Adecuaciones a las actividades físicas complementarias para favorecer la cultura ambiental

Conocer la educación ambiental comunitaria no es solo responsabilidad de especialistas en la materia, sino que debe constituir un componente esencial de la cultura de toda persona. De igual forma, los profesionales de la Cultura Física deben influir positivamente mediante su desempeño en el barrio o comunidad, garantizando su correcta incorporación al proceso de desarrollo integral de la personalidad de los abuelos, utilizando como vehículo las actividades físicas complementarias, aprovechando y explotando las potencialidades que nos brinda el trabajo con este grupo de edad entre las que se encuentran: la responsabilidad al enfrentar las tareas orientadas, su creatividad y originalidad. En el presente estudio se persigue adecuar un conjunto de actividades físicas complementarias, utilizando como complemento la incorporación de la educación ambiental en los círculos de abuelos.

Title: Adjusting to physical complementary activities to favor the environmental culture in grandparent"s circles.

SUMMARY

To know the environmental communal education is not only specialists" responsibility in the matter, rather it must constitute an essential component of every person's culture. Just the same, the professionals of Physical Culture his performance at the neighborhood or community must have influence positively intervening, guaranteeing his correct incorporation to the process of integral development of the personality of grandparents, utilizing like vehicle the physical complementary activities, making good use of and exploiting the potentialities that the work with this age bracket that they meet among offers us: Responsibility when confronting the orientated tasks, his creativity and originality. In the present study it is pursued making a set of physical complementary activities suitable, utilizing like complement the educational environmental incorporation in grandparent"s circles.

Introducción

Con el surgimiento, evolución y desarrollo de la naturaleza se fueron creando las bases para el desarrollo de la sociedad y la humanidad. Durante todo este proceso evolutivo se entrelazan múltiples factores que envuelven al hombre como ser social, la sociedad y la naturaleza; esta última encargada de ofrecer las condiciones naturales necesarias para la vida de la sociedad (medio geográfico y la población) siendo además el medio donde se encuentran las materias primas y los componentes esenciales para el desarrollo de la vida en la tierra y mediante la cual el hombre satisface sus necesidades vitales para la supervivencia.

El desarrollo social del hombre ha transitado por diferentes etapas, caracterizadas por la interacción hombre-hombre y hombre-naturaleza, lo que determina el impacto que estos han tenido sobre la misma. En su afán por conocer y estudiar las diferentes leyes y fenómenos que rigen su desarrollo, el hombre ha puesto su mayor empeño y destinado grandes cantidades de recursos con el fin de lograr la preservación y prevención del medio natural partiendo de la educación de las nuevas generaciones hasta los más longevos. La ocurrencia de fenómenos naturales por severos que sean no representan peligro para la extinción de la especie humana, sin embargo los adelantos tecnológicos ocurridos desde el advenimiento del siglo xx, así como la intensificación de la explotación de los países del tercer mundo, el desarrollo del sistema capitalista, el aumento de la población, el uso indiscriminado de los recursos etc., han sumergido al mundo en una grave crisis medioambiental de alcance global.

En medio de estas transformaciones y complicaciones se desarrolla la vida de los seres humanos en la tierra, la que no está divorciada de los problemas y peligros ambientales por los que atraviesa actualmente la humanidad, con grandes riesgos para la existencia de la especie humana. La actividad física en el adulto mayor constituye una valiosa herramienta para mejorar su calidad de vida y contrarrestar los procesos degenerativos propios de la vida sedentaria que genera las posiciones viciosas las que aparecen producto al desgaste físico del sistema músculo esquelético, provocando además la aparición precoz de enfermedades del aparato osteomioarticular, principalmente la artritis y la artrosis; así como mejorar la eficiencia cardiovascular, respiratoria y aumentar el riego sanguíneo a todas las partes del organismo.

El adulto mayor, juega un importante papel en la sociedad, estos a su vez pueden desempeñar un importante rol en el cuidado y preservación de su entorno natural, por lo que se requiere de una atención integral, que le permita realizar las actividades deportivas en condiciones favorables propiciando el mantenimiento de una óptima salud y así lograr una vida plena insertada a las diferentes actividades sociales e incidir positivamente en el mantenimiento de sus condiciones físicas. Por esta razón se precisa de la adopción de medidas que le garanticen a estas personas una vejez sana, productiva y útil.

