Proyecto Recreativo-Físico para elevar la motivación de los adultos mayores por las actividades (página 3)

Este es un Proyecto Comunitario que tiene un alcance
territorial, su marco geográfico de acción es el
Consejo Popular "Sur Isleta" del Municipio Guantánamo,
dentro del cual se encuentra el Combinado Deportivo del mismo
nombre, con una extensión territorial de 12,2
kilómetros cuadrados, dividido en 12 circunscripciones.
Colinda al norte con el Consejo Popular Centro, al sur con
Caimanera, por el este colinda por Paraguay y al oeste con el
Consejo Popular "Sur Hospital". Su población estimada es
de 10 321 habitantes de ellos una población activa
aproximada de 7 300 personas; comprendidas en 1 925 niños,
1107 jóvenes y 4 268 adultos, de estos últimos 3125
son adultos mayores y se encuentran aptos para realizar
actividades 1918.

Cuenta con 9 círculos de abuelos, 11 centros
escolares (con sus áreas deportivas) y 5 instalaciones
deportivas (futbol, voleibol, beisbol, boxeo y lucha),

-Presupuesto

Recursos humanos.

Recursos materiales:

-Institución responsable de la
ejecución.

• Dirección Municipal de Deportes

– Instituciones de apoyo.

• Comercio y Gastronomía

• Ministerio de Salud Pública.

• Cultura.

• Trabajadores Sociales.

• FMC, CDR, UJC, PCC, PNR.

• Presidencia del Consejo Popular.

• Asociación de Combatientes

• Delegados de circunscripciones

–Proceso de Gestión

Administrar un proyecto es planificar, organizar,
dirigir y controlar los recursos (el tiempo, recursos humanos,
materiales y financieros) con el fin de alcanzar un objetivo en
un plazo determinado. Para la confección de este proyecto
se llevaron a cabo las coordinaciones correspondientes con los
diferentes organismos e instituciones de apoyo.

-Proceso de realización

Integración de las actividades en un conjunto
coherente con el propósito de llevar un proyecto de su
fase conceptual a su fase de desarrollo, para lo cual se
realizaron encuestas y entrevistas con el fin de conocer los
gustos y expectativas y así satisfacer las demandas y
preferencias de mayor aceptación, además se
efectuaron consultas a especialistas.

–Ciclo de vida del proyecto

Tendrá un ciclo de vida de dos años, a
través del cual se irán observando las dificultades
que puedan afectar el cumplimiento del mismo y al finalizar el
tiempo se realiza un análisis y búsqueda de
soluciones las cuales se tendrán en cuenta para
confeccionar el próximo proyecto

– Acciones o Tareas

– Análisis de Factibilidad. Matriz
DAFO

• Debilidades:

– Déficit de materiales deportivos y
recreativos.

-Lejanía del centro de la Ciudad

-Edad de los participantes

-No existen centros recreativos

• Amenazas:

-Influencias religiosas en función de
captación.

-Influencia de las ilegalidades

-Insuficiente apoyo de la familia.

– Malos hábitos de vida.

–Alcoholismo.

• Fortalezas:

-Sensibilidad de los factores implicados con el buen
desempeño de las actividades.

-El creciente interés de la fuerza técnica
en la superación y preparación
técnico-metodológica.

-Aumento del número de activistas que se unen al
proyecto apoyando promoviendo las actividades.

• Oportunidades:

-Cooperación de la presidencia del Consejo
Popular.

-Cooperación de los centros laborales con
materiales y transporte.

–Motivación de los adultos mayores por las
actividades planificadas.

-Beneficiarios:

Se beneficiarán directamente 220 personas adultos
mayores, de una población de 405 vinculados a los
círculos de abuelos del Consejo Popular "Sur Isleta" e
indirectamente los 1918 adultos mayores aptos para realizar
actividades físicas del territorio.

-Transversalización y fortalecimiento del enfoque
de género.

Los beneficios que se obtienen con la ejecución
del proyecto favorecen por igual a las mujeres y hombres,
así como a las trabajadoras y a los trabajadores, docentes
o de apoyo. El proyecto pretende incidir en el hecho de que
sólo no sea la familia las que están
responsabilizadas con acompañar a sus adultos mayores,
sino que sea un fortalecimiento social con la cooperación
de todos.

