Es la necesidad o deseo específico como el hambre,
la sed o el logro que favorecen la conducta
orientada a metas. También se considera como la fuerza interna
impulsora, necesidad o deseo específico que dirige o
activa al organismo hacia una meta. Los motivos son
desencadenados por alguna clase de estímulo.
Motivación Intrínseca:
Es aquella motivación
que da el deseo por realizar una conducta que se
origina en el interior del individuo. Podemos dar como ejemplo la
acción de un niño al hacer una carta a sus
abuelos en forma libre y espontánea. También son
los niños
que suelen trepar árboles
y pintar con los dedos. Otro ejemplo son los adultos que llenan
crucigramas y se entretienen en su taller. Al tener una conducta
intrínseca se disfruta lo que se hace o causa
entusiasmo.
Motivación Extrínseca:
Es el deseo por realizar una conducta para obtener una
recompensa o para evitar el castigo. Un ejemplo es el niño
que hace la carta a los
abuelos en espera de un regalo, premio o simplemente evitar la
imposición de un castigo.
Es la experiencia de sensaciones como el miedo, la sorpresa
o la ira.
Influyen y activan en la conducta. Aunque es difícil
de predecir la conducta que se producirá, podemos decir
que si la persona tiene
hambre es muy posible que busque comida. Pero al sentir
alegría o sorpresa no sabemos como se
comportará.
Los Instintos:
Es la conducta innata, inflexible y dirigida a metas y que
caracteriza a una especie entera. Según lo definen los
psicólogos a principios del
siglo XX. No obstante para el 1890 William James propuso que los
instintos humanos son heterogéneos. Pero luego esto
perdió prestigio para los años veinte.
Los instintos pueden ser:
- Amor
- Rivalidad
- Temor
- Curiosidad
- Timidez
- Vergüenza
- Resentimiento
- Caza
Algunas emociones
más comunes:
- Alegría
- Rabia Dolor
- Horror
- Culpa
- Amor
- Temor
- Odio
- Asco
- Lástima
- Tristeza
- Ansiedad
Los motivos y las emociones nos impulsan a realizar cierto
tipo de acción que pueden ser drásticas o
hábitos comunes:
Drásticas:
- Los asesinatos
- Agresiones
- Exaltarse al recibir una buena noticia como pegarse en la
loto. - Comenzar a llorar cuando le dicen que un familiar muy
cercano ha fallecido.
Comunes:
- Tamborilear los dedos sobre la mesa cuando estamos
nerviosos. - Morder un lápiz durante el comienzo de un
examen. - Estar enojados antes de levantarle la voz a alguien.
Las emociones son la manera mediante la cual estados
motivacionales forman el sistema de
respuestas apropiadas para preservar el estado
actual. Son las emociones las que alertan a los sistemas de
respuesta corporales para que entren en acción y son los
sistemas de
respuesta corporal los que finalmente encuentran los medios para
gratificar el motivo. Por lo tanto, para Ross Buck, las emociones
constantemente informan del estatus de los estados motivacionales
y movilizan los recursos
corporales para gratificar los motivos y facilitar la
adaptación. Las emociones son patrones complejos de los
cambios corporales y mentales incluyendo despertar social,
sensaciones; y afectan los procesos
cognoscitivos, y las reacciones del comportamiento.
Siendo el ser humano un ser compuesto por varios sistemas que
constantemente interactúan entre si, será
provechoso destacar el funcionamiento fisiológico que
afecta las emociones y viceversa.
Primero tenemos el Sistema
Límbico, o Reticular. es la base de nuestras emociones y
de nuestra torre altamente vigilante del puesto de observación. Si se mantiene activada
constantemente, una persona puede
tener oscilaciones del humor, o arrebatos rápidos del
carácter. Un sistema límbico normal
prevería cambios emocionales normales, niveles normales de
la energía, rutinas normales del sueño, y niveles
normales de hacer frente a la tensión. Un sistema
límbico disfuncional da lugar a problemas con
esas áreas del comportamiento
Sistema nervioso autonómico – prepara el cuerpo para
las respuestas emocionales con la división
simpática y parasimpática. La división
simpática es la que en su mayoría estimula las
funciones
vitales del cuerpo, y la parasimpática es el regulador y
mantiene el control sobre los
efectos del simpático. Por ejemplo; cuando estamos en una
situación de peligro inminente, el sistema
simpático libera epinefrina, la cual nos aumenta el pulso
cardiaco-para recibir más oxígeno
en el corazón–
en caso que haya que escapar- aumenta las frecuencia respiratoria
y la capacidad de expansión de los pulmones, aumenta
sangre a los
músculos, aumenta la agudeza visual, auditiva, etc. Luego
que el peligro ha pasado, el sistema parasimpático se
encarga de recuperar el pulso normal, respiración normal, Y dispone de la
epinefrina para que cese el temblor que nos queda.
