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Programa educativo en prevención de complicaciones de la hipertensión arterial (página 2)




Enviado por Consuelo Camacho



Partes: 1, 2

El planteamiento surge como respuesta al manejo inadecuado en
la praxis se los
estilos de vida saludable lo cual genera el aumento de los casos
de hipertensión arterial que se presentan en
la actualidad en el sector antes mencionado, de igual forma,
mejorar la calidad de
vida y la participación de la ciudadanía dentro de las organizaciones
comunitarias.

La investigación se fundamenta en un estudio
Proyecto
Factible, apoyado en un tipo de investigación descriptiva,
de campo, nivel exploratorio, que corresponde a la
elaboración de una propuesta de un modelo
operativo viable para solucionar problemas,
requerimientos o necesidades de la comunidad,
referido a la un Programa de
Educativo, orientado a la Promoción de Estilos de Vida Saludable en
Prevención de Complicaciones de la Hipertensión
Arterial.

La población se constituye por 1880 personas,
de las cuales se estudian las personas que presentan
hipertensión arterial, para lo cual se toma una muestra
representativa, que según Busot (1991), este tipo de
muestra es "… ampliamente utilizada en los estudios realizados
en ciencias
sociales y en medicina, ya
que brinda al investigador la posibilidad de escoger sólo
los sujetos que cumplan con las características
específicas que deseen estudiarse de acuerdo al problema
estudiado" (p. 292).

La estructura de
la
investigación se presenta en tres Fases, los cuales se
indican a continuación. En la Fase I, se presenta la
situación problema, los objetivos,
general, y específicos y la justificación de la
investigación. En la Fase II se describe el los
antecedentes del estudio, referentes bibliográficos y la
operacionalización de variables. La
Fase III, corresponde al marco metodológico, en el cual se
detalla cada uno de los aspectos relacionados con la metodología que seleccionada para el
desarrollo la
investigación.

Denominación
del proyecto

TÍTULO: Programa Educativo Estilos de Vida
Saludable en Prevención de Complicaciones de la
Hipertensión Arterial (HTA) Dirigido a los Habitantes del
Sector "La Coromoto, Av. San
Martín, El Paraíso. Caracas

Descripción del Proyecto

Identificación del Problema

La Hipertensión arterial se encuentra distribuida en
todas las regiones del mundo atendiendo a múltiples
factores de índole económicos, sociales ambientales
y étnicos, en todo el mundo se ha producido un aumento de
la prevalencia evidentemente relacionado con patrones diversos
que van desde la alimentación
inadecuada hasta los hábitos tóxicos y el
sedentarismo.

Se estima que mundialmente 691 millones de personas padecen
esta enfermedad. De los 15 millones de muertes causadas por
enfermedades
circulatorias, 7,2 millones son por enfermedades coronarias y 4,6
millones por enfermedad vascular encefálica. La HTA
está presente en la causalidad de estas defunciones. En la
mayoría de los países la prevalencia se encuentra
entre un 15% y el 30%. La frecuencia de HTA aumenta con la edad,
demostrándose que después de los 50 años
casi el 50% de la población padece de HTA. En muchos
países es la causa más frecuente de consulta
médica y de mayor demanda de uso
de medicamentos En cuanto a su etiología la HTA es
desconocida en el 95% de los casos, identificándose como
esencial o primaria. El restante 5% es debido a causas
secundarias.

Gyh, (2003) define la presión
arterial como:

…es una variable hemodinámica proveniente del gasto
cardíaco y la resistencia
periférica total. La hipertensión es un aumento de
la resistencia periférica debido a la
vasoconstricción arteriolar y espesamiento de la pared
vascular, que conduce a un aumento de la presión
sistémica. Esta condición existe cuando el promedio
de presión arterial en un adulto está elevado en
forma consistente por encima de 140/90 mmhg. P.81

Es decir que la presión arterial tiene relación
directa con el gasto cardíaco (volumen de
sangre
impulsado por el ventrículo izquierdo en cada minuto y la
resistencia períferica ocurre en las arteriolas, la
contracción tónica de su musculatura lisa las
mantiene en un estado de
equilibrio
entre vasoconstricción y vasodilatación.

La Hipertensión Arterial (HTA), se ha convertido en un
problema de salud
pública que afecta a una considerable parte de la
población. Según la
Organización Panamericana de Salud (2001), la
Hipertensión Arterial afecta a más de 140 millones
de personas en la región, con el agravante de que
más del 50% de ellas ni siquiera lo sabe. Esto se deba
probablemente a que esta enfermedad, es una afección
silenciosa que no siempre presenta síntomas. Asimismo, la
OMS, este carácter silencioso y la ausencia de
síntomas que en muchos casos acompaña la
hipertensión arterial, constituye uno de los uno de los
principales factores de riesgo para la
aparición de enfermedades
cardiovasculares como los accidentes
cerebrovasculares o la enfermedad isquémica del corazón,
principales causas de muerte
prematura en la mayoría de los países.

De acuerdo a datos obtenidos
por la Organización Mundial de la Salud, las
enfermedades cardiovasculares se consideran como un problema de
salud prioritario en América, con enormes repercusiones sociales
y económicas. Esto es aún más evidente si se
considera el hecho que más de un 30% de pacientes, cuando
buscan atención médica por HTA o son
detectados por el equipo de salud en centros de atención,
ya presentan complicaciones y daño de
los órganos blanco, (específicamente sobre el
corazón, riñón y el endotelio vascular,
traducido como hipertrofia ventricular, insuficiencia
renal, y disfunción endotelial), lo que se explica en
parte por ausencia de sintomatología en sus fases
iniciales, de ahí su connotación de "asesino
silencioso".

De igual forma, la (OMS. 2004), las enfermedades
cardiovasculares constituyen una de las principales causas de
muerte a nivel mundial. En el año 2002, representaron el
60% de todas las defunciones y el 47% de las causas de morbilidad
en todo el mundo; para el año 2020 se espera que estas
cifras asciendan a 73% y 60%, respectivamente. Con respecto a la
presencia de algunas condiciones patológicas que pudieran
incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, el
sobrepeso u obesidad, la
inadecuada alimentación, el tabaquismo,
consumo de
bebidas alcohólicas, la inactividad física o sedentarismo
y el estrés.

Cabe destacar que el estilo de
vida, es un conjunto de comportamientos o actitudes que
desarrollan las personas, que se basa en patrones de comportamiento
identificables, determinados por la interacción entre las
características personales individuales, las interacciones
sociales y las condiciones de vida socioeconómicas y
ambientales. En este sentido, las personas de clase media y
alta tienen la facultad de elegir el medio en donde están
situados sus hogares, la calidad y tipo de
alimentos que
consumen y la clase de atención médica que reciben;
por el contrario, los que viven en pobreza tienen
sus opciones fuertemente restringidas por la limitación de
sus recursos
económicos.

Durante la visita realizada al lugar, según información suministrada por la Trabajadora
Social adscrita al Ambulatorio (Tipo I) La Coromoto, se ha
incrementado considerablemente, la hipertensión arterial,
igualmente refiere la aparición de algunos casos de
enfermedad cerebrovascular (ECV). Mientras se realizaba el
recorrido por la comunidad, mediante observación directa se pudo evidenciar la
presencia de personas con cuerpos voluminosos, fumadores, ingesta
de comida chatarra, venta ambulante
de alimentos y consumo de bebidas alcohólicas.

