El deporte y la recreación como parte del tiempo libre de los jóvenes (página 2)
Programa recreativo.
Objetivo: Estructurar una propuesta de actividades recreativas
para el tiempo libre de los jóvenes
La propuesta se llevará a cabo durante un
período de diez meses, se realizarán tres
actividades semanales, el horario dependerá de las
diferentes ofertas, para mantener de forma estable, con un
carácter semanal la satisfacción de gustos,
preferencias, necesidades e intereses de los jóvenes de la
Comunidad, para ello es necesario el reajuste en los horarios de
los mismos para cumplir con la actividad.
Actividades propuestas:
Actividad # 1
Objetivo: Motivar a los jóvenes objetos de
estudio sobre la necesidad de conocer y planificar adecuadamente
el tiempo libre
Aplicación de una dinámica de grupo a
través de una lluvia de idea en torno a la
planificación del tiempo libre y la práctica del
deporte y la recreación.
Medios y Materiales: Videos, afiches.
Películas. etc.,
Participantes: Jóvenes
Área disponible: Aula de la E,S,B.U:
Hermanos Martínez Tamayo.
Actividad # 2
Festival deportivo # 1
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes a través de actividad basada en juegos
organizados, con recursos cotidianos fáciles de
encontrar.
Carreras de sacos.
Hacer explotar bolsas llenándolas de
aire.Apilar una altura determinada de latas (de
refrescos, alimentos, etc.) sin que se caigan.Hacer un castillo con latas.
Transportar vasos de agua sin utilizar las manos,
bien en la cabeza o en la boca.Llenar un cubo vacío de agua en un extremo
del circuito, con otro lleno que esta situado en el otro
extremo.Apagar una vela con una pistola de agua,
seleccionando la distancia.
Medios y Materiales: Banderas, sacos, bolsas de nylon,
latas de refrescos o similares, vasos, cubos, velas, pistola de
agua
Participantes: Jóvenes de la
comunidad.
Área disponible: Área deportiva escuela
José Maceo.
Actividad # 3
Festival deportivo #2
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de un grupo de juegos que los
prepara para la vida.
Tiro al blanco con diferentes objetos: pelotas a una
pared, papel a una papelera, fusil neumático,
etc.Vestir a un espantapájaros.
Competencia de cabuyería.
Saltar la cuerda (suiza) colectiva y contabilizar el
número de saltos.Enhebrar una o varias agujas.
Mantener el equilibrio sobre latas, ladrillos, cajas
de cartón, etc.Hacer circuitos con un balón utilizando solo:
las manos o los pies o ambos.Realizar circuitos con distintos obstáculos y
grado de dificultad.Comer en determinado tiempo: pan viejo, galletas,
melón, etc.
Medios y Materiales: Pelotas, ropas viejas, cuerdas,
suizas, agujas, hilo, banderas, alimentos.
Participantes: Jóvenes.
Área disponible: Plaza del supermercado
Guama.
Actividad # 4
Festival deportivo #3
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de un grupo de juegos que les
permite formar habilidades y contribuyen a su formación
integral.
Hacer pruebas de relevo.
Hacer las pruebas lo más lento
posible.Hacer las pruebas sentados o con los pies
juntos.Realizar las pruebas con los ojos vendados, solo
siendo guiados por sus
compañeros.
Colocar diferentes obstáculos en el circuito:
sillas, mesas, neumáticos, personas, etc.
Medios y Materiales: Banderas, batones,
obstáculos,
Participantes: Jóvenes.
Área disponible: Plaza Celia
Sánchez,
Actividad # 5
Intercambio y conversatorio con personalidades
destacadas en el deporte y la recreación en el
municipio.
Objetivo: Elevar la cultura deportiva y recreativa
general de los jóvenes
Participantes: Jóvenes y
personalidades
Actividad # 6
5- Juegos Inter. Equipos Comunitarios
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de un grupo de juegos, que
desarrolle en ellos reglas de disciplina y relaciones
interpersonales en grupo.
Juego de voleibol
Juego de pelota
Juego de baloncesto
Juego de fútbol
Medios y Materiales: Balones, net, guantes, pelotas,
bates,
Participantes: Jóvenes.
Área disponible: Área de E,S,B.U: Hermanos
Martínez Tamayo, Plaza Celia Sánchez y plaza
supermercado.
Actividad # 7
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de un grupo de juegos, que
desarrolle habilidades mentales para su desarrollo
intelectual.
Torneo y Competencias Sociales
Juego de parchí
Juego de dama
Juego de tenis de mesa o raquetas
Juego de dominó
Juego de ajedrez
Medios y Materiales: Juegos de parchí, dama,
dominó, raquetas, ajedrez
Participantes: Jóvenes
Área disponible: Plaza del supermercado
Guama.
Actividad # 8
Torneo relámpago, en conmemoración al
"Día del Deporte y la salud".
