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La inteligencia emocional en la educación



    1. La inteligencia
      emocional
    2. Coeficiente intelectual e
      inteligencia emocional
    3. Naturaleza de la inteligencia
      emocional
    4. El analfabetismo
      emocional
    5. La inteligencia emocional
      en el contexto familiar
    6. Desarrollo de las emociones en
      la infancia
    7. Condiciones para un buen
      desarrollo emocional
    8. La inteligencia emocional
      en la escuela
    9. Test de inteligencia
      emocional
    10. Citas
      bibliográficas
    11. Bibliografía
      consultada

    PRESENTACIÓN

    Se manifiesta permanentemente por parte de la sociedad
    ecuatoriana que nuestro Sistema
    Educativo se encuentra en crisis ya que
    no genera alternativas creativas para vincular la
    EDUCACIÓN CON EL TRABAJO,
    tan necesarios en los momentos actuales, en donde el ser
    competitivos es el reto, tanto en lo personal,
    interpersonal y comunitario.

    La apertura del mercado
    internacional nos obliga a que desarrollemos desde el Currículo Escolar una CULTURA DE
    CALIDAD HACIA
    LA EXCELENCIA
    en cada una de nuestras acciones,
    encaminadas a la producción para el servicio. Esto
    requiere de mucho esfuerzo… Hay que cambiar nuestra manera
    de pensar. Cambiar nuestros modelos o
    esquemas mentales por marcos conceptuales de desarrollo es
    un imperativo.

    ¿Pero, cómo hacerlo? La reforma del
    Currículo implementada por el MEC es un paso gigantesco, a
    la cual hay que ponerla mucho empeño. Pero a ella hay que
    sumarla otro Eje de Transversalidad: LA INTELIGENCIA
    EMOCIONAL.

    La Inteligencia Emocional atiende no solamente factores
    del currículo de corte académico sino
    también el desarrollo intrapersonal e interpersonal, como
    parte motivacional del aprendizaje. Es
    que el mirar a la persona en su
    contexto interno y externo es lo que permite tanto a docentes y
    estudiantes interactuar con efectividad en su preparación
    para el mundo real; aquel mundo que se recrea y crea
    permanentemente en las aulas sin muchas veces saber qué y
    para se lo hace.

    Este interactuar debe ser conciente en nuestro
    autoconocimiento, en el manejo de emociones propias
    y ajenas, en el motivarse y motivar a los demás, en el
    saber reconocer emociones ajenas y en el poder
    relacionarse con los demás.

    El presente trabajo
    plantea la posibilidad de utilizar a LA INTELIGENCIA
    EMOCIONAL
    como una alternativa de aprendizaje para
    potenciar a nuestros estudiantes desde la escuela, para
    interactuar inteligentemente con el manejo de sus emociones en su
    entorno social.

    Si sabemos conocernos desde nuestro interior nos
    valoraremos como personas, podremos reaccionar con efectividad
    ante los nuevos retos que nos impone la
    globalización, nos adaptaremos a los cambios
    acelerados de la posmodernidad
    sin perder la perspectiva de lo que somos, a ser productivos
    pensando siempre en el servicio y no el lucro, en trabajar en
    equipo y no el grupo o
    individualmente y finalmente para construir una sociedad justa y
    equitativa con oportunidades para todos.

    Nelson Marcelo Aldaz
    Herrera

    LA INTELIGENCIA
    EMOCIONAL

    La Inteligencia Emocional (GOLEMAN, DANIEL 1996) es un
    constructo mental fundamentado en la Metacognición Humana.

    El término inteligencia emocional
    fue utilizado por primera vez en 1990 por Peter Salovey, de La
    universidad de
    Harvard, y John Mayer, de la Universidad de New Hampshire, los
    cuales definen a la INTELIGENCIA EMOCIONAL
    como"la capacidad de controlar y regular las emociones de uno
    mismo para resolver los problemas de
    manera pacífica, obteniendo un bienestar para sÍ
    mismo y para los demás"
    ; es también guía
    del pensamiento y
    de la acción.

    Daniel Goleman parte del estudio de Salovey y Mayer,
    centrándose en temas tales como el fundamento
    biológico de las emociones y su relación con la
    parte más volitiva del cerebro; la
    implicación de la inteligencia emocional en ámbitos
    como las relaciones de pareja, la salud, y fundamentalmente el
    ámbito educativo.

    El planteamiento de Goleman, propone a la
    INTELIGENCIA EMOCIONAL como un importante factor de
    éxito,
    y básicamente consiste en la capacidad "aprensible"
    para conocer, controlar e inducir emociones y estados de
    ánimo, tanto en uno mismo como en los
    demás.

    La INTELIGENCIA EMOCIONAL tiene como
    sustento al carácter multifactorial de las
    inteligencias, es decir las Inteligencias Múltiples
    (GARDNER, HOWARD: 1996). En el estudio de Gardner se analizan dos
    inteligencias que tienen mucho que ver con la relación
    social:

    1. LA INTELIGENCIA
      INTRAPERSONAL
    2. La primera que desarrolla la habilidad del conocimiento individual personal, su identidad,
      su autoestima.

      La inteligencia intrapersonal consiste, según
      la definición de Howard Gardner, en el conjunto de
      capacidades que nos permiten formar un modelo
      preciso y verídico de nosotros mismos, así como
      utilizar dicho modelo para desenvolvernos de manera eficiente
      en la vida.

      LA INTELIGENCIA
      INTRAPERSONAL EN EL AULA

      La inteligencia intrapersonal determina en gran
      medida el éxito o el fracaso de nuestros estudiantes.
      Desde el punto de vista del profesor
      es también tremendamente importante porque de ella
      depende que acabemos el curso en mejor o peor estado
      anímico. Para los estudiantes es importante porque sin
      capacidad de auto – motivarse no hay rendimiento
      posible.

      Cualquier aprendizaje supone un esfuerzo. El
      control de
      las emociones es importante no sólo durante un examen,
      sino en el día a día. Cualquier aprendizaje de
      algo nuevo implica inevitables periodos de confusión y
      frustración y de tensión. Los estudiantes
      incapaces de manejar ese tipo de emociones muchas veces se
      resisten a intentar actividades nuevas, por miedo al
      fracaso.

      Desde el punto de vista de los profesores no podemos
      olvidar que en muchos países la docencia
      es una de las profesiones con mayor índice de enfermedades
      mentales como la depresión. Si nuestros estudiantes
      pasan por periodos de frustración y tensión,
      ¿qué no decir de nosotros, los
      profesores?

      A pesar de su importancia la inteligencia
      intrapersonal está totalmente dejada de lado en
      nuestro sistema
      educativo. La inteligencia intrapersonal, como todas las
      demás inteligencias es, sin embargo,
      educable.

    3. LA INTELIGENCIA
      INTERPERSONAL

    La segunda en el manejo con la gente que nos rodea, el
    reconocimiento de emociones ajenas.

    La inteligencia interpersonal es la que nos permite
    entender a los demás. La inteligencia interpersonal es
    mucho más importante en nuestra vida diaria que la
    brillantez académica, porque es la que determina la
    elección de la pareja, los amigos y, en gran medida,
    nuestro éxito en el trabajo o e el estudio.

