaría
realizar actividades físico-recreativas en forma de
encuentros organizados y planificados que permitan realizar
la presentación del programa.El presupuesto de tiempo de la población
adolescente: Se efectuó el estudio del presupuesto
de tiempo de esta población que aportan
información sobre la distribución temporal de
las distintas actividades que realizaron los informantes,
durante el tiempo libre de las 24 horas del
día.
Se utilizó el Pre – experimento para la
evaluación parcial del programa y favorecer la
incorporación activa de los adolescentes. Se utiliza la
variante de grupo único con el siguiente control de las
variables:
Variable independiente: Programa de actividades
deportivo- recreativas para el tiempo libre.
Variable dependiente: Incorporación activa
de los adolescentes a las actividades deportivo- recreativas el
tiempo libre.
Variables ajenas: Estado actual de la
participación de los adolescentes en las actividades
recreativas.
Operacionalización de la variable
dependiente.
Variable: Incorporación activa de los
adolescentes.
Dimensiones: Componentes Perceptibles: se
evalúan a través de métodos directos, pues
son tangibles, dados en la experiencia sensible.
Componentes No Perceptibles: Se evalúan a
través de métodos indirectos que requiere
interpretación del resultado.
Componentes Perceptibles: Cantidad de
adolescentes de 12 a 16 años en la actividad.
Sistematicidad de la participación.
Comportamiento en las actividades.
Componentes No Perceptibles: Nivel de
satisfacción.
Diagnostico
Caracterización Demográfica:El
municipio se encuentra ubicado en la zona central del Estado
Táchira. Su capital San Cristóbal posee una
población de 263.765 habitantes, San
Cristóbal es una ciudad venezolana, capital
del municipio
homónimo y del estado Táchira en
la región
de los Andes, ubicada a 57 kilómetros de
la frontera
con Colombia. La ciudad es llamada la Ciudad de la
Cordialidad. Fue fundada por Juan
Maldonado Ordóñez y Villaquirán,
capitán del ejército español,
el 31 de
marzo de 1561 Es la
séptima ciudad del país por población. San
Cristóbal es conocida entre otras cosas por ser sede de
la Feria
Internacional de San Sebastián, que se realiza durante
el mes de enero, es popular en el país por sus eventos
musicales, concursos y competencias deportivas, exposiciones
industriales y comerciales y por sus corridas de
toros, de reconocida tradición.
Resultados de
la medición inicial
Según los resultados arrojados a través de
una guía de observación se determino que en dicha
comunidad que la población de adolescentes; mantienen un
estilo de vida sedentario consumiendo gran parte del día
en actividades totalmente pasivas con un nivel bajo en
energía y satisfacción, trayendo como consecuencia
un deterioro en su calidad de vida haciéndolos más
vulnerables a enfermedades y pasan a sentirse inútiles,
desmotivados e incapaces a realizar cualquier otra actividad que
no sea sentados y/o acostados pues le temen al fracaso, dentro de
sus actividades más comunes tenemos el dormir, ver
televisión, pasar el día sentados en la computadora
o con algún aparato tecnológico. La tabla siguiente
es el resultado de la sistematicidad (regularidad), en la
participación se observa un predominio de baja
sistematicidad.
En el caso del comportamiento los resultados demuestran
la actitud pasiva de 10 adolescentes que asistían en ese
momento, lo que es un reflejo de bajo nivel de
incorporación activa, el análisis de este resultado
demuestra que las actividades rutinarias y formales pueden
generar este tipo de comportamiento pasivo. Puede apreciarse con
claridad una diversidad de estado con predomino contradictorio,
debe destacarse que este resultado evidencia que en las
actividades actuales hay elementos que gustan y otros que no
satisfacen las expectativas de los adolescentes.
Planificación de actividades
Los pasos metodológicos seguidos para el
diseño pre experimental fueron los siguientes:
1. Determinación del objetivo del pre
– experimento.2. Operacionalización de la variable
dependiente.3. Diagnóstico inicial de la variable
independiente.4. Aplicación de la variable
independiente con el control de las ajenas.5. Evaluación final.
6. Comparación de los resultados antes y
después.7. Determinación de la
significación estadística del
resultado.
Para la determinación del objetivo del pre –
experimento se tuvo en cuenta los resultados de la
exploración inicial a las actividades físico
-recreativas para los adolescentes que se realizan en la
comunidad de Los Teques. Ello permitió precisar la
necesidad de cambios en la estructura de las mismas para
incentivar incorporación de un mayor número de
adolescentes Una vez definida como variable dependiente "la
incorporación activa de los adolescentes a las actividades
físico recreativas", se procedió a
operacionalizarla para hacerla susceptible de
medición. Este proceso requirió de una
búsqueda teórica en función de estudiar su
posible Operacionalización por autores anteriores, en este
sentido fueron esclarecedores los criterios de Remedios, M
(2008)
Así como los del Equipo Claves, 1994. Quienes
consideran que participación quiere decir "tomar parte" o
ejercer algún aspecto de ese poder. El objetivo que
persigue la incorporación de los ciudadanos en los asuntos
públicos no es otro que darle contenido y ampliar la
democracia, la incorporación activa presupone la
participación que es propiciar que los ciudadanos sean
más sujetos sociales, con más capacidad para
transformar el medio en que viven y de control sobre sus propias
acciones. Para que la participación sea sostenible, se
deben de cumplir cuatro requisitos: poder, saber, querer y
hacer.
La realización del diagnóstico de las
condiciones objetivas y subjetivas que existen en la
comunidad de Los Teques para lograr la participación
activa de los adolescentes de 12 a 16 años en las
actividades físicas – recreativas
permitió conocer el entorno de la comunidad, en que
empleaban su tiempo libre y las actividades de sus gustos y
preferencias.
Se constató la caracterización de la
situación actual de la participación activa de
los adolescentes de la comunidad de Los Teques en las
actividades físico – recreativas evidenciando
que en estas actividades existe poca participar
activa.
Se elaboró y aplicó un programa de
actividades físico – recreativas para darle
solución a la problemática planteada, dirigido
a los adolescentes de la comunidad de Los Teques y los
resultados más notables son la sistematicidad en la
participación en cada una de las actividades
planificadas en el programa, el comportamiento en las
actividades y el nivel de satisfacción de los
adolescentes.
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valores e impulsar Con el fin de afianzar valores e impulsar
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Autor:
Lic. Zambrano Ramírez Jorge
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"Manuel Fajardo"
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