Programa de actividades físicas recreativas para la ocupación del tiempo libre de los adolescentes entre 13-15 años (página 3)

Resulta importante señalar que las actividades
físico-recreativas que se planifiquen deben de tener como
premisa la inclusión de los entes de la comunidad que
tienen incidencia directa con la actividades como por ejemplo: La
escuela y el representante de cultura de la comunidad, así
como el comité gestor de actividades quien es el que
garantiza la puesta en marcha de los diferentes actividades
físico-recreativas, o sea es importante que en el momento
de aplicarse se regirán por la metodología que
establece el programa de la cultura física y la
recreación física.

Para la puesta en práctica las actividades
físico-recreativas se hace necesario una adecuada
coordinación y apoyo de los factores e instituciones de la
comunidad.

Después de asegurada y coordinada las actividades
físico-recreativas que se van a desarrollar en cada caso
(tipo de actividades, fechas, horas, lugar), se realiza la
divulgación de las mismas para ésta se utilizaran
varias vías como son: Murales, Carteles informativos,
Cartelera promocional, Información directa a través
de los diferentes barrios, todas ellas promovidas por todos los
factores.

Las actividades físico-recreativas requieren de
una correcta coordinación y su planificación, este
brinda a la vez la mayor cantidad de ofertas y actividades
posibles, de carácter libre u opcional, por tanto, cada
actividad específica constituye en sí misma una
sub.-área, debiendo estar previsto con antelación
el sitio donde funcionara y las personas que lo atenderán
teniendo siempre presente, la variedad y flexibilidad de las
opciones.

Cada actividad general a desarrollar deberá tener
un nombre alegórico, en relación con el
carácter y objetivo de la misma, dándole mayor
connotación e interés, debe contar con una
planificación específica para su feliz
realización.

Este deberá contemplar varios aspectos
organizativos como son: Nombre de la actividad, fecha, hora,
lugar de realización, actividades a desarrollar,
materiales, recursos e implementos necesarios, personal de apoyo,
entre otros. Para alcanzar los objetivos propuestos se hace
necesario el control y evaluación de cada una de las
actividades especificas que vallan desarrollando, recogiendo
también la opinión de los participantes en
ellos.

En cuanto a la realización de los juegos
tradicionales y populares, deben tenerse determinadas
consideraciones por la complejidad de los juegos que se proponen
y los medios para el desarrollo de los mismos.

Las actividades culturales darán la posibilidad
de que los participantes muestren sus aptitudes en las diferentes
manifestaciones culturales como en las controversias, concursos
dibujos y poesía naturalistas, celebración de
cumpleaños colectivos, bailables.

El profesor de cultura física debe planificar
cada una de las actividades físico-recreativas que realiza
en la comunidad teniendo presente las opciones que pondrá
en práctica y el aseguramiento de cada una de ellas, es
por eso que comienza por este aspecto.

El logro o resultado satisfactorio de una actividad
físico-recreativa, viene dado entre otras cosas, por la
calidad de su preparación.

Paso No. 1 La planificación de las actividad
físico-recreativas.

Se Incluirán actividades
físico-recreativas confeccionadas por el investigador el
cual contiene nombre, tipo de juego, reglas, descripción,
materiales para su confección y la solución del
mismo.

Paso No. 2 Observación de actividades
físico-recreativas.

Consiste en realizar observaciones de forma
sistemática durante tres meses a las actividades
físico-recreativas los fines de semana, confeccionando una
planilla que nos permita recoger aspectos que deban estar
presente como son:

• Correcta planificación del diseño de
  la actividad físico-recreativa.

• Aseguramiento para la realización de las
  actividades físico-recreativas, teniendo presente la
  cantidad de juegos y calidad de su
  confección.

• Cantidad de participantes por sexo y
  edad.

• Valoración de forma cualitativa de la
  aceptación de las actividades gimnástico
  recreativa

Paso No. 3 Aplicar encuesta de
satisfacción.

Se aplicara después de transcurridos tres meses
una encuesta de satisfacción aplicando elementos de la
técnica de Ladov que en su versión original fue
creada para el estudio de la satisfacción por la
profesión en carreras pedagógicas (Kuzmina 1970).
La medición de la satisfacción laboral, utilizada
por (Armando Cuesta Santo 1990). El objetivo será conocer
el grado de satisfacción que presentan los adolescentes de
13- 15 años por la aplicación de actividades
físico-recreativas y además de ellos cuales son lo
de su preferencia

Paso No. 4 Actividades conjuntas.

Dentro del plan de actividades físico-recreativas
que por la cantidad de integrantes se pueden clasificar en
parejas o por equipos, estos los utilizaremos para que de forma
conjunta puedan participar practicantes adultos, adulto mayor,
jóvenes y adolescente.

El objetivo fundamental de este paso es posibilitar el
mejoramiento del nivel de participación popular, la
integración y cohesión de los mismos en el barrio,
en función de darle solución a los problemas que
afectan a la comunidad, y a partir de esto iniciar un trabajo
encaminado a satisfacer gradualmente las principales necesidades
que presenten.

El control de las físico-recreativas se realizara
de manera sistemática y los controles de los mismos se
hará de manera periódica para evaluar los avances y
efectividad del mismo, se tendrá como premisa la
observación.

Para la evolución del Plan de actividades se tuvo
en cuenta una encuesta que midió el grado de
satisfacción de los adolescentes de 13- 15 años
después de aplicarse las de actividades
físico-recreativas después de ocho
meses.

2.7 Análisis de los resultados de la
observación (ver anexo)

En lo que refiere a la motivación que se explica
en el aspecto numero 1 se pudo apreciar de manera concreta que
están motivados por las actividades que tradicionalmente
se realizan en el barrio como la caza y pelear gallo y como
complemento se pudo apreciar el juego de domino en el horario de
la tarde, en cuanto a la participación de la
,población adolescente se pudo observar que es poca y que
en ocasiones se manifiesta de carácter esporádico
sobre todo los fines de semana, igualmente en lo relacionado con
el tercer aspecto objeto de observación que no existe la
formalidad de los grupos por edades o sexo lo que implica un
desconocimiento de que se puede hacer en su tiempo libre,
mostrando también que no hay cultura de actividades y que
solo se motivan por algo que tradicionalmente se hace,
ósea al existir esta problemática y no haber
intereses comunes no hay la posibilidad de formar los grupos
etarios.