    La inteligencia interpersonal se basa en el desarrollo
    de dos grandes tipos de capacidades, la empatía y la
    capacidad de manejar las relaciones
    interpersonales.

    LA INTELIGENCIA
    INTERPERSONAL EN EL AULA

    La inteligencia interpersonal es importante para
    cualquier estudiante, porque es la que le permite hacer amigos,
    trabajar en grupos, o
    conseguir ayuda cuando la necesita. El aprendizaje
    es una actividad social en gran medida.

    La inteligencia interpersonal es todavía
    más importante desde el punto de vista del profesor,
    porque sin ella no podemos entender a nuestros estudiantes, sus
    necesidades y sus motivaciones.

    Además la empatía no sólo me
    permite entender al otro, cuando me pongo en el lugar del otro
    y aprendo a pensar como él puedo entender, entre otras
    cosas, la impresión que yo le causo y eso es crucial
    para un profesor, porque es lo que me permite ir adaptando mi
    manera de explicar hasta encontrar la más adecuada para
    ese estudiante o grupo de estudiantes.

    Todos los profesores tenemos grupos de estudiantes con
    los que nos es más fácil el trabajo que con
    otros. Las mismas pautas de comportamiento de los grandes comunicadores nos
    pueden ayudar a extender nuestro radio de
    acción.

    1. A principios de
      curso muchas veces mi objetivo prioritario, sobre todo con
      grupos que no conozco es establecer y crear un ambiente
      de trabajo. La misma interrupción por parte de un
      estudiante puede ocasionar una explicación sobre las
      normas de
      funcionamiento en el aula a principios de curso y un airado
      reproche a finales de curso, después de todo un
      año trabajando juntos y cuando el objetivo principal
      es acabar el programa a
      tiempo.

    2. La primera, saber cuál es nuestro objetivo
      en cada momento.
      El mismo comportamiento puede requerir
      respuestas muy distintas por parte del profesor dependiendo
      de cada momento.

      Las mismas actividades que son efectivas para la
      lecto-escritura
      en segundo B pueden fracasar en segundo A. La atención del maestro a los estilos de
      aprendizaje de sus educandos es importante, pero
      también la atención a las diferencias en las
      motivaciones e intereses de cada grupo de
      aprendizaje.

    3. La segunda, ser capaces de generar muchas
      respuestas posibles hasta encontrar la más adecuada.

      Cada estudiante es un mundo y cada grupo un universo.
    4. Tercera y última, tener la suficiente
      agudeza sensorial para notar las reacciones del otro.
      La
      mayor parte de los mensajes que nos dan los estudiantes en el
      aula son no -verbales. El ruido de
      fondo es, por ejemplo, un gran indicador del grado de
      atención de un grupo.

    Si los estudiantes se empiezan a mover en la silla o a
    enviar papeles a lo mejor es el momento de cambiar el ritmo o
    la actividad de alguna manera para recuperar nuevamente su
    atención.

    COEFICIENTE INTELECTUAL E INTELIGENCIA
    EMOCIONAL

    Nuestra sociedad ha valorado durante los últimos
    siglos un ideal muy concreto del
    ser humano: la persona inteligente.

    El ser Inteligente en la escuela tradicional, se
    consideraba a un niño cuando dominaba el Lenguaje y
    las Matemáticas.

    Recientemente, se ha identificado al niño
    inteligente con el que obtiene una puntuación elevada en
    los tests de inteligencia.

    El Cociente Intelectual se ha convertido en el referente
    de este ideal, el cual se sustentó en la relación
    positiva que existe entre este parámetro de
    comparación de los estudiantes y su rendimiento
    académico: los estudiantes que más
    puntuación obtuvieron en los tests de CI suelen conseguir
    las mejores calificaciones en la escuela. Para los profesores,
    era imprescindible seguir las pautas que el CI marcaba para
    detectar las "cualidades" de los estudiantes, sin atender a
    "cuando el tonto es listo".

    El CI determinó que los padres o apoderados de
    niños o
    jóvenes a los que los profesores dijeron que su nivel de
    inteligencia era más bajo del requerido para continuar con
    sus estudios académicos o profesionales, no los apoyaran
    para seguir esforzándose en superar sus limitaciones, y,
    más bien, alejarlos del sistema escolar, creando de esta
    manera seres inconformes y resentidos con la sociedad; y,
    obviamente, aumentando a futuro la mamo de obra no calificada,
    barata y subempleada.

    Esta visión ya atrasada ha entrado en conflicto por
    que:

    1. Los que triunfaron y triunfan permanentemente en
      todo ámbito de relación social son los que
      supieron conocer sus emociones y cómo gobernarlas de
      forma apropiada. Son los que cultivaron las relaciones
      humanas y que conocieron los mecanismos que motivan y
      mueven a las personas, los que se interesaron más por
      las personas que por las cosas y que entendieron que la mayor
      riqueza que poseemos es el capital
      humano.

    2. La inteligencia académica no es suficiente
      para alcanzar el éxito profesional:
      Los
      profesionales que ganan más, no son necesariamente los
      más inteligentes de su promoción escolar.
    3. La inteligencia no garantiza el éxito en
      nuestra vida cotidiana:
      La inteligencia no facilita la
      felicidad ni con nuestra pareja, ni con nuestros hijos, ni que
      tengamos más y mejores amigos. El CI de las personas no
      contribuye a nuestro equilibrio
      emocional ni a nuestra salud
      mental. Son otras habilidades (competencias)
      emocionales y sociales las responsables de nuestra estabilidad
      emocional y mental, así como de nuestro ajuste social y
      relacional.

    Es en este contexto en el que la sociedad se ha hecho la
    pregunta: ¿por qué son tan importantes las
    emociones en la vida cotidiana? La respuesta no es fácil,
    pero ha permitido que estemos abiertos a otros ideales y modelos
    de personas.

    En momentos de crisis como los actuales ya no sirve el
    ideal exclusivo de la persona inteligente y es cuando surge el
    concepto de
    inteligencia emocional IE (GOLEMAN, DANIEL: 1996) como una
    alternativa a la visión clásica.

    NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA
    EMOCIONAL

    Salovey y Mayer, los primeros en formular el concepto de
    inteligencia emocional, definen cinco grandes capacidades propias
    de la inteligencia emocional, de las que tres se corresponden a
    la inteligencia intrapersonal y dos a la
    interpersonal.

    Goleman manifiesta que las emociones son vitales a la
    hora de valorar la inteligencia de las personas. A "La
    naturaleza de
    la Inteligencia Emocional"
    Goleman lo fundamenta en cinco
    competencias:

    1. LA AUTOCONCIENCIA, implica reconocer los
      propios estados de ánimo, los recursos y las
      intuiciones. "Poder dar una apreciación y dar nombre
      a las propias emociones en uno de los pilares de la IE, en el
      que se fundamentan la mayoría de las otras cualidades
      emocionales. Sólo quien sabe por qué se siente
      como siente puede manejar sus emociones, moderarlas y
      ordenarlas de manera consciente"
      (MARTIN, DORIS Y BOECK
      KARIN: 2001).