A continuación podemos apreciar gráficamente y a
groso modo las conexiones del sistema nervioso
autónomo:
Para ver el gráfico seleccione la
opción "Descargar" del menú superior
El cerebro es uno de
los órganos más grandes del cuerpo humano,
pesando tres libras aproximadamente. El mismo se divide en cuatro
partes; el cordón espinal, cerebelo, el diencéfalo
y el cerebro. El
cordón espinal a su vez se compone en su parte superior de
medula oblongada, pons y cerebro medio. El cerebro se encuentra
por encima de todas éstas estructuras y
se divide en dos hemisferios. Toda éstas estructuras
superiores están cubiertas con varias capas entre siendo
la más resistente el cráneo.
El cordón espinal es la estructura que
se desplaza desde la base del cráneo hasta la espalda
baja, y es la responsable de transmitir impulsos nerviosos desde
el cerebro hasta las extremidades y viceversa, incluyendo
movimiento y
sensaciones.
La médula oblongada, pons y cerebelo medio sirve
como puente ente el cerebro y el resto del cuerpo.
En el diencéfalo se encuentra el tálamo
que tiene un papel
protagónico en el estado de
conciencia y la
adquisición de conocimiento.
También está el hipotálamo, donde se
controlan las actividades corporales y es uno de los mayores
reguladores que mantienen la homeostasis.
Uno de los componentes es el sistema límbico que regula
las emociones y las emociones.
El cerebro se conoce como el asiento de la inteligencia y
nos provee la habilidad de leer, escribir, hablar, hacer
cálculos, componer música, recordar el
pasado, planificar para el futuro y crear trabajos que no
existieron anteriormente.
Hormona producto
químico que transfiere la información e instrucciones entre las
células
en animales y las
plantas. Descrito
a menudo como los mensajeros químicos del cuerpo, las
hormonas
regulan el crecimiento y el desarrollo,
controlan la función de
varios tejidos finos,
apoyan funciones
reproductivas, regulan el metabolismo
(convierte el alimento para crear energía). Es diferente
al sistema nervioso
que se transmite vía los impulsos electrónicos que
viajan rápidamente, tienen un efecto casi inmediato y a
corto plazo, el efecto de las hormonas es
más lento, y sus efectos se mantiene típicamente
sobre un período del tiempo más
largo.
Las hormonas son hechas por
las glándulas o los tejidos finos
especializados que fabrican y secretan estos productos
químicos a medida que el cuerpo los necesite. Las
glándulas del sistema de la endocrino, tales como la
pituitario, la tiroides, las glándulas suprarrenales, los
ovarios y los testículos
producen y secretan hormonas directamente en la
circulación sanguínea. Sin embargo, no todas las
hormonas son producidas por las glándulas del sistema
endocrino. Las membranas mucosas del intestino delgado secretan
las hormonas que estimulan la secreción de jugos
digestivos del páncreas. Otras hormonas se producen en la
placenta, un órgano formado durante embarazo, para
regular algunos aspectos del desarrollo
fetal.
