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Conjunto de actividades físico-recreativas para el adulto mayor




Enviado por Yoendry Fernández



Partes: 1, 2, 3

  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Definición de
    términos
  4. Fundamentos teóricos y
    metodológicos de la autonomía
    física-psicológica del adulto mayor.
    Caracterización, clasificación e importancia de
    sus particularidades
  5. Análisis de los resultados.
    Fundamentación y propuesta de un conjunto de
    actividades físico-recreativas para incentivar la
    autonomía del adulto mayor
  6. Conclusiones
  7. Recomendaciones
  8. Bibliografía
  9. Anexos

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Conjunto de actividades
físico-recreativas para la reactivación de la
autonomía física y psicológica del adulto
mayor de 60 a 70 años del consultorio médico #
51
del consejo popular "Camilo Cienfuegos" en el municipio
Consolación del Sur

Resumen

  • Con el objetivo de demostrar la influencia positiva
    de la actividad físico-recreativa en la
    reactivación de la autonomía física y
    psicológica del adulto mayor, se elaboró un
    conjunto de actividades para reactivar la autonomía
    física y psicológica de los adultos mayores de
    60 a 70 años en el consultorio 51 del consejo popular
    "Camilo Cienfuegos" de Consolación Sur,
    diseñadas según las necesidades de los mismos.
    El envejecimiento de la población es un
    fenómeno de gran relieve en la sociedad
    contemporánea, el cual debe ser abordado desde la
    orientación e intervención, pues la persona que
    envejece requiere de ayuda para conservar la propia
    suficiencia física, psíquica y social,
    condicionada en la mayoría de los casos, por las
    posibilidades de movimiento incrementado o mantenido. Para
    una mejor valoración de esta investigación, se
    tomó una muestra de 15 ancianos de ambos sexos, de los
    25 que se encuentran en el círculo, a los cuales
    fueron aplicados 6 observaciones, una encuesta y dos test
    psicológicos, para recopilar algunas informaciones
    acerca de su estado de salud, afectivo y emocional,
    así como también para obtener un perfil
    psicológico de su personalidad, para fundamentar con
    mayor acierto y propiedad esta propuesta. Entre las
    principales conclusiones encontramos que el conjunto de
    actividades físico –recreativas elaboradas,
    consta de aspectos pedagógicos, psicológicos y
    ejercicios prácticos, que puede contribuir en gran
    medida a la reactivación de la autonomía
    física y psicológica del adulto mayor del
    consultorio 51 del consejo popular "Camilo Cienfuegos" de
    Consolación Sur.

Introducción

Desde tiempos remotos en el mundo, sociólogos,
filósofos, psicólogos, estudiosos e investigadores,
de diferentes países se han esforzado en la
búsqueda de una mejor vía para la autonomía
física-psicológica del adulto mayor, es decir que
el adulto mayor sea más independiente, que se sienta
útil y activo dentro de la sociedad, indisolublemente
vinculado a la propia existencia del ser humano, al desarrollo de
su personalidad y a su condición de ser social.

Se ha hecho referencia en numerosos foros
internacionales a la importancia de atender al anciano desde el
punto de vista físico-psicológico y social, pues
indudablemente es el cúmulo de sus experiencias,
eslabón fundamental que sustenta la sociedad en que vive,
y el significado de ello en la conservación de la propia
humanidad.

La crisis que caracteriza el mundo de hoy en cuanto la
poca prioridad que se le presta a la ancianidad, tiene gran
repercusión en el planeta, que pretende preservar los
valores de justicia social, atención a la tercera edad,
con el fin de lograr mayor desarrollo físico- espiritual
del ser humano.

Aunque la vejez comienza a los 60 años, el
envejecimiento se inicia mucho antes, de manera que el objetivo
de lograr una vejez satisfactoria donde las personas asocien el
incremento de su longevidad al mantenimiento de su
autonomía y su integración social, depende de que
este proceso también se realice de forma
saludable.

En diversas ocasiones, es el hombre mismo quien acelera
ese deterioro físico y mental. Algunos factores que
influyen son: el tipo de nutrición, sedentarismo, trabajo
físico excesivo en temprana edad, imaginarios sociales,
prejuicios, miedos; generalmente las personas que se encuentran
más marcados viven en zonas rurales y en las zonas
marginadas: cinturones de miseria, en donde se suma a esto la
peor desigualdad del ser humano, que incrementa los riesgos de la
ignorancia.

No existe ningún consenso científico sobre
la verdadera naturaleza del proceso del envejecimiento. Todo esto
acarrea una disminución de aptitud e independencia para
realizar determinadas actividades, siendo significativo para la
calidad de vida de los adultos mayores.

Lo difícil en si no es el envejecer, sino las
secuelas sociales que este acarrea empezando por la inactividad
profesional, que desencadena a veces un proceso de
regresión de las aptitudes físicas y
mentales.

Con todo esto la persona mayor va sintiéndose
cada vez más sola y más relegada, el sentimiento de
soledad y el miedo al porvenir, se traducen con frecuencia en
desaliento y desinterés por la vida, dejando de
interesarse en temas relacionados con el cuidado personal como la
higiene y la alimentación.

El aumento indiscriminado del número de personas
con edades superiores a 60 años ha sido una de las
principales problemáticas que últimamente han sido
discutidas no tan sólo en Cuba, sino que en todo el mundo,
lo que debe involucrar para los países una mejor
preparación.

Partes: 1, 2, 3

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