Al respecto, es evidente la escasa información que
tienen las personas que habitan en este sector sobre
promoción de la salud y prevención de enfermedades,
el bajo nivel de educación para la
salud conducen a los individuos a adoptar una alimentación
inadecuada, la inactividad física, lo cual genera en las
personas sobrepeso y obesidad. Asimismo, durante la entrevista
realizada a un grupo de
habitantes de la comunidad, éstos refieren déficit
de instalaciones deportivas y de recreación, lo cual induce a inactividad
física y sedentarismo. También se pudo observar, el
hacinamiento demográfico, contaminación acústica. Estos
indicadores,
son causa de trastornos del sueño, irritabilidad y
estrés; lo cual incide directamente en posibles
complicaciones de la hipertensión arterial.

En este orden de ideas, uno de los problemas principales que
afecta a la población del Sector La Coromoto, es el manejo
inadecuado en la praxis de los estilos de vida saludable, lo cual
incrementa los factores de riesgo la incidencia de la
hipertensión arterial en la población. A la vez,
esto produce en la población adulta ausentismo laboral, aumento
en los costos de salud y
por ende, deterioro de la calidad de vida.

Por otra parte, el manejo inadecuado en la praxis de los
estilos de vida saludable, además del aumento de
enfermedades en la población aumenta considerablemente los
costos que tiene que afrontar el sistema
público nacional de salud, y en casos de escasez de
recursos, ello implica un deterioro de la calidad y el acceso a
los servicios de
salud. Todo ello, impacta negativamente en la calidad de vida de
la población.

Por consiguiente, la prevención de las complicaciones
de la hipertensión arterial debe hacerse a través
de Programas de
Educativos orientados a la promoción de estilos de vida
saludable, a través de educación nutricional,
actividad física, eliminación del consumo de
sustancias tóxicas y control del
estrés. Asimismo, la concientización a la
ciudadanía en cuanto a la
contaminación acústica, puesto que, el exceso
de ruidos por encima de los decibeles produce trastornos del
sueño, irritabilidad y estrés.

Según lo antes expuesto de la Constitución de la
República Bolivariana de Venezuela
(CRBV. 1999), en el Artículo 84 señala. para
garantizar el derecho a la salud, el Estado
creará, ejercerá la rectoría y
gestionará un sistema público nacional de salud, de
carácter intersectorial, descentralizado y participativo,
integrado al sistema de seguridad
social… El sistema público nacional de salud
dará prioridad a la promoción de la salud y a la
prevención de las enfermedades,… La comunidad organizada
tiene el derecho y el deber de participar en la toma de
decisiones sobre la planificación, ejecución y control
de la política específica en las instituciones
públicas de salud.

Por ende, la prevención de la enfermedad y
promoción de la salud, son dos temas de alta prioridad en
las políticas
y acciones de
salud pública en el mundo actual; tampoco es sorpresa el
hecho, que la conducta de las
personas esté directamente relacionada con estos temas.
Según lo antes expresado se plantean las siguientes
interrogantes.

¿Cuáles son los factores de riesgo que influyen
en las complicaciones de la hipertensión arterial?

¿Cuáles son las necesidades de
información en cuanto a la prevención de
complicaciones de la hipertensión arterial?

¿Cuáles son los estilos de vida saludable
más importantes respecto a la prevención de las
complicaciones de la hipertensión arterial?

De acuerdo con las interrogantes antes planteadas, se
considera oportuno realizar un estudio de investigación
para el mejoramiento en la praxis estilos de vida saludable de
los habitantes del sector La Coromoto en la parroquia El
Paraíso de Caracas durante el primer trimestre de
2009.

¿Cuáles son los estilos de vida saludable
adoptados en cuanto a la prevención de las complicaciones
de la hipertensión arterial de los habitantes del sector
La Coromoto en la parroquia El Paraíso de Caracas durante
el primer trimestre de 2009?

Objetivos

Objetivo General

Promover estilos de vida saludable para la prevención
de las complicaciones de la hipertensión arterial que
presentan los habitantes del sector La Coromoto en la parroquia
El Paraíso de Caracas durante el primer trimestre de
2009.

Objetivos Específicos

Analizar los factores de riesgo que influyen en la incidencia
de enfermedades cardiovasculares para el inicio de actividades
relativas a la educación para la
salud.

Detectar las necesidades de información en cuanto a los
factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares para el
mantenimiento
de la salud.

Monografias.com

Justificación

El Sector "La Coromoto" es un zona de clase baja de tipo
residencial, se encuentra ubicado en la Avenida San
Martín, parroquia Paraíso en Caracas, cuenta con
una población de 1880 habitantes, gran parte de la
población se encuentran viviendo en situación de
pobreza, con bajos ingresos. La
falta de planificación hizo que el crecimiento fuera
desmedido construyéndose viviendas condiciones precarias,
concentración demográfica en un pequeño
espacio territorial, estrechos callejones convirtiéndose
en un hacinamiento demográfico.

La presencia de personas con sobrepeso y obesidad, fumadores,
ingesta de comida chatarra y consumo de bebidas
alcohólicas evidencian el manejo inadecuado en la praxis
de los estilos de vida saludable en cuanto a la promoción
de la salud y prevención de complicaciones de la
hipertensión arterial. Asimismo, el déficit de
instalaciones deportivas y de recreación, induce la
pasividad de las personas, induce la inactividad física y
al sedentarismo.

Por consiguiente, estos factores se convierten en elementos
causantes de la aparición posibles complicaciones de la
hipertensión arterial, de enfermedades cardiovasculares e
incremento de las ya existentes. En este sentido, Andreoli y
Carpenter, (2000) afirman.

Los factores de riesgo cardiovascular se potencian entre
sí y, además, se presentan frecuentemente
asociados. La identificación de los principales factores
de riesgo modificables de las enfermedades cardiovasculares
permite su prevención. Por lo tanto, de acuerdo a lo
señalado, los cuatro factores de riesgo cardiovascular
modificables más importantes son: la hipertensión
arterial, las dislipidemias, la obesidad y el consumo de tabaco.
Además, se pueden considerar otros factores como la
diabetes, el
sedentarismo y el consumo excesivo de alcohol. (p.
227)

En consecuencia, la presente investigación dirigida a
promover estilos de vida saludable en cuanto a la
prevención de complicaciones de la hipertensión
arterial, se aportará conocimientos teóricos y
prácticos a los habitantes del Sector La Coromoto, a
través de alimentación sana, práctica de
ejercicio físico y eliminación de consumo de
sustancias tóxicas.

Por consiguiente, para llevar a cabo la implementación
de la propuesta del programa educativo para la promoción
de estilos de vida saludable en el Sector La Coromoto en la
Avenida San Martín en Caracas se cuenta con la
participación de las organizaciones comunitarias, personal
asistencial del Módulo Barrio Adentro I, el Ambulatorio La
Coromoto, la Misión
Barrio Adentro Deportivo y los vecinos del sector.

En este aspecto, las actividades se centran en la
detección de las necesidades educativas para la salud y
concientización ciudadana en cuanto a la práctica
de Estilos de Vida Saludable, y en que el Sector asuma un rol
más activo en el tratamiento y resolución de esta
problemática. Se considera que de esta forma se
realizará un abordaje integral del problema, atacando sus
diferentes causas a través de la participación
social, comenzando por reconocer y favorecer los elementos del
capital social
presentes en una comunidad, resulta fundamental para potenciar la
participación activa de sus integrantes en el camino de
promoción de salud.

Es significativo resaltar la relevancia social del problema,
en este sentido Wallerstein (2002), concibe el empoderamiento
como. "el proceso de
acción
social que promueve la participación de la gente,
organizaciones comunitarias y vecinos hacia los objetivos de
lograr un control individual y comunitario, eficacia
política, mejoría en la calidad de vida comunitaria
y justicia
social" (p. 197).