-Impactos:

• Ambiental: El proyecto no reporta impactos
  ambientales negativos. El contacto con la naturaleza y los
  valores paisajísticos de la zona puede contribuir al
  desarrollo de una sensibilidad por el cuidado del entorno
  natural y a su vez llevar a cabo actividades de
  reforestación y actividades en contacto directo con la
  naturaleza.

• Social : Las personas cuando llegan a esa edad
  les hace falta una serie de actividades para no desvincularse
  de la vida social, mejorar las relaciones humanas, le da
  motivo de vivir y no se sientan viejos y olvidados en la
  sociedad, al contrario se sientan partícipes de la
  misma, también la actividad física va a
  contribuir a la prolongación de la vida, así
  como a la prevención de enfermedades y promover un
  envejecimiento activo y saludable.

• Político: Las actividades
  recreativas-físicas dan lugar, progresivamente, a
  excelentes índices de salud: baja mortalidad, aumento
  de la esperanza de vida, control y mejoramiento de
  enfermedades. Hay una larga lista de estos logros e
  iniciativas entre las que sobresalen los círculos de
  abuelos, la universidad del adulto mayor en todas las
  provincias y la seguridad social. Es una prioridad de nuestro
  Estado garantizar la participación social de los
  adultos mayores en todas las esferas, la atención
  médica y su inserción en la práctica de
  ejercicios físicos, por los beneficios que estos
  reportan a la salud de nuestros abuelos.

– Misiones e intercambios técnicos:

Finalizado el proyecto se efectuará un
intercambio con los beneficiarios, los familiares y el personal
responsable, con el propósito de conocer fortalezas y
debilidades de la propuesta y recoger opiniones y sugerencias
para tenerlas en cuenta en la confección del
próximo proyecto.

– Capacitación y documentación:

El personal profesoral que tiene incidencia en el
proyecto está capacitado para desempeñar esta tarea
todos son Licenciados en Cultura Física y
Recreación, también el personal de apoyo
está calificado para alcanzar el éxito de nuestra
propuesta. La institución responsable se encargará
de dar divulgación de las actividades recreativas y del
servicio que se presta, la puesta en marcha y resultados del
proyecto por las vías establecidas.

Plan de actividades.

Conclusiones

• La revisión de la bibliografía
  consultada evidenció que a pesar de existir
  actividades programadas para los círculos de abuelos
  no existe un Proyecto Recreativo- Físico
  específicamente para el adulto mayor.

• Actualmente se aprecia un decrecimiento en la
  motivación de los adultos mayores por las actividades
  recreativas-físicas de los círculos de abuelos
  del Consejo Popular "Sur Isletas".

• Los especialistas consideran que aplicar un Proyecto
  Recreativo- Físico que tenga en cuenta los intereses,
  gustos y preferencias de los adultos mayores es factible para
  motivarlos por las actividades de los círculos de
  abuelos del Consejo Popular "Sur Isleta".

Recomendaciones

• Aumentar el tamaño de la muestra e incluir a
  toda la población activa de adultos mayores de la
  localidad.

• Que este Proyecto sea generalizado como material de
  consulta para las personas que trabajan en aumentar la
  motivación de los adultos mayores por la
  práctica de actividades
  recreativas-físicas.

• Continuar la aplicación del Proyecto durante
  el tiempo de realización planificado.

• Aplicar, teniendo como referencia este trabajo,
  Proyectos Recreativos-Físicos para los adultos mayores
  en todos los Consejos Populares del territorio.

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ANEXOS

Anexo 1.

Encuesta a los adultos
mayores.

Pregunta 1.

Sexo. Marque con una X.

Femenino ( ) Masculino ( )

Pregunta 2.

Edad.

Menos de 60 ( ) 60 a 70 ( ) 70 a 80 ( ) Mas de 80 (
)

Pregunta 3.

Escolaridad:

Primaria ( ) Secundaria ( ) Preuniversitario (
)

Técnico Medio ( ) Universitario ( )

Pregunta 4.

¿De qué enfermedad usted
padece?

Pregunta 5.

¿Qué tiempo lleva practicando actividad
física?

1 mes a 1 año ( ) 5 a 10 años ( ) 2 a 5
años ( ) Más de 10 años ( )

Pregunta 6.

¿Quién le orientó incorporarse al
Círculo de Abuelos?

Médico ( ) Medios de difusión Masiva ( )
INDER ( )

Familiares ( ) Amistades ( ) Vecinos ( )

Pregunta 7.

