Propuesta metodológica de los deportes para prevenir la obesidad en los niños

Resumen

Esta investigación se hace con la finalidad de
concientizar a la comunidad sobre la importancia de prevenir la
obesidad causante de enfermedades como la hipertensión
arterial y diabetes meillitus. aqui se ha incrementado el
sedentarismo por los adelantos tecnológicos como el
televisor, la computadora, el automóvil, el poco
aprovechamiento del tiempo libre el objeto de trabajo preventivo
en función de la obesidad en los niños. Se
utilizaron diferentes métodos empíricos: la
observación, la encuesta, y la medición. Esta
última se hizo sobre la estatura y peso para obtener su
Índice de Masa Corporal (IMC) resultando que de 45
niños, 21 masculino 24 femenino 15 tienen sobrepeso 8 son
obesos 20 peso normal 2 bajo peso también se hizo un
estudio sobre los deportes que más gustan. La
solución a este problema consiste en proponer deportes que
no excluyan a los menos hábiles como el tenis de mesa,
fútbol de salón a niños y niñas de 10
a 12 años de la comunidad José A Gutiérrez
de Ejido. Dos hora 5 veces a la semana en horario extra clases
para saber su eficiencia. Se controló la asistencia diaria
a el deporte escogido cada 2 meses su IMC esto contribuye con la
ciencia porque se podrán detectar los niños que son
sedentarios y así ubicarlos en su deporte de su
preferencia para evitar consecuencias negativas como enfermedades
y educarlos para que sean mas activos en esta sociedad que cada
día se hace mas competitiva Además se pudo detectar
talentos deportivos se les aplico estos deportes durante un
año obteniendo disminución del sobrepeso y
obesidad. Palabras claves: DEPORTES, PREVENIR LA OBESIDAD
NIÑOS

Introducción

Actualmente, la obesidad constituye el trastorno
metabólico más frecuente de los países
industrializados. Por ello y porque es un factor de riesgo para
la aparición de diabetes, enfermedades cardiovasculares,
hipertensión arterial, algunos tipos de cáncer, la
obesidad representa un importante problema de salud
pública.

La cantidad de tejido adiposo, normalmente representa
del 10% al 20% del peso corporal. En una primera etapa, las
células del tejido adiposo (los adipositos) se cargan de
grasa aumentada de tamaño. En una segunda etapa, la
célula ya no puede crecer más formándose
nuevos adipositos, pudiendo hacerlo en forma
ilimitada.

Obesidad se ha convertido en una enfermedad pandemia a
nivel mundial, así como en un desastre biológico,
psicológico y social. El problema ha alcanzado niveles
alarmantes tanto en países industrializados como en
aquellos que no lo están. La prevalencia de la obesidad en
los Estados Unidos aumento en 30% en los adultos mayores de 20
años, En nuestros países latinoamericanos, la
prevalencia es menor, pero ya es un problema de salud
pública tanto como la
desnutrición. 

La inactividad física colabora ampliamente en el
incremento de la mortalidad, el desarrollo de enfermedades
asociadas a la discapacidad temporal o permanente, se puede decir
que la inactividad física y el sedentarismo son
consecuencias directas del estilo de vida propio de la
época, en la cual, tanto en lo que respecta al ocio, como
en lo que hace al desempeño laboral, predomina la
pasividad, debido de permanecer largas horas frente al televisor
o a la computadora. Frente a estas amenazas, también
graves pérdidas económicas derivadas del ausentismo
laboral y la atención médica de los afectados, lo
que apunta a difundir un modo de vida más saludable y
activo.

El efecto de la falta de actividad física se
evidencia cada vez más en edades tempranas, en una
proporción alarmante en relación a los datos
estadísticos de años anteriores.

En niños de corta edad se aprecian la secuela de
la vida sedentaria signada como en el caso de los adultos, por la
larga permanencia sin realizar actividad física y
deportes, paseos y otras actividades al aire libre. Estas
características ocupacionales de la infancia se agravan
desde la primera edad por la ingesta exagerada y reiterada de la
llamada comida chatarra, abundante en grasas saturadas y con
escasa proporción de vitaminas y nutrientes.

Según la Organización Mundial de la Salud
(OMS), el 23% de los niños comprendidos entre las edades
de 3 y 12 años sufren de sobrepeso y obesidad.

En este sentido, el 62% de la población venezolana
mayor de 15 años tiene sobrepeso eso ubica al país
como el vigésimo cuarto más de población
obesa del planeta, según el más reciente ranking de
la OMS.

El 15% de los niños en Venezuela son obesos, los
erróneos hábitos alimenticios acompañados
del sedentarismo, están llevando a la población
infantil a sufrir enfermedades que solo se presentaban en la
población adulta.

La obesidad, la diabetes y las enfermedades
cardiovasculares, están siendo los principales motivos de
consultas, según afirman los médicos
pediatras.