De acuerdo con lo antes expuesto, y observada la
situación problemática en el sector; lleva a que
estudiantes del Programa Maestría en Educación
Superior de la Universidad
Nacional Experimental Politécnica de la Fuerza Armada
(UNEFA) conjuntamente con los Consejos Comunales, Comités
de Salud y personal asistencial del Módulo Barrio Adentro
I, del Ambulatorio La Coromoto y los integrantes de la
Misión Barrio Adentro Deportivo; quienes venían
trabajando con la comunidad a proponer el proyecto referente a un
programa educativo para la salud titulado "promoción de
estilos de vida saludable en cuanto a la prevención de las
complicaciones de la hipertensión arterial".

Finalmente, los hallazgos obtenidos en esta
investigación servirán de punto de partida a
estudios futuros en los cuales se encuentre inmersa la comunidad,
asimismo, estudiantes universitarios y todos aquellos
comprometidos en la situación objeto de estudio, a fin de
generar medidas orientadas a la reflexión,
concientización de la ciudadanía y alternativas que
fortalezcan a los habitantes del Sector.

Marco Institucional

El Ambulatorio La Coromoto, en un establecimiento dispensador
de salud Tipo I, ubicado en Sector La Coromoto, en la Av. San
Martín, al lado Edif. Meridiano, parroquia el
paraíso Caracas, estuvo adscito a la Secretaría de
Salud de la Alcaldía Metropolitana; pero, recientemente
pasa a formar parte del Sistema Público Nacional de Salud,
según lo establecido en el Artículo 84 de la
Constitución de la República Bolivariana de
Venezuela.

objetivo
general es garantizar el acceso a los servicios de salud de la
población excluida, mediante un modelo de gestión
de salud integral orientado al logro de una mejor calidad de
vida, mediante la creación de Consultorios y
Clínicas Populares, además de los hospitales del
pueblo, dentro de las comunidades de poco acceso a los ya
existentes, y la ubicación de médicos en las
comunidades. Misión Barrio Adentro (Salud). Igualmente, el
nuevo Sistema de Seguridad Social
busca ampliar la protección de los venezolanos y
venezolanas, aun cuando estos no coticen, garantizándoles
los derechos
sociales, su salud y asegurando su protección en
circunstancias de previsión social.

Finalidad del
Proyecto

La finalidad del proyecto es proponer un programa educativo
para la salud en el cual se propone la Promoción de
Estilos de Vida Saludable, dirigido a los habitantes del Sector
La Coromoto en San Martín, Parroquia El Paraíso en
Caracas, para la prevención de complicaciones de la
hipertensión arterial.

Meta

Participación de las personas que padecen
hipertensión arterial a las actividades didácticas
relacionadas con estilos de vida saludable, para la adecuada
praxis en los estilos de vida como son: (a) la
alimentación adecuada, (b) práctica de ejercicio
físico (c) eliminación del consumo de sustancias
tóxicas (tabaquismo, bebidas alcohólicas, etc.),
(d) disminución del peso corporal y (e) control del
estrés.

Debido a la extensa difusión y elevada prevalencia de
la Hipertensión Arterial, el presente trabajo,
intenta representar la problemática de esta
patología con el objetivo de aproximarnos a un conocimiento
somero de algunas conductas preventivas, a partir del análisis de los factores de riesgo
clasificados como no modificables y modificables. Al respecto,
vale la pena destacar que la propuesta de estilos de vida
saludable se enfoca en los estilos de vida
modificables[1]

Es de interés
tratar de lograr un mayor grado de concientización de la
población, acerca de esta patología, que si no es
detectada y tratada a tiempo,
soporta a una alta morbilidad y en algunos casos complicaciones
irreversibles. Asi mismo la importancia de la presión
arterial radica en que es uno de los factores que más
aumentan el riesgo cardiovascular y en la alta frecuencia de HTA
en la población. Por tanto, la participación de los
habitantes, en el proceso de enseñanzaaprendizaje
referente a la promoción de estilos de vida saludable en
prevención de complicaciones de la hipertensión
arterial, desarrollará habilidades y destrezas
significativas para la construcción de su aprendizaje.

Beneficiarios

Los beneficiarios son las personas del que serán
favorecidos por los efectos producidos por la intervención
del proyecto. En este sentido, los beneficiarios directos; son
aquellas personas, grupos u
organizaciones a quienes está destinada la propuesta. Son
el grupo de personas que habitan en sector La Coromoto que
padecen hipertensión arterial y que serán
involucrados, con la aplicación del proyecto en la
comunidad. Cabe destacar que el Sector "La Coromoto" es una zona
de clase baja de tipo residencial, con una población de
1880 habitantes, aproximadamente 376 familias, está
ubicado en la Avenida San Martín, Parroquia El
Paraíso en Caracas; gran parte de la población se
encuentran viviendo en situación de pobreza, con bajos
ingresos. El déficit de planificación hizo que el
crecimiento fuera desmedido construyéndose viviendas
condiciones precarias, en un pequeño espacio territorial,
estrechos callejones convirtiéndose el lugar en un
hacinamiento demográfico.

Por tratarse de un programa de Educación para la Salud
sobre Estilos de Vida Saludable, quienes asistan y reciban la
capacitación serán los beneficiarios
directos; igualmente, se beneficiará el personal
asistencial del Ambulatorio La Coromoto, Módulo Barrio
Adentro I, e integrantes de las organizaciones comunitarias
utilizando el programa de enseñanza-aprendizaje en la
atención de salud que sea prestada a la comunidad. Para
Phaneuf (1993).

La enseñanza de los beneficiarios directos, o comunicación pedagógica, permite
responder a la necesidad de conocimientos e información
que tienen las personas con los hábitos de vida o con
ciertos problemas relacionados con su salud, con su bienestar y,
más particularmente, con la satisfacción de sus
necesidades. (p.147)

Los conocimientos que necesita el individuo son
detectados en el momento de la recolección
de datos. Si el problema puede resolverse por medio de uno o
dos objetivos de enseñanza, estos pueden integrarse en el
conjunto del proceso; pero si requieren una enseñanza
más elaborada y más estructurada, esta se realiza
en un plan aparte. En
este plan pueden integrarse determinados factores que influyen o
pueden influir en el aprendizaje
(la calidad de visión, de su oído, y su
ritmo de comprensión, etc.)
los objetivos
pedagógicos y ciertos elementos se refieren al método o
al material pedagógico a utilizar.

Por consiguiente, las actividades proporcionadas en el plan de
enseñanza pueden convertirse en un trabajo que implique
varios miembros de la Comunidad, Comité de Salud y los
Consejos Comunales. Igualmente, los Los beneficiarios indirectos
son las personas que no presentan el problema pero que a
través de la promoción de salud evitaran padecer de
hipertensión y enfermedades cardiovasculares en la
comunidad, con el éxito
del proyecto se puede presentar beneficios en otras personas
aunque no sean de la comunidad.

En otro orden de ideas, la Ley de Consejos
Comunales en el Artículo 2 define los consejos comunales
como instancias de participación, articulación e
integración entre las diversas
organizaciones comunitarias, grupos
sociales y los ciudadanos y ciudadanas, que permiten al
pueblo organizado ejercer directamente la gestión de las
políticas públicas y proyectos
orientados a responder a las necesidades y aspiraciones de las
comunidades en la construcción de una sociedad de
equidad y
justicia social.

