Monografias.com > Enfermedades > Salud
Descargar Imprimir Comentar Ver trabajos relacionados

Enfermedades prevalentes en El Ecuador



Partes: 1, 2

    1. Hipertensión
      arterial
    2. Infecciones
      respiratorias altas
    3. Anemia

    Análisis desde la perspectiva
    de Salud
    Pública
    Trabajo de
    revisión 2006 – 2007

    Hipertensión
    Arterial

    1) Considera a la HTA como un problema de salud
    pública en el Ecuador?

    La hipertensión si es un problema de salud se
    ubica en el sexto puesto con una tasa de 17.1 en los hombres con
    relación a las diez principales causas de mortalidad en
    nuestro país según los datos del INEC
    del 2003 y en el quinto puesto en las mujeres con relación
    a los mismos datos estadísticos.

    Es una de las enfermedades crónicas
    más importantes y que más impacto tienen sobre la
    vida de los pacientes después de la diabetes.

    2) Si lo es, que políticas y actividades intersectoriales
    deben hacerse para mejorarla?

    No existen políticas saludables con respecto a la
    hipertensión, porque las políticas que existen son
    protocolos para
    poner en práctica cuando las personas son ya
    hipertensas.

    Tal vez se trata de concienciar a las personas con
    campañas muy cortas y que no tienen gran impacto, no se le
    da mucha importancia a la prevención sino al manejo,
    debido a que hay múltiples protocolos de manejo pero de
    prevención muy pocos o casi ninguno.

    Se trata de alentar a la gente a hacer ejercicio
    físico y tener una dieta adecuada pero a mi parecer no
    tiene gran impacto.

    3) Cuáles serían las medidas sanitarias
    para eso?

    Los servicios de
    salud deberíamos apoyar en la prevención de muertes
    por esta enfermedad a través de:

    • Difusión masiva de mensajes
      educativos.
    • Ampliación de horarios en unidades de salud
      estratégicamente ubicadas.
    • Charlas a los pacientes hipertensos
    • Políticas de salud que puedan ayudar y dar
      apoyo siempre a las personas hipertensas, y difundir la
      información para que la población siempre este bien informada
      tome las medidas necesarias, y se adapte a los cambios se de
      tratamiento, de estilo de
      vida, avances médicos, y tenga una buena
      relación medico-paciente formando un equipo
      sólido que siempre le de bienestar al
      paciente.

    4) Que actitudes se
    deben estimular?

    Vigile la dieta. La sal (sodio), que aumenta la
    tensión arterial en algunos casos, perjudica sobre todo a
    los diabéticos, los que padecen hipertensión grave,
    los ancianos y algunas personas de raza negra. El exceso de grasa
    en la sangre favorece
    la formación de depósitos de colesterol en las
    paredes internas de los vasos sanguíneos (aterosclerosis),
    lo que reduce su calibre y eleva la presión.
    Quienes sobrepasan en un 30% su peso ideal tienen mayor tendencia
    a padecer hipertensión.

    La combinación de tabaco e
    hipertensión puede originar diversas
    cardiopatías.

    La cafeína
    (presente en el café,
    el té y los refrescos de cola), así como el
    estrés
    emocional y físico también pueden agravar la
    hipertensión.

    El consumo
    excesivo o habitual de bebidas alcohólicas y el
    sedentarismo suelen elevar la presión arterial.

    Hábitos saludables

    Sería un error esperar a padecer
    hipertensión para comenzar a tomar medidas protectoras.
    Desde la juventud debe
    seguirse un estilo de vida saludable. Los cuidados del presente
    se traducirán en una mejor calidad de vida
    en el futuro.

    Es beneficioso practicar ejercicio aeróbico
    moderado, como caminar, montar en bicicleta y nadar, durante 30
    ó 45 minutos, de tres a cinco veces por semana.^ Otras
    recomendaciones para llevar una vida más saludable son:
    dejar de fumar, vigilar la diabetes y el nivel de grasa en la
    sangre (colesterol y triglicéridos), tomar una cantidad
    adecuada de calcio y magnesio, así como controlar el
    estrés emocional y físico. Ciertos fármacos
    incrementan en algunos casos la tensión arterial, como los
    descongestionantes nasales, los antiácidos con alto
    contenido de sodio, los moderadores del apetito y los calmantes
    para las migrañas que contienen cafeína.

    1. Medidas para reducir la
    hipertensión

    Pierda peso

    Reduzca el consumo de sal

    Tome alimentos ricos
    en potasio

    Disminuya el consumo de bebidas
    alcohólicas

    Practique ejercicio con regularidad

    2. Otras formas de controlar la tensión
    arterial

    Complementos de calcio y magnesio

    Dieta vegetariana con alto contenido de fibra

    Terapia antiestrés

    3. Medidas relacionadas

    Deje de fumar

    Vigile el nivel de colesterol

    Controle la diabetes

    Evite los fármacos que aumenten la tensión
    arterial

    5) Que se debe hacer desde los servicios de
    salud?

    Tratamos de controlar la enfermedad sin prevenirla,
    damos atención a los pacientes, y cambiamos
    completamente la vida de las personas a las que casi siempre se
    les descubre accidentalmente que son hipertensos, no hacemos nada
    por tener paz, educación, para
    prevenir la hipertensión, pero la tratamos de forma tal
    que a veces en lugar de dar bienestar a los pacientes que son
    hipertensos les cambiamos la vida completamente sin incluirlos en
    la forma de control y manejo
    de la enfermedad.

    Partes: 1, 2

    Página siguiente 

    Nota al lector: es posible que esta página no contenga todos los componentes del trabajo original (pies de página, avanzadas formulas matemáticas, esquemas o tablas complejas, etc.). Recuerde que para ver el trabajo en su versión original completa, puede descargarlo desde el menú superior.

    Todos los documentos disponibles en este sitio expresan los puntos de vista de sus respectivos autores y no de Monografias.com. El objetivo de Monografias.com es poner el conocimiento a disposición de toda su comunidad. Queda bajo la responsabilidad de cada lector el eventual uso que se le de a esta información. Asimismo, es obligatoria la cita del autor del contenido y de Monografias.com como fuentes de información.

    Categorias
    Newsletter