Un cambio oportuno de mentalidad puede propiciar la adopción de regulaciones y cambios en los modos de actuación que se traduce en un incremento de la calidad de vida, la cual está ligada al uso y disfrute del medio ambiente, siendo este un proceso largo, paulatino, sistemático. Ejemplos de estas regulaciones los encontramos en la promulgación del Decreto-ley 118 en enero de 1990, referente a la organización y funcionamiento del "Sistema Nacional de Protección del Medio Ambiente y su Órgano Rector" y en la Constitución de la República de Cuba.

Debemos comprender que no estamos exentos de dificultades e incomprensiones en el entorno comunitario. Es por ello que producto a la combinación de varios métodos de investigación surge la preocupación y motivación de realizar esta investigación, los que ejercieron una determinante contribución a la detección y planteamiento del problema. Ante todo por el hecho de que forma parte de nuestras vidas en su devenir actual, contribuir con optimismo a lograr un cambio en la mentalidad de nuestros abuelos mediante la práctica de ejercicios físicos, aportando desde nuestro puesto de trabajo, un granito de arena en el afán de lograr un mundo, municipio o comunidad mejor, constituyendo el propósito esencial de esta investigación.

En observaciones desarrolladas a varias clases de educación física para adultos, en varios consejos del municipio Media Luna se constató que no se utilizan, en las actividades físicas complementarias, elementos del medioambiente. De igual forma los adultos mayores no se encuentran satisfechos con las actividades físicas, las mismas no estimulan sus expectativas pues no se tienen en cuenta sus preferencias, vivencias, necesidades y posibilidades. Casi la totalidad de la muestra seleccionada de los abuelos no tiene conocimiento de la importancia y bienestar que produce la práctica de actividades físicas con elementos medioambientales en el mejoramiento de sus condiciones físicas y las de su entorno comunitario.

Por otro lado los objetivos y formas de llevar a cabo el proceso docente en el programa Educación Física para Adultos, no tiene en cuenta el complemento medioambiental para el desarrollo de las clases y demás actividades físicas complementarias que se realizan con los mismos, imprimiendo a las mismas la prevalencia demarcados rasgos tradicionales del desarrollo de sus clases y actividades planificadas, considerando solo el tratamiento y mantenimiento de las condiciones físicas deterioradas.

Desarrollo

Múltiples investigaciones en el campo de la pedagogía y la psicología pedagógica han revelado como la realización sistemática de actividades constituye la fuente esencial de asimilación de los conocimientos en los practicantes y como, a diferencia de otras actividades que estos realizan, la asimilación de los conocimientos científicos y el desarrollo de habilidades, constituye el objetivo fundamental y el resultado esencial de su propia actividad. Este objetivo y resultado se manifiesta en los cambios que se producen en el propio sujeto, que a la vez están determinados por su propia actividad, la interacción con sus compañeros y estos determinan sus modos de actuación. De aquí la necesidad de materializar por medio de las actividades físicas complementarias concebidas en los planes de estudios, la enseñanza de los temas medioambientales sus problemas conexos en el entorno comunitario.

Se evidencia entonces, que la educación ambiental no presenta barreras de edad, ni de sistema educativo, por cuanto, en cualquier momento el individuo es capaz de reorientar de forma positiva sus impresiones y valores respecto al medio ambiente. Esta conceptualización conduce a un análisis de las posiciones existentes en torno a cómo introducir la dimensión ambientalista en el proceso docente de los círculos de abuelos y la correspondiente asunción de criterios para la fundamentación de la propuesta de actividades físicas complementarias.

Desde noviembre del 2009 comenzó la investigación sobre la implementación de actividades físicas complementarias con enfoque ambiental en el municipio Media Luna. El estudio fue realizado en una población de 60 abuelos, de ambos sexos, con edades comprendidas entre los 60 y 80 años (tres grupos) los que son atendidos por igual cantidad de profesores. Se tomó una muestra de 30 abuelos representando el 50 % de la población bajo el criterio estratificado probabilístico. Todos tienen antecedentes de la práctica de ejercicios físicos oscilando entre uno y diez años con un promedio de 6,7 años, aunque no de forma sistemática. El 95 % presenta enfermedades agudas no transmisibles como HTA, asma, diabetes mellitus, cardiopatías y obesidad. El nivel promedio de escolaridad es de 6to grado, sobresalen 3 maestros retirados, siete semianalfabetos con problemas en la lectura y escritura.

