Acciones psicopedagógica para propiciar la motivación del Adulto mayor hacia la práctica de actividades recreativas
Resumen
Se realizó una investigación con la
finalidad de elaborar un plan de acciones psicopedagógicas
para propiciar la motivación del adulto mayor hacia la
práctica de las actividades físicas recreativas en
el circulo de abuelo "Nuevo Amanecer" perteneciente al sector 5
de Julio sur, Parroquia San Gabriel del municipio Miranda, estado
Falcón. El estudio se realizó con una
población de 60 adultos mayores en edades comprendidas
entre 60 y 85 años, la muestra tomada fue de 25 para un
41.6% de la población total ; el muestreo fue intencional;
tomándose en consideración que ellos eran los que
más presentaban condiciones físicas y
psíquicas para la realización de las clases de
actividades físicas recreativas en el círculos de
abuelo. Para la realización de esta investigación
se emplearon diferentes métodos tanto del nivel
teórico, como del nivel empírico; además se
emplearon técnicas como la entrevista y la encuesta lo que
permitieron abordar el problema científico con un adecuado
nivel de confiabilidad. El tratamiento estadístico se
realizo con el empleo del cálculo porcentual y la
estadística descriptiva. Los resultados de la
investigación son elocuentes ya que se pudo comprobar que
las actividades físicas recreativas en las clases con el
adulto mayor no estaban motivadas, lo que nos posibilitó
determinar que la utilización de estas acciones
psicopedagógicas fueran efectivas lográndose la
incorporación y motivación por parte de los adultos
mayores a las clases. El plan de acciones fue sometido a
consideración de los especialistas lo que corroboraron la
factibilidad y pertinencia del mismo.
Palabras claves: Acciones Psicopedagógicas,
Actividad Física Recreativa, Adulto Mayor, y
Motivación
RESUMEN
An investigation was conducted in order to develop an
action plan to promote educational psychology motivation of the
elderly to the practice of physical recreation grandfather in the
circle of "New Dawn" belonging to the southern sector, July 5,
Parish of San Gabriel Miranda municipality, Falcon State. The
study was conducted with a population of 60 older adults aged
between 60 and 85, the sample was 25 to 41.6% of the total
population, the sample was intentional, taking into consideration
that they were the ones presented physical and mental conditions
for carrying out the kinds of physical recreation in circles
grandfather. To carry out this research used different methods of
both the theoretical level, as the empirical level, it is also
used techniques such as interview and survey as to tackle the
scientific problem with an adequate level of reliability. The
statistical analysis was performed with the use of percentage
calculation and descriptive statistics. The research results are
impressive since it was found that recreational physical activity
in classes with older adults were not motivated, which enabled us
to determine that the use of these actions were effective
educational psychology and motivation to achieve the
incorporation by older classes. The action plan was submitted for
consideration by the specialists who corroborated the feasibility
and relevance.Keywords: Actions Psychopedagogical, Physical
Activity, Recreation, Senior, and motivation.
Introducción
El progresivo y continuo crecimiento del número
de ancianos y de la proporción que ellos representan en la
población general (envejecimiento poblacional),
situación que nunca antes había enfrentado la
humanidad, origina necesidades económicas, sociales y
culturales, con modalidades integrales en el abordaje de este
problema, con énfasis en las socio sanitarias, para la
promoción y mantenimiento del bienestar del adulto
mayor.
Todas estas premisas justifican la necesidad de estudios
más profundos de los factores relacionados con la
atención integral al adulto mayor, sobre los cuales recae
la atención médico, socio cultural y deportiva, lo
cual es de gran importancia para la promoción de salud y
la prevención, curación o rehabilitación al
adulto mayor en su comunidad.
El adulto mayor, en cualquier escenario, juega un
importante papel en la creación y desarrollo de la
familia, el requiere de una atención integral que le
permita gozar de una óptima salud para el logro de una
vida plena en la que se inserte en las diferentes actividades de
la sociedad e incidir positivamente en el mantenimiento del
equilibrio de ésta.
Venezuela es ya un ejemplo de país en desarrollo
con un envejecimiento importante de su población. El
gobierno gestiona un sistema de seguridad social que cubre, entre
otros, accidentes laborales, enfermedades y pensiones. Con una
expectativa de vida al nacer actual de 74.6 años para
ambos sexos, y en específico es de 71,5 años para
los hombres y de 77,8 años para las mujeres.
