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Hablando del ejercicio físico (I)




Enviado por Felix Larocca



Partes: 1, 2

    Aquí encontramos otro de los tantos
    términos que abundan en el campo de las enfermedades del comer —
    que todos categorizan como enfermedades de la alimentación — lo
    que, ni remotamente, pueden ser.

    Me refiero a la novedosa vigorexia, la que en seguida
    definimos:

    Este es un trastorno mental no estrictamente
    alimentario, pero que sí comparte la patología de
    la preocupación obsesiva por la figura y una
    distorsión del esquema corporal.

    Los signos
    más frecuentes son:

    • Mirarse constantemente en el espejo y aún
      así sentirse enclenques
    • Invertir todas las horas posibles en hacer deportes para aumentar la
      musculatura
    • Pesarse varias veces al día y hacer
      comparaciones con otras personas que hacen
      fisicoculturismo
    • La enfermedad deriva en un cuadro obsesivo
      compulsivo, que hace que el vigoréxico se sienta
      fracasado, abandone sus actividades y se encierre en un
      gimnasio día y noche
    • También siguen dietas bajas en grasas y
      ricas en hidratos de carbono y
      proteínas para aumentar la masa muscular,
      por lo que corren mayor riesgo de
      abusar de sustancias como hormonas y
      anabolizantes esteroides.

    Esta es una definición, fundamentalmente
    incorrecta, que, a pesar de serlo, nos da una idea general para
    lograr un consenso para comunicarnos entre quien escribe y
    quienes leen lo aquí presentado.

    Para otros, la vigorexia consiste en un trastorno del
    esquema corporal, o dismorfofobia (lo que la sitúa
    estrictamente dentro del campo de la neurociencia) o como el
    Complejo de Adonis (no de Edipo o de Narciso) — Adonis siendo
    el ideal masculino de la belleza en la mitología
    griega.

    Pero, fueron los griegos seguidos por los romanos
    quienes nos hicieran conscientes de la importancia de la
    idoneidad física.

    Venus y Adonis por
    Tiziano

    Desde la alborada de la jornada que señalara el
    comienzo de nuestra historia, las aptitudes
    físicas y mentales del individuo han
    recibido mucha atención.

    De los griegos heredamos los juegos
    olímpicos, los cuales hoy se prolongan hasta dentro de
    la vejez
    avanzada. De los romanos nos llega el inmortal consejo: Mens
    sana in corpore
    sano (Mente sana en un cuerpo
    sano).

    Partes: 1, 2

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