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Articulo 1 Fuerza




Enviado por Roberto Fentes



Partes: 1, 2

  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Desarrollo
  4. Cualidades motrices
    y sus características
  5. Caracterización de la
    propuesta
  6. Propuesta de
    juegos
  7. Conclusiones
  8. Recomendaciones
  9. Referencias
    bibliográficas

Resumen

Las capacidades son condiciones necesarias para obtener
un determinado rendimiento en la práctica de una actividad
cuyo desarrollo es dependiente de las relaciones sociales. Esta
se desarrolla sobre la base de las actividades del hombre en el
proceso en la actividad. Las capacidades pueden ser entre otras
físicas, intelectuales y morales.

El trabajo que se presenta tiene como objetivo aplicar
juegos que contribuyan a mejorar la capacidad física
fuerza máxima en los alumnos de quinto grado de la escuela
Miguel Ruiz.

Durante el proceso de la investigación se
emplearon métodos del nivel teórico como el
histórico y lógico, análisis y
síntesis y enfoque de sistema, dentro de los
métodos del nivel empírico la observación,
revisión bibliográfica, y documental y de los
matemáticos o estadísticos el cálculo
porcentual.

La propuesta de juegos elaborada, permite incrementar la
fuerza máxima de los alumnos, haciendo que estos sean
muchos más eficaces durante el desarrollo de las
competencias en las diferentes modalidades.

Introducción

Con el desarrollo del deporte en Cuba la
Educación Física como base de todo deportista ha
sufrido transformaciones debido a las exigencias cada vez
más agudas del deporte tanto nacional como internacional,
ejemplo tenemos que no solo el profesor de Educación
Física trabaja por los programas específicos de los
grados sino que se vincula con otras asignaturas incluyendo la
computación, a esto se encuentran vinculados los
especialistas de los diferentes deportes que durante el horario
de la clase trabajan sus deportes aprovechando más tiempo
de trabajo y mejorando los resultados en las competencias, la
creación de aulas afines donde los alumnos tendrán
más tiempo para la practica de deporte en presencia de sus
técnicas.

En el rastreo bibliográfico realizado se
consultaron tesis con propuestas al desarrollo de capacidades
físicas, entre ellas figuran Osmel González (2006),
Tomasa Bravo Calderón (2007) y Yunior Rodríguez
Santana (2008) Yaudys Rodríguez (2009).

A pesar de que los Programas de Educación
Física de la Escuela Primaria, tienen el propósito
de desarrollar la capacidad física fuerza máxima se
ha comprobado a través de las clases y eventos deportivos,
que los alumnos de quinto grado de la escuela Miguel Ruiz aun
manifiestan carencias en el desarrollo de la misma las cuales se
manifiestan en:

  • Se cansan con facilidad.

  • No cumplen con las normas para cada
    evento.

  • Manipulación incorrecta de los implementos
    deportivos.

  • No cumplen con el tiempo establecido para cualquier
    evento deportivo.

  • Rechazo a las actividades de la Educación
    Física.

Desarrollo

Para solucionar esta problemática se
consultó una variada y actualizada bibliografía que
sirvió de fundamentos teóricos-
metodológicos de esta investigación.

El desarrollo de las capacidades
físicas:

En el proceso histórico del desarrollo de la
gimnasia apreciamos que, desde la prehistoria hasta los modernos
juegos olímpicos de la edad contemporánea, los
ejercicios físicos, junto con el trabajo, son los que mas
han contribuido a perfeccionar la capacidad de movimiento de los
hombres y ampliar y a completar nuestros conocimientos sobre
ellos. (2003: 88)

En los quintos tiempos los ejercicios físicos
servían para la perfección y preparación en
el trabajo y para el adiestramiento bélico. Después
la división fue aumentada de manera que hoy día
difícilmente podemos reconocer el origen laboral de muchos
movimientos deportivos. La imaginación cinética de
miles de generaciones escribe Meiner encontró en la
actividad deportiva nuevas formas y posibilidades de movimiento
que fueron mas allá del repertorio de movimientos
físicos del trabajo. El ejercicio y el movimiento junto al
entrenamiento, acabo dándoles un alto grado de
perfección técnica.

Al realizar cualquier actividad física
están presentes dos elementos que en última
instancia determinan la influencia de esta actividad en el
organismo: uno se llama carga de ámbito deportivo y el
otro es el descanso. Estos elementos se interrelacionan, dependen
e influyen recíprocamente el uno sobre el otro. (2003:
95)

Las capacidades son condiciones necesarias para obtener
un determinado rendimiento en la práctica de una actividad
cuyo desarrollo es dependiente de las relaciones sociales. Esta
se desarrolla sobre la base de las actividades del hombre en el
proceso en la actividad. Las capacidades pueden ser entre otras
físicas, intelectuales y morales. Las capacidades
físicas que se denominan también como cualidades
físicas, propiedades físicas, capacidades motrices,
capacidades corporales, son, ante todo, condicione para el
aprendizaje y perfeccionamiento de las acciones motrices
físicas-deportivas, por lo que representa un elemento
significativo de rendimiento físico deportivo, las
capacidades físicas se dividen fundamentalmente en dos
clases: condicionales y capacidades coordinativas.