    Conocer y controlar nuestras emociones es
    imprescindible para poder llevar una vida satisfactoria. Sin
    sentir emociones es imposible tomar decisiones.

    Para conocer y controlar nuestras emociones tenemos
    primero que reconocerlas, es decir, darnos cuenta de que las
    estamos sintiendo. Toda la inteligencia emocional se basa en la
    capacidad de reconocer nuestros sentimientos. Y aunque lo
    parezca, saber lo que estamos sintiendo en cada momento no es
    tan fácil.

    Las actividades para aprender a notar nuestras
    emociones son muy sencillas:

    • Reconocer nuestras emociones pasa por prestarle
      atención a las sensaciones físicas que provocan
      esas emociones. Las emociones son el punto de
      intersección entre mente y cuerpo, se experimentan
      físicamente, pero son el resultado de una actividad
      mental.
    • El segundo paso es aprender a identificar y
      distinguir unas emociones de otras. Cuando notamos que sentimos
      algo y además lo identificamos lo podemos expresar.
      Hablar de nuestras emociones nos ayuda a actuar sobre ellas, a
      controlarlas. Expresar emociones es el primer paso para
      aprender a actuar sobre ellas.
    • El tercer paso es aprender a evaluar su intensidad.
      Si solo notamos las emociones cuando son muy intensas estamos a
      su merced. Controlar nuestras emociones siempre es más
      fácil cuanto menos intensas sean, por lo tanto se trata
      de aprender a prestar atención a los primeros indicios
      de una emoción, sin esperar a que nos
      desborde.

    Comprende las siguientes sub –
    competencias:

    • Conciencia emocional: identificar las
      propias emociones y los efectos que pueden tener.
    • Correcta autovaloración: conocer las
      propias fortalezas y sus limitaciones.
    • Autoconfianza: un fuerte sentido del propio
      valor y
      capacidad.
    1. LA AUTORREGULACIÓN, Se refiere a
      manejar los propios estados de ánimo, impulsos y
      recursos. Platón hablaba de "cuidado e inteligencia
      en el gobierno de la
      propia vida" y que en Roma y en el
      cristianismo
      pasó a ser la templanza (temperantia) Equilibrio
      Emocional. "No podemos elegir nuestras emociones… Pero
      está en nuestro poder conducir nuestras reacciones
      emocionales y completar o sustituir el programa de
      comportamiento congénito primario… Lo que hagamos con
      nuestras emociones, el hecho de manejarlas de forma
      inteligente, depende de la IE"
      .

    Una vez que aprendemos a detectar nuestros
    sentimientos podemos aprender a controlarlos. Hay gente que
    percibe sus sentimientos con gran intensidad y claridad, pero
    no es capaz de controlarlos, sino que los sentimientos le
    dominan y arrastran.

    Todos en algún momento nos hemos dejado llevar
    por la ira, o la tristeza, o la alegría. Pero no todos
    nos dejamos arrastrar por nuestras emociones con la misma
    frecuencia.

    Controlar nuestros sentimientos implica, una vez que
    los hemos detectado e identificado, ser capaces de reflexionar
    sobre los mismos. Reflexionar sobre lo que estamos sintiendo no
    es igual a emitir juicios de valor sobre si nuestros
    sentimientos son buenos o malos, deseables o no
    deseables.

    Reflexionar sobre nuestras emociones requiere dar tres
    pasos:

    • Determinar la causa
    • Determinar las alternativas; y,
    • Por último, actuar.

    Determinar la causa ya que emociones como la ira
    muchas veces son una reacción secundaria a otra
    emoción más profunda ¿me enfado porque
    tengo miedo, porque me siento inseguro, o porque me siento
    confuso? Distintas causas necesitarán distintas
    respuestas, y el mero hecho de reflexionar sobre el origen de
    mi reacción me ayuda a controlarla.

    Por último, elegir mi manera de actuar. Puedo,
    naturalmente, optar por quedarme como estoy o puedo optar por
    cambiar la emoción que estoy sintiendo. No hay reglas
    que digan que es lo que hay que hacer. Tan dañino puede
    ser intentar no sentir una emoción como sumergirse en
    ella

    Comprende las siguientes sub-competencias:

    • Autocontrol: mantener vigiladas las
      emociones perturbadoras y los impulsos.
    • Confiabilidad: mantener estándares
      adecuados de honestidad
      e integridad.
    • Conciencia: asumir las responsabilidades del
      propio desempeño laboral.
    • Adaptabilidad: flexibilidad en el manejo de
      las situaciones de cambio.
    • Innovación: sentirse cómodo
      con la nueva información, las nuevas ideas y las
      nuevas situaciones.
    1. LA MOTIVACIÓN, Se refiere a las
      tendencias emocionales que guían o facilitan el
      cumplimiento de las metas establecidas. Parte de "la
      capacidad de motivarse uno mismo", siendo la aptitud maestra
      para Goleman, aunque también interviene e influye
      "la
      motivación de los demás"
      .
      "…Los verdaderos buenos resultados requieren cualidades
      como perseverancia, disfrutar aprendiendo, tener confianza en
      uno mismo y ser capaz de sobreponerse a las derrotas"
      . Esta
      actitud es
      sinérgica, por lo cual, en el trabajo en
      equipo, motiva a los demás a perseverar con
      optimismo el logro de objetivos
      propuestos.

    Los deportistas de elite, como nuestro marchista
    Jefferson Pérez, llevan, muchas veces desde la infancia,
    una vida que la mayoría de nosotros no resistiría
    ¿Qué es lo que hace que alguien sea capaz de
    entrenar incansablemente durante años?

    La auto – motivación es lo que nos permite hacer un
    esfuerzo, físico o mental, no porque nos obligue nadie,
    sino porque queremos hacerlo. Muchas veces no sabemos bien lo
    que queremos, o sabemos muy bien lo que no queremos. Aprender a
    plantear objetivos y saber que es lo que de verdad queremos es,
    por tanto, el primer paso.

    Naturalmente, una vez que tengamos nuestro objetivo
    necesitamos un plan de
    acción. Aprender a establecer objetivos no basta, esos
    objetivos tienen, además, que ser viables y nosotros
    necesitamos saber que pasos tenemos que dar para poder
    alcanzarlo.

    Saber los pasos a dar incluye conocer nuestros puntos
    fuertes y débiles, saber cuando necesitamos ayuda y
    cuando no, en suma formar un modelo mental verídico de
    uno mismo

    Comprende las siguientes sub-competencias:

    • Impulso de logro: esfuerzo por mejorar o
      alcanzar un estándar de excelencia
      académica.
    • Compromiso: matricularse con las metas del
      grupo, curso o institución educativa.
    • Iniciativa: disponibilidad para reaccionar
      ante las oportunidades.
    • Optimismo: persistencia en la
      persecución de los objetivos, a pesar de los
      obstáculos y retrocesos que puedan
      presentarse.
    1. LA EMPATÍA implica tener conciencia
      de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los otros,
      lo que genera sentimientos de simpatía,
      comprensión y ternura.

    La empatía es el conjunto de capacidades que
    nos permiten reconocer y entender las emociones de los
    demás, sus motivaciones y las razones que explican su
    comportamiento.