En esta observación se tuvo como parámetro
la distracción de las actividades que realizan aspecto
este que se vio bastante significativo en las edades comprendidas
en la investigación pero de aquellas actividades que
forman parte de la cultura de esa comunidad.

Una herramienta fundamental de nuestra
observación lo constituyo ver si en algún momento
se convocaron actividades de carácter recreativo en su
tiempo libre y según el resultado de la observación
fue positivo, ósea se hace la convocatoria por parte del
promotor deportivo hacia estas actividades y la
participación de la población no causa los efectos
deseados, corroborando la falta de cultura recreativa en la
ocupación del tiempo libre de estos
adolescentes.

2.8 VALORACIÓN DE LA OBSERVACIONES REALIZADAS
A LOS ADOLESENTES (DIAGNÓSTICO INICIAL).

En la tabla No. 2 se aprecian los resultados de las
observaciones realizadas a las 6 actividades organizadas por el
Consejo Comunal en el período. Se pudo constatar que el
diseño de las actividades (4) es buena en un 67% y Regular
en el otro (2) 23%, no así en la participación,(1)
se considera buena en un 17%, (2) regular en un 33% y (3) mala en
un 50% y con igual porcentaje la calidad de estas actividades que
incluye el contenido y la organización, en cuanto el
aseguramiento para las actividades(3) fue bueno en un 50 %, (2)
regular en un 23% y(1) mala en un 17%.

En sentido general, se aprecia poca motivación de
la población para participar en las actividades
físico-recreativas que se realizan, en lo que puede
influir la divulgación y organización de
estas.

2.9 ANÁLISIS DEL RESULTADO INICIAL DE LA
ENTREVISTA REALIZADAS A PROMOTORES, REPRESENTANTE DE LA MESA
TÉCNICA DE DEPORTE DEL CONSEJO COMUNAL E
IMDERPI.

La entrevista realizada a los promotores, representante
de la mesa técnica de deporte del consejo comunal e
IMDERPI, sobre el desarrollo de la recreación en la
parroquia Guanaguana Sector "Río Chiquito", (anexo 2) nos
permitió precisar las siguientes
irregularidades:

1-Las actividades que se les ofertaban a los
adolescentes en el poblado no están en correspondencia con
los gustos y preferencias y no eran variadas pues se centraban en
juegos de kikinbol, futbolito.

2- Se pudo constatar que no existía una
planificación de las actividades y se realizaban al azar
sin una fecha establecida para el desarrolla de las mismas, por
lo que consideran insuficientes las sistematicidad de las mismas
declarando la totalidad de los encuestados que se realizaban
ocasionalmente.

3- Se constató que las causas fundamentales se
centraban en la no existencia de promotores deportivos por parte
del Instituto Municipal de Deportes Piar o colaborador deportivo
de la Misión Barrio Adentro en la zona, además de
ser suspendidas por problemas en la transportación debido
a el difícil acceso y lejanía de la parroquia,
ocasionando esto la no sistematización y el descontento de
los adolescentes, siendo la ocupación del tiempo libre uno
de los problemas sociales de mayor trascendencia en la misma,
destacando la necesidad de planificar y llevar a vías de
hecho utilizando los recursos con que se cuentan, las acciones y
actividades a desarrollar.

4-No se tienen en cuenta en el momento de planificar y
ofertar las actividades físicas-recreativas las
preferencias de los adolecentes, ni tradiciones de la
comunidad.

5-Existe un predominio de las actividades pre deportivas
planificadas.

2.10 ANÁLISIS DEL RESULTADO INICIAL DE LA
ENCUESTA A LOS ADOLESENTES DE 13- 15 AÑOS SOBRE LOS
GUSTOS, PREFERENCIAS Y FRECUENCIA DE LAS ACTIVIDADES
FÍSICO RECREATIVAS.

La encuesta responde al objetivo de conocer las
inquietudes y preferencias de los adolescentes de 13- 15
años, para llevar a cabo las actividades físico
recreativas del lugar, puede verse en el grafico No.1, los datos
generales de la muestra encuestada (28) adolescentes,
apreciándose un mayor predominio en el sexo masculino (15)
53% y el femenino (13) 47%.

2-En el gráfico No.2, se recogen los resultados
de la encuesta realizada a 28 adolescentes de 12 a 15
años, sobre el conocimiento de las actividades ofertadas
por el Consejo Comunal.

Solo el 17% (5) adolescentes de 13- 15 años
refieren haber participado en actividades de pesca recreativa
pero de forma ocasional, mientras que el 25% (7) adolescentes de
13- 15 años han participado en la actividad de torneos
deportivos, con frecuencia semanal (2), (4) mensual y 1 de forma
ocasional.

En el Festival deportivo recreativo (10) adolescentes de
13- 15 años plantean haber participado todos de forma
ocasional.

El43%(12) de los adolescentes de la edad comprendida
entre 13- 15 años han participado en planes de la calle de
forma ocasional. El resto de los adolescentes refiere no haber
participado en este tipo de actividades.

3-Haciendo un análisis de lo planteado por los
adolescentes encuestados se pudo apreciar que:

El 100 % (28) no se siente satisfecho con las
actividades físico recreativas realizadas en la
comunidad.

4-El 100% de los adolescentes de 13- 15 años,
valora que el trabajo de la mesa técnica de deporte del
consejo comunal es insuficiente.

5- De los adolescentes de 13- 15 años encuestados
se observo que dentro de las preferencias recreativas, se
destacan las carreras en saco (82%), Bolas Criollas (78%), los
juegos tradicionales (51%), competencias de Voleibol (75%), se
destacan además los festivales deportivos y planes de la
calle (71%) y por último excursiones (64%).