Las hormonas humanas afectan perceptiblemente la
actividad de cada célula en
el cuerpo. Influencian la agilidad mental y física, la estructura y
la estatura del cuerpo. La hormona de crecimientoes una hormona
producida por la glándula pituitaria, regula el
crecimiento estimulando la formación del hueso y la
capitación de los aminoácidos, de las
moléculas vitales al músculo del esqueletal y del
otro tejido especializado. Las
hormonas reproductivas regulan el desarrollo de órganos
sexuales, del comportamiento sexual, de la reproducción, y del embarazo. Las
gonadotropinas también secretados por la glándula
pituitaria, son las hormonas del sexo que
estimulan la producción del ovario (femenino) y de la
esperma. El gonadotropina que estimula la producción de la esperma en hombres y la
formación de los folículos del ovario en mujeres se
llama una hormona folículo-que estimula. Cuando una
hormona folículo-que estimula ata a una célula del
ovario, estimula las enzimas
necesarias para la síntesis
del estradiol, una hormona femenina del sexo. Otra
gonadotropina llamado hormona leutenizante regula la
producción de huevos en mujeres y la producción de
la testosterona masculina. Producido en las gónadas
masculinas, o los testículos, la testosterona regula cambios
al cuerpo masculino durante pubertad, influencia comportamiento
sexual, e influencia en el crecimiento. Las hormonas femeninas
del sexo, llamada estrógeno regulan el desarrollo y el
comportamiento sexuales femeninos así como algunos
aspectos del embarazo, la progesterona, una hormona femenina
secretada en los ovarios, regula la menstruación y
estimula la lactancia en seres humanos y otros mamíferos.
Otras hormonas regulan
metabolismo.
Por ejemplo, la tiroxina una hormona secretada por la
glándula de tiroides, regula índices del
metabolismo del cuerpo. El glucagón uy la insulina
secretados en el páncreas, controlan niveles de azúcar
en la sangre y la
disponibilidad de la energía para los músculos. Un
número de hormonas, incluyendo insulina, glucagón,
cortisol, hormona del crecimiento, epinefrina, y el
norepinefrina, mantienen niveles de la glucosa en la sangre.
Mientras que la insulina baja la glucosa de la sangre, el resto
de hormonas la levantan. Este sistema complejo permite que la
concentración de la glucosa de la sangre permanezca dentro
de una gama muy estrecha, a pesar de las condiciones externas que
pueden variar a los extremos.
Las hormonas también
regulan la presión
arterial y otras funciones involuntarias del cuerpo. La
epinefrina también llamado adrenalina, es una hormona
secretada en la glándula suprarrenal. Durante
períodos de la tensión, el epinefrina prepara el
cuerpo para el esfuerzo físico aumentando el ritmo
cardíaco, levantando la presión
arterial, y lanzando el azúcar
almacenado en el hígado para la energía
rápida.
Pulsión:
- Es el estado
de tensión o activación causado por necesidades
biológicas. - Estas pueden ser tener hambre y sed.
Pulsión Primaria:
Es el motivo innato de origen fisiológico. Como
ejemplo podemos mencionar el hambre. No obstante el tener deseo
de hacer una actividad determinada y omitir la comida no va a
extinguir la necesidad de comida. Más bien puede aumentar
durante el día. Puede sentirse que aumente o disminuya. En
conclusión, el estado
psicológico de hambre no es lo mismo que la necesidad
biológica de alimento, aunque esta activa el estado
psicológico. Aunque los centros donde se origina el hambre
y la saciedad están separados, ambos se encuentran en el
hipotálamo. Es por tal motivo que cuando las neuronas
envían el mensaje de hambre, las neuronas que emiten la de
saciedad será un estimulo menor o ninguno.
La teoría
de la reducción de la pulsión:
Es la conducta motivada en el intento de atenuar el
estado desagradable de tensión y recobrar un estado de
homeostasis o
equilibrio.
El Sexo como Pulsión Primaria:
El sexo motiva la conducta reproductiva. Contrario al
hambre y la sed que son indispensables para supervivencia, el
sexo es solo para la supervivencia de la especie.
Factores Biológicos de la Conducta
Sexual:
Los seres humanos dependen de varios factores para la
conservación de la especie. Se usan diferentes
estímulos que ocasionan determinadas pulsiones sexuales.
Entre estos factores se encuentran las hormonas conocidas como
testosterona y feromonas.
Testosterona: Hormona sexual primaria del
varón.
Feromonas: Sustancias que segregan algunos animales; su
percepción aumenta la excitación
sexual del sexo opuesto.
Influencias o Estímulos Psicológicos y
Culturales en la
Motivación Sexual.
- Imagen de la persona amada.
- El aroma del perfume o loción después
de afeitar. - Fantasías eróticas.
- Afrodisíacos tales como la música
suave y luces bajas. - El relato de una historia
romántica. - El contacto físico.
