Influencia de un Conjunto de Ejercicios en el Mejoramiento del dolor lumbar
- Resumen
Hipótesis
Fundamentación teórica
Fisiopatologías del dolor lumbar
Tratamiento
Clínicas del dolor
Cinética total.
Rehabilitación
El ejercicio físico en el tratamiento de la
sacrolumbargia
Marco metodológico
Diseño estadístico
Propuesta de ejercicios de educación
postural
Bibliografía
Anexos
Aprenda
Que el programa de
rehabilitación es una actividad creadora, desarrolladora,
instructiva, llena de vivencia, responsabilidad, respeto y
placer.
Cultive
Cualidades, orientaciones valorativas, normas
metodológicas, conocimientos, hábitos, habilidades
y mucho amor.
Esté consciente
De los obstáculos a lo que se va a enfrentar en
su vida profesional.
Reflexiones
Buscando alternativas y soluciones,
abriéndose caminos a pesar de las restricciones, ampliando
su conocimiento.
Saber envejecer es la mayor de la sabiduría y
uno de los más difíciles capítulos del gran
arte de
vivir
Enrique Federico
Resumen
Los ejercicios físicos con fines
terapéuticos se emplean desde la
antigüedad.
El desarrollo de
esta en nuestro país tuvo su auge después del
triunfo de la revolución
por lo que se utiliza en gran cantidad de hospitales
especializados en lo que se utiliza los ejercicios físicos
en el tratamiento de determinadas patologías además
en las áreas de cultura
física y
salas de rehabilitación.
Sobre esta temática trata nuestra investigación realizada en la escuela
comunitaria de cultura física el deporte la recreación
del municipio de Placetas "Alberto Pérez chongo durante el
período de julio de 2008 hasta se julio 2009 se selecciona
para integrar la muestra los diez
pacientes que cumplía con los criterios de
inclusión.
Para esta investigación se estableció un
solo grupo siendo
su control y
experimento. A cada paciente se le realizó la
goniometría en tres momentos durante todo el
período, así como la evaluación
de la fuerza
muscular, al balance funcional y el dolor al movimiento, de
modo que se podía conocer utilizando cada sujeto como
propio control, los cambios que se producían en su
posibilidad de movimiento.
Se aplicaron los de ejercicios físicos con fines
terapéuticos de lo simple hasta los complejos para
disminuir el dolor eliminar las adherencias, ejercicios con
resistencias
externas y otros con pesos para fortalecer la
articulación. La media profilácticas ya desde el
inicio del tratamiento y se mantuvo en todo el transcurso del
mismo, orientándose en según las posibilidades
individuales, orientando ésta área para la casa
como media profiláctica y que garantizaran su pronta
recuperación. Seis meses después cuando muestreamos
el grupo los resultados fueron satisfactorios lográndose
se disminuye el dolor, aumento de movimiento de la
articulación en todas las direcciones y con la
máxima amplitud.
Los resultados obtenidos de las mediciones efectuadas se
agrupan en tablas procesadas estadísticamente utilizando
el paquete SPSS versión 11.0, las pruebas de T y
Wilcoxon para determinar si hubo cambios significativos de una
medición a otra.
Introducción
Los ejercicios físicos con fines
terapéuticos se emplean desde la antigüedad. Los
más antiguos grabados, en los cuales se tratan temas
relacionados con la acción
terapéutica de los movimientos de los masajes datan de los
años 2000-3000 antes de nuestra era, pertenecientes a la
antigua China. En
dichos grabados se hace alusión a que en la antigua China
existían escuelas médicas gimnásticas donde
no sólo se enseñaba la gimnasia
terapéutica y el masaje, sino que a su vez éstos se
empleaban de forma práctica en el proceso de la
terapia con el enfermo. Los ejercicios respiratorios, los
movimientos pasivos y los ejercicios de resistencia se
aplicaban en caso de enfermedades de los
órganos respiratorios, circulatorios y de las afecciones
quirúrgicas como las luxaciones, fracturas y desviaciones
de la columna vertebral.
Sobre el temprano descubrimiento de la
terapéutica hablan tambien los descubrimientos de la
India. En las
vedas libro sagrados
indios de 1800 A. n .e se describió la importancia de la
enseñanza de los ejercicios pasivos y
activos como de
los ejercidos respiratorios y el masaje, en la terapia de
diferentes enfermedades.
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