En el diagnóstico inicial a los abuelos y profesores mediante la aplicación de diferentes métodos y técnicas de investigación (entrevista, observación, encuestas y revisión de documentos), se obtuvieron criterios acerca del papel y lugar que se le confiere al tratamiento del componente medio ambiental dentro de las actividades físicas desarrolladas, las condiciones en que estas se desarrollan así como el nivel de significación que le otorgan tanto los abuelos como profesores de Cultura Física.

En entrevistas aplicadas a los abuelos arrojó que la muestra seleccionada posee un promedio de 6,7 años de incorporación a los círculos de abuelos. Tomando como punto de partida el dato anteriormente señalado se determinó que estas actividades no tenían un alto grado de aceptación ya que los profesores se limitan solamente a la realización de los ejercicios con métodos tradicionales, a pesar de manifestar el 39% de los abuelos entrevistados que le gusta asistir al círculo de abuelos. Poseen inclinación por las reuniones que se realizan mensualmente donde participan la mayoría de ellos. El 89.6% desconoce lo qué es el medio ambiente y el 93.7% coincide en señalar que no realizan actividades relacionadas con el tema medioambiental y el 100% que nunca sus familiares han participado en actividades que los vincula con este tema y que le gustarían que se incorporaran con ellos en las mismas, al que el 100% considera de mucha importancia y algunos (13,2%) conocen cómo actuar para preservar el mismo.

El resultado de esta técnica permitió fundamentar la existencia del problema, mediante ella se comprobó la carencia de actividades físicas planificadas por los profesores de Educación Física para adultos. Permitió además especificar y profundizar en las formas y modos de actuación de profesores y abuelos, facilitándose la misma, pues los autores formaron parte del grupo conociendo sus sentimientos, expectativas e inquietudes, constituyendo la materia prima fundamental para la elaboración de las actividades físicas complementarias. Esta técnica reflejó de forma clara conceptos erróneos sobre el medio ambiente y las funciones que le corresponde cumplir a cada miembro de la comunidad para poder conservar un ambiente favorable en la práctica de las actividades físicas planificadas. Se observó que no se les daba tratamiento al componente medio ambiental, limitándose solo al mejoramiento de las condiciones físicas de los practicantes utilizando variantes tradicionales carentes de motivación e iniciativas.

En la Educación Física para Adultos, el efecto formativo del trabajo en conjunto se profundiza cuanto más variadas se tornen las relaciones entre los practicantes, además la vinculación con un grupo eleva al individuo por encima de sus límites, entre los miembros del grupo encuentra apoyo, crítica y promoción, es decir, los compañeros con los que participa en las actividades planificadas se convierten en mediadores y reguladores esenciales para su desarrollo individual. Al practicar y buscar soluciones de tareas en conjunto, adquieren nuevas dimensiones sus posibilidades de solución, se multiplican por el apoyo que pueden encontrar en sus compañeros, lo cual influye positivamente en el desarrollo del adulto mayor.

En el desarrollo de la cultura ambiental se precisa organizar actividades grupales que potencien tanto las condiciones físicas como la formación de una cultura ambientalista en los abuelos. En este sentido resulta válido tener en cuenta, a fin con nuestros objetivos, dos tipos de actividad desde el punto de vista pedagógico: la actividad docente y la actividad extradocente.

En el primero de los casos toma un carácter especial en el proceso de enseñanza, en la medida que su realización sea correcta, el producto que se obtiene en el desarrollo de los procesos psíquicos y cualidades de la personalidad del educando será superior. Por otro lado la realización de actividades extradocentes, al igual que la de cualquier otro tipo de actividad específicamente humana, permite apropiarse de la experiencia histórico – social de la cultura, material y espiritual, acumulada por las generaciones anteriores y en los años pasados. De igual forma, en las actividades físicas podemos apreciar que se reproduce la estructura de cualquier actividad humana, y en ella están presentes tres aspectos esenciales: el motivacional y de orientación, el de ejecución y el de control y evaluación.

