Monografias.com > Salud
Descargar Imprimir Comentar Ver trabajos relacionados

Sobre la adicción al trabajo-la efectividad-el éxito y la felicidad



Partes: 1, 2

  1. Para
    ser un trabajador de gran efectividad, trabaje menos y
    diviértase más
  2. Un
    nuevo paradigma para el éxito. Cambiando del tener al
    ser

"Siempre nos estamos preparando para
vivir,

pero no vivimos nunca"

-Ralph Waldo Emerson

Quiero referirme al tema del título, para mostrar
una perspectiva distinta del trabajo y el éxito. Me he
basado para ello en el famoso libro "El placer de no trabajar" de
Ernie J. Zelinski (Gestión 2000, Barcelona; 1997), el
cual, como él mismo dice, es un libro para estresados,
parados, jubilados o cansados de trabajar y, agrego yo, para
quienes trabajan pero no saben que hacer con su tiempo ni durante
su horario laboral ni cuando están descansando o en
vacaciones.

La frase de Emerson, por otra parte, nos da una idea de
lo que espero transmitirles, toda vez que desde la
Vicerrectoría General he acuñado la consigna de
trabajar, estudiar, vivir, y ser felices, porque
trabajamos mucho, pero no vivimos ni somos felices, y siempre hay
que estudiar, pero sin renunciar a vivir ni a ser felices. Por
supuesto, lo mejor que a uno le puede suceder es estar en un
trabajo que podamos disfrutar y del cual podamos obtener grandes
satisfacciones.

Como bien lo dijo Facundo Cabral en su álbum
"Ferrocabral": "El que trabaja en lo que no ama, aunque trabaje
todo el día, es un desocupado".

Para ser un
trabajador de gran efectividad, trabaje menos y diviértase
más

Este título, de Zelinski, suena paradójico
pero no lo es. Si nos fijamos bien, tiene mucha razón: no
por trabajar más tiempo, se hacen más y mejores
cosas. Lo que hay que buscar es la eficiencia en el uso racional
del tiempo. Trabajar más, con frenesí, casi siempre
conduce al estrés y a todo tipo de enfermedades y
problemas de salud física y mental[1]De
hecho, las personas que normalmente trabajan un exceso de horas,
son adictas al trabajo. La mentalidad de este tipo de adictos
normalmente tiene los siguientes rasgos: perfeccionismo,
compulsión y obsesión y, de contera, dichos
personajes no son trabajadores efectivos; aunque puedan parecer
efectistas y activistas, distan mucho de ser eficientes y
eficaces; en síntesis, no son muy buenos en su trabajo. En
la tabla siguiente, Zelinski nos resalta las diferencias entre
los adictos al trabajo y los trabajadores efectivos. Los invito a
asumir este comparativo como un ejercicio reflexivo para nuestras
propias vidas.

Monografias.com

Aquí surge una pregunta: ¿En cuál
de las dos categorías está usted? En cuanto a esto,
digamos que los adictos al trabajo están acostumbrados a
pasarse muchas horas trabajando y a no tener nunca tiempo para
divertirse. Zelinski va más allá y lanza una
expresión lapidaria: "teniendo en cuenta el exceso de
trabajo que los adictos al mismo tiempo deben realizar para
conseguir unos resultados limitados, la mayoría son
virtualmente incompetentes". O sea, que no por mucho trabajar, se
es más efectivo con lo cual la diferencia entre el que
trabaja mucho y el trabajador efectivo salta a la vista. En
últimas, como los trabajadores efectivos disfrutan tanto
del trabajo como del placer, son trabajadores más
eficientes. Para concluir este apartado, tengamos en cuenta esta
frase:

"El trabajo duro es la inversión más
sensata.

Proporciona gran seguridad al próximo marido
de su viuda"

-Anónimo

Un nuevo
paradigma para el éxito. Cambiando del tener al
ser

Continuando con nuestro autor de referencia, se
recomienda que si alguien siempre ha tenido problemas y se ha
sentido culpable al disfrutar de actividades no relacionadas con
el trabajo, deberá adoptar un nuevo paradigma que le
permita organizar y disfrutar el tiempo libre del que puede
disponer bajo cualquiera de estas circunstancias: descanso de fin
de semana, vacaciones, desempleo, cansancio, estrés,
jubilación, entre otras.

Lograr este cambio sólo será posible si se
modifica la percepción que se tiene del mundo y la
concepción misma de la vida, una vida distinta en donde se
puede disfrutar de ese tiempo libre, apelando a cosas simples y
sencillas que nos ofrecen la naturaleza y nuestra existencia, sin
pretensiones de tener posesiones a granel. El problema surge
cuando no se tiene un trabajo y, peor aún, cuando no se
tiene posesiones, entonces somos presa de un alto nivel de
zozobra, incertidumbre y caos porque usualmente no concebimos una
vida sin trabajo y sin tener cosas.

El éxito se asocia generalmente a una
sensación de triunfo que, por lo regular, está
basado en la posesión de cosas materiales o inmateriales,
incluyendo la tenencia de un trabajo. Lo cierto, es que dicha
sensación de triunfo se puede obtener tanto con un trabajo
como sin él, tal como lo afirma Zelinski, y como podemos
comprobarlo en la práctica.

Partes: 1, 2

Página siguiente 

Nota al lector: es posible que esta página no contenga todos los componentes del trabajo original (pies de página, avanzadas formulas matemáticas, esquemas o tablas complejas, etc.). Recuerde que para ver el trabajo en su versión original completa, puede descargarlo desde el menú superior.

Todos los documentos disponibles en este sitio expresan los puntos de vista de sus respectivos autores y no de Monografias.com. El objetivo de Monografias.com es poner el conocimiento a disposición de toda su comunidad. Queda bajo la responsabilidad de cada lector el eventual uso que se le de a esta información. Asimismo, es obligatoria la cita del autor del contenido y de Monografias.com como fuentes de información.

Categorias
Newsletter