En sentido general se puede plantear que el conocimiento
en los adolescentes del poblado, acerca de las actividades
físico recreativas que se ofertan en el mismo, es bajo, en
lo que puede incidir entre otras causas un débil trabajo
de la divulgación y planificación de estas
actividades propiciando espacio para el consumo de bebidas
alcohólicas, consumo de drogas, violencias y la
práctica actividades ilícitas.

El proceso investigativo abarca el periodo comprendido
entre enero-septiembre del 2010, teniéndose en cuenta el
resultado en un período de cada tres meses, en el que se
aplicaron los métodos de investigación declarados
en el informe de tesis. El diagnósticos inicial se
efectuara en la primera semana del mes de enero y los resultados
obtenidos, sobre la base de la implementación de las
acciones, serán analizados en las últimas semanas
.La encuesta que permitirá conocer las preferencias de las
actividades. El día para la realización de las
actividades físico-recreativas escogido por los
adolescentes de 13- 15 años es los fines de
semana.

2.11COMPORTAMIENTO FINAL DE LOS RESULTADOS DE LAS
OBSERVACIONES DEL DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES FÍSICO
RECREATIVAS.

Una vez seleccionadas las actividades físico
recreativas, se procedió a su aplicación
práctica en el Consejo Comunal, la que se ha ido llevando
a cabo de manera paulatina, ofertando diversas actividades
correspondientes a cada uno de los indicadores programados
(social, histórico, cultural, ecológico, etc.),
aprovechando tanto los recursos y espacio disponible, como el
entorno de dicha comunidad.

En la tabla No. 7 se aprecian los resultados de las
observaciones realizadas a 45 actividades. Se pudo constatar que
el diseño de las actividades (42) es buena en un 93% y
Regular en (2) 7%, se incremento la participación, (41) se
considera buena en un 91.1%, (4) regular en un 8.9% y no
reflejándose mala en ninguna actividad. La calidad de las
actividades que incluye el contenido y la organización
(38) es buena en un84.4 % y (7)15,6 regular, en cuanto el
aseguramiento para las actividades (34)75.5% fue bueno, (8) 17.7%
regular y (3) 6.8% mala.

En sentido general, se aprecia un aumento de la
motivación de los adolescentes de 13- 15 años a la
hora de participar en las actividades físico-recreativas
que se realizan, en lo que influyó la divulgación y
la calidad de la organización de estas.

2.12 ANÁLISIS DEL RESULTADO DE LA ENTREVISTA
FINAL REALIZADAS A PROMOTORES, REPRESENTANTE DE LA MESA
TÉCNICA DE DEPORTE DEL CONSEJO COMUNAL.

La entrevista realizada a los promotores, representante
de la mesa técnica de deporte del consejo comunal e
IMDERPI, sobre el desarrollo de la recreación en la
parroquia José Antonio Páez Sector "Cardozo",
(anexo 2) nos permitió precisar las siguientes
irregularidades:

1-Las actividades que se les ofertadas a los
adolescentes en el poblado se realizaron en correspondencia con
los gustos y preferencias así como la variadas disponiendo
de 19 actividades, casa deportiva, carrera de orientación
en el terreno, competencia de softbol, competencia de voleibol,
competencia de futbolito, maratón comunitario, plan de la
calle, festival deportivo recreativo, competencias de
dominó, tirando la diana, pelota loca, bolas criollas,
carrera en saco, ciclismo popular, carrera en burros ,
actividades de cultura y tradición, excursiones, pesca
deportiva, quien baila mejor.

2- Se logro la planificación de las actividades y
el desarrollo de las mismas en las fechas establecidas con una
mejoría en la sistematicidad de los
participantes.

3- Se formaron promotores mediante la atención
del colaborador de barrio adentro así como activistas
pertenecientes a las mesa de deporte de las madres del barrio y
el consejo comunal lo cuales no prescindían de la
transportación para la realización de las
actividades de la parroquia,

4-No se tuvo en cuenta en el momento de planificar y
ofertar las actividades físicas recreativas las
preferencias de los adolescentes y ni tradiciones de la
comunidad.

5-Existe una variedad en las actividades planificadas
donde se ofertan actividades físico recreativas,
recreativo pasivas, predeportivas y culturales.

2.13 ANÁLISIS DEL RESULTADO FINAL DE LA
ENCUESTA A LOS ADOLESENTES DE 13- 15 ANOS SOBRE LOS GUSTOS,
PREFERENCIAS Y FRECUENCIA DE LAS ACTIVIDADES FÍSICO
RECREATIVAS.

1-La encuesta responde al objetivo de conocer las
inquietudes y preferencias de los adolescentes de 13- 15
años, para llevar a cabo las actividades físico
recreativas del lugar, puede verse en el grafico No.1, los datos
generales de la muestra encuestada (28) adolescentes,
apreciándose un mayor predominio en el sexo masculino (15)
53% y el femenino (13) 47%.

2-El 53 % (15) adolescentes de 12 a 15 años
refieren haber participado en 10 actividades de pesca recreativa
(13) con frecuencia mensual y (2) de forma ocasional, el 92% (26)
adolescentes de 12 a 15 años han participado en la
actividad de torneos deportivos con frecuencia semanal (18), (5)
mensual y (3) de forma ocasional.

En el Festival deportivo recreativo (28) el 100% de los
adolescentes de 13- 15 años plantean haber participado en
28 actividades con una frecuencia mensual.

El100%(28) de los adolescentes de la edad comprendida
entre 13- 15 años han participado en planes de la calle
participando con una frecuencia semanal, (25) representando el
89.3% con frecuencia mensual y (3) 10.7 % de forma ocasional el
resto. (Tabla No. 8).

3-Haciendo un análisis de lo planteado por los
adolescentes encuestados se pudo apreciar que:

El (25) 89% se siente satisfecho con las actividades
físicos recreativas realizados en la comunidad y solo
(3)11 % reflejan inconformidad.

4-El 100% de los adolescentes de 13- 15 años,
valora que el trabajo de la mesa técnica de deporte del
consejo comunal en conjunto con la misión deportiva barrio
adentro deportiva a demostrado un gran asenso lo cual incide en
la calidad de vida de los mismos.

