La adicción al Internet
1.
Problemática
2. Analisis Del
Problema
3. Marco de referencia
4. La adicción al
Internet
5. Estudio sobre la frecuencia y objetivos
de uso del, así como de la conciencia que las personas
tienen sobre los efectos negativos del
Internet
6. Bibliografía
Actualmente, el Internet se ha convertido en uno de los
medios de
transmisión de información más importantes, de
hecho es el más importante a nivel mundial, es por ello,
que se hace necesario concientizar a la población sobre las ventajas y desventajas
que el uso del Internet puede tener en sus diversas incursiones
dentro de la vida y sociedad
Han surgido como consecuencia del uso cada vez más amplio
del Internet, una serie de nuevos problemas,
tales como la adicción, el abandono de otras formas de
entretenimiento, la abstracción total del medio ambiente
que rodea a quienes se encuentran "navegando", así como
algunos problemas de salud derivados del uso
excesivo de Internet.
Ha surgido también una nueva ventana al mundo capaz de
mostrar en un solo monitor toda
la información que se encuentra almacenada en los servidores, la
cual crece y se actualiza día con día
proporcionando un cúmulo de información en su mayor
parte gratuita, y de libre acceso que tiene beneficios en todos
los niveles de la educación y la
investigación., lo cual es de mucha
importancia por su aportación a dichas
áreas.
Otra de las características del Internet es la
capacidad de transferencia de información en tiempo real, lo
cual es utilizado por las personas que tienen familiares en
lugares a grandes distancias; el Internet permite la
comunicación más económica y segura de
dichas personas.
Todo lo anterior tiene repercusiones tanto positivas como
negativas, las cuales deben ser conocidas por los usuarios de
este importante medio.
Dadas las características de la Internet, tales
como la economía, el anonimato, y el fácil
acceso, este ultimo cada día creciente se han propiciado
problemas de dependencia psicológica y alteraciones de la
conducta que
conllevan al individuo a abstraerse de la realidad física que lo rodea
para introducirse en una sociedad
"virtual" que minimiza el contacto físico, incluso lo
anula, dando lugar a alteraciones en la conducta del individuo,
por ejemplo, la depresión
producida por la soledad, que lleva a la persona a estar
frente al monitor durante horas haciéndolo aun mas
deprimido y solitario.
El Internet surgió como una herramienta del
gobierno para
compartir información y tener acceso a ella de manera
remota, posteriormente surgieron aplicaciones tales como la
publicación de información de interés
general, las salas de chat, el
correo
electrónico, la publicidad, los
servicios para
adultos , etc. La mayor parte de estas nuevas aplicaciones tienen
un fin positivo, o por lo menos inofensivo, sin embargo,
está el hecho latente de que los usuarios se exceden en el
uso de todas esas prestaciones,
haciendo del Internet un arma de doble filo.
Existen personas que por su trabajo o estudios
están en amplio contacto con el Internet, estas personas
son usuarios normales; sin embargo, existen personas que no
tienen en realidad la necesidad de permanecer navegando tanto
tiempo, y sin embargo se hacen adictos a este, degenerando esto
en alteraciones de tipo psicológico (depresión,
aislamiento, abstracción del medio familiar o social en el
que se vive, etc.)
Objetivo general.
Hacer del conocimiento
del usuario regular de Internet las consecuencias
psicológicas que el Internet puede tener al usarse de
manera excesiva e injustificada.
Objetivos Específicos
- Dar a conocer las alteraciones psicológicas
específicas generadas por el uso indiscriminado del
Internet - Dar a conocer una serie de recomendaciones que
servirán para disminuir los problemas psicosociales
devenidos del uso indiscriminado de Internet.
Hipotesis
Al hacer del conocimiento de los usuarios de Internet acerca de
las patologías que este puede desarrollar por su uso
excesivo debido a razones no plenamente justificadas, se
logrará disminuir una serie de problemas relacionados con
este, específicamente la denominada "adicción al
Internet", la cual es hoy por hoy, uno de los problemas que han
surgido como consecuencia del desarrollo de
las tecnologías de comunicación y acceso a la
información.