Motivos de Estimulación:
Al igual que las pulsiones primarias los motivos de
estimulación son por lo general congénitos. En
todas las especies estos motivos dependen de pulsaciones
básicas. Algunos motivos de estimulación son:
curiosidad, exploración manipulación y contacto
físico. Nos impulsan a investigar y, con frecuencia,
cambiar el entorno. Satisfecha la necesidad, el organismo vuelve
al estado de equilibrio
anterior y a su forma natural de adaptación al ambiente.
Algunos motivos que podemos mencionar son los
siguientes:
- Logro: son las acciones
que subyace una combinación de motivos. - Poder: Es la necesidad de obtener reconocimiento,
influir o controlar a otras personas o grupos. - Afiliación: Es el espíritu de
grupo, la
sensación de formar parte de un grupo
empatito. Es el objeto de hacer que la gente se sienta que
esta luchando por una misma causa o contra un enemigo
común.
Las razones para los cambios en la teoría
de la conducta humana
fueron dos:
- La conducta
humana más importante no es innata, sino que se
aprende a través de la experiencia. - La conducta humana rara vez es rígida,
inflexible, inalterable y característica de la especie.
Como funciona la
motivación:
CICLO DE LA
MOTIVACIÓN:
Es el proceso
mediante el cual las necesidades condicionan el comportamiento
humano, llevándolo a algún estado de
resolución. Las necesidades o motivaciones no son
estáticas; por el contrario, son fuerzas dinámicas
y persistentes que provocan determinado comportamiento. Cuando
surge, la necesidad rompe el equilibrio del organismo y causa un
estado de tensión, insatisfacción, incomodidad y
desequilibrio que lleva al individuo a desarrollar un
comportamiento o acción capaz de descargar la
tensión o librarlo de la incomodidad o
desequilibrio.
Las necesidades humanas son:
- Necesidades fisiológicas: Necesidades
vegetativas relacionadas con hambre, cansancio, sueño,
deseo sexual, etc. - Necesidades de seguridad:
Llevan al individuo a protegerse de todo peligro real o
imaginario, físico o abstracto. La búsqueda de
seguridad,
el deseo de estabilidad, la huida del peligro, la
búsqueda de un mundo ordenado y previsible son
manifestaciones típicas de estas necesidades de
seguridad. Al igual que las necesidades fisiológicas,
las de seguridad se relacionan con la supervivencia del
individuo. - Necesidades sociales: Relacionadas con la vida social
del individuo con otras personas: amor, afecto
y participación conducen al individuo a la
adaptación o no a lo social. Las relaciones de amistad, la
necesidad de dar y recibir afecto, la búsqueda de amigos
y la participación en grupo están relacionadas
con este tipo de necesidades. - Necesidades de estima: relacionada con la
autoevaluación y la autoestima
de los individuos. La satisfacción de las necesidades de
estima conduce a sentimientos de confianza en si mismo,
autoaprecio, reputación, reconocimiento, amor propio,
prestigio, estatus, valor,
fuerza,
poder,
capacidad y utilidad. Su
frustración puede generar sentimiento de inferioridad,
debilidad y desamparo.
e. Necesidades de autorrealización:
relacionadas con el deseo de cumplir la tendencia de cada
individuo a utilizar todo su potencial, es decir, lograr su
realización. Esta tendencia se expresa el deseo de
progresar cada día más y desarrollar todo su
potencial y talento.
Síntomas de la Anorexia:
Intenso temor a engordar. Alteración de la
imagen
(sentirse gordo a pesar de estar demacrado). Negativa a mantener
un peso corporal en el nivel mínimo o por arriba del que
corresponda a la edad y estatura. En las mujeres, la ausencia de
al menos de tres ciclos menstruales consecutivos.
Síntomas de la Bulimia:
Conductas inapropiadas recurrentes para tratar de evitar
el aumento peso; por ejemplo el vomito provocado. Episodios
recurrentes de ingestión excesiva (consumo
rápido de gran cantidad de comida en un periodo,
generalmente menos de dos horas). La ingestión excesiva y
las conductas compensatorias deben ocurrir por lo menos dos veces
a la semana durante tres meses.
La forma corporal y el peso influyen demasiado en la
autoimagen del individuo.
Estas conductas no se presentan sólo durante los
episodios de anorexia.
Jerarquía de Motivos y la Teoría de
Maslow:
Según la teoría de Maslow los
motivos deben tener un orden de prioridades. Maslow los coloca
desde los mas bajos hasta los mas altos. De hecho los coloca en
una pirámide para representar las etapas que corresponden
a lo fundamental que cada motivo tiene para la supervivencia y al
momento en que aparece de la evolución de la especie y en el desarrollo
de cada individuo. Maslow indica que hay que satisfacer
necesidades mas básicas para que se presenten los motivos
superiores.