    La empatía supone que entramos en el mundo del
    otro y vemos las cosas desde su punto de vista, sentimos sus
    sentimientos y oímos lo que el otro oye. La capacidad de
    ponerse en el lugar del otro no quiere decir que compartamos
    sus opiniones, ni que estemos de acuerdo con su manera de
    interpretar la realidad. La empatía no supone tampoco
    simpatía. La simpatía implica una
    valoración positiva del otro, mientras que la
    empatía no presupone valoración alguna del
    otro.

    Para poder entender al otro, para poder entrar en su
    mundo tenemos que aprender a ponernos en su lugar, aprender a
    pensar como él. Por tanto la empatía si presupone
    una suspensión temporal de mi propio mundo, de mi propia
    manera de ver las cosas.

    Una de las habilidades básicas para entender al
    otro es la de saber escuchar. La mayoría de nosotros,
    cuando hablamos con otros le prestamos más
    atención a nuestras propias reacciones que a lo que nos
    dicen, escuchamos pensando en lo que vamos a decir nosotros a
    continuación o pensando en que tipo de experiencias
    propias podemos aportar.

    Aprender a escuchar supone enfocar toda nuestra
    atención hacia el otro, dejar de pensar en lo que
    queremos decir o en lo que nosotros haríamos.

    Las personas con gran capacidad de empatía son
    capaces de sincronizar su lenguaje no
    – verbal al de su interlocutor. No sólo eso,
    también son capaces de 'leer' las indicaciones no –
    verbales que reciben del otro con gran precisión. Los
    cambios en los tonos de voz, los gestos, los movimientos que
    realizamos, proporcionan gran cantidad de
    información.

    Cuando adaptamos nuestro lenguaje corporal, nuestra
    voz, y nuestras palabras a las de nuestros interlocutores, nos
    es más fácil entrar en su mundo, y cuando
    entendemos el mundo del otro podemos empezar a explicarle el
    nuestro.

    Comprende las siguientes sub-competencias:

    • Comprensión de los otros: darse cuenta
      de los sentimientos y perspectivas de los compañeros de
      estudio.
    • Desarrollar a los otros: estar al tanto de las
      necesidades de desarrollo del resto y reforzar sus
      habilidades.
    • Servicio de orientación: anticipar,
      reconocer y satisfacer las necesidades reales de los
      demás.
    • Potenciar la diversidad: cultivar las
      oportunidades académicas del currículo a
      través de distintos tipos de personas.
    • Conciencia política: ser
      capaz de leer las corrientes emocionales del grupo, así
      como el poder interpretar las relaciones entre sus
      miembros.
    1. LAS DESTREZAS SOCIALES, Implican ser un
      experto para inducir respuestas deseadas en los otros. Son la
      base para el desarrollo de las "habilidades
      interpersonales".

    Están en el autocontrol, saber dominarse y en
    la empatía. Hay que partir de la idea de que el
    aprendizaje y desarrollo de los roles se da en la infancia,
    evidenciado en la plasticidad emocional de la imitación
    motriz de los niños, así como de saber reconocer
    e intuir las expresiones en los demás, que es de lo que
    trata La
    comunicación no verbal. "Que tengamos un trato
    satisfactorio con las demás personas depende, entre
    otras cosas, de nuestra capacidad de crear y cultivar
    relaciones, de reconocer los conflictos y
    solucionarlos, de encontrar el tono adecuado y de percibir los
    estados de ánimo del interlocutor"
    . Que sienta que
    lo que está haciendo tiene un valor significativo; que
    él está contribuyendo y que se le reconozca por
    ello afectivamente (Compromiso social).

    Cuando entendemos al otro, su manera de pensar, sus
    motivaciones y sus sentimientos podemos elegir el modo
    más adecuado relacionarnos, fundamentalmente utilizando
    la comunicación. Hay que recordar que una
    misma cosa se puede decir de muchas maneras. Saber elegir la
    manera adecuada y el momento justo es la marca del gran
    comunicador. La capacidad de comunicarnos es la que nos permite
    organizar grupos, negociar y establecer conexiones personales e
    interpersonales.

    Las personas que manejan la comunicación con
    efectividad se caracterizan por tres grandes pautas de
    comportamiento:

    • Saben cuál es el objetivo que quieren
      conseguir.
    • Son capaces de generar muchas respuestas posibles
      hasta encontrar la más adecuada
    • Tienen la suficiente agudeza sensorial para notar las
      reacciones del otro.

    La capacidad de establecer objetivos es uno de los
    requisitos de la inteligencia intrapersonal, la agudeza
    sensorial implica la atención a los aspectos no –
    verbales de la comunicación.

    La flexibilidad o capacidad de generar muchas
    respuestas está relacionada con la capacidad de aprender
    a ver las cosas desde muchos puntos de vista. Como dice uno de
    los principios básicos de la Programación
    Neurolingüística: "si siempre haces lo
    mismo, siempre tendrás los mismos resultados"
    y, lo
    que es lo mismo, si siempre analizas las cosas desde el mismo
    punto de vista, siempre se te ocurrirán las mismas
    ideas.

    La empatía y la capacidad de manejar las
    relaciones interpersonales son cualidades imprescindibles en un
    aula, por eso no es de extrañar que la enseñanza sea una de las profesiones
    donde la inteligencia interpersonal se encuentre con más
    frecuencia.

    Comprende las siguientes sub-competencias:

    • Influencia: idear efectivas tácticas de
      persuasión.
    • Comunicación: saber escuchar
      abiertamente al resto y elaborar mensajes
      convincentes.
    • Manejo de conflictos: saber negociar y
      resolver los desacuerdos que se presenten dentro del equipo de
      trabajo.
    • Liderazgo: capacidad de inspirar y guiar a los
      individuos y al grupo en su conjunto.
    • Catalizador del cambio: iniciador o administrador
      de las situaciones nuevas.
    • Constructor de lazos: alimentar y reforzar las
      relaciones interpersonales dentro del grupo.
    • Colaboración y cooperación:
      trabajar con otros para alcanzar metas compartidas.
    • Capacidades de equipo: ser capaz de crear
      sinergia
      para la persecución de metas colectivas.

    Es necesario que el maestro trate de identificar estas
    competencias generales de la Inteligencia Emocional, para
    así definir lineamientos estratégicos de trabajo en
    el aula.

    EL
    ANALFABETISMO
    EMOCIONAL

    Las claves en la educación
    emocional parten de la infancia, -además de otras
    cuestiones biológicas y culturales-, por lo que puede
    llegar a darse el Analfabetismo Emocional.

    Goleman expresa en su tratado la preocupación por
    los males actuales crecientes de violencia,
    drogadicción, marginación,
    depresión y aislamiento crecientes, sobre todo en el
    período de socialización de la persona en la infancia,
    "precio de la
    modernidad". Su
    respuesta de solución se fundamenta en las "competencias
    emocionales" –conocer los sentimientos-, "competencias
    cognitivas" –de la vida cotidiana- y "competencias de
    conducta"
    –verbal y no verbal-.

