Planificación para la velocidad en el Kikimboll en niñas (página 2)

Fundamentar la propuesta de un modelo
teórico-metodológico de planificación para
optimizar la velocidad en la carrera de las jugadoras de
kikimboll en el deporte participativo en la comunidad de Nuevo
Píritu.

OBJETO DE ESTUDIO

El proceso de preparación del kikimboll en el deporte
participativo.

CAMPO DE ACCIÓN

La velocidad en la carrera en las jugadoras
de kikimboll en el deporte participativo de la comunidad de Nuevo
Píritu.

OBJETIVO GENERAL

Determinación de la
preparación en la velocidad de las jugadoras de kikimboll
como premisa fundamental de la estrategia ¨ velocidad en
función de la ofensiva ¨ que caracterizará al
kikimboll en el deporte participativo.

OBJETIVO
ESPECÍFICO

Proponer un modelo
teórico-metodológico de planificación para
la velocidad en la carrera en el deporte participativo de
Kikimboll en niñas de 8-11 años.

PREGUNTAS
CIENTÍFICAS

• 1. ¿Cuáles son los antecedentes
  históricos de la velocidad en la carrera en jugadoras
  de kikimboll?

• 2. ¿Cuáles son las
  características actuales del deporte participativo en
  cuanto a la velocidad, en la carrera en las jugadoras de
  kikimboll de la comunidad de Nuevo Píritu?

• 3. ¿Cómo estructurar un modelo
  teórico – metodológico de
  planificación para el deporte participativo en la
  velocidad de la carrera en las jugadoras de kikimboll de la
  comunidad de Nuevo Píritu?

TAREAS CIENTÍFICAS

• 1. Identificar las principales tendencias en el
  deporte participativo en la velocidad durante la carrera, en
  las jugadoras de kikimboll en la comunidad de Nuevo
  Píritu, la preparación de velocidad de las
  jugadoras del deporte actual.

• 2. Caracterización del estado actual del
  desarrollo de la velocidad en la carrera, en las jugadoras de
  kikimboll en la comunidad de Nuevo Píritu.

• 3. Estructuración de un modelo
  teórico-metodológico de planificación
  para el desarrollo de la velocidad en la carrera, en las
  jugadoras de kikimboll en la comunidad de Nuevo
  Píritu.

Métodos

*Teóricos

• Entrevista en profundidad: (entrevistas individuales
  a fondo) se realizaron 3, a un promotor, a un profesor de
  Educación física y a un facilitador del
  deporte, objetivo: recogida de un conjunto de saberes
  privados sobre las tendencias pasadas y presentes del
  desarrollo de velocidad en el kikimboll.

• Análisis – Síntesis: Al
  descomponer el estudio de la velocidad en sus diferentes
  manifestaciones, delimitando lo determinante de lo
  condicionante, con respecto a las jugadas rápidas a la
  ofensiva y defensa del kikimboll.

• Abstracción –Integración: En la
  estructuración del modelo teórico al separar e
  integrar las "vías" y ¨ condiciones ¨; a
  través de las cuales se obtendrá el impacto:
  optimizar el desarrollo de la velocidad en la
  carrera.

• Inducción – Deducción: Como a
  partir de las fuentes y los métodos, a través
  de los contenidos llegar a la caracterización
  individual del nivel del deportista en el referente a la
  velocidad de la carrera y establecer la ruta crítica
  de optimización del desarrollo de la
  velocidad.

• Método Histórico –
  Lógico: En el desarrollo de la pregunta
  científica # 1, se hace un estudio de las distintas
  etapas y tendencias que ha presentado en el desarrollo de la
  velocidad en la carrera en las jugadoras de kikimboll y sus
  diferentes manifestaciones en el juego.

• Sistémico: Al operar con el estudio de la
  velocidad mediante sus manifestaciones y su
  integración en el método teórico
  metodológico propuesto.

*Empírico

• Trabajo con documentos:
  Registros, notas de campo, presentes en las fuentes y
  métodos que aseguran la recogida de
  información, el diagnóstico y la
  caracterización del modelo.