La llamada Tercera Edad es un hecho inevitable y en
Venezuela cada día se hace más segura la misma,
pues se lucha de forma continua por aumentar el nivel de vida y
como consecuencia la esperanza de ésta.
Se hace necesaria la práctica sistemática
de actividades físicas recreativas a través de la
incorporación a los círculos de abuelo comunitario
el adulto mayor para el logro de una vejez sana, placentera, sin
dolores e infelicidades.
En la comunidad 5 de Julio Sur, existían
estructurados 2 círculos de abuelos, que se fueron
disgregando hasta conformarse uno, el Círculo de Abuelos
"Nuevo Amanecer".
En los informes realizados al finalizar la
evaluación del Programa de los Círculos de Abuelos
en los últimos dos años, en este Consejo reflejaron
que existe un cúmulo de situaciones en los adultos mayores
que atentan contra una adecuada incorporación y
aprovechamiento de estas actividades, manifiestas en:
1.- Baja participación de los integrantes del
grupo a la práctica de actividades
físicas.
2.- Llegadas tardes.
3.- Morosidad, poca disposición para incorporarse
a la actividad física deportiva.
4.- ?Poco esfuerzo al vencimiento de los objetivos y
tareas planteadas en las clases del adulto mayor.
5.- Abandono de las actividades en plena
clases.
Estas problemáticas, manifiestan que no
están los adultos mayores suficientemente motivados hacia
la realización de la actividad físicas
recreativas.
A partir de estas situaciones que se presentan se define
como Problema científico: ¿Cómo
propiciar la motivación hacia la práctica de
actividades físicas recreativas en los adultos mayores
pertenecientes al Círculo de Abuelos "Nuevo Amanecer" del
sector 5 de Julio, municipio Miranda estado Falcón.
?
Objeto de estudio: La recreación
física en el adulto mayor.
Objetivo: Elaborar un plan de acciones
psicopedagógicas para favorecer la motivación hacia
la práctica de actividades físicas recreativas en
los adultos mayores pertenecientes al Círculo de Abuelos
"Nuevo Amanecer" del sector 5 de Julio, municipio Miranda estado
Falcón".
Campo de acción: Se orienta hacia: Plan de
acciones psicopedagógicas para propiciar la
motivación de los adultos mayores
Desarrollo
En la presente investigación de una
población de 60 adulto mayores comprendido entre 60 y
85 años pertenecientes al sector 5 de julio sur municipio
Miranda estado Falcón. La muestra tomada fue de 25 para
un 41.6 % de la población total de adulto mayores; el
muestreo fue intencional; tomándose en
consideración que ellos eran los que más
presentaban condiciones físicas y psíquicas para la
realización de las clases de actividades físicas
recreativas en el circulo de abuelo, corresponden al sexo
femenino (15), representando el 60 %, mientras que el sexo
masculino estuvo representado por sólo 10 adultos mayores
que representa el 40 %. .
Etapas y acciones psicopedagógicas para
propiciar la motivación del adulto mayor hacia la
práctica de las actividades físicas recreativas en
el sector 5 de Julio estado Falcón.
El programa de actividades física recreativas
estará compuesto por cuatro etapas para su
instrumentación y un momento para la
evaluación.Para el diseño del mismo asumimos la
concepción de Chacón (1999), sobre los
requerimientos metodológicos para implementar un programa,
los cuales fueron adaptados de acuerdo a nuestro contraste y
sometidos a criterios de especialistas, que aparecen a
continuación:
Desde el punto de vista del conocimiento lógico
delimitaremos nuestro programa en las siguientes
etapas.
1era Etapa: Diagnóstico. Entre las
acciones del programa se inicia con la aplicación de un
diagnóstico, como instrumento necesario para iniciar las
actividades y así, poder realizar una valoración de
las situación real que presentan los adultos mayores y de
esta forma comenzar su diseño, Para determinar el nivel de
motivación que está incidiendo en ellos, lo cual se
obtuvo a través de encuestas, entrevistas y observaciones
arrojando las deficiencias existentes, con vista a la
identificación de las necesidades e intereses de los
investigados y contexto en general.