El individuo adicto al Internet se conscientiza de los efectos
negativos que el uso excesivo de Internet puede traerle, por lo
que tiende a disminuir el uso, a menos que sea con fines
plenamente justificados, tales como la comunicación con
familiares lejanos, o los trámites vía on-line.
Esta investigación aportará un nivel de
conocimientos suficientes para que el individuo este enterado de
que el Internet es un arma de doble filo, que trae tanto
beneficios como consecuencias negativas de tipo
patológico.
Justificación.
Actualmente, el uso del Internet trae consigo una serie de
consecuencias negativas, como lo es provocar una adicción
a su uso, por lo que es justificable que el individuo deba estar
consciente de que usar el Internet para fines de
consolación por depresión, o escape de la realidad
y el contacto físico, es de importancia básica que
el uso de nuevas
tecnologías no cree adicciones de
consecuencias dañinas, dado que las nuevas
tecnologías deben ser para el beneficio en la calidad de
vida de quienes las usan, y no para el aumento de problemas
de tipo psicológico y y de adaptación a la
sociedad.
Internet puede definirse como una red de redes de ordenadores que
comparten datos y recursos. Existe
una conexión de redes a nivel mundial que permite a los
ordenadores (y a las personas) comunicarse entre sí en
cualquier parte del mundo. Esto nos permite tener acceso a
información y personas que de otra forma no sería
posible.
El abaratamiento de los costes de conexión, las mejoras
tecnológicas y la llegada masiva de los ordenadores
personales a los hogares, está produciendo un crecimiento
exponencial de los usuarios y que Internet pase de ser solo una
herramienta de investigación en las Universidades y
servicios de defensa, a convertirse en un instrumento
imprescindible para ocio y negocio.
Pero Internet es mucho más que un divertimento,
para algunas personas se convierte en el medio alrededor del cual
gira buena parte de sus vidas. Desde el punto de vista de la
comunicación permite crear grupos,
asociaciones y comunidades virtuales con un objetivo o
interés en común que solo es posible en este medio
que elimina las distancias geográficas. A esto es a lo que
se llama globalización.
Para ello, Internet cuenta con multitud de herramientas y
aplicaciones que permiten al usuario interaccionar con la
máquina y con los otros:
- Los navegadores
web: Cuando
se accede a una página de la World Wide Web (WWW, la
telaraña mundial) mediante algún navegador
tenemos acceso a un documento de hipertexto. El hipertexto es
lo que nos permite saltar de una página a otra de
nuestro interés simplemente pulsando en un
vínculo resaltado. Esto facilita la
navegación.
El contenido de una página web
puede ser de cualquier tipo, incluyendo imágenes,
sonidos, videos y texto escrito.
Para localizar una información existen los llamados
motores de
búsqueda (p. Ej. Yahoo!) que examinan millones de
direcciones en pocos segundos. Estoy hace posible que podamos
encontrar lo que buscamos con solo introducir la palabra clave
relacionada.
- Internet Relay Chat (IRC): Los canales IRC
permiten mantener conversaciones con otros usuarios. Las salas
de chat se estructuran habitualmente según el tema que
están tratando, el usuario solo tiene que pulsar en el
tema de su interés para unirse a la conversación
(p. Ej. Fútbol o Sexo). A las
salas de chat se puede acceder desde un programa
cliente (p. Ej.
MIRC) o desde alguna página web que tenga este servicio. En
las salas de chat aparecen los apodos ("nicks") de los usuarios
que están conectados, permitiéndose enviar
mensajes o mantener conversaciones privadas con solo pulsar
sobre su nombre. - El correo electrónico: Es quizá
la herramienta más utilizada. Sirve para enviar mensajes
con varias ventajas: rapidez, economía, fiabilidad y
comodidad. Las listas de correo o grupos de noticias son grupos
de gente interesadas en un mismo tema que comparte
artículos, noticias e ideas por esta vía. Los
foros de debate
mundiales (p. Ej. USENET) acogen grupos de discusión en
los que cualquiera puede expresar sus opiniones. - Transferencia de ficheros: Mediante el
protocolo
FTP se
permite acceder a ficheros en ordenadores conectados de todo el
mundo, lo que permite conseguir imágenes, programas
informáticos gratuitos o artículos
científicos y grabarlos en nuestro
ordenador.