Varios autores definen el desarrollo de la capacidad
física tanto por las posibilidades morfo-funcionales del
individuo, como por factores psicológicos. Estas
capacidades físicas se subdividen fundamentalmente en
capacidades condicionales, coordinativas y de movilidad. (2003:
109)

Las capacidades condicionales, están determinadas
por los factores energéticos que se liberan en los
procesos de intercambios de sustancias en el organismo producto
del trabajo físico. Son cualidades energéticas
funcionales del rendimiento, que se desarrollan como resultados
de la acción motriz conciente del alumno y que al mismo
tiempo constituyen condiciones de esas acciones motrices y de
otras a desarrollar.

Las capacidades físicas condicionales
son:

  • Rapidez

  • Resistencia

  • Fuerza

  • Flexibilidad

Concepto de la cualidad de fuerza:

La fuerza es la capacidad de vencer una resistencia
externa o de reaccionar contra la misma mediante una
tensión muscular (Cervera Ortiz Vicente
115:2003)

Se considera que la fuerza es una de las capacidades
más importante del hombre ya que es una premisa para el
desarrollo de las demás capacidades físicas,
existiendo una estrecha Interrelación entre esta y las
demás capacidades condicionales.

Para Jesús Mora Vicente la fuerza es la capacidad
para vencer resistencias o controlarlas por medio de una
acción muscular.

Otros autores consideran que la fuerza es la capacidad
de superar o contrarrestar resistencias mediante la actividad
muscular.

Clasificación de os tipos de fuerza por la forma
en que son realizados los ejercicios.

Fuerza máxima: es el mayor esfuerzo que el
sistema neuromuscular puede ejercer en una contracción
voluntaria, ejemplo cuclillas con un peso que nos permita
realizar ente una y tres repeticiones, o sea, cerca del cien por
ciento de las posibilidades del sujeto.

Fuerza rápida es la capacidad de vencer una
oposición con una elevada rapidez de concentración,
se deriva de l a combinación de la rapidez y la fuerza,
ejemplo planchas, cuclillas y tracciones en diez segundos
tratando de realizar e máximo de repeticiones.

Fuerza explosiva: máxima tensión generada
a la mayor velocidad posible. Ejemplo lanzamiento de pelotas
medicinales u otros objetos pesados a distancia, saltos sobre o
por encima de cajones suecos.

Fuerza resistencia: es la capacidad de resistir al
cansancio del organismo durante un rendimiento de fuerza
relativamente de la carga de duración, ejemplo la
realización del máximo d ejercicio como planchas
abdominales, cuclillas, tracciones a un ritmo moderado sin
deformar la técnica.

En biomecánica se denomina fuerza de
acción del hombre (FAH) a la fuerza de su influencia sobre
las circunstancias físicas externas, que se transmite a
través de los puntos de trabajo de su cuerpo:

???Fuerza de presión sobre el apoyo

???Fuerza de tracción sobre el dinamómetro
de pie

???Fuerza ejercida sobre un implemento deportivo
(lanzamiento de la bala)

???Etcétera

La fuerza de acción del hombre (FAH), como toda
fuerza se caracteriza puede ser representada como un vector y
posee:

  • 1. Sentido.

  • 2. Magnitud (escalar ).

  • 3. Punto de aplicación.

Como cualidad motriz Fuerza podríamos definirla
como "La capacidad de originar acciones motoras efectivas en el
medio que le rodea ,, interactuar con otros cuerpos"

Clasificación de tipo de fuerza:

Cualidades de fuerza condiciones de
manifestación:

1- De Fuerza Estática Régimen
Estático y Movimientos Lentos

2- De Velocidad – Fuerza

a-) Fuerza Dinámica

b-) Fuerza Amortiguada

a-) Movimientos Rápidos

b-) Movimientos Resistentes

La fuerza de acción del hombre y la fuerza
muscular:

La fuerza de acción del hombre depende
directamente de la fuerza de tracción de los
músculos, es decir la fuerza con que los músculos
halan las palancas óseas. Sin embargo la tracción
de determinado músculo y su correspondencia con la Fuerza
de Acción Resultante, no es simple:

1. Porque en casi todos los movimientos participan un
gran grupo de músculos

2. Durante la ejecución del movimiento,
varían los ángulos en las articulaciones, lo que a
su vez provoca cambio en las condiciones de tracción que
ejercen los músculos sobre los huesos, en particular los
brazos (distancia perpendicular a la dirección de la
fuerza y el punto de giro o articulación)

3. Influencia de factores fisiológicos y
psicológicos

La posición del cuerpo y la fuerza de
acción del hombre:

La fuerza de acción del hombre depende de la
posición de su cuerpo:

1. La fuerza que puede desarrollar el músculo
depende de su longitud, al variar la posición de la
articulación varia la longitud del músculo lo que
provoca variación en la fuerza de tracción de ese
músculo.