    Hay que educar al afecto mismo, poniendo énfasis
    en los momentos emocionales más caóticos. Por
    tanto, cuando se habla de Inteligencia Emocional se debe
    desarrollar personalmente un ejercicio de reafirmación y
    re – dirección de Visión, Misión y
    Valores
    Personales, Familiares, Profesionales y Ciudadanos, a
    través de preguntas activas simulaciones y visualizaciones
    de las cosas que influyen filosóficamente en nuestra vida,
    sueños y principios sobre las cuales basamos nuestro
    actuar.

    Recordando que ante todo somos seres humanos, que
    tenemos necesidades y metas, las cuales las aceptemos o no,
    racionalmente. Una de estas es el vacío personal de
    emociones, sentimientos y caricias que no se han recibido o las
    hemos tenido en un grado muy tenue. Sabiendo que la interacción familiar y de amistad es un
    factor decidor de nuestra vida; y, que el buen o mal trato
    emocional que recibimos, marca toda nuestra existencia,
    determinando y organizando todos los procesos
    mentales y comportamientos futuros para aciertos o desaciertos en
    lo familiar, social y profesional.

    LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL CONTEXTO
    FAMILIAR

    La personalidad
    se desarrolla a raíz del proceso de
    socialización, en la que el niño asimila las
    actitudes,
    valores y costumbres de la sociedad. Y los padres son los
    encargados de contribuir en esta labor, a través de su
    amor y
    cuidados, de la figura de identificación que son para los
    niños (son agentes activos de
    socialización). Es decir, la vida familiar es la primera
    escuela de aprendizaje emocional. También influye en mayor
    número de experiencias del niño, repercutiendo
    éstas en el desarrollo de su personalidad. De tal manera
    que los padres contribuyen al desarrollo de la cognición
    social de sus hijos al motivar, controlar y corregir la mayor
    parte de sus experiencias.

    Partiendo del hecho de que los padres son el principal
    modelo de imitación de los hijos, lo ideal es que, como
    padres, empecemos a entrenar y ejercitar nuestra propia
    Inteligencia Emocional para que a la vez, nuestros hijos
    adquieran dichos hábitos en su relación
    intrafamiliar. Aquí cabe la máxima de nuestros
    mayores: "Se enseña con el ejemplo…". La
    regla imperante en este sentido, es la siguiente (TOBIAS Y FINDER
    1997: INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA INFANCIA, EN
    www.monografías.com)

    : "Trate a sus hijos como le gustaría que les
    tratasen los demás".

    Si analizamos esta regla podemos obtener cinco
    principios en la relación emocional Padres e
    Hijos:

    1. Sea consciente de sus propios sentimientos y el de
      sus hijos.
    2. Muestre empatía y comprenda los puntos de
      vista de sus hijos
    3. Haga frente de forma positiva a los impulsos
      emocionales y de conducta de sus hijos y regúlelos
      permanentemente. Recuerde que los niños aprenden
      inicialmente por medio del ensayo error
      o la repetición constante de las reglas de
      interrelación social.
    4. Plantéese conjuntamente con sus hijos
      objetivos positivos y trace proyectos de
      vida con alternativas reales para alcanzarlos
    5. Utilice las dotes familiares y sociales positivas a
      la hora de manejar sus relaciones con sus hijos. Insistimos,
      los niños aprenden de manera repetitiva y por medio del
      ensayo-error.

    Estos cinco principios son básicamente los cinco
    componentes de la Inteligencia Emocional.

    Para poder resolver cualquier situación
    problemática de ámbito familiar, sería
    aconsejable contestar una serie de preguntas antes de
    actuar:

    • ¿Qué siente usted en esa determinada
      situación? ¿Qué sienten sus
      hijos?
    • ¿Cómo interpreta usted lo que
      está pasando? ¿Cómo cree que lo
      interpretan sus hijos? ¿Cómo se sentiría
      usted si estuviera en su lugar?
    • ¿Cuál es la mejor manera de hacer
      frente a esto? ¿Cómo lo ha hecho en otras
      ocasiones? ¿Ha funcionado realmente?
    • ¿Cómo vamos a llevar esto a cabo?
      ¿Qué es preciso que hagamos? ¿Cómo
      debemos abordar a los demás? ¿Estamos preparados
      para hacer esto?
    • ¿Contamos con las aptitudes necesarias?
      ¿Qué otras formas pueden existir de resolver el
      problema?
    • Si nuestro proyecto de
      vida se encuentra con imprevistos, ¿Qué haremos?
      ¿Qué obstáculos podemos
      prever?
    • ¿Cuándo podemos reunirnos para hablar
      del asunto, compartir ideas y sentimientos y ponernos en marcha
      para obtener el éxito como familia?

    Amen de lo anterior, debemos enfatizar en los
    inadecuados posicionamientos de los padres frente a sus hijos,
    los cuales no se deben dar el la relación
    padres-hijos:

    • Ignorar completamente los sentimientos de nuestros
      hijos, pensando que sus problemas son triviales y
      absurdos
    • El "dejar hacer – dejar pasar" no es una buena
      respuesta a al formación de lo hijos.
    • Los padres se dan cuenta de los sentimientos de sus
      hijos, pero muchas veces no le dan soluciones
      emocionales alternativas, pensando que cualquier forma de
      manejar esas "emociones inadecuadas", es correcto en su
      formación (por ejemplo, pegándoles o
      retándoles con gritos, humillándolos, etc.), o
      peor aún, ignorándolos a pretexto de que "los
      niños se trauman si se les reprende en su libertad de
      hacer las cosas que desean"
      .
    • Menospreciar o no respetar los sentimientos del
      niño (por ejemplo, prohibiéndole al niño
      que se enoje o llore; o, siendo severos si se
      irritan).

    DESARROLLO DE LAS EMOCIONES EN LA
    INFANCIA

    La IE, como toda conducta, es transmitida de padres a
    hijos como lo hemos mencionado, sobre todo a partir de los
    modelos que el niño se crea de sus padres.

    Tras diversos estudios se ha comprobado que los
    niños son capaces de captar los estados de ánimo de
    los adultos (en uno de estos se descubrió que los
    bebés son capaces de experimentar una clase de
    angustia empática, incluso antes de ser totalmente
    conscientes de su existencia). El
    conocimiento afectivo está muy relacionado con la
    madurez general, autonomía y la competencia
    social del niño.

    El estudio de las emociones de los niños es
    difícil, porque la obtención de información
    sobre los aspectos subjetivos de las emociones sólo puede
    proceder de la introspección, una técnica que los
    niños no pueden utilizar con éxito cuando
    todavía son demasiados pequeños.

    Pero, en vista del papel importante que
    desempeñan las emociones en la vida del niño no es
    sorprendente que algunas de las creencias tradicionales sobre las
    emociones, que han surgido durante el curso de los años
    para explicarlas, hayan persistido a falta de información
    precisa que las confirme o contradiga.

    Por ejemplo, hay una creencia muy aceptada de que
    algunas personas al nacer son más emotivas que otras. En
    consecuencia, ha sido un hecho aceptado el de que no hay nada que
    se pueda realizar para modificar esa característica.
    Aunque se acepta que puede haber diferencias
    genéticas  de la emotividad, las evidencias
    señalan a las condiciones ambientales como las principales
    responsables de las diferencias de emotividad de los
    recién nacidos y que se han atribuido, en parte, a las
    diferentes tensiones emocionales experimentadas por sus madres
    durante el embarazo.