Medios y Materiales:
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de la práctica del deporte
y la recreación, así como formar en ellos sentido
de pertenencia por determinadas fechas significativas
Participantes: Jóvenes
Área disponible: Plaza Celia
Sánchez
Actividad # 9
Torneo relámpago, en conmemoración al
"Día Mundial contra el Tabaquismo
Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de la practica del deporte y la
recreación, así como formar en ellos sentido de
pertenencia por determinadas fechas significativas
Medios y Materiales: Pelotas, ropas viejas, cuerdas,
suizas, agujas, hilo, banderas, alimentos, parchí, dama,
dominó, raquetas, ajedrez
Participantes: Jóvenes
Área disponible: Plaza Celia
Sánchez.
-Torneo relámpago, en conmemoración al
"Día Mundial contra el VIH–SIDA".
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de la práctica del deporte
y la recreación, así como formar en ellos sentido
de pertenencia por determinadas fechas significativas.
Medios y Materiales:
Participantes: Jóvenes
Área disponible:
Actividad # 10
Festival deportivo cultural (Competencia de Juegos de
recorridos con obstáculos, competencia de baile,
competencia de cuentos, competencias de atletismo, competencias
de fuerza).
Objetivo: Contribuir al empleo del tiempo libre de los
jóvenes, a través de un grupo de juegos que les
permite formar habilidades que contribuyen a su formación
integral
Medios y Materiales Pelotas, cuerdas, suizas, agujas,
hilo, banderas
Participantes: Jóvenes
Área disponible: Plaza Celia
Sánchez
Es importante destacar que el desarrollo de las
actividades tiene como objetivo mantener en forma a todas estas
personas, evitar el aislamiento, dar utilidad al tiempo libre a
través de actividades deseadas y de aceptación
salir con el grupo de amigos, fortalecer lazos de amistad y
fraternidad. Para ello se utilizarán los lugares que
fueron seleccionados por los jóvenes fuera del entorno
familiar, áreas deportivas del combinado, museos y
áreas recreativas
Conclusiones
El estudio del objeto de investigación y el
diagnóstico de la situación actual del mismo,
realizado a través de los método
teóricos y a través de la observación,
encuestas y entrevistas, permiten precisar que los
jóvenes de la circunscripción 188 del Consejo
Popular 3 Andrés Lujan Vázquez no planifican
adecuadamente el empleo de su tiempo libre y dentro de este
no contemplan la utilización de actividades deportivas
recreativas.El estudio de los presupuestos teóricos,
relacionados con las actividades deportivas y el empleo del
tiempo libre y los fundamentos filosóficos,
psicológicos y pedagógicos de la misma, sirven
para fundamentar la Estrategia de intervención
comunitaria que se propone cuya estructura está
conformada por diferentes momentos que, al ser aplicadas,
deben favorecer el estilo de vida y la formación
integral de los jóvenes objetos de
investigación.Un conjunto de expertos seleccionados a
través del coeficiente de competencia y utilizando la
metodología de evaluación de expertos,
emitieron criterios valorativos sobre la estructura,
concepción y actividades que conforman la Estrategia
que se propone, y consideran que la misma puede ser efectiva
si se aplica en la práctica, lo que se puede asumir
como criterio valorativo del proceso investigativo seguido,
por cuanto la referida estrategia constituye el aporte
fundamental de la investigación realizada, lo que se
identifica con el objetivo trazado en la misma.
Con la aplicación de este sistema de actividades
se logra semanalmente la satisfacción de gustos,
necesidades e intereses de los jóvenes, así como,
fortalecer lazos de fraternidad, amistad y
compañerismo
Bibliografía
1. Cantero, J. y López, M .A. (2002)
Opciones recreativas para mejorar la
a. Calidad de Vida. Las aventuras de Pablo /
Cruce de Caminos.
2. Correau, L. (1996) Recreación –
Psicología: T. D. Santiago de Cuba:
a. Inder, 34 p.
3. Cuenca Cabeza, M. (1998) La
intervención educativa en ocio y tiempo
a. libre. En nuevos espacios de la
educación social (pp. 253-286).b. Bilbao: Universidad de Deusto.
4. Hernández Sampieri, R.,
Fernández Collado, C. y Baptista Lucio, P.
a. (2000) Metodología de la
investigación (2ª ed.). México, D.
F:b. McGraw-Hill Interamericana.
5. Hernández Vázquez, M. y
Gallardo Guerrero, L. (1994). Marco
a. Conceptual: las actividades
deportivo-recreativas. Apuntes: Educación
6. Pérez Sánchez, A. (2002).
Tiempo, tiempo libre y recreación
Autor:
Lic. Francisco Nicolás Bello
Mariño
Profesor de Educación Física,
con 21 años de experiencia, ha realizado diferentes
investigaciones.
Enviado por:
Eduardo Díaz
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