2. Al variar la postura, varía el brazo de la
fuerza de tracción del músculo respecto al eje de
rotación.

Nota: La fuerza máxima que desarrolla el
músculo, decrece proporcionalmente al cuadrado de la
disminución de su longitud.

Mayor acortamiento = Menor magnitud de
tensión

Los entrenadores deben conocer bien como varía la
fuerza de acción del deportista en las diferentes
posiciones de su cuerpo, cuando ejecuta el movimiento
competitivo: sin eso resulta imposible hallar la mejor variante
de la técnica. Cuando se vayan a seleccionar ejercicios de
fuerza, es imprescindible, ante todo, estar seguros que ellos
trabajaran activamente aquellos músculos cuya fuerza hay
que aumentar. En tal caso hay que tomar en consideración
que a veces, incluso pequeñas variaciones de la
posición del cuerpo pueden conducir a que se activen otros
grupos musculares, completamente

distintos a los que se quieren hacer
trabajar.

Relación fuerza de
acción-velocidad:

Si se realiza la impulsión de la bala de
diferentes pesos, se pueden determinar la velocidad de salida de
estas y las fuerzas de acción que se ponen de manifiesto.
Se vera que la fuerza y la velocidad se encuentran en una
dependencia inversamente proporcional: mayor velocidad, menor
fuerza y viceversa. En este experimento, se utilizan balas de
diferentes pesos y un mismo lanzador. El alcance de la bala o
longitud de lanzamiento, depende de la velocidad de salida del
implemento de la mano del lanzador, que a su vez depende de la
velocidad de la contracción muscular. La fuerza muscular
es directamente proporcional al peso de la bala.

Evaluación de las capacidades
físicas:

La evaluación de las capacidades físicas
se basa fundamentalmente en resultados cuantitativos para valorar
el grado de desarrollo que en cada una de ellas alcanzan los
alumnos. En este sentido es necesario saber cuantas repeticiones
mas es capaz de realizar o que peso es capaz de vencer en un
ejercicio de fuerza: cuantos minutos puede mantener realizando
carrera de resistencia, si logra hacer en menos tiempo una
carrera de velocidad en 100 metros, cuantos centímetros
mas salta sin impulso, y otras.

Mediante la medición se controlan los resultados
que en el desarrollo de las capacidades físicas se han
obtenido, mientras la valoración del resultado se realiza
a través de la comparación. Esta adopta dos formas
fundamentales la comparación contra el propio resultado
anterior del individuo, y la comparación de resultados con
una norma a vencer.

Ambas formas de comprensión se complementan
mutuamente y garantizan un análisis integral del
desarrollo en las capacidades físicas. Mediante la
comparación de los propios resultados se aprecia su
desarrollo como individuo dentro de un periodo de tiempo
determinado o de forma longitudinal, mientras la
comparación con una norma permite ver su proyección
hacia objetivos-metas planteadas de manera colectiva en
correspondencia con la edad y el sexo y en los programas de
educación física o en la normas estatales de
eficiencia física.

Motricidad y Cualidades Motrices

Cada hombre posee determinadas posibilidades motoras,
como:

???Levantar un peso

???Correr una distancia en un tiempo
determinado

???Realizar movimientos con determinada
amplitud

???Realizar una actividad física sin
fatigarse

Se acostumbra a llamar Motricidad al conjunto de las
posibilidades motoras

del hombre. Esta depende de muchos factores:

  • Edad

  • Constitución Física

  • Sexo

  • Particularidades individuales y otros

Las diversas tareas motoras (incluso dentro de un mismo
tipo de movimiento ), pueden diferenciarse cualitativamente. Por
ejemplo, la carrera de maratón y la carrera de velocidad
plantean al organismo diferentes exigencias, provocan la
manifestación de diferentes

Cualidades Motoras:

Se acostumbra a denominar Cualidades Motoras (o
físicas), a los aspectos cualitativamente diferentes de la
Motricidad del hombre, que caracterizan a los individuos,
manifestándose comportamientos diferentes entre estos.
Dependen del estado físico del sujeto, la voluntad y las
condiciones externas.

El concepto de cualidad motora abarca en particular,
aquellos aspectos de

la motricidad que:

1. Se manifiestan en iguales características del
movimiento y tienen un mismo rasero, por ejemplo la velocidad
máxima

2. Poseen mecanismos bioquímicos y
fisiológicos análogos y requieren la
manifestación de propiedades psíquicas
semejantes.