5- De los adolescentes de 13- 15 años encuestados
refieren que dentro de las preferencias recreativas, se destacan
las carreras en saco y excursiones (100%), Bolas Criollas (92 %),
Quien baila mejor (86%), se destaca además los planes de
la calle (92%).se pudo conocer que dentro de las menos preferidas
se encuentran el ciclismo popular (36%), Pesca deportiva (39%).
(Tabla No.9)

En sentido general se puede plantear que (28) el 100% de
los adolescentes encuestados tenia conocimiento de las
actividades físico recreativas que se ofertan, en lo que
incidió la divulgación, planificación y el
trabajo de los promotores y mesas técnicas de deporte del
consejo comunal brindando una opción de recreación
sana alejándolos así del consumo de bebidas
alcohólicas, consumo de drogas, violencias y la
práctica actividades ilícitas.

2.14 VALIDACIÓN DE LAS ACTIVIDADES
SELECCIONADAS

La experiencia fue aplicada entre los meses de enero del
año 2010 hasta el mes de agosto de 2010, se realizaron 76
actividades de 88 a efectuar, con una participación de 743
adolescentes de 13- 15 años , 91% del total a participar
(816), dato que muestra identificación de los
adolescentes.

Se aprecian los resultados de las observaciones
realizadas a las 25 actividades organizadas por el Consejo
Comunal en el período. Se pudo constatar que el
diseño de las actividades (23) es buena en un 92% y
Regular (2) 8%.

La participación, (23) se considero buena en un
92%, (2) regular en un 8%. La calidad de estas actividades que
incluye el contenido y la organización se comporto bien
(21) 84,4%, regular (3) para un 15,6%, en cuanto el aseguramiento
para las actividades (19) fue bueno en un 76 %, (4) regular en un
16% y (2) mala en un 8%.

En sentido general, se aprecia un aumento en la
motivación de la población adolescentes para
participar en las actividades físico-recreativas que se
realizan, en lo que influyó la divulgación y
organización de estas. Se puede plantear que el
conocimiento en los adolescentes del poblado, de las actividades
recreativas que se ofertan en el mismo se incremento
considerablemente gracias a la divulgación de las
actividades mediante las carteleras y murales lo cual queda
corroborado por los resultados expresados. (Tabla
No.7).

En correspondencia con ello, durante un período
de 8 meses (enero- agosto de 2010) se han instrumentado
diferentes actividades, experimentándose un nivel de
participación, fundamentalmente del grupo poblacional
objeto de estudio (adolescentes entre 13-15 años). A
partir de la realización de las actividades en este
período de tiempo se aplicó un instrumento Encuesta
No. 2 (Anexo No 4.) a la muestra seleccionada de estos
adolescentes, para comprobar, entre otros aspectos, el grado de
aceptación de ellos por la nueva oferta llevada a cabo,
cuyos principales resultados se describen a
continuación:

Al valorar las opiniones emitidas, sobre las respuestas
del cuestionario podemos apreciar que las actividades organizadas
han creado una expectativa positiva en ellos, estando motivados
con las mismas, reflejando un aceptable grado de
satisfacción. Derivado de esto, se ha logrado una mayor
incorporación de los adolescentes del Consejo Comunal en
las actividades, las que han mantenido cierta sistematicidad y
variedad que deberán irse incrementando.

El 89 % de estos adolescentes reconoce y manifiestan los
aportes de estas actividades a su desarrollo,
permitiéndoles cubrir las necesidades no solo
físico recreativos sino también espirituales. Otro
aspecto importante que se deriva de este análisis es que
plantean que estas actividades le dan la posibilidad de
interactuar entre ellos logrando mayor compañerismo,
colectividad, cohesión que les permite ver la
recreación desde diferentes direcciones y no sólo
la diversión y la práctica de ejercicio
físico.

Lo expresado anteriormente, y teniendo en cuenta propia
apreciación del autor, revela, sin alcanzar aún los
resultados óptimos, que las actividades realizadas han ido
creando expectativas en la comunidad.

Después de haber seleccionado los componentes y
concebidas las actividades a partir del diagnóstico
realizado, se paso a intercambiar con otros profesores de Barrio
Adentro deportivo, con el objetivo de socializar la
investigación . Se aplicó las Actividades,
resultando:

Las causas del incumplimiento están dadas por
situaciones climatológicas adversas y situaciones de orden
social ajenas a los encargados de promover las actividades. En
una apreciación del nivel de participación de los
usuarios se valoró que se logró una
participación activa de los usuarios, al encontrarse en
esa categoría 23 actividades de las 25 observadas,
significando el 92%.

El 100% de los usuarios está de acuerdo que las
actividades programadas estuvieron en función de la edad y
el sexo de los participantes. Al relacionar las actividades de
mayor agrado hubo variedad de criterio, muestra de que las
ofertas respondían a todos los intereses y gustos de los
adolescentes.

2.15 ENCUESTA DE SATISFACCIÓN A ADOLECENTES DE
LA COMUNIDAD.

El objetivo de conocer el grado de satisfacción
que presentan los adolescentes de 13- 15 años en las
actividades físicos-recreativas, este instrumento
constituye una herramienta fundamental (Anexo 6) .La Tabla No.10
expresa los resultados de la encuesta de satisfacción
donde el 100 % de los adolescentes de 13- 15 años se
siente satisfecho respecto a las opciones presentadas en las
actividades físicos-recreativas.

El 97 % los adolescentes de 13- 15 años se
sienten satisfechos con la implementación de las
actividades físicos-recreativas.

La tabla No.11 confirma lo planteado anteriormente
relacionado con el criterio de los adolescentes sobre la
satisfacción recreativa y el estado de la
recreación en el Consejo comunal, con el 89% de
Satisfacción de forma general.

PROPUESTA DEL PROGRAMA DE ACTIVIDADES FÍSICA
RECREATIVA PARA LA OCUPACIÓN DEL TIEMPO LIBRE DE LOS
ADOLESCENTES DE LA PARROQUIA JOSÉ ANTONIO PAÉZ
SECTOR "CARDOZO" DEL MUNICIPIO HERES.

