Gustos y preferencias recreativas físicas en las personas adultas femeninas

Resumen

La presente publicación es resultado de la
extensión comunitaria, producto del proceso de
universalización persigue el objetivo: Identificar los
principales gustos y preferencias que garanticen la
incorporación a las actividades recreativas físicas
de la población adulta femenina de la
circunscripción 17 del consejo popular Horacio
Rodríguez del municipio Jovellanos que faciliten la
convivencia, el mejoramiento de la calidad de vida y el bienestar
social. El diagnostico de los indicadores demográficos
de la circunscripción, la identificación de los
principales gustos y preferencia de la población, la
experiencia del autor como profesor de Educación
Física posibilitó elaborar un sistema de
actividades recreativas-físicas que apoyadas en las
potencialidades de la Gimnasia Musical Aerobia de salón
potenció la incorporación del 31,8 % de la
población, lo que demuestra su efectividad e impacto no
solo en la circunscripción sino también en otras
aledañas, además del reconocimiento social del
profesor en lo referente al trabajo comunitario, el mejoramiento
de las relaciones interpersonales y la consolidación de la
unidad entre los vecinos del barrio.

SUMMARY

The present publication is been from the community
extension, product of the universalization process it pursues
objective to: Identify the main likes and preferences that
guarantee the incorporation to the activities recreational
physics of the mature feminine population of the district 17 of
the popular advice Horacio Rodríguez of the municipality
Jovellanos that facilitate the coexistence, the improvement of
the quality of life and the social well-being. He diagnoses
of the demographic indicators of the district, the identification
of the main likes and the population's preference, the author's
experience like professor of Physical Education facilitated to
elaborate a system of recreational-physical activities that
supported in the potentialities of the Musical Aerobic Gymnastics
of living room it developed the incorporation of the population's
31,8%, what demonstrates his effectiveness and non alone impact
in the district but also in other aledañas, besides the
professor's social recognition regarding the community work, the
improvement of the interpersonal relationships and the
consolidation of the unit among the neighbors of the
neighborhood.

Introducción

En el mundo que vivimos actualmente, constituyen
importantes preocupantes para el hombre los problemas
relacionados con la duración y calidad de su vida, son
realmente marcados los avances de la humanidad en ese sentido, a
pesar de reconocer que el envejecimiento es inevitable y de lo
que se trata es de prepararlo para enfrentar esa etapa de nuestra
vida.

Los procesos afectivos caracterizan la evolución
de la personalidad, lo que otorga el distintivo personal en el
entorno social en que se desarrolla el hombre. Las condiciones
devaluadoras de las posibilidades del desempeño del sujeto
y de preservación de su salud en la etapa atarea,
disminuyen la autoestima del sujeto y con impacto afectivo
negativo.

La creación de condiciones favorables en la
familia y en la sociedad en su conjunto, deben significar un
aporte importante para el normal desempeño de las
personas. Es importante que la vida de esas personas no se llene
de prohibiciones, ya que esto produce una auto limitación
en los movimientos que conduce a la inevitable atrofia y lo hace
separarse de la sociedad. Para contrarrestar tal efecto
desempeña un gran papel la recreación.

Cuyo origen lo encontramos en los comienzos del hombre,
con el surgimiento de un determinado tiempo para realizar
actividades que no tuvieran relación directa con la
producción, pero no es hasta los inicios de la
industrialización, cuando las jornadas de trabajo eran
demasiado largas, y se realizaban en pésimas condiciones
para la salud, que se dan las condiciones verdaderamente
objetivas para conjuntamente con los cambios
socioeconómicos que se producirían, establecerse
como una necesidad determinante en los hombres.

La función de la recreación – palabra que
comenzó a usarse por aquel tiempo – era lograr la
regeneración de las fuerzas gastadas en el trabajo, esto
es la regeneración de las energías empleadas, de
tal manera que el hombre se sintiera restablecido o recuperado,
quedando en condiciones para iniciar sus tareas laborales. Pero
este propósito, considerado desde el punto de vista que
nos da la actualidad, equivale a reducir al hombre a ''homo
faber'', es decir, a puro funcionario, que necesita pausas
de descanso tan solo para poder seguir produciendo sin
dificultades.

La Recreación debe representar una fuerza activa
mediante la cual lejos de ser una evasión del trabajo, sea
una actividad para el desarrollo del individuo a plenitud. Esto
quiere decir que se irá al cultivo óptimo de sus
facultades ya que por medio de esta actividad el individuo se
enriquece, profundiza su concepción del mundo.