Como consecuencia de esto, los métodos de
perfeccionamiento de una cualidad motora dada tiene rasgos
comunes, independientemente del tipo concreto de movimiento. Por
ejemplo la resistencia en patinaje sobre hielo y natación
se perfecciona de forma muy semejante, aunque estos movimientos
son extremadamente diferentes.

Cualidades
motrices y sus características

CUALIDAD

MOTRIZ

RASERO

INSTRUMENTO

CARACTERISTICAS

BIOMECÁNICAS

FUERZA

FUERZA, MOMENTO DE FUERZA

DINAMOMETRO

FUERZA

FUERZA-VELOCIDAD

RAPIDEZ

VELOCIDAD

FRECUENCIA

TIEMPO DE LATENCIA

VELOCIMETRO

REGISTROS FILMICOS

VELOCIDAD

FRECUENCIA

TIEMPO

RESISTENCIA

TIEMPO

CRONOMETRO

INTENSIDAD

VOLUMEN

TIEMPO

FLEXIBILIDAD

DESPLAZAMIENTO

ANGULAR Y LINEAL

GONIOMETRO

ANGULO

Los juegos: una alternativa para el desarrollo de las
capacidades físicas.

El valor del juego en la educación. Desde la
antigüedad el hombre tuvo por necesidad que participar en
actividades físicas rudimentarias de carácter
natural, a fin de asegurar su existencia, casi indefenso ante la
naturaleza caza, pesca y lucha constantemente frente al medio
donde vive.

Analizando el desarrollo de las diferentes formaciones
económicas sociales a través del tiempo, podemos
ver la utilización del juego con diferentes fines,
así vemos como en la Comunidad Primitiva la vida del
hombre se caracterizó en su lucha por la supervivencia,
contra la naturaleza, los animales salvajes y otras tribu En la
fase esclavista de la sociedad, esta se divide en clases,
oprimidos (esclavos) y opresores (esclavistas).

El objetivo fundamental de esta etapa es la guerra, para
obtener a partir de ella más y mejor fuerza de trabajo
esclava, por ello la actividad fundamental para la clase
explotadora era la preparación para las guerras; de
ahí que los juegos eran utilizados como preparación
de los ejércitos, tenían carácter militar.
Sin embargo, es necesario reconocer que los niños dado su
desarrollo psíquico, biológico y social
desarrollaron juegos propios de su edad y de su clase.

La etapa feudal trajo consigo un freno considerable a la
cultura general, dada la ideología que impulsó la
iglesia católica, pero aún así los juegos se
mantuvieron entre niños, jóvenes y
adultos.

En el capitalismo los juegos se convierten en un medio
de propaganda, hay grandes monopolios dedicados a la
fabricación y venta de artículos deportivos y
utilizan a los jugadores más famosos por los resultados
obtenidos a nivel mundial como propaganda de los
mismos.

En Cuba los juegos toman su verdadero valor educativo y
formativo donde es un derecho de todo el pueblo que se plasma
hasta en la constitución, se utilizan para formar a
través de ellos un nivel científico y sobre todo de
garantizar la salud y el bienestar del pueblo.

El juego es parte de la vida del hombre, desde su forma
más simple hasta las más complejas, en la misma
forma que el hombre se ha ido desarrollando, los juegos lo han
hecho igual. Desde aquel juego sencillo de pelotas de piedra,
cuero y otros materiales de la época primitiva hasta los
más populares juegos deportivos de nuestros
días.

Existen diversas definiciones acerca del juego para
Huizinga, el juego está en el origen de todas las
instituciones sociales, del poder político, de la guerra,
del comercio, cuyo elemento lúdico pone de manifiesto. El
juego está también en el origen del arte, y es
cierto que el juego contiene una parte importante de actividad
creadora y presenta analogías con el arte.

Con otro enfoque, el sueco Yrjó Hirn ve en los
juegos el resultado final de un proceso de descomposición
de las instituciones sociales, dando como prueba de ello los
numerosos ritos desaparecidos cuya supervivencia degradada son
los juegos.

Por último, se plantea que, si bien el juego
está anclado en lo profundo de las tradiciones culturales
de un pueblo, evoluciona igualmente con las sociedades; y la
historia nos enseña que el juego toma forma en
función de los sistemas económicos y
políticos, así, el juguete sencillo fabricado con
los medios disponibles, a menudo por el propio niño, cuya
huella puede encontrarse todavía en el pasado reciente de
las sociedades occidentales, ha sido sustituido en la edad
industrial por el juguete producido y comercializado, fuente de
beneficios considerables.