El diseño
de estas aplicaciones e Internet en sí permiten el
anonimato en las interacciones, lo cual hace que la
comunicación por vía electrónica tenga una
características que la diferencian de la que se puede dar
en la vida real: la desinhibición: Consiste en una
pérdida del pudor y del miedo a expresarse libremente, lo
cual provee a la persona de un sentimiento de protección y
libertad al
mismo tiempo.
Internet es una herramienta a la que se le atribuyen
innumerables ventajas para la educación, el
comercio el
entretenimiento y en ultima instancia para el desarrollo del
individuo. La participación en grupos virtuales nos
permite interaccionar con gente con nuestros propios intereses
donde sea que estén ubicados físicamente. En un
estudio con estos grupos de discusión se encontró
que este medio permitía a aquellos con personalidades
estigmatizadas (por razones de sexo o ideología) llegar a una gran
autoaceptación que en última instancia
conducía a revelar a sus familiares y amigos su identidad
oculta. Esto hace que la pertenencia al grupo virtual
se convierta en una parte importante de su identidad.
Sin embargo a Internet también se le atribuyen
propiedades negativas. En un estudio se llegó a la
conclusión de que Internet contribuía a reducir el
círculo social y afectaba al bienestar psicológico,
desplazando la actividad social y reemplazando los lazos de
unión fuertes por otros más débiles a la
conclusión de que Internet contribuía a reducir el
círculo social y afectaba al bienestar psicológico,
desplazando la actividad social y reemplazando los lazos de
unión fuertes por otros más débiles. Las
amistades creadas en la red parecen ser más
limitadas que las respaldadas por una proximidad
física.
En los últimos años, la evidencia sobre
consecuencias negativas relacionadas con el uso de Internet ha
llevado a proponer la existencia de un desorden de
adicción a Internet similar a los problemas que aparecen
con otras conductas adictivas (juego, sexo,
trabajo, etc.).
Con el desarrollo de Internet y su crecimiento
exponencial han aparecido los primeros casos de
psicopatología relacionados con la red.
El trastorno de dependencia de la red se ha conocido con muchos
nombres: desorden de adicción a Internet –Internet
Addiction Disorder (IAD), uso compulsivo de Internet, o uso
patológico de Internet – Pathological Internet Use
(PIU).
La tarea de definir lo que es la adicción a Internet es
algo que ya de partida supone un problema.
Se puede decir que el uso de Internet (como cualquier otro
comportamiento) es susceptible de crear una
adicción en función de
la relación que el sujeto establezca con ese uso.
Uno de los aspectos problemáticos es: ¿a qué
se hacen adictos los adictos a Internet? ¿Es al contenido
al que acceden o es al Internet en sí?.
Un ejemplo de la problemática lo encontramos en la
relación entre adicción al sexo y adicción a
Internet.
Un individuo que fuese adicto a las páginas de contenido
sexual, ¿sería un adicto al sexo, a Internet, o a
ambos?.
En este caso nos sería difícil de entender que
existiera una adicción al teléfono en sí.
Por otro lado, la existencia de lo que el llama "adicciones
tecnológicas", que se definen como adicciones no
químicas que involucran la interacción hombre-máquina.
Estas pueden ser pasivas (como la
televisión) o activas (como los juegos de
ordenador o Internet). Esta sería una modalidad de las
adicciones psicológicas o conductuales, que a su vez
incluiría a la adicción a Internet.
La primera persona que estableció criterios
diagnósticos para la adicción a Internet fue el
psiquiatra Ivan Goldberg.
Goldberg (1995) propone un conjunto de criterios para el diagnóstico del desorden de adicción
a Internet (IAD) basados en los criterios diagnósticos del
abuso de sustancias.Un patrón desadaptativo de uso de
Internet, que conlleva un deterioro o malestar
clínicamente significativo, expresado por tres o
más de los items siguientes en algún momento de un
periodo continuado de 12 meses:
– Necesidad de incrementar notablemente la cantidad de tiempo en
Internet para lograr satisfacción.
– Notable disminución de los efectos con el uso continuado
de la misma cantidad de tiempo en Internet.
