Tai Chi Chuan como complemento para corregir escoliosis en adolescentes
Resumen
El ejercicio físico proporciona
beneficios al organismo tanto física como
espiritualmente, es el elemento fundamental dentro de la
profilaxis e interviene en el desarrollo de
la adolescencia.
Con el objetivo de
valorar la efectividad de técnicas
seleccionadas de Tai Chi Chuan interrelacionadas con los
ejercicios fortalecedores del programa de
áreas terapéuticas, se realiza un experimento
apoyándose en entrevistas,
test, encuestas, y
la aplicación de rayos x (Rx) para
evaluar efectividad.
Se aplicó el experimento de control paralelo
a adolescentes
que padecen de escoliosis con edades comprendidas entre 12 y 13
años de la ESBU "Fructuoso Rodríguez Pérez".
Al primero se le aplicó ejercicios de estiramiento y
fortalecedores del programa de áreas terapéuticas y
en el segundo como estiramiento se utilizaron técnicas
seleccionadas de Tai Chi Chuan unidas a fortalecedores del
programa. Como resultado se obtuvo una disminución en la
graduación de las escoliosis en el segundo grupo mayor
que en el primero, desarrolladas ambas en iguales
períodos, lo cual demuestra que seleccionando
técnicas el Tai Chi Chuan se puede utilizar como
complemento para la corrección de la escoliosis en
adolescentes.
Introducción
La gimnasia
tradicional asiática, como método
terapéutico, es muy antiguo y se ha difundido ampliamente
por todo el mundo debido al campo tan amplio que abarca, en parte
como medio profiláctico y en otra para sanar enfermedades.
La actividad física y el deporte forman parte inseparable
de la formación multilateral del hombre, por
ello se ha prestado gran interés a
estas actividades desde edades tempranas con miras al
mejoramiento y fortalecimiento de la salud de escolares y la
población en general.
El Taiji o Tai Chi Chuan los ancestros chinos lo
utilizaban como método de relajación y para
mantener buena salud y longevidad. El moderno Tai Chi Chuan,
tiene su origen en un antiguo arte marcial
chino del mismo nombre y es de gran utilidad no solo
con propósitos curativos, sino también como una de
las más refinadas formas de meditación en movimiento. El
Tai Chi Chuan resulta adecuado para todo tipo de edades y de
condiciones físicas, incluyendo a los
discapacitados.
El deporte constituye uno de los medios de los
que dispone la Educación
Física para poder
proporcionar al individuo una
educación
integral. Los propósitos de la enseñanza se dirigen a la formación
de hábitos, habilidades y capacidades físicas,
sobre la base de la realización de diferentes actividades
y ejercicios relacionados con los distintos factores de la
salud.
Con la alineación estructural del cuerpo en la
ejecución de los ejercicios se concientiza la correcta
postura en todas las actividades de la vida diaria. En los
últimos años en nuestro país ha aumentado la
cantidad de practicantes de artes marciales procedentes de
Oriente, debido a intereses sociales o por los beneficios que se
le otorgan.
De este modo, decidimos tomar el Tai Chi Chuan para
estudiar cuáles son los beneficios reales y concretos que
se producen al utilizarlo como complemento para la
rehabilitación. La falta de actividad física en
adolescentes o su limitación puede traer consigo
entorpecimiento general de los movimientos, menor capacidad de
asimilación y del comportamiento
motor y hasta
pérdida de la calidad de
movimiento, haciéndose necesaria la búsqueda de
nuevas técnicas para rehabilitar e incorporar a las
actividades físicas a los adolescentes que padecen de
problemas
posturales, con mayor incidencia en la escoliosis y que sienten
la necesidad de manifestar sus deseos de la práctica
deportiva o del ejercicio físico sin limitaciones ni
algias.
Situación problémica la insuficiente
participación de los adolescentes con problemas posturales
en las actividades físicas.
Problema: ¿Qué influencias ejerce la
aplicación de técnicas Tai Chi Chuan en la
rehabilitación de la escoliosis en los
adolescentes?
Objeto de estudio: rehabilitación
postural.
Campo de acción:
aplicación de técnicas seleccionadas de Tai Chi
Chuan para la corrección de la escoliosis en
adolescentes.
Objetivo general: Aplicar técnicas de Tai Chi
Chuan para la rehabilitación de la escoliosis en los
adolescentes de 12-13 años de la comunidad
Gerona centro.
Objetivos específicos:
Página siguiente  |