Ejercicios físicos para el mejoramiento de las habilidades motrices básicas
Resumen
La presente investigación se sustenta en estudios precedentes de autores relacionadas al desarrollo de las habilidades motrices básicas en la Educación Física y la experiencia docente de la autora por más de cuatro años vinculada a la profesión en la Universidad Nacional Experimental "Francisco de Miranda" del municipio Miranda. Lo referido han despertado el interés por la investigación relacionada al desarrollo de las habilidades motrices básicas con estudiantes del 1er año del sexo femenino de la carrera de medicina, pues estudios empíricos exploratorios con uso del método de observación directa a clases y consulta directa a profesores que imparten la asignatura en el mencionado centro educativo, unido a la carencia de un programa orientador al profesor para la impartición de las clases, se constató de la presencia de una series de insuficiencia y limitaciones en el desarrollo de las actividades físicas que son motivo clase en el proceso enseñanza– aprendizaje. Para ello se realiza en un primer momento el diseño de la investigación, donde se expone la situación problemática, el problema, el objetivo general, preguntas y tareas científicas de investigación, objeto de estudio y campo, valor teórico, práctico y resultados esperados. El trabajo se estructura en introducción, dos capítulos, conclusiones, recomendaciones, bibliografía y anexos.
Introducción
La educación ha estado presente en cada período social en su misión de transmitir de una generación a otra los conocimientos, las ideas, las experiencias individuales y sociales; las formas de conducta y la cultura física, en su función de perfeccionar el potencial biológico e implícitamente espiritual del individuo, sobre la base de los bienes materiales creados por las sociedad para el desarrollo y valoración del ejercicio físico y en correspondencia con las exigencias sociales establecidas.
Desde la sociedad primitiva hasta nuestra época, la educación y la educación física han estado unidas estrechamente en el proceso social de formación de la personalidad del individuo, sobre la base de las condiciones de la vida material en que se ha desarrollado y según las relaciones de producción y la lucha de clases imperantes en cada etapa, de ahí que estudios precedentes han demostrado que la formación de la personalidad tiene relación directa con el contexto en que se desenvuelve el sujeto, ya que como ser social, el individuo actúa en condiciones concretas que son consecuencias del condicionamiento histórico-social y de la trasmisión de costumbres y tradiciones como parte de la cultura de la sociedad.
El proceso educativo venezolano está estructurado en subsistemas, los que se integran, bajo una dirección de principios que le posibilitan mantener su unidad. Este enfoque estructural se basa en el carácter de sistema, donde la planificación a mediano y largo plazos marcha de acuerdo al desarrollo social y económico del país, posee carácter racionalizador, se valora su costo y eficiencia, tiene en cuenta el carácter integral de las actividades, la posibilidad de movilidad de las mismas, la unidad de lo escolar y lo extraescolar.
La ejercitación y realización de la práctica de actividad física sistemática desde edades tempranas ha demostrado por años, de su efecto positivo en la formación de la personalidad del niño. Garantizar al menor un desarrollo físico e integral, desde las primeras edades es una gran adquisición que lo va convirtiendo paulatinamente, de un ser prácticamente indefenso e incapaz de valerse por sí mismo, en una persona relativamente independiente.
Dentro del desarrollo físico es muy importante la estimulación de las habilidades motrices básicas, que son la base del desarrollo del menor y sirven como norma para medir la validez del movimiento humano, permitiendo la comprensión del desarrollo motor.
Es relevante señalar también que la práctica educativa exige al profesional, algo más que un saber teórico-práctico especializado que le permita un desempeño exitoso en su actividad profesional sino que también le exige competencia moral.
En este sentido, Martínez, M. (1998) aborda la perspectiva profesional del profesorado a partir de lo que él define como "contrato moral". Este término define muy bien al pacto que debemos hacer como profesionales, en especial al tener a nuestras espaldas el peso de una gran tarea: la formación de personas. Este contrato guiará nuestro saber y actuar, de acuerdo con nuestra racionalidad técnica, científica y valórica, en el riguroso ejercicio de la práctica.
La educación física, como parte integrante de la formación multilateral y armónica de la personalidad , constituye un proceso pedagógico encaminado al desarrollo de las capacidades de rendimientos físico del individuo sobre la base del perfeccionamiento morfológico y funcional de su organismo, la formación y el mejoramiento de sus habilidades motrices, la adquisición de conocimientos y el desarrollo de sus cualidades morales y volitivas, de forma tal que esté en condiciones de cumplir todas las tareas que la sociedad le señale desde el punto de vista laboral y social.
Muchos autores han comprobado la contribución de los movimientos al
desarrollo humano. Uno de los principales aportes de la obra de Jean Piaget
ha sido la de resaltar el papel que las acciones motrices tienen en el desarrollo
cognitivo del individuo.