– El característico síndrome de abstinencia:
Cesación o reducción de un uso de Internet que ha
sido grande y prolongado
– Algunos días durante un mes antes: Agitación
psicomotora, Ansiedad, Pensamientos obsesivos acerca de lo que
estará sucediendo en Internet, Fantasías o
sueños a cerca de Internet, Movimientos de tecleo
voluntarios o involuntarios.
– Los síntomas causan malestar o deterioro en el
áreas social, laboral u otra
área importante de funcionamiento.
– El uso de Internet o un servicio similar esta dirigido a
aliviar o evitar los síntomas de la abstinencia.
– Se accede a Internet con más frecuencia o por periodos
más largos de lo que inicialmente se pretendía.
– Deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o
interrumpir el uso de Internet.
– Se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas al uso de
Internet (P.Ej., comprando libros sobre
Internet, probando nuevos navegadores, indagando proveedores de
Internet, organizando fichero o descargando materiales).
– Actividades sociales, ocupacionales o recreativas se dejan o
reducen a causa del uso de Internet.
– Internet se continúa usando Internet un pesar de saber
que se tiene un persistente o recurrente problema físico,
social, ocupacional o psicológico que parece ser causado o
exacerbado por el uso de Internet (privación de
sueño, dificultades maritales, llegar tarde a las citas
por las mañanas, abandono de los deberes profesionales, o
sentimientos de abandono de personas significativas).
El psicologo Young propuso una serie de criterios adaptados de
los criterios para Juego Patológico, por parecerles estos
más semejantes a la naturaleza
patológica del uso de Internet. Dichos criterios se
estructuran en un breve cuestionario
de ocho items:
– ¿Te sientes preocupado con Internet (pensamientos acerca
de la última conexión o anticipas la próxima
sesión)?
– ¿Sientes la necesidad de incrementar la cantidad de
tiempo de uso de Internet para lograr la satisfacción?
– ¿Ha hecho repetidamente esfuerzos infructuosos para
controlar, reducir. O detener el uso de Internet?
– ¿Se ha sentido inquieto, malhumorado, deprimido o
irritable cuando ha intentado reducir o detener el uso de
Internet?
– ¿Se queda más tiempo conectado de lo que
inicialmente había pensado?
– ¿Ha perdido o puesto en peligro alguna relación
significativa, trabajo, oportunidad educativa o profesional
debido al uso de Internet?
– ¿Ha mentido a los miembros de su familia,
terapeuta u otros para ocultar su grado de implicación con
Internet?
– ¿Usa Internet como un medio de evadirse de los problemas
o de aliviar un estado de
ánimo disfórico?
De acuerdo con estos criterios, se considera adicto si responde
afirmativamente a 5 o más de los items anteriores y los
síntomas no pueden ser mejor explicados por un episodio
maniaco.
Young (1999) señala que si bien esta escala da una
medida de la adicción a Internet con la que se puede
trabajar, es necesario un mayor estudio de su validez y utilidad
clínica.
Uno de estos intentos de validar cuestionarios para el
diagnóstico de la adicción a Internet se debe a
David N. Greenfield. Greenfield (1999b) administró un
cuestionario a cerca de 18000 sujetos que visitaban la
página de ABCNEWS.com.
Dicho cuestionario, el VAS (Virtual Addiction Survey) , examinaba
el uso general y abuso de Internet. Como resultado de este
estudio, Greenfield señala un conjunto preliminar de siete
criterios para la identificación y predicción de la
adicción a Internet:
No Total de horas que pasas conectado
Otras personas piensan que tienes un problema con
Internet
Experimentar serias consecuencias relacionadas con el uso de
Internet
Experimentar una intensa intimidad en la red
Mantener la cantidad de tiempo que se pasa conectado como un
secreto
Edad (mas joven incrementa el riesgo de
adicción)
No poder esperar
para llegar al ordenador y conectarse
Aunque ha habido varios esfuerzos centrados en detectar la
Adicción a Internet tomando como criterio el excesivo uso
de la red, parece haber quedado claro que este no es un criterio
válido para el diagnóstico. Muchos individuos, por
razones de trabajo o estudios, deben pasar muchas horas
conectados, delante del ordenador, pero eso no les convierte
automáticamente en adictos.