Marque con una x con qué frecuencia asiste al
Círculo de abuelos.

( ) Casi nunca ( ) Siempre

( ) A veces ( ) Frecuentemente

Pregunta 8.

Desde que participa en el Círculo de Abuelo su
estado de salud.

( ) Se mantiene Igual ( ) Ha mejorado ( ) Ha
empeorado

Pregunta 9.

Usted considera que haberse matriculado en el
Círculo de Abuelos haya sido para su vida:

( ) Bueno ( ) Regular ( ) Malo

Pregunta 10.

Según la posibilidad que tiene usted en que
horario le gustaría realizar las actividades.

( ) Mañana ( ) Tarde ( ) Noche ( ) Fines de
semana

Pregunta 11.

Donde prefiere practicar las actividades.

Pregunta 12.

Si en su barrio se organizaran actividades recreativas
físicas les gustaría participar.

( ) Si ( ) No ( ) No sabe

Pregunta 13.

Como cree usted que es la participación de la
población de la tercera edad en las actividades
recreativas en su comunidad,

( ) Alta ( ) Baja ( ) Media ( ) Ninguna

Pregunta14.

En su opinión cuales son los motivos de la poca
participación en las actividades recreativas
físicas.

Pregunta15.

De las siguientes actividades marcar con una x las que
deseen realizar.

Pregunta 16.

¿Considera que realizar actividad física
es importante para mejorar su calidad de vida ( ) Si ( ) No
Argumente.

Anexo 2.

Entrevista a los profesores:

Estimado (a) compañero (a), con esta entrevista
perseguimos conocer su criterio acerca de los proyectos
recreativos para las personas de la 3ra. Edad; su opinión
será tomada en cuenta y le damos las gracias por su
colaboración.

1.- Nombre.

2.- Edad.

3.- Sexo.

4.-Categoría científica y cargo que
ocupa.

5.- ¿Conoce si en los Círculos de Abuelos
de su Consejo, se organizan actividades recreativas para la 3ra
Edad?

6.- ¿Cuál es su criterio acerca del nivel
de motivación y satisfacción de los abuelos por las
actividades existentes?

7.- ¿Cómo considera que es la
divulgación o información de las actividades para
las personas de esta edad?

8.- ¿Existe déficit de
participación de los abuelos en las actividades de su
Consejo?

9.- ¿Conoce si existe un Proyecto de
Recreación que contenga diferentes actividades para
éstas personas?

10.- ¿Consideraría que se debe elaborar un
proyecto que contenga actividades que prefieren los
ancianos?

Anexo 3

Consulta a especialistas

1.- ¿Considera que las actividades
planificadas están acorde con las edades a las que van
dirigidas?

2.- ¿Opina que tiene los requerimientos para
poseer valor teórico y utilidad
metodológica?

3.- ¿Considera que el proyecto tiene
algún impacto ó relevancia social?

4.- ¿Éstas actividades planificadas
pudieran contribuir a aumentar la motivación de los
adultos mayores y ampliar su
participación?

Anexo 4

Guía de observación

• Objetivo: Determinar el nivel de
  motivación de los adultos mayores por
  las

actividades recreativas-físicas de los
círculos de abuelos

• Cantidad de observadores: 6

• Tiempo total y frecuencia de las observaciones:
  Todo el tiempo que se estará poniendo en
  práctica el Proyecto
  Recreativo-Físico

• Indicadores a observar: -Asistencia a las
  actividades

-Permanencia

-Satisfacción

– Interés por las actividades

– nivel de aceptación

-Participación activa

– reincorporación de los
ausentes

– nuevas matrículas

Anexo 5

Gráficos de los resultados de las
encuestas:

Sexo de los Participantes

%

Edades

%

Grado de escolaridad

%

Tiempo que llevan realizando actividad
recreativa física.

%

Orientados para incorporarse
por:

Frecuencia de asistencia al
Círculo de Abuelos

Estado de salud

Consideraciones de participar en los
Círculos de Abuelos

Horario

Lugar en que le gusta realizar
actividades

¿Le gustaría realizar
actividades en su barrio?

Opinión sobre la
participación de los abuelos en las
actividades.

Motivos de la poca participación
en las actividades.

Actividades preferidas

Autor:

Lic. Onis Pérez Lora