Por su parte Henry Wallón, presentó mediante diversos estudios
una orientación para la interpretación del desarrollo psicológico
del individuo, destacando el papel del comportamiento motor en esta evolución
(1974 – 1979). Para Wallón la motricidad participa en los primeros
años en la elaboración de todas las funciones psicológicas.
Desarrollo
Es en el proceso docente donde se busca el máximo nivel de aprendizaje en el individuo, que le permita desarrollar a plenitud su potencial, además destaca la relación corporal de las personas con su corporeidad: la vincula con los procesos afectivos, cognitivos, de relación y culturales; la corporeidad representa e incorpora las motivaciones que mueve la conducta de niños, adolescentes y jóvenes , que los hacen acercarse a las actividades físicas a partir de sus intereses, de la confrontación lúdica, la vigorización corporal; además edifica y pone a prueba su competencia motriz valorando sus cualidades y las de otros como expresión única. Nivel a través de las clases de educación física y las prácticas deportivas, las cuales permiten individuo adaptarse a normativas surgiendo de esta forma junto a la recreación una perspectiva innovadora donde los adolescente deben adaptarse bajo sus intereses, capacidades, posibilidades y valores individuales a la propuesta de una estrategia que le va a permitir un progreso en el desarrollo en el proceso enseñanza aprendizaje.
De ahí que se puede plantear que el proceso de enseñanza – aprendizaje resulta beneficioso, se mueve en los niveles de lo cualitativo, aquí las estudiantes se centran en la tarea, y en el dominio de la misma, demostrando una capacidad de aprendizaje. Ante una dificultad motriz, estas deben responder con adaptaciones que no deben ser reconocidas como errores, sino como respuestas que evolucionan reorientando la respuesta inicial, es una estrategia resolutiva para acercarse al ideal motor.
Al respecto Chiavenato (1998) señala " Un plan es un curso determinado de acción sobre un periodo específico que representa una respuesta y una anticipación al tiempo, con el fin de alcanzar un objetivo formulado.
Los adolescentes están necesitados cada día más de una orientación que les permita organizar sus posibilidades hacia el paradigma que confirma su esencia de vida, la acción frente a la inacción, la creación frente a la recepción; nos puede en un momento dado representar el vicio y entretenciones no fructíferas para el desarrollo integral de estos estudiantes.
En el campo educativo, los lineamientos legales establecidos tienen una concepción orientada hacia la integración de experiencias, estímulos y motivaciones que pueden tener los educadores dentro y fuera de la escuela, para considerar los intereses y necesidades de los educandos para lograr su desarrollo integral.
En este sentido, la presente investigación tiene su fundamento legal en la Constitución Bolivariana de Venezuela (1999), específicamente en el artículo 111 donde legalmente le da formalidad a la enseñanza de la educación física, dicho artículo señala lo siguiente: "Todas las personas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividad que beneficia la calidad de vida individual y colectiva. El estado asumirá el deporte y la recreación como política de educación y salud pública y garantizará los recursos para su promoción. La educación física y el deporte cumplen un papel fundamental en la formación integral de la niñez y la adolescencia. Su enseñanza es obligatoria en todos los niveles de la educación pública y privada hasta el ciclo diversificado, con las excepciones que establece la ley. El estado garantizará la atención integral de las / los deportistas sin discriminación alguna, así como el apoyo al deporte de alta competencia y la evaluación y regulación de las entidades deportivas del sector público y privado de conformidad con la ley. La ley establece incentivos y estímulos a las personas, instituciones y comunidades que promuevan a los/ las atletas y desarrollen o financien planes, programas y actividades deportivas en el país." (p 148).
Dentro de estos programas la educación física escolar juega un papel determinante al estar centrada solo el movimiento sino en el individuo, en sus vivencias, experiencias, necesidades, motivos e intereses, como sujeto activo, como personalidad en formación, dentro de este proceso. Por tanto, su efecto, "nunca es parcial, cualquier intervención sobre él afecta a todo el sistema. De ahí su proyección integradora". Desde esta perpectiva, la educación física constituye "una acción pedagógica sobre una acción motriz". García (2001).
En consecuencia, es a través de la acción motriz del educando que se desarrolla el proceso físico – educativo, entendida como una manifestación de toda su personalidad, en un proceso significativo y de construcción individual y social del aprendizaje, mediante el establecimiento de diversos niveles de ayuda, donde todos los esfuerzos se concentran en su capacidad potencial de aprendizaje y de desarrollo humano.
Desplazamiento o carreras cortas con alto sentido de descoordinación en el trabajo de brazos y piernas.
Limitada las posibilidades de atrapar, lanzar o realizar pases del balón o pelotas durante el desarrollo de juegos pre deportivos como motivo de clase.
Limitaciones al realizar brincos consecutivos, o superar obstáculos que incluya la acción de saltar.
Limitadas posibilidades al realizar acciones coordinativas o de ritmo en la ejecución de movimientos durante el desarrollo de la clase.