Otro estudioso del juego, James Brodio, considera que el
juego es algo natural e incuestionable, que es algo innato en los
niños y ni siquiera se piensa en él. Pero,
¿qué es realmente el juego?, se pregunta: Jugar,
para el niño es aprender, es trabajar, es practicar
interacciones con otros, es entrenarse para vida de adulto. El
juego descarga la energía excedente, estimula la
imaginación. El juego tiene que ver con nuestros propios
sentimientos, experiencias y problemas. Jugar es
divertirse.

Un análisis profundo sobre el significado de la
palabra "juego" aparece en la obra "Psicología del juego"
de P. Elkonin.

Elkonin llega a la conclusión de que el juego
humano es aquella actividad en la cual se reproducen las
relaciones sociales entre las personas, fuera de las condiciones
de una actividad directamente útil.

Así, denomina juego a la actividad
práctica social variada que consiste en la
reproducción activa de cualquier fenómeno de la
vida, parcial o total, fuera de su situación
práctica real.

Erika y Hugo Dobler que en su libro Juegos Menores, lo
definen como: la secuencia de acciones animadas y alegres que
parten de una idea determinada de juegos o tareas capaces de
desarrollar la fuerza física y espiritual de forma amena y
estimulante.

Los juegos motivan los niños a manifestar
iniciativa e independencia según A. S Makarenko: "El juego
sin esfuerzo, sin actividad dinámica es siempre un mal
juego". Si en un juego la participación del niño se
reduce a la contemplación pasiva resultará un
hombre carente de iniciativa, no acostumbrado a superar las
dificultades.

El buen juego de debe enseñar a los niños
a realizar los esfuerzo psíquicos y físicos que son
necesarios para el trabajo, condición principal de la vida
de la persona adulta debe educar las cualidades del futuro
trabajador y ciudadano.

Fisiológicamente también lo definen como:
La actividad que realizan los seres superiores sin un fin
aparentemente utilitario, como medio para eliminar su exceso de
energía. Sin embargo cuando un niño se encuentra
enfermo, no pierde el interés por el juego y él
mismo sigue jugando, dada por (H. Spencer)

". La característica principal del juego es que
es libre, es libertad", señalando además que se
presenta, como una actividad de recreo, de diversión
determinada por un límite de tiempo, lo que posibilita que
al mismo tiempo cree orden y sea orden. Huizinga manifiesta
también que: "El juego oprime, libera, arrebata y
hechiza".

Según la teoría Vigotskiana de juego, este
surge de la necesidad, o sea, es hijo de la frustración,
cuando el niño no puede obtener todos los deseos; plantea
además que el juego es el elemento desencadenador en el
desarrollo del niño, que es fuente de desarrollo y crea el
área de desarrollo potencial.

Estas particularidades determinan pues su
significación tanto para el desarrollo intelectual como
para el social y físico. En relación con la esfera
intelectual se ha demostrado que el juego no es producto de la
imaginación y el pensamiento como afirmaron J. Piaget y
otros, sino que ambos procesos se forman en el juego.

Para todos los especialistas el juego constituye la
primera forma de actividad asequible al niño, que
presupone una reproducción consciente y un
perfeccionamiento de nuevos conocimientos. En este sentido el
desarrollo motor logrado por el niño en el juego
constituye un verdadero prólogo hacia los ejercicios
físicos de los escolares.

La actividad lúdica influye en la
formación de los procesos psíquicos voluntarios,
así durante el juego, se empieza a desarrollar en los
niños la atención y la memoria voluntaria. Dentro
de las condiciones del juego los niños se concentran mejor
y memorizan más. La creación de situaciones
lúdicas y de las acciones de estas, ejercen una influencia
constante en el desarrollo de la actividad intelectual del
niño.

El juego permite la interrelación entre los
alumnos, que se convierten en un modelo para su propia conducta,
mediante el juego adquieren los hábitos fundamentales de
comunicación y las cualidades indispensables para el
establecimiento de las interrelaciones con sus coetáneos.
Los juegos motrices actúan sobre el cuerpo en su conjunto
donde trabajan una gran cantidad de grupos musculares.

Dentro del sistema de la Educación Física
los juegos ocupan un lugar preponderante. Su gran valor
biológico, psicológico y pedagógico lo
convierten en un medio necesario para la formación de la
personalidad. Dentro de la Educación Física, los
juegos más significativos son los denominados juegos
menores (dinámicos o motrices).

Un rasgo esencial de los juegos menores consiste en que
no necesitan un largo tiempo de preparación y en que
generalmente, después de una breve explicación y
demostración, pueden realizarse sin mucha
dificultad.

(de 1ro a 4to La riqueza instructiva – educativa de los
juegos es tan amplia que su uso se extiende por todas las edades,
sexo, grados y niveles. Sus variedades posibilitan encontrar en
cada momento pedagógico una aplicación provechosa,
aunque dentro del sistema de Educación Física
alcanza su mayor relevancia en el nivel preescolar y primario,
especialmente en el primer ciclo

La lucha por alcanzar los mejores resultados bien de
forma individual lo colectivo fomentan la personalidad del
alumno, al movilizar todas sus capacidades físicas, sus
habilidades, sus conocimientos y sus cualidades morales y
volitivas con el propósito de lograr sus objetivos, y cada
nueva competición representa una prueba evaluativa de la
totalidad de la personalidad de los educandos.

