Caracteristicas y perfil del entrenador de alto rendimiento

Cada entrenador tiene un perfil que le caracterizan de otros entrenadores/as de alto rendimiento. Lo que se puede decir que siempre cada entrenador tiene objetivos de alcance del equipo, selección que maneja, estas actividades pueden llevarse a cabo con la debida organización del tiempo y trabajo con el equipo, entiéndase trabajo físico y psicológico, medico, pedagógico.

El entrenador parte de la formación que el jugador ya tiene principios de entrenamiento y que ha llevado un proceso, al estar en alto rendimiento, sucede eso. No se debe de caer en el error de eso, jugadores de alguna manera presentan dificultades en la enseñanza o de alguna manera se les hace asimilar las cosas de manera tardía. Los y las entrenadores deben de mostrar cuidado a los atletas para apoyarlos en los momentos que tienen estadios tardíos de respuesta ante las exigencias que se establecen en cada deporte.

Además, atletas se ven reflejados en sus entrenadores y de alguna manera son motivados a cumplir ciertas exigencias deportivas. En lo social a la vez se ve apoyado por que contiene un acercamiento con el atleta, quien conoce los diferentes problemas y situaciones que agobia a cada atleta. Esta persona como líder influye de manera drástica convirtiendo el mundo en exigencias y sueños para alcanzar los diferentes objetivos propios y del equipo. Se ve fortalecido en lo académico, pero el entrenador es base fundamental para el éxito o el fracaso.

Cuerpo del tema

LAS CARACTERÍSTICAS PROPIAS DE UN ENTRENADOR DE ALTO RENDIMIENTO Y SU INFLUENCIA EN LOS ATLETAS DE ALTO RENDIMIENTO.

El entrenador es un líder y guía de la formación en todo proceso de entrenamiento corresponde un papel importante que se caracteriza con una visión deportiva a conseguir metas que comprenden los sueños de cada atleta. La seguridad de lo que se hace es la característica propia de hacer las cosas como deben de ser bien, en este caso, además una de las características propias del entrenador es la confianza a cada atleta, relacionado a la empatía de lo que el joven deportista siente y considera importante en su vida deportiva de alto rendimiento. El objetivo de metas por cada temporada y evento deportivo al que se encuentran sometidos a presión. Es considerado parte esencial para la consecución de logros, adecuados para cada evento, es decir de alguna manera trabajar bajo presión previos al encuentro deportivo.

El entendimiento del entrenador experto está caracterizado por la posesión de un modelo de trabajo, que está en su mente y que utilizara para fomentar el desarrollo de atletas, a su vez las representaciones no solo dependen del conocimiento del entrenador que construye el modelo si no de su capacidad para ver cómo interactúan los diferentes componentes y que adaptaciones o reorganizaciones debe realizar en el mismo, para conseguir la máxima eficacia de su conocimiento aplicado[1]

Es decir, una característica es la preparación técnica y teórica del entrenador que incluye tomar decisiones que marcan la diferencia sobre otro entrenador, Especializándose en cada deporte, tomar las clínicas de entrenamiento como capacitaciones para ser mejor y llevar ventaja sobre los demás, consecuciones que ayudan a formar parte y establecer de lo que se conoce como planes de trabajo: El plan grafico de entrenamiento. Y el plan escrito de entrenamiento, que es la guía y parte de la vida del entrenador. Y que incluye deportes de iniciación, competitivo, elite entre otros.

Bonpa menciona que el atleta debe ser entrenado de forma teórica. Los entrenadores deben compartir el conocimiento teórico con ellos y acelerar su desarrollo y posibilitar el desarrollo para el entrenamiento. El desarrollo de los atletas les hace más entrenables, además hace que la comunicación entre el atleta y entrenador sea mucho más efectiva. Porque los atletas tienen una comprensión mejor de las preguntas que se plantean relativas respecto al entrenamiento[2]

Para lograr la efectividad del entrenador debe de darse a entender ante los atletas en el caso de explicar diferentes situaciones de juego, sistemas de juego prácticos, teóricos. Y desarrollo con la tabla en consecución de tiempo record en este proceso que el tiempo marca la diferencia entre un resultado esperado y el otro. Es por ello que se hace énfasis en la enseñanza al atleta y pueda comprender los diferentes contenidos de una manera ágil y eficaz. Se debe de Desarrollar la apertura entrenador-atleta y viceversa.