• Entrevistas "en profundidad": Se
  trata de un proceso comunicativo para extraer
  información a un grupo de personas que hallen
  contenidas en la problemática y puedan aportar
  criterios personales muy detallados sobre la base de
  opiniones, motivaciones, experiencias, etc., dada la
  dispersión geográfica y cuando no es
  fácil reunirlos a todo.

Material y
muestra

La dinámica del grupo establecida, fue centrada
en las bases teóricas y metodológicas del
desarrollo de la velocidad en la carrera dentro del contexto del
kikimboll (ofensiva-defensiva). Nuestro grupo focal estuvo
compuesto por: 10 atletas del equipo, 1preparador físico
(promotor), 1 entrenador de pateo (profesor de Educación
física) y la profesora cubana de la Misión Barrio
Adentro (área de velocidad), este grupo facilito las
posibilidades de intervención, niveles crecientes de
compresión y profundización, así como de
observación se realizo primeramente una amplia
revisión bibliografía del tema, elaborándose
el planteamiento teórico y las hipótesis al
respecto.

CAPITULO I:

Fundamentos
teóricos y estado actual del problema

Fundamentos teóricos del estado
actual de la capacidad en la velocidad de la carrera en jugadoras
de kikimboll.

Velocidad de la carrera dentro del contexto del juego de
kikimboll, se refiere a la velocidad especial y cíclica
que necesita desarrollar la jugadora en la carrera con fines
ofensivos, así como en la defensa durante el acto de
fildear. La primera da pie a la filosofía
estratégica conocida como "velocidad en función de
la ofensiva".

Así lo atestiguan los trabajos de
Thies, Prager, Habestreit, Harre, Werner, Gundlach, Dinitiman,
Pilicz, Podlivaev, Ostial, Gorozamin y Cousilmann. Y se traduce
en el deporte participativo en el kikimboll: Correr lo más
rápido posible desde el mismo momento de la salida (desde
home o desde una base) hasta el final (una base) según las
distancias establecidas para el juego en el caso de la ofensiva.
La distancia entre todas las bases será de 21,10 metros la
distancia entre el punto del plato (home plate) y el frente del
cajos del lanzador será de 14.60 metros. La distancia
entre el plato y la segunda base será de 29.69 metro. En
el punto donde se encuentran el plato se trazará un
círculo cuyo diámetro será de setenta
centímetros (treinta y cinco centímetro de radio).
Este círculo estará considerado la zona de strike.
La pelota oficial de kikimboll, será de forma regular,
tipo semicuero, numero S-4, de siete libras, y debe medir no
menos de 63 centímetros de circunferencia.

CAPITULO II:

Fundamentación y validación del
modelo teórico-metodológico
propuesto

Fundamentación del modelo
teórico-metodológico para el entrenamiento de la
velocidad en la carrera.

Para desarrollar cualquiera de las manifestaciones de la
velocidad mencionadas es necesario considerar las siguientes
reglas:

• Utilizar solo los ejercicios que el deportista
  domine prácticamente.

• Al seleccionar los ejercicios, estos se deben
  dirigir a una manifestación determinada.

• Dentro de los límites posibles se deben
  utilizar ejercicios variados para tratar de evitar la barrera
  de la velocidad.

• Los ejercicios de velocidad deben estructurarse con
  el sistema nervioso central en óptimas
  condiciones.

• Realizar los ejercicios de velocidad después
  del calentamiento

• Suspender inmediatamente los ejercicios de velocidad
  al primer índice de fatiga.

• Desarrollar esta capacidad de forma
  sistemática.

Estos últimos exigen métodos con
ejercicios dinámicos. Para ellos se utilizaran ejercicios
de velocidad – fuerza con máxima amplitud gestual ya
que si esta amplitud fuese reducida podrían asimilarse y
tal vez consolidarse coordinaciones no deseadas. Sin embargo, hay
que desaconsejar el empleo único o abusivo del trabajo de
la fuerza dinámica, pues en los movimientos
rápidos, el efecto sobre el sistema neuromuscular es de
una duración demasiado corta y por ello no se llega a
mejorar el nivel de fuerza máxima. Por consiguiente es
preciso recurrir a formas de trabajo mixtas, combinadas, "de
constaste", influencia sintética, variable y conjugada de
esfuerzos máximos y repetidos así como
específicos.