Asimismo, a los efectos de esta misma Ley el Artículo
4, numeral 1, señala: se entiende por Comunidad al
conglomerado social de familias, ciudadanos y ciudadanas que
habitan en un área geográfica determinada, que
comparten una historia e intereses
comunes, se conocen y relacionan entre sí, usan los mismos
servicios
públicos y comparten necesidades y potencialidades
similares: económicas, sociales, urbanísticas y de
otra índole.

Por consiguiente, los beneficiarios directos son 149 personas
que presentan hipertensión arterial de los cuales 87 son
del sexo femenino
y 62 del sexo masculino, asimismo 19 personas padecen
enfermedades cardiovasculares y 12 han sufrido enfermedad
cerebrovascular. (Ver Cuadro 1)

Cuadro 1. Morbilidad según
Sexo

Monografias.com

Fuente: Censo (2006). Consejo Comunal y Comité
de Salud "La Coromoto"

Gráfico 2. Morbilidad según
sexo

Monografias.com

Fuente. Cuadro 1

Este gráfico representa la morbilidad según edad
y sexo de los habitantes del sector La Coromoto en la Av. San
Martín, en el cual predomina la HTA en el sexo femenino
con un 58% de la población y un 42% en el sexo Masculino.
Respecto a la Enfermedad Cardiovascular el sexo masculino
presenta el 58% ; mientras que en el sexo femenino es de 42%. En
cuanto a la Enfermedad Vascularcerebral el porcentaje más
alto se presenta en el sexo femenino con un 66% y 44% en los
masculinos. Igualmente el Asma Bronquial es
predominante en las mujeres con un 55% y el 45% en los hombres.
De igual modo, la Diábetes, predomina en las mujeres con
un 67% y un 33% en los hombres.

Cabe destacar, que el Asma Bronquial y la Diábetes
forman parte del cuadro de enfermedades crónicas no
transmisibles relacionadas con el maejo inadecuado en la praxis
de los estilos de vida saludable.

Cuadro 2. Niveles de Escolaridad

Monografias.com

Fuente: Consejo Comunal y Comité de Salud del
Sector La Coromoto

Monografias.com

Gráfico 3. Nivel de
Escolaridad de la Población

Fuente: Cuadro 2

En este gráfico se representa el nivel de escolaridad
de los habitantes del sector La Coromoto en la Av. San
Martín según el censo realizado por las
organizaciones comunitaria, (Consejo Comunal y Comité de
Salud)

Cuadro 3. Distribución de la Población
según Edad y Sexo

Monografias.com

Fuente: Consejo Comunal y Comité de Salud del
Sector La Coromoto

Gráfico 4.
Distribución de la población según edad y
sexo

Monografias.com

Fuente: Cuadro 3

El Gráfico 4, se refiere a la distribución de la
población según edad y sexo, Según los datos
suministrados, en el Sector La Coromoto de la Avneida San
Martín, se evidencia que la población es
relativamente joven en la cual se resalta con 186 femenino y 169
masculino con edades comprendidas entre 15 y 24 años,
igualmente, 323 de sexo femenino y 224 del sexo masculino cuyas
edades oscilan entre 30 a 49 años.

Reseña
Histórica del Sector La Coromoto

Está ubicado en la Avenida San Martín, Parroquia
El Paraíso, Municipio Libertador. Caracas. Limita por el
Norte con la Avenida San Martín, por el Sur con la
Autopista Francisco Fajardo que conduce al Oeste de la ciudad y a
la carretera Vieja de Los Teques, por el Este con la Avenida
Nueve de Diciembre y por el Oeste con la Urbanización La
Paz. Es una zona de tipo residencial, para el 2006 se
estimó una población aproximada de 1881
habitantes.

Asimismo, cuenta con organizaciones comunitarias. Dispone de
una pequeña cancha deportiva, un Módulo Barrio
Adentro I y un Ambulatorio Tipo I denominado "La Coromoto", donde
sus habitantes reciben Atención Primaria de Salud (APS).
También, dispone de un Módulo Policial. En sus
inmediaciones se puede encontrar: La Estación del Metro
"Artigas", el Teatro San
Martín, el Centro Comercial "Los Molinos" y el Centro
Comercial "San Martín".

De igual forma, se ubica el Edificio donde funcionan algunas
Dependencias de la Alcaldía Metropolitana, (Conocido como
la Lotería de Caracas) las instalaciones del YNCA y la
Iglesia
Nuestra Señora de Coromoto. (Esta información forma
parte de un Diagnóstico Comunitario, realizado por
maestrantes del Programa Educación Superior de la
Universidad Nacional Experimental de la Fuerza Armada. UNEFA).
Actualmente se está construyendo un blog para la
comunidad, relacionado con Estilos de Vida Saludable.

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Gráfico 4. Mapa Satelital Sector La
Coromoto

Referentes
teóricos

La Educación para la Salud (EPS) ha sido considerada
como uno de los campos de innovación de la Reforma Educativa en curso
en España,
y cobra cada vez mayor importancia como área de trabajo
pedagógico en la educación reglada y en la
educación social (no reglada).

Sin embargo, la Educación para la Salud (EPS) es una
práctica antígua, aunque ha variado sustancialmente
en cuanto a su enfoque ideológico y metodológico
como consecuencia de los cambios paradigmáticos en
relación a la salud: De un concepto de salud
como no-enfermedad hacia otro más global, que considera la
salud como la globalidad dinámica de bienestar físico,
psíquico y social.

Así mismo el Ministerio del Poder Popular
para la Salud (MPPS) en la creación del sistema
Público Nacional de Salud, del Anteproyecto de
Ley Órganica de salud (2001) el art. 2 del mismo define
salud como:

La salud se concibe como el óptimo estado de bienestar
social e individual incluyendo sus aspectos psicológicos,
culturales y biológicos. Por tanto debe ser el resultado
de un proceso colectivo de interacción integral donde
Estado, sociedad e individuos construyan de manera concurrente
una vida sana, asociada a estilos de vida, condiciones de
trabajo, hábitat, recreación, ambiente y
servicios de salud que apunten al logro de la salud como un
derecho social fundamental.

Es decir que no solamente es salud ausencia de enfermedad o
bienestar bio-psico social, sino calidad de vida, disfrutar de
los derechos que se consagran en nuestra carta magna, como
son segurid social, física, económica y trabajo
etc.. y lo más importante para mejorar la calidad de vida
para prevenir enfermedades y /o complicaciones como son los
estilos de vida sanos.

En este órden de ideas el paso del concepto negativo de
la salud a una visión positiva ha conducido a un movimiento
ideológico, según el cual, las acciones deben ir
dirigidas a fomentar estilos de vida sanos, frente al enfoque
preventivo que había prevalecido hasta entonces.
Paralelamente, se ha producido un cambio
terminológico: De la tradicional denominación de
Educación Sanitaria a la actual Educación para la
Salud (EPS).

Así pues, la EPS, que tiene como objeto mejorar la
salud de las personas, puede considerarse desde dos
perspectivas:

  • Preventiva

  • De promoción de la salud

Desde el punto de vista preventivo, capacitando a las personas
para evitar los problemas de salud mediante el propio control de
las situaciones de riesgo, o bien, evitando sus posibles
consecuencias.

Desde una perspectiva de promoción de la salud,
capacitando a la población para que pueda adoptar formas
de vida saludables.