Para el desarrollo de este programa se tuvo como punto
de partida la participación de varios factores en el forum
comunitario, donde nos permitió conocer con profundidad
que hacer para resolver dicha problemática.

Partiendo de este concepto se organizó el trabajo
para que la propuesta del plan que tuviera un basamento real por
lo que se confeccionaron comisiones de trabajo integrada las
mismas por un comité gestor de actividades que serian los
encargados de organizar las principales actividades a
desarrollar, un comité de aseguramiento que su principal
objetivo es garantizar los recurso para el desarrollo de las
actividades, así como un comité de propaganda
encargado de divulgar todo lo que se va a hacer.

Mediante el programa de actividades físicas
recreativas podemos canalizar nuestra creatividad.

1. Liberar tensiones y/o emociones.

2. Orientar positivamente las angustias
cotidianas.

3. Reflexionar.

4. Divertirnos.

5. Aumentar el número de amistades.

6. Comprometernos colectivamente.

El programa cumple con su alcance educativo, permitiendo
crear hábitos de sano esparcimiento, mejorar condiciones
físicas, sociales y mentales, desarrollar el sentido de
solidaridad, colaboración y trabajo en equipo.

En el participan los adolescentes, y lo hacen
acompañados de sus amigos y familiares en las diferentes
actividades. Cumple con las características que debe tener
un programa porque:

• Hay diferentes actividades como: actividades
  físicas, culturales, tradicionales, de permitiendo un
  equilibrio.

• Posibilita la participación de los
  adolescentes y el resto de la población, participando
  ambos sexos.

• Todas las actividades que se ofertan están
  sujetas a los gustos y necesidades de los participantes
  quienes muestran sus habilidades en el desarrollo de los
  mismos (Diversidad).

• Las actividades propuestas rompen con la rutina y
  logran que el participante se motive (Variedad).

• El programa permite variar las actividades
  cumpliendo con las expectativas de los participantes e
  incorpora otras que sean del agrado de estos.
  (Flexibilidad).

Además mediante las diferentes actividades
físicas recreativas se efectúa en muchas
oportunidades, la transmisión cultural de
generación en generación, favorece su
práctica el entendimiento intergeneracional cuando se
crean los espacios de participación de padre – hijo
–amigos. Las actividades físicas recreativas en los
adolescentes es un importante agente socializador, que permite la
interacción con los miembros del grupo, disfrutar de
actividades grupales y motivar el actuar de cada uno. Como
docentes debemos presentar a la recreación como una
alternativa en la adaptación del proceso de la
adolescencia teniendo en cuenta las necesidades e intereses de la
población y respetando los cambios que puedan darse en el
ámbito psicológico y social

Propuesta del plan de actividades.

El plan de actividades que a continuación
presentamos está estructurado en el objetivo de crear una
oferta recreativa acertada, educativa y creativa, pero no sobre
la base de la demanda irracional, de una nueva infraestructura
recreativa, sino con la utilización del desarrollo
endógeno de la circunscripción, objetiva y
existente, puesta a máxima explotación por las
capacidades creadas de un personal técnico y de servicio,
en condiciones de dar cumplimiento a los objetivos sociales de la
recreación, en las condiciones concretas del desarrollo en
nuestro país.

Objetivo del Plan de Actividades

OBJETIVO GENERAL: Garantizar la
satisfacción de las necesidades recreativas de los
adolescentes, a partir de la diversificación de ofertas
según sus gustos y preferencias, incrementando los niveles
de participación y contribuyendo a la elevación de
la calidad de vida y ocupación sana del tiempo libre de
estos.

OBJETIVO ESPECIAL:

• 1. Contribuir a través de la
  práctica de actividades físico-recreativas a
  ocupar el tiempo libre de los adolescentes.

• 2. Satisfacer las necesidades y perspectivas
  según las demandas recreativas.

• 3. Lograr el apoyo y vinculación de las
  organizaciones pertinentes como instituciones que
  actúan directamente en la comunidad.

• 4. Elevar el nivel de participación
  masiva de los adolescentes, vinculando con el programa de la
  recreación y actividades

• 5. Contribuir a la formación de valores
  en los adolescentes.

• 6. Lograr el buen funcionamiento de la
  Comisión de Recreación Coordinadora.

Descripción de las Actividades
Físico-Recreativas.

Nombre: Pelota loca

Objetivo: contribuir al colectivismo a
través del juego pasando la pelota de forma
rápida.

Materiales a Utilizar:

Dos pelotas una para cada equipo.

Desarrollo:

Se componen 2 equipos de los cuales se ubican en
hileras. El primero de cada hilera tendrá una pelota y a
la señal del profesor debe ir pasando por encima de la
cabeza hasta el último jugador.

Variante: cambiar la forma de pasar la pelota
(entre las piernas, a los lados, por arriba entre
otras).

Reglas del Juego:

• El juego se realizará por equipos
  (preferentemente dos).

• El juego comenzará después del sonido
  del silbato.

• Al equipo que se le caiga la pelota al pasarla de un
  niño a otro tiene que ir al inicio de la hilera y
  volver a pasar la pelota.

• Ganará el equipo que más rápido
  termine de pasar la pelota.

Nombre: Juego de bolas criollas.

Objetivo: Lanzar con precisión para
agrupar la mayor cantidad de bolas al mingo.

Materiales a Utilizar:

• Bolas criollas de color rojo y color
  azul.

Desarrollo:

• Este juego consiste en colocar las bolas lo mas
  cerca del mingo tratado el equipo contrario de alejarlo, gana
  el equipo que mas bolas logre agrupar.

• El juego se desarrollará por
  equipos.

• El profesor debe orientar a los adolescentes sobre
  la colocación y la forma de lanzar la bola.

Reglas del Juego:

• Marcar la distancia para evitar que realicen el tiro
  desde una distancia menor.

• La respuesta correcta acumula 20 puntos.

• Se obtendrá una puntuación de 10
  puntos para ganar.

• Las bolas que pequen a los bordes de la canchas
  están fuera de juego.

Carrera de Orientación en el
Terreno

Lugar: Comunidad.

Frecuencia: Mensual.

Horario: Mañana.