El concepto de
jerarquía de necesidades de Maslow, planteado dentro de su
teoría de la
personalidad, muestra una serie
de necesidades que atañen a todo individuo y que se
encuentran organizadas de forma estructural (como una
pirámide), de acuerdo a una determinación
biológica causada por la constitución genética
del individuo. En la parte más baja de la estructura
se ubican las necesidades más prioritarias y en la
superior las de menos prioridad.
Para ver el gráfico
seleccione la opción "Descargar" del menú
superior
"Es cierto que Maslow |
NECESIDADES
FISIOLÓGICAS:
Estas necesidades constituyen la primera prioridad
del individuo y se encuentran relacionadas con su
supervivencia. Dentro de éstas encontramos, entre
otras, necesidades como la homeóstasis (esfuerzo del
organismo por mantener un estado normal y constante de riego
sanguíneo), la alimentación, el
saciar la sed, el mantenimiento
de una temperatura
corporal adecuada, también se encuentran necesidades
de otro tipo como el sexo, la maternidad o las actividades
completas.
NECESIDADES DE SEGURIDAD:
Con su satisfacción se busca la creación y
mantenimiento
de un estado de orden y seguridad. Dentro de estas
encontramos la necesidad de estabilidad, la de tener orden y la
de tener protección, entre otras. Estas necesidades
se relacionan con el temor de los individuos a perder el control de su
vida y están íntimamente ligadas al miedo, miedo
a lo desconocido, a la anarquía.
NECESIDADES SOCIALES:
Una vez satisfechas las necesidades fisiológicas
y de seguridad, la motivación se da por las necesidades
sociales. Estas tienen relación con la necesidad de
compañía del ser humano, con su aspecto afectivo y
su participación social. Dentro de estas necesidades
tenemos la de comunicarse con otras personas, la de establecer
amistad con
ellas, la de manifestar y recibir afecto, la de vivir en comunidad, la de
pertenecer a un grupo y sentirse aceptado dentro de él,
entre otras.
NECESIDADES DE RECONOCIMIENTO:
También conocidas como las necesidades del ego o
de la autoestima. Este grupo radica en la
necesidad de toda persona de sentirse apreciado, tener prestigio
y destacar dentro de su grupo social, de igual manera se incluyen
la autovaloración y el respeto a
sí mismo.
NECESIDADES DE AUTO SUPERACIÓN:
También conocidas como de autorrealización
o autoactualización, que se convierten en el ideal para
cada individuo. En este nivel el ser humano requiere
trascender, dejar huella, realizar su propia obra, desarrollar su
talento al máximo.
Es increíble ver cómo en algunas organizaciones se
intenta administrar al recurso humano sin siquiera tener
presentes sus necesidades más básicas, en las
empresas es
muy usual que los empleados abandonen todas sus necesidades y se
dediquen a satisfacer las más básicas,
"¿qué hago sin mi empleo? no
podría llevar alimento a mi casa", situación que es
muy bien aprovechada por los patronos, ¡qué
lástima!? ¿Se imaginan cómo
sería el mundo si todos pudiéramos desarrollar
nuestros talentos al máximo?
Dentro de esta estructura, al ser satisfechas las
necesidades de determinado nivel, el individuo no se torna
apático sino que más bien encuentra en las
necesidades del siguiente nivel su meta próxima de
satisfacción.
Aquí subyace la falla de la teoría, ya que
el ser humano siempre quiere más y esto está dentro
de su naturaleza.
Cuando un hombre sufre
de hambre lo más normal es que tome riesgos muy
grandes para obtener alimento, una vez que ha conseguido
alimentarse y sabe que no morirá de hambre se
preocupará por estar a salvo, al sentirse seguro
querrá encontrar un amor, etc., etc., etc.
El punto ideal de la teoría de Maslow
sería aquel en el cual el hombre se
sienta "autorrealizado" pero esto es muy raro, se podría
decir que menos del 1% de las personas llegan a la plena
realización.
Por:
Luis F. Marrero
UNIVERSIDAD DEL TURABO
Gurabo, P.R.
Programa Ahora