Dentro de los objetivos que persigue la educación ambiental y a fin con los intereses de esta investigación podemos considerar los siguientes:

• 1. Capacidad de evaluación: motivar en los abuelos su creatividad e imaginación creando nuevas actividades físicas, tomando y evaluando medidas para cultivar la educación ambiental en función de los factores ecológicos, políticos, económicos, sociales, estéticos y pedagógicos que existen actualmente en su comunidad.

• 2. Conocimientos: ayudar a los abuelos a adquirir una comprensión básica del entorno en su totalidad, de los problemas existentes y de la presencia y funciones de ellos dentro de la comunidad, lo que demanda un alto grado de responsabilidad y actitud crítica y autocrítica.

• 3. Conciencia: ayudar a los abuelos y a los grupos sociales a que adquieran mayor sensibilidad y conciencia sobre los problemas ambientales que afectan su comunidad y entorno natural en general.

• 4. Actitud: contribuir y modificar en los abuelos sus formas y modos de actuación despertando el interés por el medio ambiente, impulsando su participación activa en su protección y mejoramiento.

• 5. Aptitudes y hábitos: ayudar a las personas y grupos sociales a desarrollar buenos hábitos en relación con el medio ambiente y de adquirir las aptitudes necesarias para resolver problemas ambientales.

• 6. Participación: propiciar la participación activa de los abuelos en las actividades físicas complementarias con contenido ambiental aprovechando las potencialidades que nos ofrecen las clases de Educación Física para adultos.

Para las adecuaciones a las actividades físicas complementarias se debe tener presente la selección de los contenidos escogidos con anterioridad, de forma tal que se logre en los abuelos un desarrollo gradual de sus condiciones físicas y a su vez el enriquecimiento de su cultura ambiental, además se hace necesario que las actividades físicas complementarias diseñadas estén bien planificadas, que respondan a las características e intereses individuales de los miembros del grupo (diagnóstico).

Otros aspectos a tener en cuenta para una correcta selección de las actividades físicas complementarias son:

• Las posibilidades y limitaciones del grupo, así como sus necesidades y motivaciones.

• Darle oportunidad al participante que valore y exprese qué tareas son las que prefiere.

• Buscar varias formas de trabajo con la confección de diferentes materiales que permita elegir la de mayor preferencia.

• Facilitarle a cada sujeto del grupo que obtenga una mayor conciencia de su cuerpo y de las sensaciones del mismo al realizar las actividades.

• Mantener la cohesión, continuidad y progresión entre las actividades físicas programadas y lograr un rol activo de los abuelos dentro del grupo y clase.

• Se debe contemplar la ubicación de las actividades en dependencia de los objetivos que se persigan, tanto por los participantes como por el profesor, teniendo en cuenta las frecuencias de clases semanales, el tiempo que lleva el grupo trabajando, y el tiempo de duración, evitando así las improvisaciones.

Las actividades propuestas siguen la estructura siguiente:

• Actividad a desarrollar (Enunciación).

• Objetivo.

• Materiales.

• Organización.

• Desarrollo.

• Reglas.

• Indicaciones metodológicas (incluye cómo se van a evaluar las actividades).

Conclusiones

El análisis realizado en relación con la situación existente permite fundamentar las insuficiencias que se presentan en la actuación de los abuelos con relación a la educación ambiental. El mismo apunta fundamentalmente hacia el hecho de que para muchos abuelos la educación ambiental no les resulta interesante y el trabajo en las clases no lo consideran atrayente, pues no han logrado identificarse con los problemas ambientales existentes en la comunidad actualmente. Se revela insuficiencias en la formación y desarrollo de una educación ambiental, constituyendo la causa del problema expresado anteriormente.

De forma general debemos señalar que no se ha logrado la integración necesaria entre lo instructivo, lo educativo y lo orientador en todo el proceso, y que además no se han explotado suficientemente los contenidos que ofrece la Educación Física para adultos ni las potencialidades de la educación ambiental para la formación de una cultura ambiental en los abuelos.

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Autor:

Lic. Prof. Principal Instructor. Eduardo Bladimir Ortiz Socarrás

Lic. Edisbeisy Navea Bullain

Lic. Amaury Rondón Aguilar

Msc. Adonis Luís Téllez Zamora