Muchos autores atribuyen al trabajo de fuerza
máxima un lugar preponderante en los métodos
tendientes a mejorar las aptitudes de velocidad y de velocidad
– fuerza. Un deporte a base de esfuerzos sub.-
máximo y máximo, produce el efecto de implicar la
fuerza máxima. Incluso en el caso de la velocidad
máxima. En la práctica se debe hacer
hincapié en el trabajo de fuerza. Será preciso
exigir, no solo una práctica acentuado de fuerza, sino
también un trabajo suficientemente especifico, a fin de
que responda a las exigencias anátomo-funcionales del
desarrollo del movimiento. Así pues, la posición
inicial del trabajo de fuerza debe ser tal que la fuerza
máxima se produzcan en los ángulos articulares
eficaces para el sprint.

VALIDACIÓN DEL MODELO
TEÓRICO-METODOLÓGICO DE
PLANIFICACIÓN.

Para la validación del modelo
teórico-metodológico de planificación se
aplicó una prueba de capacidades en el contexto de la
investigación–acción. En tal sentido se
aplicó una prueba de capacidades antes de aplicar el
modelo teórico-metodológico de planificación
y otra final para comparar los avances experimentados por las
jugadoras.

Los resultados de la prueba de capacidades inicial se
reflejan en la siguiente tabla:

De este análisis se desprende como en las cuatro
mediciones realizadas, más del 35% de los jugadores
están ubicados en la categoría de mal,
identificándose como posibles causas la mala
mecánica de la carrera, la falta de aceleración e
insuficiente fuerza en los músculos de las extremidades
inferiores.

Después de implementado el modelo
teórico-metodológico de planificación se
repitió la prueba de capacidades cuyos resultados se
pueden resumir en la siguiente tabla:

La anterior tabla permite valorar como se producen
avances significativos en las evaluaciones hacia las
categorías de bien y regular, en el primero y segundo
indicadores se logra en este rango el 70% de lo jugadores, en el
tercero y cuarto indicadores las categorías de bien y
regular sólo acumula hasta el 60% de las jugadoras. De
aquí se puede derivar varios elementos:

• Existe un grupo de jugadoras que aunque desde el
  punto de vista cualitativo han mejorado, no alcanzan superar
  la categoría de mal, lo que responde a otras causas no
  controlables en este estudio que no tienen que ver con el
  modelo.

• Además se debe tener en cuenta que esta es
  una capacidad de un alto componente
  genético-hereditario que no es posible controlar con
  el modelo.

Conclusiones

• 1. Se reportó una tendencia creciente
  actual, a retomar la velocidad como factor decisivo en la
  ofensiva del juego de kikimboll en el deporte participativo
  de este deporte, (velocidad en función de la
  ofensiva).

• 2. Se identificaron las principales tendencias
  que rigen el desarrollo de la velocidad en la carrera de las
  jugadoras de kikimboll actual donde se distinguen: la carrera
  cíclica de velocidad plana de carácter
  anaeróbico aláctico en sus manifestaciones de
  potencia y capacidad, así como las de carácter
  especial referidas a los recorridos específicos del
  juego y a las jugadas técnico – tácticas
  rápidas a la ofensiva y defensa.

• 3. En conclusión de la
  investigación hecha se desprende que el kikimboll es
  una mezcla entre el baseball, es apto para todas las edades,
  en su mayoría este deporte es practicado por
  niños, jóvenes y adultos, ya que es considerado
  un deporte de bajo impacto de cualquier sexo.

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México, D.F.

Autor:

Lic. Yaquelin Draque Torres

Estado: Anzoátegui

Municipio: Peñalver

Año 2010

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