Thompson (1996) señala que, para la mayoría de las
personas que pasan mucho tiempo conectados, lo que podría
parecer una adicción no es sino el proceso de
aprender lo máximo posible en poco tiempo. Griffiths
(1998) analiza varios estudios referidos al uso excesivo de la
red y concluye que en la mayoría de los casos esto es
puramente sintomático.
Efectos negativos
Uno de los aspectos que diferencian a una adicción
psicológica de una adicción química es que la
primera no tiene las terribles consecuencias físicas
negativas que puede tener esta última.
Aun así, en el caso de la adicción a Internet
también se han señalado alguna consecuencia, sobre
todo las derivadas de la
privación de sueño (Young, 1999).
La privación de sueño se produce por la inhabilidad
del adicto a cortar la conexión, permaneciendo despierto
hasta altas horas de la madrugada, lo cual podría dar
lugar a fatiga, debilitación del sistema
inmunitario y un deterioro de la salud.
Es evidente que Internet está produciendo un rápido
cambio en las
costumbres y modos de vida de las personas, ya que en cierto
sentido está modificando la forma en que nos relacionamos
unos con otros.
La relación entre un alto uso de Internet y el incremento
en los niveles de depresión ha aparecido en varios
estudios.
El medio en el que se desenvuelve la adicción acarrea
también una serie de cambios psicológicos
negativos, consistentes en alteraciones del humor, ansiedad o
impaciencia por la lentitud de las conexiones o por no encontrar
lo que se busca o a quien se busca, estado de conciencia
alterado (total focalización atencional), irritabilidad en
caso de interrupción, incapacidad para salirse de la
pantalla, etc.
Los problemas surgidos de la dependencia trascienden el
ámbito de lo intrapersonal.
Desde un punto de vista sistémico, los efectos negativos
de la adicción se expresan en los ámbitos familiar,
académico y profesional.
El adicto se aísla del entorno y no presta atención a otros aspectos de las obligaciones
sociales.
Es un hecho que Internet esta produciendo grandes cambios, pero
también hay que señalar que para la mayoría
de las personas Internet es una herramienta que trae grandes beneficios.
5. Estudio sobre la frecuencia y objetivos de
uso del, asi como de la conciencia que las personas tienen sobre
los efectos negativos del internet.
Se realizó una encuesta en un
cibercafé ubicado en calle Vicente guerrero No 26 en San
Rafael Tlanalapan Tex. Pue.,
Se analizaron los siguientes aspectos:
- Frecuencia de uso
- Objetivo de uso
- Tipo de entretenimiento
- Tiempo de uso
- Motivos de inicio de uso del medio(por que la gente
lo empezó a usar) - Nivel de conciencia sobre los efectos adictivos del
Internet - Grado de necesidad de uso
- Nivel de uso con el fin de compensar vacíos y
emocionales
Se llegó a las siguientes conclusiones en una
muestra de
trece encuestados.
No existe una relación regular entre edad y frecuencia de
uso, es decir, el problema puede afectar a usuarios de todas las
edades.
La mayoría de las personas más jóvenes usan
el Internet para entretenerse (53.84%).
El 46.15% de los encuestados no saben de efectos negativos del
Internet usado en exceso.
El tiempo promedio de uso es de 30-120 minutos por sesión,
aumentando la tendencia en las personas más jóvenes
(46.15%).
El 46.15% de los encuestados no sabe de los efectos adictivos del
Internet,, el 30.76% si lo sabe.
El 53.48% de la muestra niega que ha acudido al Internet por
soledad, lo que afirma un síntoma de adicción, que
es
propiamente la negación.
- Nacho Madrid López
- "La adicción al Internet"
- www.psicologia-online.com
- "Internet: impacto social y
psicológico" - Lilianne Valencia
- http://www.ua.es/dfa/agm/docencia/FEGB/01-02/TeoriaVirtudes/
- Christian Varela Valentín
- "Efectos de la internet en el desarrollo de conductas
adictivas y en las relaciones
interpersonales"
Autor:
Adán Lázaro González
22 años
Estudiante de ingeniería en sistemas
computacionales en el Instituto Tecnológico superior de
San Martín Texmelucan En el Estado de
puebla