Menopausia (página 2)

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¿Qué es la menopausia
prematura?

Según la versión de womans health, la
menopausia prematura es la menopausia que sucede antes de los 40
años de edad – ya sea natural o inducida. Algunas
mujeres llegan a la menopausia prematura a causa de:

antecedentes familiar (genes)
tratamientos médicos, como cirugía para
extraer los ovarios
tratamientos para el
cáncer, como la quimioterapia o radiación en el área
pélvica

La menopausia prematura pone a la mujer en mayor
riesgo de
padecer osteoporosis en
el futuro. También puede ser una fuente de gran
aflicción, ya que muchas mujeres menores de 40 años
aún desean tener hijos. Las mujeres que aún deseen
quedar embarazadas pueden hablar con su médico sobre los
programas de
donación de óvulos.

¿Qué es la
postmenopausia?

El término postmenopausia se refiere a todos los
años de vida después de la menopausia. Es el
período posterior al momento en el cual no se ha tenido un
período durante 12 meses seguidos – sea una
menopausia natural o inducida.

¿Cuáles son las causas de la
menopausia?
Los síntomas de la menopausia son causados por cambios en
los niveles de estrógeno y progesterona. A medida que los
ovarios se tornan menos funcionales, producen menos de estas
hormonas y en
consecuencia el cuerpo reacciona. Los síntomas
específicos que se experimentan y su grado (leve, moderado
o severo) varían de una mujer a otra.
En algunas mujeres, la actividad menstrual se detiene
repentinamente, pero por lo general va disminuyendo poco a poco
y frecuentemente durante este
tiempo los
períodos menstruales se hacen ya sea más seguido o
más espaciado. Esta irregularidad puede durar por 1 a 3
años antes de que la menstruación cese por
completo.
Una disminución gradual de los niveles de estrógeno
generalmente permite que el cuerpo se ajuste lentamente al
cambio
hormonal, pero cuando se produce una disminución repentina
del nivel de estrógeno, como ocurre cuando se extirpan los
ovarios quirúrgicamente (llamado menopausia
quirúrgica), los síntomas pueden ser más
severos.

SIGNOS Y
SÍNTOMAS

Los signos y
síntomas que se presentan en la menopausia (explica Cesar
E. Armoza) mayormente se presentan los de estados de
tensión, especialmente sensación de plenitud en la
cabeza. Se presenta con frecuencia aumento de peso e
inestabilidad nerviosa con depresión,
alegría exagerada o lasitud.
Frecuentemente se presentan dolencias y dolores reumatoides. Los
cambios sexuales incluyen dispareunía (dolor en el coito),
pérdida de la líbido y, en algunos casos aumento
del apetito sexual. Las mamas pueden ser dolorosas. Es
común la irritación de la vejiga.
Por último, existen muy pocos datos objetivos.
Hipertensión moderada, hirsutismo moderado
(vello facial), adormecimiento de la espina dorsal, piel seca y
cabellos ásperos.

TRATAMIENTO
Durante años, la terapia de reemplazo hormonal era el
tratamiento principal para los síntomas de menopausia. De
hecho, muchos médicos creían que esta terapia no
sólo era buena para de reducir los síntomas de
menopausia, sino que también reducía el riesgo de
cardiopatía y fracturas óseas causadas por
osteoporosis (adelgazamiento de los huesos),
además de tratar los síntomas de
menopausia.

De hecho, este estudio fue suspendido precozmente debido
a que los riesgos para
la salud
sobrepasaban los beneficios. Las mujeres que tomaron las hormonas
sí vieron algunos beneficios, pero incrementaron
considerablemente el riesgo de cáncer de
mama, ataques cardíacos, accidentes
cerebrovasculares y coágulos sanguíneos.

CONCLUSIONES

La menopausia es el resultado de un
periodo de cambios biológicos por los que pasan las
mujeres al llegar a su adultez.
Al igual que con la llegada de la
menstruación, la menopausia también va
acompañada de cambios hormonales que pueden afectar , de
una forma u otra, a la mujer que la sufre, pero que a
través de los cuidados adecuados y con los tratamientos
hormonales idóneos, se pueden controlar los cambios y
reducirlos procurando mejorar la calidad de
vida.
En el transcurso de esta investigación que realice acerca de este
tema; sí, tuve mis complicaciones pero con esfuerzo y
dedicación logre terminar bien mi
investigación.
Por ultimo este tema me pareció muy
interesante, los conocimientos nuevos que he adquirido acerca
de la menopausia realmente los tendré en cuenta cuando
llegue a cierta etapa de mi vida, también eh aprendido
como evitar los efectos negativos de este proceso y lo
que es mas importante el poder ayudar
a las mujeres a seguir adelante teniendo en cuenta esta
información, y poder así mejorar
su calidad de
vida.

RECOMENDACIONES

Es importante tener en cuenta los diferentes
consejos y pautas para un adecuado desarrollo
sobre este proceso natural de cada mujer. Lo principal,
es crucial el hacer ejercicios a diario como: caminar,
trotar, andar en bicicleta, saltar la cuerda, bailar, nadar o
cualquier otro ejercicio diario puede aliviar mucho los
síntomas de la menopausia; así como
también es importante tener una actitud
positiva frente a este tema, pues puede ser una herramienta
diaria eficaz para combatir los bochornos; cuando sienta que se
aproxima uno, recuerde algunas cosas: una que los bochornos son
normales, otra que no duran mucho, por último, que usted
puede hacer algo al respecto.

Es bueno también que usted aprenda a relajarse,
las mujeres que pueden hacerlo podrán lograr un mejor
control; y
por ultimo, menciono que las mujeres que pasan por la
menopausia y siguen practicando la unión sexual
regularmente, tienen menos o ningún bochorno comparadas
con las que tienen relaciones
sexuales esporádicamente.