Todos los autores consultados destacan que los mismos
brindan también las condiciones favorables para
desarrollar el valor, la disposición, la tenacidad para
vencer las dificultades así como para educar la
independencia, la disciplina y la responsabilidad y en estrecha
unidad con el pensamiento y la conducta colectiva.

Numerosos autores han abordado las particularidades del
el juego y sus características psicológicas, entre
ellos figuran las reflexiones de A. M. Gorka al
plantear:

"El juego es el camino de los niños hacia el
conocimiento del mundo en que viven y al que están
llamados a cambiar" (Colectivo De autores. 82)

El juego es una forma peculiar de actividad activa del
niño hacia el medio que lo rodea. Los juegos de los
niños son una actividad que aún no pueden
expresarse en forma de trabajo, por cuanto el niño
todavía no tiene acceso a la actividad laboral real. El
juego es el único tipo de actividad que está al
alcance del niño y que responde a su necesidad de ser
activo.

Los juegos es lo más importante en la infancia,
es en los juegos infantiles donde mejor se puede observar sus
particularidades psicológicas características. Es
mediante el juego donde el niño refleja la realidad que lo
rodea y al mismo tiempo manifiesta una determinada actitud hacia
ella.

Para el niño jugar significa activar, despertar
sentimientos, deseos, la operación de de realizarlos,
sentir, percibir y representar la manera creadora el mundo en
imaginación

El gran valor psicológico y pedagógico de
los juegos los ha convertido en un factor importante en la
formación de la personalidad socialista. Los juegos
están dirigidos, esencialmente, hacia el tratamiento de
las experiencias motrices básicas (correr, lanzar, saltar,
escalar, etc.), y a propiciar la formación de los valores
educativos.

Características psicopedagógicas del
escolar de quinto grado:

A partir del quinto grado, según distintos
autores, se inicia la etapa de la adolescencia al situarla entre
los 11 y 12 años. En ocasiones también se le llama
pre-adolescencia.

En el desarrollo intelectual, se puede apreciar que si
con anterioridad se han ido creando las condiciones necesarias
para un aprendizaje reflexivo, en estas edades este alcanzan
niveles superiores ya que el alumno tiene todas las
potencialidades para la asimilación consciente de los
conceptos científicos y para el surgimiento del
pensamiento que opera con abstracciones, cuyos procesos
lógicos (comparación, clasificación,
análisis, síntesis y generalización, entre
otros) deben alcanzar niveles superiores con logros más
significativos en el plano teórico. Ya en estas edades los
escolares no tienen como exigencia esencial trabajar los
conceptos ligados al plano concreto o su materialización
como en los quintos grados, sino que pueden operar con
abstracciones.

Lo antes planteado permite al adolescente la
realización de reflexiones basadas en conceptos o en
relaciones y propiedades conocidas, la posibilidad de plantearse
hipótesis como juicios enunciados verbalmente o por
escrito, los cuales puede argumentar o demostrar mediante un
proceso deductivo que parte de lo general a lo particular, lo que
no ocurría con anterioridad en que primaba la
inducción. Puede también hacer algunas
consideraciones de carácter deductivo (inferencias que
tienen solo cierta posibilidad de ocurrir), que aunque las
conclusiones no son tan seguras como las que obtiene mediante un
proceso deductivo, son muy importantes en la búsqueda de
soluciones a los problemas que se le plantean. Todas las
cuestiones anteriormente planteadas constituyen premisas
indispensables para el desarrollo del pensamiento lógico
de los alumnos.

Estas características deben tenerse en cuenta al
organizar y dirigir el proceso de enseñanza-aprendizaje,
de modo que sea cada vez más independiente, que se puedan
potenciar esas posibilidades de fundamentar sus juicios, de
exponer sus ideas correctamente en cuanto a su forma y en cuanto
a su contenido, de llegar a generalizaciones y ser crítico
con relación a lo que analiza y a su propia actividad y
comportamiento. También resulta de valor en esta etapa,
aunque se inicie con anterioridad, el trabajo dirigido al
desarrollo de la creatividad.

Es de destacar que estas características de un
pensamiento lógico y reflexivo que operan a escala
teórica, tienen sus antecedentes desde los quintos grados
y su desarrollo continúa durante toda la etapa de la
adolescencia.