    Hay también pruebas de que
    los niños que se crían en un ambiente excitante o
    están sujetos a presiones constantes para responder a las
    expectativas excesivamente altas de los padres o docentes de
    escuela, pueden convertirse en personas tensas, nerviosas y muy
    emotivas.

    La capacidad para responder emotivamente se encuentra
    presente en los recién nacidos. La primera señal de
    conducta emotiva es la excitación general, debido a una
    fuerte estimulación. Esta excitación difundida se
    refleja en la actividad masiva del recién nacido. Sin
    embargo, al nacer, el pequeño no muestra
    respuestas bien definidas que se puedan identificar como estados
    emocionales específicos. Por ejemplo: Podemos notar que
    cuando mamá y papá discuten en casa, el niño
    se pone intranquilo y hasta da berrinches sin explicación.
    Esta reacción afirma lo descrito.

    El patrón general emocional no sólo sigue
    un curso predecible, sino que también pronosticable, de
    manera similar, el patrón que corresponde a cada
    emoción diferente. Por ejemplo, los "pataleos" o
    "berrinches" llegan a su punto culminante entre los 2 y 4
    años  de edad y se ven reemplazados  por otros
    patrones más maduros de expresiones de ira, tales como la
    terquedad y la indiferencia.

    Aún cuando el patrón de desarrollo
    emocional es predecible, hay variaciones de frecuencia,
    intensidad y duración de las distintas emociones y edades
    a las que aparecen. Todas las emociones se expresan menos
    violentamente cuando la edad de los niños aumenta, debido
    al hecho de que aprenden cuáles son los sentimientos de
    las personas hacia las expresiones emocionales violentas, incluso
    las de alegría y otras de placer.

    Las variaciones se deben también, en parte, a los
    estados físicos de los niños en el momento en que
    se tratan y sus niveles intelectuales;
    y, en parte, a las condiciones ambientales. Estas se ven
    afectadas por reacciones sociales a las conductas emocionales.
    Cuando esas reacciones sociales son desfavorables, como en el
    caso del temor o la envidia, las emociones aparecen con menos
    frecuencia y en forma mejor controlada de lo que lo harían
    si las reacciones sociales fueran más favorables; si las
    emociones sirven para satisfacer las necesidades de los
    niños  esto influirá en las variaciones
    emocionales citadas previamente.

    Los niños, como grupo, expresan las emociones que
    se consideran apropiadas para su sexo, tales
    como el enojo, con mayor frecuencia y de modo más intenso
    que las que se consideran más apropiadas para las
    niñas, tales como temor, ansiedad y afecto.  Los
    celos y berrinches son más comunes en las familias
    grandes, mientras que la envidia lo es en las familias
    pequeñas.

    CONDICIONES PARA UN BUEN DESARROLLO
    EMOCIONAL

    Los estudios de las emociones de los niños han
    revelado que su desarrollo se debe tanto a la maduración
    como al aprendizaje y no a uno de esos procesos por sí
    solo. La maduración y el aprendizaje están
    entrelazados tan estrechamente en el desarrollo de las emociones
    que, algunas veces, es difícil determinar sus
    efectos.

    Describimos a continuación estos dos
    aspectos:

    a) Papel de la Maduración: El
    desarrollo intelectual da como resultado la capacidad para
    percibir los significados no advertidos previamente y el que se
    preste atención a un estímulo durante más
    tiempo y la concentración de la tensión emocional
    en un objeto. El aumento de la imaginación, la
    comprensión y el incremento de la capacidad para recordar
    y anticipar las cosas, afectan también a las reacciones
    emocionales.

    Así, los niños llegan a responder
    estímulos ante los que se mostraban indiferentes a una
    edad anterior. El desarrollo de las glándulas endocrinas,
    es esencial para la conducta emocional madura. El niño
    carece relativamente de productos
    endocrinos que sostienen parte de las respuestas
    fisiológicas a las tensiones.  Las glándulas
    adrenales, que desempeñan un papel  importante en las
    emociones, muestran una disminución marcada de
    tamaño, poco después del nacimiento. Cierto tiempo
    después, comienzan a crecer; lo hacen con rapidez hasta
    los cinco años, lentamente de los 5 a los 11 y con mayor
    rapidez en la pubertad hasta
    llegar a la juventud.

    b)  Papel del Aprendizaje: Hay cinco
    tipos de aprendizaje que contribuyen al desarrollo de patrones
    emocionales durante la niñez. Seguidamente se explican
    esos métodos y
    el modo en que contribuyen al desarrollo emocional de los
    niños.

    1. Aprendizaje por ensayo y error: Incluye
      principalmente el aspecto de respuestas al patrón
      emocional. Los niños aprenden por medio de tanteos a
      expresar sus emociones en formas de conductas que les
      proporcionan la mayor satisfacción y abandonan las que
      les producen pocas o ninguna. Esta forma de aprendizaje se
      utiliza a comienzos de la infancia.
    2. Aprendizaje por Imitación: Afecta
      tanto al aspecto del estímulo como al de la respuesta
      del patrón emocional. Observar las cosas que provocan
      ciertas emociones  a otros; los niños reaccionan
      con emociones similares y con métodos de expresiones
      similares a los de las personas observadas, que por lo general
      es su entorno familiar inmediato.
    3. Aprendizaje por Identificación: Es
      similar al de imitación en que los niños copian
      las reacciones emocionales de personas y se sienten excitados
      por un estímulo similar que provoca la emoción en
      la persona imitada.
    4. Condicionamiento: Significa aprendizaje
      por asociación. En el condicionamiento, los objetos y
      las situaciones que, al principio, no provocan reacciones
      emocionales, lo hacen más adelante, como resultado de la
      asociación.
    5. Adiestramiento o aprendizaje con
      orientación y supervisión
      : Se limita al
      aspecto de respuesta del patrón emocional. Se les
      enseña a los niños el modo aprobado de respuesta,
      cuando se provoca una emoción dada. Mediante el adiestramiento, se estimula a los niños a
      que respondan a los estímulos que fomentan normalmente
      emociones agradables y se les  disuade de toda respuesta
      emocional. Esto se realiza mediante el control del ambiente,
      siempre que sea posible.

    Podemos decir entonces que tanto la maduración
    como el aprendizaje influyen en el desarrollo de las emociones;
    pero el aprendizaje es más importante, principalmente
    porque se puede controlar. También la maduración se
    puede controlar hasta cierto punto; pero sólo por medios que
    afectan a la salud física y por medio
    del control de las glándulas cuyas secreciones se ven
    estimuladas por las emociones.

    El control sobre el patrón de aprendizaje es una
    medida tanto preventiva como positiva. Una vez que se aprende una
    respuesta emocional indeseable y se incluye en el patrón
    del niño, no sólo es probable que persista, sino
    que se haga también cada vez más difícil de
    modificar a medida que aumente su edad.