Por consiguiente, la Educación para la Salud se
considera como un proceso de formación, de
responsabilización del individuo a fin de que adquiera los
conocimientos, las actitudes y los hábitos básicos
para la defensa y la promoción de la salud individual y
colectiva. Es decir, como un intento de responsabilizar a la
población y de prepararla para que, poco a poco, adopte un
estilo de vida lo más sano posible y unas conductas
positivas de salud. (Adaptado de Orientaciones y Programas.
Educación para la Salud en la Escuela.
Generalitat de Cataluña, 1984)

En este sentido decía la OMS (2003): "Si se enfoca la
educación para la salud desde un modelo participativo, y
adaptado a las necesidades, la población adquirirá
una responsabilidad en su aprendizaje y éste no
estará centrado en el saber, sino también en el
saber hacer".

Estilos de Vida Saludable

Al respecto, incursionar en la temática de Estilos de
Vida Saludables, no es posible hacerlo a través a un
listado de comportamientos individuales y colectivos que definen
el qué hacer o no hacer para vivir más o menos
años, independiente de como se viven. Es necesario en
primera instancia, adentrarnos en el concepto de Calidad de Vida
y un poco más allá en este como componente del
desarrollo
humano orientado hacia qué hacer, individual y
colectivamente, para la satisfacción de las necesidades
humanas. Según la Organización Mundial de la Salud,
(OMS. 2004)

Los estilos de vida saludable son una estrategia
global, que hace parte de una tendencia moderna de salud,
básicamente está enmarcada dentro de la
prevención de enfermedades y promoción de la salud
para mejorar los factores de riesgo como la alimentación
poco saludable y el sedentarismo, los estilos de vida saludable
tienen que ver con actividad física y alimentación
para prevenir enfermedades de tipo metabólico,
cardiovascular.

En este sentido, Maya (2001) afirma, los procesos
sociales, las tradiciones, los hábitos, conductas y
comportamientos de los individuos y grupos de población
que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas
para alcanzar el bienestar y la vida.

Por lo tanto, los estilos de vida son determinados de la
presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para
el bienestar, por lo cual deben ser vistos como un proceso
dinámico que no solo se compone de acciones o
comportamientos individuales, sino también de acciones de
naturaleza
social.

En esta forma se elabora un listado de estilos de vida
saludables o comportamientos saludables, que al asumirlos
responsablemente ayudan a prevenir desajustes biopsicosociales –
espirituales y mantener el bienestar para generar calidad de
vida, satisfacción de necesidades y desarrollo humano.

Algunos Estilos de Vida Saludable más Importantes

Control de factores de riesgo como obesidad, sedentarismo,
tabaquismo, alcoholismo,
abuso de medicamentos y del estrés

Capacidad de Autocuidado

Ocupación de tiempo libre y disfrute del ocio

Comunicación y participación a nivel familiar y
social

Accesibilidad a programas de bienestar, salud, culturales,
recreativos.

Por consiguiente, la estrategia para desarrollar estos estilos
de vida saludables es en un solo término, el compromiso
individual y social; convencidos de que sólo así se
satisfacen necesidades fundamentales, se mejora la calidad de
vida y se alcanza el desarrollo humano en términos de la
dignidad de la
persona.

Factores de Riesgo

Son características y atributos (variables) que se
presentan asociados diversamente con la enfermedad o el evento
estudiado. Los factores de riesgo no son necesariamente las
causas, sólo sucede que están asociadas con el
evento. Como constituyen una probabilidad
medible, tienen valor
predictivo y pueden usarse con ventajas tanto en
prevención individual como en la comunidad. El estudio
epidemiológico que mejor identifica un factor de riesgo es
un estudio prospectivo como el estudio de cohortes.

El término "factor de riesgo" fue utilizado por primera
vez por el investigador de enfermedades cardiacas, el Dr. Thomas
R. Dawber en un estudio publicado en 1961 donde atribuyó a
la cardiopatía isquémica determinadas situaciones
como son la presión arterial, el colesterol o el
hábito tabáquico.

Los recursos de información de la Organización
Panamericana de la Salud (OPS. 2008) sobre los Modos de Vida
reconocen que la eliminación de los factores de
riesgo-alcohol, droga y
consumo de tabaco, inactividad física, régimen
alimentario indebido y estrés puede tener una
repercusión positiva cuantificable sobre la salud
individual así como sobre la población en su
totalidad. Esta colección suministra la información
sobre los hábitos nocivos y las recomendaciones para la
prevención y el control de los factores de riesgo.

Según lo antes epxuesto, entre los factores de riesgo
(modificables) que influyen en el padecimiento de enfermedades
cardiovasculares para el inicio de actividades relativas a la
educación para la salud se mencionan los siguientes.

Factores de Riesgo Modificables

Alimentación Inadecuada

Consumo de Sustancias Tóxicas (Tabaquismo,
Alcoholismo)

Sobrepeso y Obesidad

Sedentarismo

Estrés

Monografias.comDislipidemia
Colesterol Total Elevado

LDL-Colesterol elevado La densidad baja
lipoproteínas

HDL-Colesterol Bajo. (Alta densidad de las
lipoproteínas)

Autocuidados

En relación a los autocuidados, es importante
señalar que los mismos se refieren a todas aquellas
acciones que el individuo emprende por sí mismo y que se
encuentran orientada a la prevención de las complicaciones
derivadas de una
enfermedad. Al respecto Brunner y Suddarth (1998), definen
autocuidados como:

El conjunto de actividades que, al acentuar los aspectos
positivos ayudan a que la persona haga uso por si misma de los
recursos que conservan o mejoran su bienestar general, así
como la calidad de su vida. Esto hace referencia a las acciones
que realiza el sujeto encaminadas a permanecer sano y que no
requiera la participación del personal asistencial.
(p.44)

Alimentación

Larragaña I, (1997). Dice que la alimentación:
"comprende un conjunto de actos voluntarios y conscientes que van
dirigidos a la elección, preparación e
ingestión de los alimentos, fenómenos relacionados
con el medio sociocultural, económico y determinan en
parte, los hábitos dietéticos y estilos de vida".
(p.56). Asimismo afirma, "el alimento es la sustancia normalmente
ingerida por seres vivos, el término alimento incluye
también bebidas líquidas. La comida es la principal
fuente de energía y nutrición de animales, y es
generalmente de origen animal o vegetal". (Ibíd.).

En este sentido, la participación de personal
capacitado como líderes comunitarios para la
ejecución del programa es fundamental para la
enseñanza de hábitos en cuanto a la
alimentación, higiene,
así como en la prevención de las complicaciones de
la hipertensión arterial al proporcionar al usuario
educación relacionada con el proceso de una
alimentación sana, fomentar la utilización de
alimentos naturales: verduras y frutas. Estos alimentos
además llevan cantidades mayores de potasio, que evite el
consumo de comida chatarra.

Ejercicio Físico

Kozier B, Erb G, Blais K y Wilkinson J. (1999). Afirman, "el
ejercicio físico es la contracción activa y
relajación de los músculos, los cuales se pueden clasificar
en función
del tipo de contracción muscular y según la fuente
de energía (aerobia y anaerobia)". (p. 977). De igual
refieren, "el ejercicio físico implica la
realización de movimientos corporales planificados y
diseñados específicamente para estar en forma
física y gozar de buena salud". (Ibíd.) Para
mantener un estilo de vida saludable no es necesario realizar
ejercicios que ameritan mucho esfuerzo físico,
según recomendaciones en el último congreso de de
Medicina familiar sobre Síndrome
Metabólico (2009) se dice que solamente con adquirir
el hábito de caminar diez mil pasos diarios se tiene el
ejercicio que necesitamos para evitar riesgos
cardiovasculares, obesidad, hipertensión arterial y todo
lo que coadyuva a adquirir el síndrome metabólico,
en el mercado venden en
la actualidad los equipos que miden los pasos llamados
podómetros a un bajo costo, no siendo
necesario esto para obtener el hábito de caminar
diariamente.