Al terminar el quinto grado, el alumno debe ser
portador, en su desempeño intelectual, de un conjunto de
procedimientos y estrategias generales y específicas para
actuar de forma independiente en actividades de aprendizaje, en
las que se exija, entre otras cosas, observar, comparar,
describir, clasificar, caracterizar, definir y realizar el
control valorativo de su actividad. Debe apreciarse ante la
solución de diferentes ejercicios y problemas, un
comportamiento de análisis reflexivo de las condiciones de
las tareas, de los procedimientos para su solución, de
vías de autorregulación (acciones de control y
valoración) para la realización de los reajustes
requeridos.

Las diferentes asignaturas y ejes, deben contribuir al
desarrollo del interés por el estudio y la
investigación. En estas edades comienza a adquirir un
nivel superior la actitud cognoscitiva hacia la realidad,
potencialidades que debe aprovechar el maestro al organizar el
proceso.

El desarrollo moral se va a caracterizar por la
aparición gradual de un conjunto de puntos de vista,
juicios y opiniones propias sobre lo que es moral. Estos
criterios que se inician en estas edades, y alcanzan
también a los adolescentes de séptimo grado (de 11
a 13 años), empiezan a incidir en la regulación de
sus comportamientos y representan fundamentalmente los puntos de
vista del grupo de compañeros, ganando más fuerza
entre los 14 y 15 años.

A partir del quinto grado, la aprobación del
maestro comienza a ser sustituida por la aprobación del
grupo, se plantea incluso que una de las necesidades y
aspiraciones fundamentales en la adolescencia es encontrar un
lugar en el grupo de iguales. Gradualmente, a partir del quinto
grado, el bienestar emocional del adolescente se relaciona con la
aceptación del grupo. Algunos autores plantean que la
causa fundamental de la indisciplina en la escuela es que tratan
de buscar el lugar no encontrado en el grupo, de ahí que
no adopten, en ocasiones, las mejores posiciones en sus
relaciones tratando de llamar la atención. Estos
comportamientos de inadaptación social del adolescente
pueden conducir a la aparición de conductas
delictivas.

Algunas investigaciones también han demostrado,
que si bien las opiniones del grupo tienen un papel fundamental
en el comportamiento del adolescente, la opinión de los
padres sigue teniendo gran importancia para su bienestar
emocional.

En este momento, las adquisiciones del niño desde
el punto de vista cognoscitivo, del desarrollo intelectual y
afectivo-motivacional, expresadas en formas superiores de
independencia, de regulación, tanto en su comportamiento
como en su accionar en el proceso de aprendizaje, así como
el desarrollo de su pensamiento que es en esta etapa más
flexible y reflexivo, deben alcanzar un nivel de
consolidación y estabilidad que le permitan enfrentar
exigencias superiores en la educación general
media.

En estas edades, tanto los educadores, como la
organización pioneril deberán aprovechar al
máximo las potencialidades de los alumnos para elevar su
protagonismo, tanto en las actividades de aprendizaje, como en
las extraclases y pioneriles. Las investigaciones destacan que en
este sentido los estudiantes consideran que tienen las
condiciones para asumir cada vez más, posiciones activas
en las diferentes actividades, hecho que si no se tiene en cuenta
frena la obtención de niveles superiores en su
desarrollo.

En los momentos anteriores, la estructuración y
organización de las acciones educativas se orientaron
quinto a la adquisición de determinados procesos
(preescolar a segundo) y con posterioridad a su
consolidación (tercero y cuarto). En esta última
etapa, debe evidenciarse una mayor estabilidad en estas
adquisiciones, tanto en el comportamiento (regulación,
orientaciones valorativas y normas de comportamiento, entre
otras), como en el conjunto de estrategias y procedimientos
intelectuales. De igual modo, las actividades de aprendizaje
tales como las habilidades para la observación,
comparación, clasificación, y argumentación,
así como habilidades para la orientación,
planificación, control y valoración del
aprendizaje, deben constituir logros importantes para la edad de
11 a 12 años.

Este momento del nivel primario requiere, igual que los
precedentes, atención pedagógica como sistema,
donde la articulación del quinto con el quinto grado, se
vea como una sola etapa que debe dar respuesta a los logros a
obtener en el niño al término de la escuela
primaria.

Caracterización de la
propuesta

El juego es la vía natural por la que el
niño aprende a establecer una relación entre los
hombres y los valores, la formación de criterios de
moralidad tienen mucho que ver con las conexiones que se logran
en el papel de protagonista en las distintas representaciones
lúdicas. Promueve un aporte armónico desde la
propia infancia entre el mundo interior y el exterior y entre la
subjetividad y objetividad. Permite de forma continuada y
progresiva el aprendizaje y el entrenamiento de valores
culturales de la sociedad. Exteriorizan sus vivencias y
pensamientos.