Tutko y Richards 1984 propone en el libro "psicología del entrenamiento deportivo" considera el entrenador y su personalidad parte de tres premisas para proporcionar una base de la clasificación de la personalidad se considera una relación que se debe de tener con el deportista o el equipo.

• 1. El entrenador tiene características de personalidad predominante

• 2. La personalidad del entrenador puede moldear la de las personas con las que trabaja. La posibilidad es mayor cuanto más joven es el deportista, a medida que madura se da menos posibilidades.

• 3. La personalidad del entrenador afecta a la filosofía del deporte. Y a su vez se refleja en el equipo que produce.

Es aquí que a partir de esta premisa se puede llegar como el comportamiento del entrenador afecta y produce respuestas en los atletas: el entrenador autoritario. Afable se le describe como persona de bien humor, prudente, sencillo y sincera religiosidad, puede expresar con pocas palabras[3]Conductor, poco formalistico y metódico.

Ya para finalizar el entrenador debe de ser sensible a las diferencias individuales de los jugadores a considerar que la personalidad del equipo que entrena no es más que un reflejo de su propia personalidad.

ANALIZAR LA INFLUENCIA PROFESIONAL QUE TIENE LA TRAYECTORIA DE ENTRENAMIENTO EN SU FORMACIÓN PROFESIONAL.

El entrenamiento ya sea de mantenimiento o de carácter competitivo con lleva un gran valor de sacrificio y tiempo para este. En este apartado voy a tomar en cuenta factores personales que me caracterizan de alguna manera me ha influenciado en mi de manera personal. Teniendo en mi satisfacción propia para seguir adelante.

La práctica hace el maestro, el entrenamiento personal que no es constante en mi pero que ha marcado en mí mantener fe en esta carrera inicio a mediados del año dos mil once. Conociendo y practicando práctica deportiva impartida por el Licdo. Peña instructor y entrenador para la ANSP entrenamiento físico. Donde se pone de manifiesto las diferentes sistemas de entrenamientos, cargas, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad, con el fin de mantener y obtener una preparación física que responda a los intereses de supervivencia, entiéndase así el concepto como la preparación psicológica para mantener largas distancia de carrera con bajos y altos estándares de cargas en cada sesión de entrenamiento, adecuándose así una práctica deportiva de técnicas de carrera, y conociendo diferentes test que permiten la medición de las capacidades físicas, ya sea Vo2 Max entre otros.

El liderazgo de entrenadores o personas que practican deportes puede llevar a cambiar vidas, según el sitio. Las primeras muestras de interés en el liderazgo se centraron en los rasgos o aptitudes de los grandes líderes. Se consideraba que los grandes líderes nacían no se hacían[4]

El área docente del liderazgo, el docente que guía la formación académica a menudo los estudiantes se ven reflejados en ellos para poder llegar a superarlos y ser como ellos. Es el cambio que se manifestó en mí. La preparación para poder manejar grupos del sector educativo entre otros, sirvió en mantenerme en un constante de la educación y desear desarrollarme en el ámbito educativo. Entre otros.

Biografía de un entrenador de alto rendimiento

Licdo. Manuel Peña graduado de la escuela normal de ESEFIES. Instructor de entrenamiento físico para personas de admisión y entrenamiento en las instalaciones de la ANSP durante 14 años.

Su formación hacia las personas está orientada en el desarrollo de las capacidades físicas y complementarlos atravez de las habilidades, además de eso la utilización de diferentes métodos de entrenamiento físicos con el objetivo de crear condiciones fisiológicas por medio del entrenamiento. Utiliza diferentes métodos de entrenamientos entre los cuales tenemos, course navet, tess te cooper se utiliza debe de correr durante 12 minutos, un compañero anota en la tabla y esa es la evaluación del mes 1 y 2 y es su evaluación de los primeros dos meses, se suman las vueltas de la pista y se multiplica por 360 y se agrega en donde quedo ejemplo: 3 vueltas más 150 metros. carrera continua está entre las 140 pulsaciones por minutos, este se trabaja desde 24 minutos a llegar a 40 minutos a 60 minutos, 5 minutos 40 seg el Km, en lo que el atleta va desarrollándose se baja el tiempo y se aumenta el volumen. Hasta llegar a correr de 20 a 22 segundos cada 100 metros. De 3.40 minutos el km nivel avanzado. Durante un tiempo de 15 a 20 minutos. Se realizan tomas de pulso antes, durante y después del ejercicio. campo traviesa, circuitos de entrenamiento. Método continúo variado, método continúo fraccionado, método con utilización de intervalos.