Consumo de Sustancias Tóxicas

Según Kozier (1999), es el uso incorrecto de elementos
nocivos para la salud, que al ser consumidos por el individuo da
como resultado la toxicidad aguda o crónica, pues, las
sustancias tóxicas son elementos, pueden resultar
perjudiciales para la salud". (ob.cit., 1359).

Tabaquismo

Según la Organización Mundial de la Salud,
(OMS.2002). "Es la
drogadicción que presenta un individuo al tabaco,
provocada principalmente por uno de sus componentes activos, la
nicotina, acaba degenerando en el abuso de su consumo o
tabaquismo". (p.279). Es decir, el tabaquismo es una enfermedad
crónica sistémica, perteneciente al grupo de las
adicciones".

Según la Organización Mundial de la Salud,
(OMS.2002), existe el mundo más de 1.100 millones de
fumadores lo que representa aproximadamente un tercio de la
población mayor de 15 años. El hábito
tabáquico supone un factor de riesgo cardiovascular de
primer orden, la nicotina tiene un efecto presor directo agudo,
si bien no parece que eleve la presión arterial
crónicamente. Por ello debe incluirse la supresión
del hábito tabáquico en los cambios del estilo de
vida del paciente hipertenso.

El alcoholismo

Asimismo, la Organización Mundial de la Salud,
(OMS.2002) otro de los estilos de vida es el alcohol es el agente
depresor del cerebro
más frecuentemente usado a través de todas las
culturas y un causante significativo de enfermedades y muertes en
todo el mundo. La dependencia al alcohol se presenta en las
familias y por lo menos una parte de la transmisión
obedece a factores genéticos. El riesgo a la dependencia
del alcohol es de tres a cuatro veces más alto en
parientes cercanos de personas con dependencia al alcohol.

OBJETIVOS

Objetivo General

Proponer un programa educativo de estilos de vida saludable en
prevención de complicaciones de la hipertensión
arterial (HTA)

Actividades Objetivo Específico 1

Determinar las necesidades de información en cuanto a
los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares para
el mantenimiento de la salud de los habitantes del Sector La
Coromoto de la Avenida San Martín en Caracas.

Actividades

  • Establecer relación interpersonal con los
    individuos que presentan Hipertensión arterial
    (HTA)

  • Acordar con las organizaciones comunitarias la
    realización de charlas y elaboración de
    material impreso referentes a los temas de sobre peso,
    obesidad e hipertensión arterial.

  • Se organizarán jornadas con el comité de
    salud para la prevención del sobre peso, obesidad e
    hipertensión arterial.

  • Se articulara con los medios locales una campaña de
    difusión que promueva los estilos de vida
    saludable.

  • Se tramitará a través del Ministerio de
    Salud y Protección Social cursos para formar
    promotores de salud relacionados con los estilos de vida
    saludable

  • Proporcionar alfabetización para la salud que
    permita adopción de medidas que mejoren la salud
    personal y de la comunidad.

  • Impulsar el cambio de los estilos de vida y de las
    condiciones personales de vida del individuo, familia y
    comunidad a través un programa educativo sobre estilos
    de vida saludable, mediante campaña de
    alfabetización en salud.

  • Elaborar varias estrategias de aprendizaje enfatizando en
    los Procesos de promoción de aprendizajes
    significativos en educación de adultos(as), a partir
    de intervenciones andragógicas intencionales tales
    como:

  • Propiciar en los sujetos una participación activa
    en la conducción de sus procesos de aprendizaje,
    así como el uso de estrategias que les permitan
    desarrollar su capacidad de pensar

  • Favorecer la adquisición de aprendizajes
    útiles y transferibles a nuevas situaciones

  • La participación de los sujetos en la
    planificación y adquisición de sus
    aprendizajes

  • La no imposición de contenidos, sino que, en
    cambio, surjan de los requerimientos básicos de los
    sujetos y de la comunidad

  • Aprendizajes que deriven en acciones prácticas,
    encaminadas hacia la solución de necesidades de la
    persona individual y social

  • La preferencia por los métodos de aprendizaje que
    permiten "aprender a aprender" más que por la
    acumulación memorística de
    información.

  • La probabilidad de aplicar lo aprendido a nuevas
    situaciones de aprendizaje o a la solución de
    problemas depende, en gran medida, de las estrategias a
    través de las cuales se aprende. Si se comparte
    activamente la experiencia de aprender, si prevalecen la
    reflexión y el análisis el aprendizaje es
    más efectivo.

  • En el aprendizaje de los(as) adultos(as) la diversidad de
    estrategias parte del aprendizaje a través de la
    participación.

El trabajo en grupo como estrategia de aprendizaje fomenta la
solidaridad entre
los (as) participantes y permite el intercambio de experiencias:
la búsqueda de soluciones a
problemas inmediatos de la comunidad; y la reflexión sobre
planteamientos teóricos, pueden hacerse en pequeños
grupos para presentar y compartir los resultados entre todos.

Pensar y hacer en equipo, en base a las vivencias acumuladas;
producir los materiales
educativos que sirven de apoyo al trabajo; hacer conciencia de la
realidad social a través del estudio de los problemas que
la caracterizan y de la búsqueda común de sus
soluciones, son estrategias de
aprendizaje que la Educación de Adultos(as) debe promover.
Se utilizará la reflexión, trabajo en grupo,
preguntas sobre el tema, estudio de casos, debate,
vivencia de los participantes, cine foro, análisis y
reflexión sobre vídeos y el blog de la
comunidad.

Utilizar estilos de aprendizaje, Keefe (1988) citado por
Alonso se refiere a los estilos de aprendizaje como los rasgos
cognitivos, afectivos y fisiológicos que sirven como
indicadores relativamente estables, de cómo los alumnos
perciben interacciones y responden a sus ambientes de aprendizaje
Keefe (1988)

Estilo Activo

Principales características: Animador, improvisador,
descubridor, arriesgado, espontáneo.

2) Estilo Reflexivo: Principales características:

Ponderado, concienzudo, receptivo, analítico,
exhaustivo

3) Estilo Teórico: Principales
Características:

Metódico, lógico, objetivo, crítico,
estructurado

4) Estilo Pragmático: Principales
Características:

Experimentador, práctico, directo, eficaz, realista

Mc Carthy (1987), basándose en la idea del aprendizaje
experiencial de Kolb (1985), atribuye diferencias en los EA de
las personas, según cómo perciban o procesen
información. Describe cuatro grandes estilos de
aprendizaje:

Imaginativo (divergente). Percibe la
información concreta, reflexiona y la integra con sus
experiencias, asignándole un significado y valor

Analítico (asimilador). Percibe la
información en forma abstracta y mediante la
observación reflexiva. La mayor fortaleza de este aprendiz
está en el razonamiento inductivo y la habilidad para
crear modelos
teóricos.

De sentido común (convergente). Confía
en la conceptualización y experimentación activa.
Integra la teoría
con la práctica; la solución de problemas y la toma
de decisiones convergen muy bien en la aplicación
práctica de las ideas.

Dinámico (acomodador). Tiene la fortaleza
opuesta al asimilador. Enfatiza la experiencia concreta y la
experimentación activa. Percibe la información en
forma concreta, adapta, es intuitivo, trabaja sobre el
ensayo-error.