2da etapa Familiarización: En esta etapa,
están bien definidos los modelos del adulto mayor donde
deben interiorizar y adoptar como patrones de comportamiento, se
plantea para la valoración del resultado del
diagnóstico obtenido debe partir de la creación de
un clima adecuado, buenas relaciones interpersonales y la
motivación a estos para el desarrollo de un trabajo
colectivo así como el profesor de cultura física,
la familia, la comunidad y su entorno , además se
determinaron los aspectos teóricos metodológicos
que deben contemplar las actividad física recreativa
propuestas, según los criterios de los diferentes autores
consultados en la bibliografía estudiada para su
confección y validación a partir de los fundamentos
teóricos planteados para la solución de los
problemas.
3Era etapa implementación y
aplicación: Entre las acciones aplicadas es requisito
esencial, comenzar con la aplicación de un
diagnóstico, como instrumento necesario para iniciar las
actividades y así, poder realizar una valoración de
las situaciones reales que presentan los adultos mayores y de
esta forma comenzar a diseñar las acciones con el fin de
obtener los resultados esperados para que se sientan motivados a
que participen de forma sistemática en todas las
actividades diseñadas en la actividad.
4Ta Etapa: Evaluación y control: En esta
etapa se evaluará el comportamiento de los adultos
mayores, que integran la muestra investigativa y así poder
definir la incorporación del adulto mayor hacia las
práctica sistemática de actividades físicas
recreativas y así poder determinar si estas actividades
pueden o no ayudar a la transformación, motivación
e incorporación de los adultos mayores a las actividades
físicas recreativas del adulto mayor en el sector 5 de
julio.
Para implementar el plan de acción se tuvo en
cuenta las ideas que se relacionan a continuación, que
constituyen uno de los aportes prácticos de esta
tesis:
La propuesta de acciones educativas, consta de talleres,
videos_ debates, técnicas participativas, visitas a otras
áreas, para de esta forma fortalecer la cohesión
entre los practicantes y de estos con los factores comunitarios,
además de la motivación de los adultos mayores del
Círculo de Abuelos a participar en las mismas que es en
última instancia su fin principal.
Estas acciones permiten desarrollar en los adultos
mayores el interés, la motivación por la
realización y participación en la actividad
física recreativa, lograr la independencia, la seguridad
emocional lo que le facilita un mejor desenvolvimiento en los
mismos.
En la medida que los practicantes y el profesor
desarrollen estas acciones, serán capaces de adquirir una
serie de hábitos y habilidades que propiciarán el
logro del objetivo propuesto. Por lo que se concibe el plan, para
incidir de forma positiva en un cambio de actitud y de
comportamiento de los adultos mayores, para la práctica de
la actividad física como elemento esencial a incorporar en
su nuevo estilo de vida.
Acciones para elevar la motivación hacia la
práctica de actividades físicas
Teniendo en cuenta el problema existente, relacionado
con la insuficiente motivación que tienen los adultos
mayores para su incorporación activa al Circulo de abuelos
"Nuevo Amanecer" perteneciente al sector 5 de Julio municipio
Miranda estado Falcón, sé propone desarrollar un
plan de acciones psicopedagógicas.
Siendo su objetivo general: Facilitar las
vías, que favorezcan la motivación hacia las
actividades físicas recreativas en las clases de los
círculos de abuelos, propiciando nuevos modos de
actuación en los adultos mayores.
Elementos a tener en cuenta para la puesta en
práctica de las acciones
psicopedagógicas.
• Sensibilizar a los adultos mayores a la
práctica de la actividad física.
• Orientar a los adultos mayores a una mayor
integración a la práctica de actividades
físicas.
• Transformar el estilo de vida del adulto mayor a
través de la práctica del ejercicio
físico.
Estas acciones psicopedagógicas se
cumplirán teniendo en cuenta, el momento, lugar, las
diferentes patologías que presentan los abuelos, el tipo
de actividad, las características del grupo y la
duración de la misma.
El Círculo de Abuelos será el centro
promotor más importante para desarrollar estas
actividades, donde el profesor y el personal responsabilizado en
la tarea, deben desarrollar su rol protagónico.
Lugar. Se escogerá el lugar adecuado,
donde exista un mínimo de condiciones.
Momento. Debe ser el preciso para ejecutar la
actividad, donde exista un clima favorable que permita la
efectividad de la comunicación profesor_ adulto
mayor.
Duración. De 30 a 45 minutos.