Todos los juegos, si están organizados de manera
correcta, constituyen un excelente medio para el desarrollo
integral de los alumnos contribuyendo un eficiente medio para el
desarrollo integral de los alumnos, contribuyendo tanto al
desarrollo físico como intelectual; perfeccionando los
procesos de preafección , atención , memoria e
imaginación creadora; forma la voluntad y el
carácter, enseñan a los alumnos a realizar acciones
colectivas y favorece la unificación de los esfuerzos
comunes para resolver algunas tareas educandos los sentimientos
de amistad y compañerismo.

La actividad lúdica permite al
niño:

Conocer la realidad (el contenido del juego se toma de
la vida, los alumnos siempre juegan a lo que ellos ven con sus
propios ojos)

Crear determinadas formas de conductas que tienen una
gran importancia vital.

Asimilar las reglas y leyes de convivencias existentes
(todos ellos están reflejados en el contenido de los
juegos)

Elevar las capacidades de observación y
valoración crítica de los actos de otras personas,
y también establecer las bases de las convicciones morales
y las costumbres.

Desarrolla el intelecto y la voluntad.

Dentro de las características más
elocuentes de la propuesta que se pretende validar se
encuentran:

Constituyen una vía para contribuir al
aprendizaje de niñas y alumnos.

Se contribuye además de educar el valor
responsabilidad a la educación de otros como la
laboriosidad, honestidad y patriotismo.

Constituyen una vía para el fortalecimiento de
las relaciones interpersonales entre niñas y
alumnos.

Se utilizan diferentes formas de organización
grupal.

La propuesta de juegos elaborados se caracteriza
por:

Todos los juegos propuestos se caracterizan por tener un
carácter competitivo y modelar las relaciones
interpersonales entre los alumnos.

Dada la poca complejidad en su elaboración son
fáciles de aplicar.

Los medios de enseñanza que se proponen son
rústicos.

Posibilitan la socialización entre los
alumnos.

Para su puesta en práctica se tiene en cuenta el
diagnóstico inicial de los alumnos.

La propuestas de juegos se aplica dos veces en
semana.

Contribuyen a la educación de valores.

Propuesta de
juegos

Juego 1

Nombre: Tirarme y recogerme

Objetivo: Desarrollar la fuerza del brazo de los
pioneros a través del juego.

Materiales: Dos pelotas medianas con peso de ¼
libras y silbato.

Organización: Se forman dos equipos con ocho
alumnos (as), cada uno en hileras detrás de una
línea y la meta a una distancia de 25m.

Desarrollo: Al sonido del silbato sale un pionero de
cada equipo cogen la pelota tirándola por encima de la
cabeza con ambas manos, recogen y tiran hasta la línea de
meta y regresan caminando para entregar la pelota al
compañero. Esta actividad se repite hasta que todos los
alumnos y pioneras realicen el juego.

Regla:

  • 1. Realizar el tiro de la pelota por encima de
    los hombros.

  • 2. El ejercicio es caminando.

  • 3. Llegar a la línea de 25m.

  • 4. Gana el quinto que llegue y cumpla con las
    reglas.

Variante: Desde la posición de agachado lanzan la
pelota por encima de la cabeza.

Juego 2

Nombre: Ayúdame
compañero.

Objetivo: Desarrollo de la fuerza de los brazos del
pionero.

Materiales: Silbatos y bolas.

Organización: Dos equipos formados en hileras
detrás de una línea de 10 m.

Desarrollo: Al sonido del silbato un compañero
carga al otro en los brazos y va caminando hacia la línea
de 10 m, dándole vuelta al bolo, el compañero
cargado se baja y carga al otro regresando a la línea de
salida.

Regla:

  • 1. No deben dejar caer al
    compañero.

  • 2. No pueden correr.

  • 3. Gana el equipo que completa el
    juego.

Variante: Carga hasta 5 m y el otro los 5 m restantes y
regresan corriendo.

Juego 3

Nombre: Fuera el enemigo

Objetivo: Desarrollo de las fuerzas.

Material: Dos sogas

Organización: Se colocan dos sogas paralelas que
van hacer el trabajo de líneas separadas a una distancia
de 4 m entre sí. El grupo se divide en dos equipos y se
sitúan en fila uno en frente al otro y en el centro de la
zona de 4 m que está limitada por las sogas paralelas cada
alumno debe tomarse las manos con los dedos entrelazados con el
adversario que tiene al frente.

Desarrollo: Ala señal del profesor todos los
alumnos comenzarán a empujar al adversario que tiene al
frente para tratar de sacarlo de la zona.

Reglas:

  • 1. Solamente pueden empujar al adversario con
    sus manos y sobre las manos de él.

  • 2. Tienen que sacar al adversario por la soga
    que éste tiene a su espalda.

  • 3. Ganará el equipo que logre sacar de
    la zona el mayor número de adversarios.

Variante: Desde la posición de
agachado.

Juego 4

Nombre: Tiro de campeón

Objetivo: Lograr fuerzas de brazos desde la
posición de disparo.

Materiales: Arco, flechas y diana.

Partes: 1, 2

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