Sistema de representación visual.- Los alumnos
visuales aprenden mejor cuando leen o ven la información
de alguna manera. En una conferencia, por
ejemplo, preferirán leer las fotocopias o transparencias a
seguir la explicación oral, o, en su defecto,
tomarán notas para poder tener algo que leer.

Visualizar ayuda además, a establecer relaciones entre
distintas ideas y conceptos. Cuando un alumno tiene problemas
para relacionar conceptos muchas veces se debe a que está
procesando la información de forma auditiva o
kinestésica.

2) Sistema de representación auditivo.- Cuando
recordamos utilizando el sistema de representación
auditivo lo hacemos de manera secuencial y ordenada. Los alumnos
auditivos aprenden mejor cuando reciben las explicaciones
oralmente y cuando pueden hablar y explicar esa
información a otra persona. Los que memorizan de forma
auditiva no pueden olvidarse ni una palabra, porque no saben
seguir.

El sistema auditivo no permite relacionar conceptos o
elaborar conceptos abstractos con la misma facilidad que el
sistema visual y no es tan rápido. Es, sin embargo,
fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y naturalmente, de
la música.

3) Sistema de representación
kinestésico.-
Cuando procesamos la información
asociándola a nuestras sensaciones y movimientos, a
nuestro cuerpo, estamos utilizando el sistema de
representación kinestésico. Se utiliza este
sistema, naturalmente, cuando se aprende un deporte, pero también para
muchas otras actividades.

Actividades Objetivo Específico 2

Identificar los factores de riesgo que influyen en el
padecimiento de enfermedades cardiovasculares para el inicio de
actividades relativas a la educación para la salud.

Actividades

  • Explicar los factores de riesgo modificables

  • Especificar a los usuarios hipertensos cuales son los
    factores de riesgo no modificables

  • Exponer los valores normales la presión
    arterial

  • Abordar las actividades dirigidas a la HTA en el seno no
    sólo de un programa de atención a enfermos
    cardiovasculares

  • Coordinar con departamentos que estén involucrados
    en la asistencia de los diversos factores de riesgo
    cardiovascular. (Estudiantes de pregrado y postgrado de
    carreras afines a la salud)
    colaborando con la
    atención primaria en el diagnóstico,
    tratamiento y seguimiento de los hipertensos que sean
    dependientes del control terapéutico.

Actividades Objetivo Específico 3

Identificar los comportamientos de la comunidad respecto a la
exposición de factores nocivos que
representen riesgos para la salud

Actividades

  • Recomendar la reducción de la ingesta media de
    grasa total al 30%-35% de la energía total, con una
    contribución de grasas saturadas inferior al 10%.

  • Sugerir que la contribución de las grasas
    poliinsaturadas (aceites vegetales y pescados) no debe
    sobrepasar el 10%, manteniéndose el consumo de grasas
    monoinsaturadas (aceite de oliva) para que aporten alrededor
    del 15% de las calorías diarias.

  • Explicar que la dieta recomendable se basa en el consumo
    de cereales, pasta, arroz, fruta, verduras, papas, legumbres,
    aceite de oliva o semillas y pescado blanco y azul.

  • Informar que el aumento de la ingesta de fibra alimenticia
    es también beneficioso. Esta dieta es recomendable
    para la prevención de la arterioesclerosis en
    general.

  • Indicar la moderación su consumo de sal (no
    superando los 4-6g/día de cloruro de sodio).

  • Comunicar el efecto en la tensión arterial
    aumentada a partir de un consumo de 30 g/día de
    alcohol.

  • Inducir a evitar el tabaquismo. El tabaco aumenta el
    colesterol total, el colesterol LDL y los
    triglicéridos y disminuye el colesterol HDL. Asimismo,
    influye negativamente sobre la hemostasia y la trombosis.

  • Fomentar la práctica de ejercicio
    físico.

  • Hacer hincapié en los beneficios
    fisiológicos que comporta una actividad física
    tan simple como caminar por lo menos 30-45 minutos, 3-5
    días a la semana a un paso cada vez más
    rápido que no llegue a producir fatiga

  • Incentivar a la reducción del estrés.

Metodología

La investigación se fundamentada en un estudio Proyecto
Factible, apoyado en un tipo de investigación
de campo, nivel exploratorio, que corresponde a la
elaboración de una propuesta de un modelo operativo viable
para solucionar problemas, requerimientos o necesidades de la
comunidad, referido a la un Programa de Educativo, orientado a la
Promoción de Estilos de Vida Saludable en
Prevención de Complicaciones de la Hipertensión
Arterial.

La población está conformada por 1880 personas,
de las cuales se estudian las personas que presentan
hipertensión arterial, para lo cual se toma una muestra
representativa, según Busot (1991), este tipo de muestra
es "ampliamente utilizada en los estudios realizados en ciencias
sociales y en medicina, ya que brinda al investigador la
posibilidad de escoger sólo los sujetos que cumplan con
las características específicas que deseen
estudiarse de acuerdo al problema estudiado" (p. 292).

Por tratarse de actividades educativas, es importante aclarar
que se trabajará en forma de taller.

Resultados Esperados

El objeto no sólo es reducir la HTA a límites
dentro de la normalidad (140/90 a 120/80 mmHg ), sino que es
mucho más amplio y pretende:

Control de la TA independientemente de la edad, el objetivo
terapéutico es corregir a una TA inferior a 130/85
mmHg

Realizar tratamiento específico y selectivo frente al
mecanismo fisiopatológico responsable de la HTA.

Reducir la morbimortalidad cardiovascular, controlando las
complicaciones asociadas directamente con la HTA (ECV
hemorrágicos, Insuficiencia Cardiaca o Insuficiencia
Renal) o con el proceso aterosclerótico (ictus
isquémico, cardiopatía isquémica).

Revertir las lesiones orgánicas que la HTA produce en
órganos diana (hipertrofia cardíaca, remodelado
vascular, lesiones renales u oculares, etc).

Evitar la progresión de la HTA a formas más
graves.

Mejorar la calidad de vida del paciente. Los efectos adversos
empeoran la calidad de vida y facilitan el abandono del
tratamiento por el paciente. Para ello, es preciso no solo
controlar la TA sino también otros factores de riesgo
cardiovascular modificables.

Cuando se decide iniciar el tratamiento farmacológico
de la HTA se deben tener en cuenta las siguientes directrices
generales

El tratamiento debe ser individualizado.

La reducción de la TA debe ser gradual y mantenida
(sobre todo en ancianos).

El tratamiento debe ser sencillo y fácil de seguir por
el hipertenso, utilizando el menor número de
fármacos y tomas diarios.

Se mejorará la calidad de vida del hipertenso,
eligiendo los fármacos que presenten menos efectos
adversos e interacciones farmacológicas, lo que
facilitará el seguimiento del tratamiento por parte del
paciente.

Se mantendrá un contacto continuado con el hipertenso.
Al médico le corresponde controlar las cifras de la PA,
explicar al hipertenso su enfermedad y los riesgos que conlleva,
solucionar los problemas que aparecen durante el tratamiento,
convencerle de los beneficios que éste reporta y comprobar
si lo sigue correctamente.

Cronograma

Una vez determinadas las actividades y ordenadas
secuencialmente, se las puede presentar gráficamente en un
cronograma. Es uno de los aspectos que determina el éxito
o fracaso de un buen proyecto. Tenemos definido los objetivos de
manera clara y precisa. Una vez determinadas las actividades y
ordenadas secuencialmente, se las puede presentar
gráficamente en un cronograma:

Cuadro 4. Cronograma de Actividades

Monografias.com

Cuadro 5. Cronograma de Actividades Objetivo
1

Monografias.com

Cuadro 6. Cronograma de Actividades Objetivo
2

Monografias.com

Cuadro 7. Cronograma de Actividades Objetivo
3

Monografias.com

Cuadro 8. Variables

Monografias.com

Determinación
de los recursos necesarios

Para efectuar el proyecto es ineludible contar con los
recursos que faciliten que el proyecto se lleve a cabo.