Los miembros de la comunidad deben ser capaces de
trasmitir las costumbres y tradiciones de su localidad haciendo
uso de valores como la hospitalidad, solidaridad, entre
otros.

Los pobladores locales deben ser partícipes de
las decisiones tomadas en el Consejo Comunal así como
ayudar a las instituciones implicadas en el proceso.

Objetivo:

1- Concientizar a los adolescentes sobre la importancia
que tiene la conservación y cuidado del medio ambiente, a
través de la realización de actividades
físico-recreativas de una forma sana, útil y
culta.

Desarrollo de la actividad.

El responsable de la actividad coordinará
previamente con la Dirección Municipal de Deporte(IMDERPI)
para desarrollar la actividad con una mayor calidad y
organización, se realizará un recorrido por toda la
montaña, se le pondrán pistas y señales en
los árboles insignias de la comunidad para que así
se familiaricen con ellos, en las señales se les
pondrán algunas preguntas de análisis y
reflexión sobre los sucesos que hoy ocurren en el mundo,
además de hacerle algunas preguntas sobre los principales
árboles de la comunidad. Al finalizar se tendrán en
cuenta los ganadores para las competencias
municipales.

Para resumir se le pregunta a los participantes.
¿Qué importancia le concedes a la
realización de esta actividad?

Competencia de Softbol

Lugar: Terreno de Béisbol.

Frecuencia: Fines de semanas.

Horario: Tarde.

Objetivo:

– Familiarizar a los adolescentes con el deporte
fomentando en ellos el compañerismo, la solidaridad con
los rivales y el colectivismo.

Desarrollo de la actividad.

Esta competencia de Softbol se realizará en el
terreno de la comunidad, donde participarán cuatro
árbitros (que serán de la comunidad) los cuales
impartirán justicia durante el juego. Se dividirán
los adolescentes en dos equipos A y B, se jugará a siete
inning.

Los adolescentes de la comunidad deben ser capaces de
lograr un buen comportamiento durante la actividad.

Competencia de Voleibol

Lugar: Terreno de Voleibol.

Frecuencia: Semanal.

Horario: Mañana.

Presentar los resultados obtenidos en la comunidad,
así como los de la parroquia y el municipio en las
distintas categorías y eventos.

Objetivo:

-Sensibilizar a los adolescentes con los logros que ha
obtenido el municipio y la comunidad acerca del
voleibol.

Desarrollo de la actividad.

Este juego de voleibol se realizará de forma tal
que los adolescentes de la comunidad se sientan con la mayor
motivación posible, se jugará voleibol de playa, en
parejas, a un sistema de todo contra todo con reglas especiales
que las impondrá el promotor de recreación que
está al frente de la actividad, y la pareja que resulte
más ganadora se le informará al municipio para que
tenga participación en algún competencia
provincial.

Se realizaran charlas por especialistas del deporte
sobre la participación del municipio en los eventos ya
sean estadales o nacionales y se intercambiará con los
adolescentes de la comunidad que han participado en algunos de
esos eventos.

Competencia de futbolito.

Lugar: Comunidad.

Frecuencia: Fines de semana

Horario: Tarde

Objetivo:

– Familiarizar a los adolescentes con algunos
conocimientos oficiales del fútbol mundial.

Desarrollo de la actividad.

Se convocará por parte de los profesores de
recreación con los dirigentes de la comunidad una
competencia de futbolito, la misma contará de 4 equipos,
donde cada equipo estará conformado por 7 jugadores
más el jefe del equipo. Se enfrentarán todos contra
todos resultando campeón el equipo que más gane.
Jugarán en dos días con tiempos de 20 minutos cada
uno y 10 minutos de descanso intercalado. Con el aseguramiento de
los técnicos de recreación de la comunidad, los
jugadores tendrán derecho a merendar en su tiempo de
descanso. Esta actividad es en saludo al día mundial del
fútbol. Al finalizar la competencia el equipo ganador se
le dará a conocer al municipio para que participe en las
olimpiadas que se realizan todos los años.

Maratón Comunitario.

Lugar: Comunidad.

Frecuencia: Mensual.

Horario: Mañana.

Objetivo:

-Fomentar en los adolescentes sentimientos de
responsabilidad ambiental mediante una carrera
popular.

Desarrollo de la actividad.

La actividad se inicia promocionando con
antelación el maratón o carrera popular, se
anunciará de donde se sale, la hora, el día y
objetivo de la misma. Se debe tener el aseguramiento en caso de
algún incidente durante la carrera, la cual se
realizará en un tramo de 1 km dentro de la
comunidad.

Insertar en la misma alguna de los adolescentes
discapacitados los cuales son los protagonistas de esta carrera
por lo que tiene un gran significado. Se estimulará a los
ganadores después de llegar a la meta,
comprobándose si alguno de ellos tiene condiciones como
maratonistas y se le informará al municipio para su
seguimiento.

Al finalizar la carrera cada maratonista plantará
un árbol en un espacio deforestado de las montañas
en que se encuentra enclavada la comunidad y se
intercambiará acerca de la necesidad de la
repoblación forestal para la localidad, concluyendo con la
siguiente interrogante ¿Te consideras responsable del
proceso de deforestación que tiene el lugar? ¿Por
qué?

Plan de la calle.

Lugar: Comunidad.

Frecuencia: Mensual.

Horario: Mañana.

Objetivo:

– Proporcionar a través de diferentes juegos la
participación de los adolescentes en las actividades
físico-recreativas como expresión de sus
necesidades en esta edad.

Desarrollo de la actividad.

Las actividades a desarrollar guardarán
relación con las conmemoraciones por el día de la
juventud, estarán integradas por juegos deportivos,
pre-deportivos y juegos recreativos.

Una de las finalidades del plan es promover el
interés de los adolescentes hacia las actividades
deportivas a partir de las diversas formas recreativas
existentes.

Para la ejecución del plan, se realizarán
las coordinaciones con la junta parroquial para
apoyarla.

Se desarrollarán actividades deportivas y
pre-deportivas donde se ejecutarán competencias y torneos
como softbol, béisbol, baloncesto y atletismo; carreras en
burros, juegos de damas, simultáneos de
ajedrez.