    Como ejemplo citaremos la frecuente motivación negativa que brindamos los
    padres a nuestros hijos en la ingestión de alcohol o
    consumo de
    drogas o
    cigarrillo en su presencia. Los niños lo miran como
    natural: si sus padres lo hacen, ¿Por qué ellos
    no…?

    El aprendizaje negativo puede persistir incluso hasta la
    vida adulta y necesitar ayuda profesional para modificarse. Por
    esto se puede decir con justicia que
    la niñez es un "período crítico" para
    el desarrollo emocional, en donde la familia, la
    escuela y la comunidad tenemos
    un papel fundamental.

    Rasgos característicos de las emociones de los
    niños:

    1. Emociones intensas: Los niños
      pequeños responden con la misma intensidad a un evento
      trivial que una situación grave.
    2. Emociones que aparecen con
      frecuencia: 
      Los niños presentan emociones
      frecuentes, conforme al aumento de su edad y descubren que las
      explosiones emocionales provocan desaprobación o
      castigos por parte de los adultos.
    3. Emociones transitorias: El paso
      rápido de los niños pequeños de las
      lágrimas a la risa, de los celos al cariño,
      etc.
    4. Las respuestas reflejan la
      individualidad:
       En todos los recién nacidos es
      similar, pero gradualmente dejan sentir las influencias del
      aprendizaje.
    5. Cambio en la intensidad de las
      emociones: 
      Las emociones que son muy poderosas a
      ciertas edades, se desvanecen cuando los niños crecen,
      mientras otras, anteriormente débiles, se hacen
      más fuertes.
    6. Emociones que se pueden detectar mediante
      síntomas conductuales:
       Los niños pueden
      no mostrar sus reacciones emocionales en forma directa; pero lo
      harán indirectamente mediante la inquietud,
      fantasías, el llanto, las dificultades en el habla,
      etc.

    LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA
    ESCUELA

    Si nos detenemos a analizar el tipo de educación implantada
    en años atrás, podremos observar cómo los
    profesores preferían a los niños conformistas, que
    conseguían buenas notas y exigían poco (de esta
    forma se estaba valorando más a los aprendices receptivos
    más que a los aprendices activos), y de hecho respondiendo
    a las ideas de alienación que se implantaba en nuestra
    educación y por tanto en nuestra sociedad, de ir siempre
    por la "Ley del menor
    esfuerzo"
    (Parece aberrante esta afirmación pero a lo
    largo de nuestra tarea docente hemos verificado en muchas
    instancias estas prácticas).

    De este modo, no era raro encontrarse con la
    profecía autocumplida en casos en los que "el profesor
    espera que el niño saque buenas notas y éste las
    consigue"
    , quizá no tanto por el mérito del
    niño en sí, sino por el trato que el profesor le
    daba en la calificación de sus tareas, pruebas, etc.
    También se encontraban casos de desesperanza aprendida,
    producida por el modo en que los profesores respondían a
    los fracasos de sus estudiantes.

    Este orden de cosas ha cambiado o deberían
    cambiar, pues los docentes nos debemos comprometer en que la
    escuela sea la formadora de personas inteligentemente
    emocionales, creativas y productivas.

    Hoy, con la apertura del mercado
    global, necesitamos desarrollar soluciones desde las aulas de
    clase hacia las necesidades de producción de nuestra
    gente, respetando nuestras raíces culturales y nuestra
    identidad, pero tolerando lo foráneo, adaptándonos
    en lo posible con rapidez a los cambios que se dan en la ciencia y
    la tecnología y por tanto en la
    sociedad.

    Para lo cual, se debe replantear el currículo
    escolar o por lo menos el de aula en el que se brinde herramientas
    académicas básicas como el manejo efectivo del
    lenguaje, el trabajo empático y en equipo, la resolución
    de conflictos, la creatividad,
    el liderazgo
    emocional, el servicio productivo…

    La educación de las emociones denominada
    "Alfabetización Emocional" (también,
    escolarización emocional), pretende enseñar a los
    niños a modular su emocionalidad desarrollando su
    Inteligencia Emocional.

    Los objetivos que se persiguen con la
    implantación de la Inteligencia Emocional en la escuela,
    serán los siguientes:

    • Detectar casos de pobre desempeño en el
      área emocional.
    • Conocer cuáles son las emociones y
      reconocerlas en los demás
    • Clasificar sentimientos, estados de
      ánimo.
    • Modular y gestionar la emocionalidad.
    • Desarrollar la tolerancia a
      las frustraciones diarias.
    • Prevenir el consumo de drogas y otras conductas de
      riesgo.
    • Adoptar una actitud positiva ante la
      vida.
    • Prevenir conflictos interpersonales
    • Mejorar la calidad de
      vida escolar, familiar y comunitaria
    • Aprender a servir con calidad.

    Para conseguir esto se hace necesaria la figura de un
    nuevo Profesor, con un perfil distinto al que estamos
    acostumbrados a ver normalmente y que aborde el proceso de
    "Alfabetización Emocional" de manera eficaz para
    sí y para sus estudiantes. Para ello es necesario que
    él mismo se convierta en modelo de equilibrio de
    afrontamiento emocional, de habilidades empáticas y de
    resolución serena, reflexiva, creativa y justa de los
    conflictos interpersonales, como fuente de aprendizaje ejemplar
    para sus estudiantes. Este nuevo Profesor debe saber transmitir
    modelos de afrontamiento emocional adecuados a las diferentes
    interacciones que los niños tienen entre
    sí.

    Por tanto, no planteamos solamente la existencia de un
    Profesor que tenga un conocimiento óptimo de las
    Áreas y/o Asignaturas que dicte en el aula de clase, sino
    que además sea capaz de transmitir una serie de valores y
    desarrolle competencias a sus estudiantes, como la Competencia
    Emocional.

    Funciones que tendrá que desarrollar el nuevo
    Docente:

    1. Orientación Familiar en el contexto de
      familias disfuncionales o mononucleares, producto de
      la migración, del individualismo o cultura
      light.
    2. Percepción de necesidades, intereses y
      problemas de los niños, en concordancia con las
      necesidades, intereses y problemas del medio inmediato (familia
      y escuela) y mediato (barrio, comunidad, etc.).
    3. El establecimiento de un clima emocional
      positivo, ofreciendo apoyo personal y social para aumentar la
      autoconfianza y autoestima de los niños que se atiende
      en el aula de clases
    4. Ayuda a los niños a establecerse objetivos
      personales con sujeción a sus proyectos de
      vida.
    5. Facilitación de los procesos de toma de
      decisiones y responsabilidad personal.
    6. La orientación personal del niño que
      propenda su desarrollo emocional.

    La escolarización de las emociones se
    llevará a cabo analizando las situaciones conflictivas y
    problemas cotidianos del contexto
    familiar, escolar y comunitario, que generan tensión y
    propiciar el desarrollo de las competencias emocionales en los
    niños.