Además, está acompañado con un plan de trabajo de rendimiento de la fuerza que va enfocado a desarrollar el tren superior y medio atravez de flexiones con énfasis en el aumento del número de repeticiones por semana pude subir entre 10 a 15 repeticiones, las pechadas de balance, de diamante, de puño, con los dedos, de avión, con un brazo, trabajo abdominal: crunch, bicicleta, twist ruso, tijeras verticales, crunch oblicuo a la rodilla, plancha con flexión, elevación de piernas al pecho. Y a la vez contiene el programa baile aeróbico. El plan de trabajo contiene evaluación cada 8 semanas.

Todo este programa se desarrolla en departamento de acondicionamiento físico.

El acondicionamiento: previo a la actividad: lubricación, estiramiento, movilidad articular o general, al final de la actividad estiramiento.

La influencia que tiene en los atletas: positiva desde inicio por que marca pautas de entrenamiento a consideración de los atletas exige el esfuerzo de cada uno. Además, que posee pedagogía al momento conversar y entrenar tiene empatía hacia todos por igual. Y me motivo a conocer sobre la educación física.

Consideraciones de la teoría: Es clara y precisa, debe de haber un acondicionamiento previo a cada actividad, además que vaya un aumento de las capacidades físicas a medida que se va desarrollando el esfuerzo físico, con un plan de trabajo indicado para el estudiante. Además de eso primeramente se trabaja el desarrollo de la fuerza con igual medida la resistencia, que es lo indicado y así se debe de hacer. La valoración personal es que el trabajo de volumen, cargas, intensidad se desarrolla paulatinamente y que esta ordenado para que pueda haber una hipertrofia muscular y aumento de la masa y la fuerza, con un objetivo de crear condiciones de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad,

Conclusión

• La característica de un entrenador influye grandemente en el comportamiento de los atletas. Y además establece bases para superar obstáculos en la vida, crea un perfil idóneo con principios fundamentales de seguir adelante y lograr los objetivos.

• El entrenador con visión y misión y objetivos a alcanzar es aquel que demuestra su grandeza haciendo su trabajo en orden, y manteniendo una estrecha relación con los atletas considerándolos en alguna manera si algo falla, mostrando motivación para que no vuelva a suceder.

• La influencia de un entrenador que utiliza los diferentes métodos de entrenamiento con el fin de lograr la máxima capacidad de los atletas contiene un orden de entrenamiento. Para que pueda dañar la fibra muscular y obtener una hipertrofia y aumento de la fuerza

Referencias bibliográficas

• Cote et al., 1995. Citada caracterización del entrenador de alto rendimiento deportivo pág. 18. Cuadernos de psicología del deporte 2002. Vol. 2, numero 1. Dirección general de deportes CARM Facultad de psicología, Universidad de Murcia.

• Bonpa 1983. Citada caracterización del entrenador de alto rendimiento deportivo pág. 16. Cuadernos de psicología del deporte 2002. Vol. 2, numero 1. Dirección general de deportes CARM Facultad de psicología, Universidad de Murcia

• Diccionario de la Real Academia Española, edición del tricentenario, febrero 2016.

• Psicología del deporte: Conceptos y sus aplicaciones, Escrito por Richard H. Cox. 6º Edición. Editorial medica panamericana. Buenos aires, Argentina. Año 2007.

Autor:

Licdo: Hector Sifredo Amaya Cornejo

SAN SALVADOR 11 DE ABRIL DE 2016

[1] Cote et al., 1995. Citada caracterizaci?n del entrenador de alto rendimiento deportivo p?g. 18. Cuadernos de psicolog?a del deporte 2002. Vol. 2, numero 1. Direcci?n general de deportes CARM Facultad de psicolog?a, Universidad de Murcia.

[2] Bonpa 1983. Citada caracterizaci?n del entrenador de alto rendimiento deportivo p?g. 16. Cuadernos de psicolog?a del deporte 2002. Vol. 2, numero 1. Direcci?n general de deportes CARM Facultad de psicolog?a, Universidad de Murcia

[3] Diccionario de la Real Academia Espa?ola, edici?n del tricentenario, febrero 2016.

[4] Psicolog?a del deporte: Conceptos y sus aplicaciones, Escrito por Richard H. Cox. 6? Edici?n. Editorial medica panamericana. Buenos aires, Argentina. A?o 2007. P?g. 53.