Estrategia de actividades físicas – recreativas para la práctica ejercicios físicos de las mujeres
- Resumen
- Introducción
- Fundamentación del
problema - Situación
problémica - Métodos
utilizados - Importancia y
necesidad social (para la práctica
educativa) - Fundamentos
teóricos acerca del vínculo de
estrategia - Muestra y
metodología para el desarrollo de la
investigación - Conclusiones
Resumen
El trabajo titulado: Estrategia de actividades
recreativas para la práctica ejercicios físicos de
las mujeres en el Consejo Popular Bidot. Tiene como objetivo:
Elaborar una Estrategia de actividades recreativas para la
práctica ejercicios físicos de las mujeres en el
Consejo Popular Bidot. Para la realización de este
trabajo se efectuaron las siguientes tareas: Elaboración
de los presupuestos teóricos, a partir de trabajos
científicos e investigaciones, determinamos las causas que
influyen en la poca práctica de las mujeres a los
ejercicios físicos, a partir del diagnóstico
inicial en los diferentes centros de trabajo de la comunidad
Bidot, según la muestra seleccionadas para la
investigación, se tabuló los resultados hasta la
etapa ya que la investigación está en su fase de
aplicación y evaluación por medio de experiencias
que se realizan en cuatro comunidades del Consejo Popular .Los
métodos utilizados fueron los teóricos, dentro de
este, el histórico lógico, análisis y
síntesis por el propósito de conocer antecedentes y
estado actual de la temática investigada en el Consejo
Popular. A partir del análisis – síntesis de
documentos y trabajos se pudo fundamentar el problema:
¿Cómo contribuir a la práctica de ejercicios
físicos de las mujeres en el Consejo Popular Bidot? ,
entre los empíricos se encuentra a la observación
encubierta y el pre- experimento mediante la puesta en
práctica del trabajo, las técnicas de encuestas y
entrevistas para conocer los gustos y preferencias de las
mujeres. El trabajo se lleva a cabo y logrando incorporar 179
mujeres de los centros de trabajo del consejo popular Bidot + 97
del resto de las Zonas, gracias al trabajo conjunto de la escuela
comunitaria, médicos de familia, profesores de cultura
física que imparte el programa a los centros de trabajos
tomados como muestra, el cálculo porcentual
permitió la tabulación de los
resultados.
Introducción
Un análisis del concepto de recreación nos
lleva a buscar su origen y lo encontramos en los comienzos del
hombre, con el surgimiento de un determinado tiempo para realizar
actividades que no tuvieron relación directa con la
producción, pero no hasta los comienzos de la
industrialización, cuando las jornadas de trabajo eran
demasiado largas, y se realizaban en pésimas condiciones
para la salud.
La función de recreación, palabra que
empezó a usarse en aquel tiempo, era lograr la
regeneración de las fuerzas gastadas en el trabajo, esto
es la recreación de las energías empleadas, de tal
manera que el hombre se sintiera re-establecido o recuperado que
dando en condiciones para iniciar sus tareas laborales. Pero en
la actualidad este propósito significa reducir al hombre a
¨homo faber¨, es decir, a puro funcionario, que
necesita pausas de descanso tan solo para poder seguir
produciendo sin dificultades. (Pérez Sánchez,
DrC. Aldo. 1997)
Después de conceptualizar la recreación y
ubicar en el contexto de la Cultura Física se
conceptualizará las recreación física que es
una de las particularidades de este fenómeno como; "El
conjunto actividades de contenido Físico –
Deportivo, Turístico o Terapéutico, a las cuales el
hombre se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el
descanso activo, la diversión y el desarrollo
individual.
Actividades físico-recreativas:
Movimiento corporal producido por los músculos
esqueléticos de manera voluntaria promoviendo
satisfacción inmediata en busca de restaurar y refrescar
las personas. Colectivo de autores. Recreación
Física, 2006.
Considerando el término desde la prospectiva
pedagógica de nuestros días se considera como una
actitud o estado de ánimo para emprender nuevas
actividades que impliquen experiencias enriquecidas, un sistema
de vida para ocupar positivamente las horas libres y una fase
importante del proceso educativo total.
Las investigaciones científicas han demostrado
que las actividades físicas -recreativas juegan un papel
importante en la vida de los seres humanos, máxime en la
era moderna donde las personas están sometidas a un
constante estrés debido a la dinámica existente. Se
reportan que estas actividades para el ser humano
facilitan:
1. Las actividades físicas – recreativas
brindan a los participantes satisfacción
inmediata.2. El elemento esencial de la recreación
no esta en los resultados, sino en el disfrute a
través de la participación.3. La recreación es una forma de
participación en la que el hombre siente lo que hace y
hace lo que siente como expresión de la necesidad que
se satisface.
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