Poco desarrollo de la autoconfianza y la autovaloración en cuanto a sus posibilidades físicas y deportivas.
Las dificultades anteriores conducen a determinar la siguiente situación polémica:
La falta de hábitos y de trabajo consecuente en el desarrollo de la coordinación y el ritmo de movimiento, y de la práctica sistemática de actividad física como motivo de clase de la asignatura, coadyuvan a la presencia de insuficiencias y limitaciones en el desarrollo de las habilidades motrices básicas en el cumplimiento de las tareas determinadas para las clases de Educación Física.
Estas insuficiencias y limitaciones son las que hacen posible el planteamiento del siguiente Problema científico:
¿Cómo contribuir al mejoramiento de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda"?
Objeto de investigación: Las habilidades motrices en el proceso de enseñanza- aprendizaje de la educación física en los estudios del nivel superior.
Campo de acción: Las habilidades motrices básicas en las clases de educación física a estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda¨.
El Objetivo General planteado en la investigación es: Elaborar un plan de ejercicios físicos para el mejoramiento de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda¨.
Las preguntas científicas, que conducen a la lógica general del proceso investigativo se pueden enunciar como sigue:
1. ¿Cuáles son los fundamentos teóricos metodológicos que sustentan el desarrollo de las habilidades motrices y en lo específico las básicas, en el proceso de enseñanza-aprendizaje de la educación física?.
2. ¿Cuál es el estado actual del desarrollo de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda?.
3. ¿Cuáles contenidos a normar en el plan de ejercicios físicos que tributen al mejoramiento de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda¨?.
4. ¿Cuál es la efectividad del plan de ejercicios propuesto en el mejoramiento de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda"?.
Durante la ejecución de la investigación, se desarrollaron las siguientes tareas:
Sistematización de los fundamentos teóricos metodológicos que sustentan el desarrollo de las habilidades motrices, en lo fundamental las básicas en el proceso de enseñanza aprendizaje de la educación física.
Diagnóstico para la caracterización del estado actual del desarrollo de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda¨.
Diseño de un plan de ejercicios físicos orientados al mejoramiento del desarrollo de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda".
Valoración de la efectividad del plan de ejercicios físicos propuesto en el proceso de mejoramiento de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física de los estudiantes del sexo femenino que cursan el 1er año de la carrera de medicina en la universidad nacional experimental "Francisco de Miranda".
Los aprendizajes tradicionales en educación física privilegiaron el aprendizaje técnico y de modelos de movimiento; basado en la demostración y la repetición, lo cual supone la adquisición por parte de los alumnos de una serie de "automatismos". Otra cosa bien diferente es la construcción personal y socializada de sus aprendizajes por los propios alumnos, bajo la guía y orientación del profesor, mediante el planteamiento de situaciones de aprendizaje. Como indica Vygostki (1984), el aprendizaje, en función de todo lo expuesto, es una actividad social y no sólo un proceso de realización individual.
La integralidad, como ya hemos visto, hace mención al grado de unidad del proceso educativo, a la integración de distintos ámbitos: cognitivo – afectivo, motriz, actitudinal, en la formación de la personalidad de los escolares y en la organización y funcionamiento de grupos sociales. Mientras, la diversidad, vista en términos pedagógicos podría definirse como lo diferente, lo no semejante, la distinción cualitativa y cuantitativa en la formación de los sujetos y en la vida material y espiritual de éstos.
La diversidad en educación física abarca múltiples aspectos como: diferencias individuales manifiesta en los niveles de desarrollo físico, aptitudes y ritmo de aprendizaje de los alumnos, la diversidad de contextos socio – culturales de los cuales proceden y en los que se han desarrollado, las necesidades educativas especiales que algunos niños presentan, las diferencias de género, entre otros.
Las diferencias individuales se destacan por múltiples factores. Resultan las más evidentes: la talla, el peso corporal, la fuerza muscular, el grado de habilidad o destreza, que son reconocibles a simple vista.
Conclusiones
La Educación Física es ante todo y sobre todo educación es una dimensión particular del fenómeno educativo un proceso de relación físico educativo.
La Educación Física asume un enriquecimiento de la persona en relación consigo mismo con otras personas y con el mundo que lo rodea logrando una interacción con la sociedad.
La educación física, como parte integrante de la formación multilateral y armónica de la personalidad , constituye un proceso pedagógico encaminado al desarrollo de las capacidades de rendimientos físico del individuo.
Recomendación
Proner a la direcciòn de la Zona Educativa que se generalice esta experiencia a las diferentes instituciones educativas de estado.
Bibliografía
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Autor:
Lic. Yeritza Coromoto Chirinos Soto.
COAUTORES:
Dr C. Sergio Raúl Carrillo Cabicdes
MSc. Ada Irma Barroso Alarcón
Coordinadora de Docencia en el Estado de Falcón. Venezuela.