La concentración es un factor muy necesario para
el aprendizaje. Representa toda la atención él la potencia que
tiene tu mente sobre lo que se tiene que aprender. La mitad de la
atención no se utiliza en el aprendizaje. La mitad de la
atención que prestas en algo se desperdicia. Pero aun
trabajando con el 50% de atención que te queda con eso
aprende los conocimientos que requieres aprender. Y es cierto ya
que el otro 50% en tener una idea y el 100% de la atención
es lo que te permite entender y recordar el material. El primer
50% de atención lleva los datos e ideas de tus ojos a tu
mente pero sin permitirte usarlo y retenerlo.
Los conocimientos y las ideas se detienen en los
linderos de la mente y se desvanecen rápido cuando solo se
les da el 50% de la atención.
Para poder
concentrarte en el trabajo ante todo primero debes estar
preparado para realizar el trabajo. Debe de estar motivado tener
un interés o curiosidad respecto al material. Algunas
veces esto se nos dificulta pero hay pocas cosas que no nos
llaman la atención y no puedas desarrollar interés;
trata de relacionarlo con tu carrera y con tu vida futura y
tendrá interés.
El interés general mente es una consecuencia del
conocimiento.
Si empiezas tener interés sobre cierto cada ves
tendrás mayor interés sobre él y aumentaras
tus conocimientos sobre el asunto.
También hay determinados hechos mecánicos
que influyen en la concentración, por eso cuando estudies
procura aislarte de los elementos físicos que puedan
atraer tu atención. No se necesita ser un genio para saber
lo que puede llama tu atención.
Cuando vayas a estudiar instálate en un curto
donde haya las menos cosas posibles que puedan llamar tu
atención. Tal ves puedas aprender con distracciones ya sea
la tele la música o otras cosas
pero para que complicarse si existe un camino más
fácil.
Primero terminas de estudiar y después platica o
ve lo que te interesa así tendrás mas tiempo libre y
aprenderás mejor y más rápido.
Hemos visto que el aprendizaje es un proceso activo,
depende completamente de que tomemos parte activa en los procesos de
aprendizaje.
Cuando descubrimos ideas, hechos o principios nuevos no
hayamos en un proceso de aprendizaje, y de acuerdo a nuestra
actitud,
aprendemos gracias la participación.
El aprendizaje es directamente proporcional a la
cantidad de reacción que ofrecemos,
Y del vigor con que pongamos a nuestra mente a pensar y
trabajar en las ideas que queremos aprender.
Hay mucha diferencia entre procurar resolver o entender
algo o solamente soñar despierto sin siquiera intentarlo.
Como por ejemplo es muy fácil cuando escuchamos una
conferencia o
cuando leemos un trabajo, apoyando los pies sobre la silla de
enfrente reclinando la cabeza, descansamos la mente y el cuerpo,
que pasa aquí: la información del conferencista fluye hacia
nuestros oídos y del libro hacia
nuestros ojos, lo único que pasa es que la
información solo se quedara en nuestro oídos y en
nuestro ojos pero no en el cerebro.
La información no llegara al cerebro a menos que
entre en actividad, busca la información y sepa como
emplearla, a menos que tu cerebro no trabaje con esta
información no podemos aprenderla.
Lo que podemos hacer para asegurar una acción
mental definida es tomando notas en la clase o en el momento de
estar leyendo, repitiendo lo que el profesor a autor no dice pero
empleando nuestras propias palabras, otra forma es
haciéndonos preguntas que creamos se formularan en la
exposición y posteriormente
contestarlas.
De esta forma mantenemos activos durante
el proceso de aprendizaje, mente, ojos y oídos.
Es imposible aprender con eficacia una materia por el
procedimiento
de aprender de memoria todos los
hechos que se relacionan con ella. Antes de utilizar el material
aprendido debes de conocer la
organización de este material es decir la forma en que
todo se agrupa para forma la estructura completa. Cuando un
profesor empieza una exposición tiene una guía
completa de la información y de las ideas que debe de
trasmitir a los alumnos.
Por eso si puedes comprender la idea básica de lo
que se trata y de los puntos principales podrás seguir
cada una de las ideas individuales y entender cada idea con mas
facilidad e inteligencia.
Si conoces de lo que se trata podrás mas fácilmente
saber en donde encaja la idea.
Un buen ejemplo es si al principio del curso examinas
los resúmenes de los libros de
trabajo tendrás una buena idea general de lo que se va a
tratar y a llevar el curso.