Festival Deportivo Recreativo.

Lugar: Comunidad.

Frecuencia: Mensual.

Horario: Mañana.

Objetivo:

-Proporcionar una variedad recreativa para los
adolescentes en las actividades físico-recreativas
teniendo en cuenta sus preferencias y necesidades en esta edad.

Desarrollo de la actividad.

Inauguración:

-Entonarán las notas del Himno
Nacional.

-Formación de los equipos a
participar.

-Información de las actividades que se
realizarán, el lugar, así como los responsables de
cada una y duración de las mismas.

-Distribución de los equipos por cada
área.

Actividades:

Se realizarán variadas competencias:

-Competencia de fútbol recreativo.

-Competencia de kikimbol.

-Competencia de voleibol.

* Juegos opcionales.

-Tracción de la soga.

-Carrera en zancos.

-Trompo, Suiza, parchi, metra, papagayos.

El tiempo de duración de la actividad será
de dos horas, participaran cuatro equipos de ocho integrantes
cada uno.

En el marco del festival deportivo se realizará
un festival de recogida de materias primas y se dará a
conocer por especialistas la importancia y necesidad de la misma
para la protección del medio ambiente.

Los objetos como latas, tubos de desodorante
plástico y pomos plásticos serán utilizados
para la realización de otros objetos de uso en las
instituciones escolares y las actividades recreativas de la
comunidad.

Competencias de Dominó

Lugar: Círculo Social.

Frecuencia: Semanal.

Horario: Noche.

Objetivo:

– Familiarizar los adolescentes con este deporte, el
cual ha tenido gran alcance a nivel mundial.

Desarrollo de la actividad.

Se realizará una competencia de dominó
donde los adolescentes de la Comunidad podrán compartir
sus experiencias con los demás habitantes y participantes,
en cada mesa habrá un juez o árbitro el cual
impartirá justicia. Las dos parejas más ganadoras
se les otorgará un premio y competirán en la
parroquia con parejas de otra comunidad. En esta competencia se
medirá, el compañerismo, la honestidad, la
solidaridad y la sinceridad de todos los competidores.
Además se escucharon anécdotas relacionadas con el
juego que constituye tradición en el espacio comunitario
al que hacemos referencia.

Nombre: Tirando la diana.

Objetivo: Tirar con precisión, hasta
alcanzar el centro de la diana.

Materiales a Utilizar:

Diana y un dardo y varias tarjetas
didácticas.

Desarrollo:

Se colocaran dos dianas una para cada equipo conformado,
los primeros de cada hilera comenzaran el juego, los niños
trataran de tirar con precisión hasta alcanzar el centro
de la diana, si lo logran acumulan para su equipo 50 puntos si no
tiran hacia el centro de la diana contestaran unas tarjetas
didácticas, y ganará el equipo que más
participe.

Reglas del Juego:

• El juego se realizará por equipos
  (preferentemente dos).

• De no contestar el equipo se pasa al
  contrario.

• Si tiran hacia el centro de la diana tendrá
  un valor de 50 puntos.

• Si el tiro sale mal tendrá que contestar
  tarjetas didácticas.

• Las preguntas deben estar elaboradas
  previamente.

• Ganará el equipo que más participe en
  el juego.

Nombre: Carrera de saco

Objetivo: Saltar en saco hasta alcanzar las
tarjetas didácticas.

Materiales a utilizar:

• Dos sacos, tizas y tarjetas
  didácticas.

Desarrollo:

• Dos equipos formados en hileras se desplazaran en
  sacos saltando, hasta donde hay unos círculos
  señalados con tiza, los cuales van a tener tarjetas
  didácticas y cada vez que cada jugador llegue al
  círculo y le dé la vuelta coge una tarjeta y la
  responde y luego continúa saltando hasta entregarle el
  saco al otro compañero de su equipo y así
  sucesivamente.

Reglas del juego:

• Ganará el equipo que acumule la mayor
  puntuación.

• Cada respuesta si es correcta tiene el valor de 20
  puntos.

Nombre: Quien baila mejor

Objetivo: Bailar en parejas según el ritmo
seleccionado.

Materiales a utilizar:

• Grabadora, discos con varios temas
  musicales.

Desarrollo:

• Se colocaran en parejas dispersos, cada pareja
  tendrá un número en su espalda, se
  pondrán varios temas musicales los cuales
  estarán acordes con su edad, tales como (Raspa
  Canilla, Vallenato, Joropo, Salsa, Merengue y
  Reggaetón).

• Las parejas bailarán todos los ritmos que se
  seleccionen por el profesor y ganará las parejas que
  más resistan bailando.

Reglas del juego:

• La pareja ganadora debe ser la que mejor
  bailen.

• Debe ser en un terreno adecuado.

• Las parejas deben formarse por grupos de edades
  comprendidas entre 13 a15 años.

Resultados Esperados.

Lograr incorporar la mayor cantidad de adolescentes en
las actividades físico-recreativas para de esta formar
mejorar la ocupación del tiempo libre de estos, lo cual
favorece:

• 1. Lograr incorporar la mayor cantidad de
  adolescentes en las actividades físico-recreativas
  para de esta forma mejorar la ocupación del tiempo
  libre de los mismos.

• 2. Alcanzar la máxima
  participación de los adolescentes en las actividades
  físico-recreativas en la comunidad.

• 3. Satisfacción de la mayoría de
  los adolescentes por el plan de actividades
  físico-recreativas.

• 4. Disminución de hábitos
  negativos por el aprovechamiento del tiempo libre en
  actividades físicos-recreativas.

• Conclusiones

1. Los antecedentes que forman parte de la cultura
recreativa y su relación, con la comunidad que
demostró el papel tan importante que juega las actividades
físicas recreativas en el ambiente motivacional en el
tiempo libre y social.

2. Resulta casi generalizado y según el resultado
de los métodos investigativos aplicados, el estado actual
para la aplicación de estas actividades recreativas se
requiere en la parroquia José Antonio Páez Sector
"Cardozo" del municipio Heres la puesta en marcha de esta
propuesta favoreciendo en gran medida la ocupación del
tiempo libre de los adolescentes.

