Evaluación del estado funcional cardiovascular, respiratorio y del sistema muscular periférico del adulto mayor
- Introducción
- Desarrollo
Resultados y discusión
Test de Marcha de 6 minutos (TM6M)
Conclusiones
Anexos
Bibliografía
Evaluación del estado funcional
cardiovascular, respiratorio y del sistema muscular
periférico del adulto mayor en la casa de abuelos de
San Antonio de los
Baños
Resumen
Practicando ejercicios se puede incrementar la esperanza
de vida, la
independencia funcional y ayudar a prevenir enfermedades. Se ha encontrado que las dos
terceras partes de las personas con más de 60 años
practican de manera irregular alguna actividad física o son totalmente sedentarios.
Por causa de la inactivad aparecen los riesgos
de enfermedades crónicas como las cardiovasculares, la
hipertensión, la diabetes,
la osteoporosis
y la depresión.
Muchas investigaciones han demostrado
que la práctica de actividad física regular incrementa
la habilidad del adulto mayor en sus quehaceres diarios, reduce
los
riesgos de enfermedades crónicas específicas,
incluyendo las enfermedades coronaria, así como la baja taza
de mortalidad. Las experiencias han demostrado que un adulto
mayor mejora su calidad de vida si adopta un
estilo de vida positivo
realizando una serie de actividades que logran un mejor
funcionamiento de su organismo y su mente. Es por lo anterior
planteado que el presente trabajo se propone cómo
conocer el estado funcional
cardiovascular, respiratorio y del sistema muscular periférico
del Adulto Mayor en la Casa de los Abuelos de San Antonio de los
Baños. Para ello se utilizaron métodos: la observación y la entrevista; los
estadísticos-matemáticos: estadística descriptiva y
diferencial, y cálculo porcentual. Teniendo
en cuenta las características de este grupo etáreo los
resultados del test arrojaron que la gran
mayoría de los Adultos Mayores de la Casa de los Abuelos
tienen mal su estado funcional.
I. INTRODUCCION
La causa principal del envejecimiento es la pérdida
de la fuerza, hay un descenso de la
masa muscular, que no se aprecia por el aumento de líquido
intersticial, y del incremento del tejido adiposo, además de
una disminución de la actividad física, de la
tensión muscular y del periodo de relajación muscular
que es mayor que el de contracción.
Dentro de la valoración geriátrica integral,
la valoración funcional pudiera contribuir al conocimiento de la
variabilidad individual en el envejecimiento de las personas
adultas mayores, grado de disfuncionalidad y su posible
inclusión como biomarcador.
La inclusión del estudio del Test de Camino de 6
Minutos involucra aspectos relacionados con la función y variabilidad del
aparato cardiovascular, respiratorio y del sistema muscular
periférico con el envejecimiento. Es un predictor de
supervivencia independiente y depende de situaciones
multifactoriales como son: limitación ventilatoria por
defunción mecánica, alteraciones
del intercambio de gases, incremento inadecuado
del debito cardiaco durante el ejercicio y disfunción
muscular periférico
Teniendo en cuenta cual es la situación actual del
envejecimiento poblacional y lo que le da el accionar en cuanto a
la formación de recursos para la atención, disponibilidad
del recurso para una población que en el
año 2015 se estima que llegará a un 25 %, por lo que es
un problema social.
Después de haber observado la participación de
los Adultos Mayores de la Casa de los Abuelos en las diferentes
actividades a las que son convocados por la Cultura Física en el
Municipio, es que se determina intervenir para conocer el estado
funcional de los mismos, teniendo en cuenta que la actividad
física que realizan es una gimnasia matutina de 30 minutos
con la atención de una técnica de Cultura Física
dos o tres veces por semana y que la mayoría del tiempo están sentados en
la institución, para ello se comenzó realizando
entrevistas a los
especialistas de la Cultura Física que desconocen lo que
representa el aparato cardiorrespiratorio y las
características funcionales individualizadas de este grupo
etáreo lo que permitiría dar respuesta al principio del
entrenamiento individualizado,
por lo que no actúan en consecuencia a pesar de ser los
encargados de llevar la actividad física y la
rehabilitación en este grupo etáreo para mejorar
así la calidad de vida mediante el
proceso de envejecimiento
activo y una longevidad satisfactoria. Trazándose como
objetivo: evaluar el estado
estado funcional cardiovascular, respiratorio y del sistema
muscular periférico del adulto mayor en la casa de abuelos
de San Antonio de los Baños.
Desarrollo
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