Recursos

Obtener oportunamente y en las mejores condiciones de costo,
recursos financieros para cada unidad orgánica, con el
propósito de que se ejecuten las tareas, se eleve la
eficiencia en
las operaciones y se
satisfagan los intereses de quienes reciben los bienes o
servicios.

Las organizaciones se pueden estructurar de diferentes formas,
para poder desarrollar las funciones
administrativas, de acuerdo con Rodríguez Valencia
(1993) pueden ser:

Recursos Humanos. (Equipo de trabajo).

Recursos Financieros. (Presupuestos).

Recursos Materiales. (Equipos, insumos)

Recursos Técnicos. (Material Audiovisual,
informático)

Cuadro 9. Cronograma de Recursos
Humanos Disponibles

Monografias.com

Recursos Financieros para la Propuesta Programa Educativo

Para la iniciación del proyecto en la Propuesta del
Programa Educativo "Estilos de Vida Saludable en
Prevención de Complicaciones de la Hipertensión
Arterial dirigido a los Habitantes del Sector La Coromoto en la
Avenida San Martín".

Se envía comunicación al Ministerio de Salud y
Protección Social, dirigida al Viceministro Dr. Julio
César Alviárez y al Coronel (Ej.) Dr. Earle Siso
Director del Hospital Central del Militar Dr. Carlos

Se solicita suministro de materiales, equipos e insumos,
consejos comunales y Ministerio de Salud y Protección
social, compartirán el apoyo económico inicial para
la adquisición de dichos materiales. Su mantenimiento
posterior será a través de barrio adentro I,
el trabajo de
la comunidad y otras entidades que puedan colaborar con en la
Propuesta Programa Educativo. El monto inicial de la inversión se distribuirá en la
adquisición de insumos y materiales que a
continuación se mencionan.

Cuadro 10. Presupuesto de
Materiales para la Propuesta Programa Educativo

Monografias.com

Subsiguientemente, a la revisión del presupuesto, vale
destacar que este proyecto es factible, económicamente,
puesto que las Instituciones antes mencionadas están en la
capacidad económica de financiar la propuesta. Asimismo,
los directivos disponen de los recursos humanos necesarios para
la implementación del programa, por pertenecer a entes
adscritos al Ejecutivo Nacional.

Cuadro 11. Programa Educativo. Contenidos
por Unidades:

Monografias.com

Cuadro 12. Unidad 2. Todos tenemos una
dieta

Monografias.com

Cuadro 13. La actividad, la postura y el
descanso

Monografias.com

Cuadro 14. Unidad 4. Vivir
arriesgadamente

Monografias.com

Cuadro 15. Unidad 5. Tú eres tu mejor
amigo

Monografias.com

Orientaciones
Didácticas

Este crédito
está pensado para trabajarlo siguiendo el hilo conductor
del material didáctico, llevándonos a una serie de
actividades que representan el grueso del trabajo de cada Unidad
Didáctica.

Las actividades están programadas a fin de conseguir
diferentes objetivos, a partir de diferentes técnicas:
análisis de datos, consulta bibliográfica,
elaboración de carteles publicitarios,
representación gráfica, etc. Se da especial
importancia a aquellas que pretenden concienciar a la
población de cuál es su estilo de vida y de su
actitud frente
a las diferentes soluciones, presentadas en forma de encuestas
personales a lo largo de las unidades.

Hay actividades que deben ser hechas individualmente y otras
en las que la necesidad de discusión y la
presentación de una respuesta conjunta justifican el
trabajo en grupo.

Debido a la particular índole del crédito, en el
que se propicia especialmente el análisis y la
reflexión, se procura no acumular demasiada
información teórica, de manera que en algunas
unidades se añade al final un anexo sobre aquellos
conceptos teóricos que son interesantes y complementan el
trabajo de la Unidad Didáctica.

Las actividades deberían de quedar recogidas en un
block específico para este crédito. También
se debería sugerir a la población que en el block
de notas consten las aportaciones complementarias, tanto las
proporcionadas por el facilitador, como cualquiera otra
sugerida.

Se debe tener presente que a veces, estas respuestas que
aportamos no pretenden ser cerradas o unívocas, sino
abiertas a la reflexión, al comentario o a la
discusión.

El facilitador (a) puede perfectamente dejar de lado algunas
actividades, porque no las ve factibles en el entorno en el que
acaece llevarlas a cabo o por otras razones. Al final de las
unidades se han programado Actividades de Refuerzo y
Ampliación que ayudarán al tratamiento, siempre
difícil, de la diversidad en el aula.

En general, el tratamiento que se ha hecho del taller es
acercarla a los aspectos más vivenciales de los
participantes, huyendo de los aspectos más teóricos
y alejados de su realidad cotidiana, si el diseño
del Proyecto Educativo así lo establece. En este sentido,
deberían tenerse en cuenta las someras Consideraciones
Metodológicas que se han proporcionado anteriormente.

Sistema de Evaluación
se realizará a través de monitoreo, no se
realizaran evaluaciones sumativas, formativas, lo que se espera
en esta propuesta que será ejecutada por la comunidad es
concienciar, dialogar, profundizar, reflexionar, con usuarios
sobre los estilos de vida saludable y los riesgos de padecer
enfermedades cardiovasculares si no se cambian, sabemos que los
cambios son difíciles, pero después de haber
obtenido el aprendizaje y con una comunicación asertiva,
empática se esperan resultados positivos por lo que se
propone:

La evaluación de este crédito se debería
centrar en dos aspectos:

El trabajo realizado en el block.- Se debe insistir mucho en
que éste ha de ser un instrumento de reflexión y de
sedimentación de lo que se va haciendo en clase, y no
meramente un puro trámite. Se debe valorar positivamente
el intento de profundizar en las cuestiones, reflejando y
considerando al máximo la complejidad o la diversidad de
planteamientos; sobre todo en aquellas cuestiones, de menos
significación o más abiertas al diálogo y
la reflexión personal.

La actividad de durante el desarrollo del taller.- Se debe
tomar en consideración la actitud de las personas: El
esfuerzo de reflexión, de colaboración, de respeto a las
opiniones de los demás, etc. Teniendo, sin embargo, en
cuenta como hecho diferencial a la hora de evaluar la diferente
personalidad
de cada cual.

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Educación para la Salud del Siglo
XXI. Madrid

Villanueva Mª Luisa (1997). Los Estilos
de Aprendizaje de Lenguas.

Ed Publicaciones de la Universidad Jaume I

 

 

 

 

Autor:

Carmen Amaya

Consuelo Camacho

Carmen Chirino

María Elena García

Giovanny Roa

Mary Serrano

Profesora: Gladys Rivera

Caracas, Abril de 2009

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
POLITÉCNICA

DE LA FUERZA ARMADA. UNEFA

DECANATO DE INVESTIGACIÓN Y POSTGRADO

PROGRAMA. MAESTRÍA EDUCACIÓN
SUPERIOR

UNIDAD CURRICULAR. PROYECTO
INTERVENCIÓN

NÚCLEO CARACAS. CHUAO

IV TÉRMINO.

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[1] La propuesta de estilos de vida saludable
se enfoca en los estilos de vida modificables

Partes: 1, 2
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