    Por último, vamos a puntualizar que para que se
    produzca un elevado rendimiento escolar, el estudiante debe
    contar algunos factores importantes en el ámbito intra y
    extra escolar:

    1. Confianza en sí mismo y en sus
      capacidades
    2. Curiosidad por descubrir
    3. Solución de problemas familiares y
      escolares
    4. Intencionalidad, ligado a la sensación de
      sentirse capaz y eficaz.
    5. Autocontrol
    6. Relación con el grupo de iguales
    7. Capacidad de comunicar
    8. Cooperar con los demás y trabajar en
      equipo

    De este modo, debemos resaltar que para una
    educación emocionalmente inteligente lo primero
    será que los padres y maestros de los futuros niños
    escolarizados proporcionen ese ejemplo de Inteligencia Emocional,
    para que una vez que éstos comiencen su educación
    regular, estén provistos de un amplio repertorio de esas
    capacidades emocionalmente inteligentes.

    TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

    PRIMERA PARTE

    En cada frase debe evaluar y cuantificar su capacidad en
    el uso de la habilidad descrita. Antes de responder, intente
    pensar en situaciones reales en las que haya tenido que utilizar
    dicha habilidad y no pretenda responder de acuerdo a lo que usted
    crea que sería lo correcto.

    CAPACIDAD EN GRADO
    BAJO

     

    CAPACIDAD EN GRADO
    ALTO

    1

    2

    3

     

    4

    5

    6

    No.

    HABILIDADES

    PUNTOS

    1

    Identificar cambios del estímulo
    fisiológico

    2

    Relajarse en situaciones de
    presión

    3

    Actuar de modo productivo mientras está
    enojado

    4

    Actuar de modo productivo mientras está
    ansioso

    5

    Tranquilizarse rápidamente mientras
    está enojado

    6

    Asociar diferentes indicios físicos con
    emociones diversas

    7

    Usar el diálogo interior para controlar
    estados emocionales

    8

    Comunicar los sentimientos de un modo
    eficaz

    9

    Pensar con sentimientos negativos sin
    angustiarse

    10

    Mantenerse en calma cuando es blanco del enojo
    de otros

    11

    Saber cuando tiene pensamientos
    negativos

    12

    Saber cuando su "discurso interior" es positivo

    13

    Saber cuando empieza a enojarse

    14

    Saber como interpreta los
    acontecimientos

    15

    Conocer qué sentimientos utiliza
    actualmente

    16

    Comunicar con precisión lo que
    experimenta

    17

    Identificar la información que influye
    sobre sus interpretaciones

    18

    Identificar sus cambios de humor

    19

    Saber cuándo está a la
    defensiva

    20

    Calcular el impacto que su comportamiento tiene
    en los demás

    21

    Saber cuando no se comunica con
    sentido

    22

    Ponerse en marcha cuando lo desea

    23

    Recuperarse rápidamente después de
    un contratiempo

    24

    Completar tareas a largo plazo dentro del tiempo
    previsto

    25

    Producir energía positiva cuando realiza
    un trabajo poco interesante

    26

    Abandonar o cambiar hábitos
    inútiles

    27

    Desarrollar conductas nuevas y más
    productivas

    28

    Cumplir lo que promete

    29

    Resolver conflictos

    30

    Desarrollar el consenso con los
    demás

    31

    Mediar en los conflictos con los
    demás

    32

    Utilizar técnicas de comunicación
    interpersonal eficaces

    33

    Expresar los pensamientos de un grupo

    34

    Influir sobre los demás en forma directa
    o indirecta

    35

    Fomentar la confianza con los
    demás

    36

    Montar grupos de apoyo

    37

    Hacer que los demás se sientan
    bien

    38

    Proporcionar apoyo y consejo a los demás
    cuando es necesario

    39

    Reflejar con precisión los sentimientos
    de las personas

    40

    Reconocer la angustia de los
    demás

    41

    Ayudar a los demás a controlar sus
    emociones

    42

    Mostrar comprensión hacia los
    demás

    43

    Entablar conversaciones íntimas con los
    demás

    44

    Ayudar a un grupo a controlar sus
    emociones

    45

    Detectar incongruencias entre las emociones o
    sentimientos de los demás y sus
    conductas

    SEGUNDA PARTE

    Revise las respuestas. Los cuadros siguientes le
    indicarán las capacidades que reflejan los diferentes
    elementos:

    INTRAPERSONAL

    AUTOCONCIENCIA

    CONTROL
    EMOCIONAL

    AUTOMOTIVACION

    1, 6, 11 ,12, 13, 14, 15, 17, 18, 19, 20,
    21

    1, 2, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 13, 27

    7, 22, 23, 25, 26, 27, 28

    INTERPERSONAL

    RELACIONARSE
    BIEN

    ASESORIA
    EMOCIONAL

    8, 10, 16, 19, 20, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35,
    36, 37, 38, 39, 42, 43, 44, 45

    8, 10, 16, 18, 34, 35, 37, 38, 39, 40, 41, 44,
    45

    TERCERA PARTE

    Organice sus respuestas de la forma siguiente. Para cada
    aptitud, marque en la columna izquierda las que han obtenido
    puntaje 1 – 2 – 3. A continuación marque en la columna
    derecha las aptitudes que han recibido puntaje 4 – 5 –
    6.

    INTRAPERSONAL

    APTITUD

    PUNTAJES 1 – 2 – 3

    PUNTAJES 4 – 5 – 6

    Autoconciencia

     

    Control de las
    emociones

     

    Automotivación

     

    INTERPERSONAL

    APTITUD

    PUNTAJES 1 – 2 – 3

    PUNTAJES 4 – 5 – 6

    Relacionarse bien

     

    Asesoría
    emocional

     

    Estudie sus resultados e identifique las aptitudes que
    desea desarrollar.

    CITAS
    BIBLIOGRAFICAS

    1. GOLEMAN, DANIEL. INTELIGENCIA EMOCIONAL. VERGARA,
      EDITOR. BS. AIRES. ARGENTINA. 1996.
    2. GARDNER, HOWARD. INTELIGENCIAS MÚLTIPLES.
      VERGARA, EDITOR. BS. AIRES. ARGENTINA.1996
    3. MARTIN, DORIS Y BOECK KARIN. EQ QUÉ ES LA
      INTELIGENCIA EMOCIONAL. SELECCIÓN EDAF. 3ª
      EDICIÓN. BS. AIRES, ARGENTINA. 2001. PG. 22.
    4. TOBIAS Y FINDER. (1997): INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA
      INFANCIA, EN www.monografías.com

    BIBLIOGRAFIA
    CONSULTADA

    1. ARMSTRONG, T. (2001): INTELIGENCIAS MULTIPLES. GRUPO
      NORMA.
    2. BRIONES, GUILLERMO. "PREPARACIÓN Y
      EVALUACIÓN DE PROYECTOS EDUCATIVOS". S/E.
    3. ELIAS, M.; TOBIAS, S., Y FRIEDLANDER, B. (1999):
      EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL. BARCELONA, PLAZA Y
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    4. FLAVELL, J. H. (979). METACOGNITION AND COGNITION
      MONITORING. AMERICAN PSYCHOLOGIST.
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      EDITORIAL EOS.

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    12. www.xtec.es.
      Consultado año 2004.

     

     

     

    Autor:

    Dr.Nelson Marcelo Aldaz Herrera

    PEDAGOGO – SUPERVISOR DE EDUCACIÓN.

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