O también haciendo un examen preliminar que
consiste en estudiar cuidadosamente le índice del texto.
En cuanto a las clases en el salón si ante de
iniciar a clase dedicas unos momentos para hacer un repaso del
trabajo que se vio en ella, y podrás entender mejor la
clase.
Se debe de permanecer atento cuando leas o escuches para
poder relacionarlo con la idea que previamente te habías
formado de todo el tema los detalles. etc.
El quinto factor para un aprendizaje provechoso es la
comprensión, esta es la verdadera finalidad hacia la que
conducen los cuatro factores anteriores.
La actitud es necesaria porque la comprensión es
la consecuencia del análisis y de la síntesis
de los hechos e ideas.
La organización es necesaria ya que uno debe
percibir la relación entre las partes de la
información y los principios, antes que pueda comprenderse
su significado e importancia.
La comprensión equivale al entendimiento, su
propósito es penetrar en el significado, de sacar
deducciones, de admitir las ventajas o razones para
aprender.
La comprensión consiste en asimilar en adquirir
el principio de lo que sé esta explicando, descubrir los
conceptos básicos, organizar la información y las
ideas para que se transforme en conocimiento.
Auque ya tengamos cierta habilidad para comprender
podemos desarrollar mayor habilidad, velocidad,
precisión y poder de comprensión, hasta alcanzar un
nivel superior, ¿cómo? Meditando, buscando y
examinando el significado de las exposiciones o lo que
leemos.
Una forma de identificar y comprender la ideas y
principios básicos, es repitiendo con nuestras propias
palabras las ideas del auto o del profesor, normalmente se llega
a la comprensión de forma gradual.
Pocas cosas tienen un efecto emocional tan fuerte como
para quedársenos grabadas el primer contacto. Por eso para
recordar una cosa debemos repetirla.
La materia que estudias quince minutos al día
durante 4 días o aun 15 minutos a la semana, durante
cuatro semanas, es probable que se recuerde mucho mejor que la
que se estudia una hora y que nunca más vuelve a
revisarse. Este procedimiento se conoce como "principio de la
práctica distribuida". Si quieres obtener más
provecho de las horas que dedicas al estudio, dedica cierto
tiempo al repaso, lo que te proporcionará mejor
comprensión y mejor memoria que un estudio concentrado,
por una vez solamente y sin repaso alguno.
Aunque es esencial para el aprendizaje, la sola
repetición no lo garantiza. Puedes "repasar" determinado
material veinticinco veces sin aprenderlo. Para que la
repetición sea provechosa debes aplicar los principios de
la
motivación, concentración, actitud. ,
Organización y comprensión. Solamente que pongas en
práctica todos estos principios la repetición te
permitirá aprender.
La repetición no tiene que consistir en volver a
leer el material. Probablemente la forma más eficaz de
repaso no consista, de ningún modo, en volver a leer el
material; si no mental mente recordar el material leído
sobre un tema y en consultar o en tus notas únicamente
para confirmar el orden del material comprobar y completar lo
memorizado.
Ten presente que no con sólo leer estos
principios sobre el aprendizaje te conviertes en una persona que
aprenda eficientemente. Para aprender bien necesitas practicarlos
hasta saber cómo usarlos hábilmente y hasta que
tengas el hábito de emplearlos en tus estudios.
La distribución del tiempo de nuestro estudio
y el esfuerzo para recordar lo estudiado da lugar a un
aprendizaje superior y a una mejor memoria en comparación
con lo resultados obtenidos cuando solo se estudia una ves y se
vuelve a leer después.
Para entender la función y
la importancia del repaso debemos conocer la curva del
olvido.
El olvido ocurre mas rápidamente, casi
inmediatamente después de que se deja de estudiar una
materia la mayor perdida queda comprendida dentro de las horas
siguientes.
La velocidad con que olvidamos disminuye gradualmente
conforme pasa el tiempo.
Para evitar la repentina pérdida del porcentaje
de retención en el estudio es necesario efectuar repasos
de la siguiente forma:
- El repaso debe ser de unas 12 horas a 24 horas
después de haberse estudiado por primera
ves. - Una semana después.
- Tres semanas después.
De esta forma será más fácil
asegurar el máximo de memoria. No importa que no tengamos
el tiempo necesario para revisar detalladamente lo que debemos
hacer es seleccionar lo que sea verdaderamente importante
recordar.
Información elaborada por:
Iván Escalona Moreno
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