3. Se confeccionó el programa de actividades
físicas recreativas teniendo presente los gustos y
preferencias y que puede aplicarse en el tiempo libre así
como ajustarse a cualquier zona de la comunidad.

4. El programa de actividades físicas recreativas
está basado en un fundamento teórico, su
análisis y aplicación mejora en gran medida la
ocupación del tiempo libre de estos adolescentes y
coadyuva a la formación de valores éticos y morales
dentro de su conducta social.

• Recomendaciones

• 1. Poner en conocimiento a las estructuras
  competentes de cada zona, comunidad y región que las
  intensiones de este programa tengan un fin
  profiláctico en el desarrollo y empleo del tiempo
  libre de los adolescentes.

• 2. Aprobar el programa de actividades
  físicas recreativas y dar seguimiento con todas las
  sugerencias e indicaciones metódologicas al respecto e
  incorporar a todos los factores comunitarios en
  función para que este programa se perfeccione, se
  aplique y que se haga sentir su efectividad.

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  Sociales.

• Anexos

ANEXO 1

GUÍA DE
OBSERVACIÓN.

Objetivo: Constatar el comportamiento de los
aspectos relacionados con la realización de las
actividades recreativas organizadas en la Consejo Comunal antes y
después de las actividades seleccionadas. Escala
Valorativa: Bien (B); Regular (R); Mal (M).

Aspectos Generales:

• A) Tipo de Actividad realizada:
  ___________________________

• B) Día de la Semana: Entre semana:
  _______ Fin de semana: ______

• C) Sesión: Mañana _______ Tarde:
  _______ Noche: _______

RESUMEN GENERAL DE LAS OBSERVACIONES
REALIZADAS.

A-) Evaluación de los Aspectos
Observados.

Anexo No 2.

Guía de Entrevista de los
factores vinculados al desarrollo de la recreación en la
comunidad (Promotores de recreación. jefe de la mesa
técnica de deporte del Consejo Comunal,
Activistas).

Objetivo: Determinar si existen
diversidad de opciones y la participación de los
adolescentes en las actividades deportivas recreativas de la
comunidad.

Responsabilidad o función:
____________________

Edad: _____ Sexo: M: ___ F: ___

1. ¿Qué actividades se les
ofertan a los adolescentes en el poblado?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

2. ¿Con qué frecuencia las
realizan?

Semanal______ Mensual________
Ocasional_________

3. ¿Qué causas impiden el
desarrollo de las Actividades Recreativas en el
poblado?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

4. ¿Qué elementos tienen en cuenta a la
hora de programar y ofertar las actividades
recreativas?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

5. ¿Qué actividades
predominan?

Físico Recreativas ___ Recreativo
pasivas___ Predeportivas ___ Culturales__

ANEXO No. 3.

Encuesta no.1.

Estimados adolescentes:

La presente encuesta responde a una investigación
sobre la ocupación del tiempo libre que se esta realizando
en el Consejo Comunal, esperamos su atenta colaboración.
Muchas gracias.

OBJETIVO: Determinación de gustos y preferencias
recreativas de la población, con la intención de
conocer cuáles son las principales alternativas requeridas
por los miembros de los grupos de muestra para la
ocupación del denominado tiempo libre (tiempo de ocio,
activo y pasivo), así como calcular la influencia de los
elementos de competencia y otros factores del ambiente que puedan
influir en las actividades.

1-De las siguientes actividades recreativas marque
cuales se realizan en tú comunidad y en las que usted ha
participado. (Tabla No.4)

2-Se realizan las actividades antes
mencionadas:

• Semanal _____ ? Mensual ____ ? Ocasional
  _____

3- En que medida se siente usted satisfecho con la
realización de esa actividades.

——-Se siente satisfecho——–No se siente
satisfecho——A veces ——Nunca.

4- Valore usted el trabajo de la mesa técnica del
consejo comunal de la comunidad como:

—- Buen trabajo.

—–Insuficiente.

—-No lo realizan.

5-De las siguientes actividades físicas
recreativas cuales prefiere realizar. (tabla #4)

6-A su juicio cuales de las actividades físicas
recreativas deben realizarse.

ANEXO NO. 4

Encuesta no. 2.

Estimados adolescente: La presente encuesta se
corresponde con la investigación que se viene realizando
sobre el tiempo Libre y la Recreación en el Consejo
Comunal y en la cual, en un primer momento, usted ofreció
sus criterios y opiniones, partiendo de los cuales se ha
instrumentado una nueva oferta recreativa que se ha venido
realizando a partir del mes de enero de 2010. Sobre dicha oferta
es que reclamamos nuevamente su colaboración, ofreciendo
sus valiosos criterios.

Muchas gracias.

1. Datos Generales:

a) Edad: ____ b) Sexo: _____

2. ¿Ha notado usted algún cambio en la
oferta de actividades recreativas en el entorno del Consejo
Comunal?

Sí ___ No ___

3. ¿Conoces las nuevas actividades recreativas
que se están ofertando y organizando en el Consejo
Comunal?

Sí ___ No ____

• a) Mencione algunas
  ____________________________________________

• 1. ¿Ha participado en estas
  actividades?

Sí ___ No ___

5. ¿Han sido de su agrado?

Todas _____ Algunas _____ Ninguna _______

6. De estas actividades, mencione las 2 que más
le han gustado y las 2 que menos le han gustado.

Más Gustadas Menos Gustadas

1. __________________ 1. ____________________

2. __________________ 2. ____________________

7. Algún otro criterio u opinión sobre la
nueva oferta que nos pueda ayudar a perfeccionarla.
___________________________________________________

ANEXO. NO. 5

AUTO REGISTRO DE ACTIVIDADES PARA EL ESTUDIO DEL
PRESUPUESTO TIEMPO.

OBJETIVO: Determinación del
denominado presupuesto de tiempo de la población, con la
intención de conocer de qué principales modos
consumen su tiempo total los miembros de los grupos de muestra,
representativos de los factores socio-económicos
predominantes.

Datos generales: Día de la semana: __________
Sexo: ______

Edad: _____

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