Debe estructurarse partiendo de los gustos y
preferencias, la edad, patología del grupo
escogido.
Estas se concebirán de forma creativa y motivante
cuyo impacto será objeto de reflexión y
análisis a través de la observación,
entrevistas y talleres vivenciales como componente
dinámico del proceso de la motivación e
incorporación activa de los adultos mayores al
círculo de abuelos que llevaremos a cabo para ello
debemos:
Vincular a los factores de la comunidad para la
realización de un levantamiento para que así se
incorporen los adultos mayores a los círculos de
abuelos.
• Intercambio con los adultos mayores para conocer
sus opiniones y valoraciones.
• Aplicación de las acciones.
Se irán aplicando las acciones en el
círculo de abuelos "Nuevo Amanecer" y se
intercambiará con ellos cada semanalmente para constatar
la evolución a partir de la efectividad de la propuesta de
acciones.
Se emplearon como métodos de la
investigación científica:
Analítico- Sintético: En el estudio
de los referentes teóricos del objeto y campo de
investigación. Permite la descomposición del
fenómeno o proceso en los principales elementos que lo
conforman para determinar sus particularidades y
simultáneamente mediante la síntesis se integran
permitiendo descubrir las relaciones y características
generales de la recreación física comunitaria, y la
Estrategia psicopedagógica para favorecer la
motivación de los adultos mayores a las actividades
físicas recreativas
Inductivo-Deductivo: Para conocer las
particularidades del problema de investigación y arribar a
conclusiones conceptuales sobre la base del movimiento de lo
singular a lo general y viceversa.
Análisis y crítica de fuentes: Para
el estudio e interpretación de datos y documentos sobre el
adulto mayor, la motivación, Estrategias y las normativas
etc.
El método sistémico, estructural,
funcional para determinar el tipo de estrategia a emplear, la
determinación de los elementos que la componen, su
estructura y la metodología a tener en cuenta en su
aplicación.
Del nivel empírico:
Observación semiestructurada y no
participante: Para constatar el comportamiento y el nivel de
motivación de los adultos mayores hacia las clases de
actividades físicas recreativas.
Revisión de documentos: Para la
revisión de las Historias Clínicas y las historias
de salud familiar, los programas y orientaciones
metodológicas referentes al adulto mayor y los ejercicios
que se indican por el médico de familia en dependencia de
las patologías que estos presentan. Para constatar a
través del análisis del Programa de los
Círculos de Abuelos, datos sobre el funcionamiento del
mismo. Además se emplearon técnicas
como:
Entrevistas: Con el objetivo de
recoger criterios acerca de la motivación que presentan
los adultos mayores hacia la práctica e
incorporación a las actividades físicas recreativas
en el Círculo de abuelo "Nuevo Amanecer".
Esta se realizo al profesor de cultura
física antes para el diagnóstico y después
de aplicado el plan de acciones
Entrevista Con el objetivo de indagar los
conocimientos relacionados con los beneficios y prácticas
de las actividades físicas recreativas que tiene los
adultos mayores así como la relajación, y el
proceso de envejecimiento.
Esta se aplico durante el diagnostico y después
de aplicado el plan de acciones psicopedagógicas a
saber:
Encuestas: Al adulto mayor en un primer momento
para conocer su criterio acerca de la motivación hacia las
clases de actividades físicas recreativas.
En un segundo momento para valorar el estado de
motivación de los adultos mayores a las clases de
actividades físicas recreativas. Después de ver
aplicado el plan de acción.
Encuesta a los especialistas para obtener las
valoraciones emitidas por los especialistas acerca del plan de
acción propuesto durante la
investigación
Del nivel
matemático-estadístico:
Se empleó el Cálculo porcentual y
la Estadística descriptiva: para describir los
resultados así como la interpretación y
valoración de los mismos
Conclusiones
1.- La sistematización de los referentes
teóricos, pedagógicos y psicológicos que
sustenta la práctica de las actividades físicas
recreativas y la motivación en nuestra
investigación permite asumir la atención de los
adultos mayores del circulo de abuelo "Nuevo Amanecer" a partir
de la puesta en práctica de acciones
psicopedagógicas que propicien la motivación hacia
dichas actividades
2. El diagnóstico de la situación
actual de los adultos mayores en cuanto a la baja
motivación hacia la actividad física recreativa,
permitió evaluar las insuficiencias, dadas por la
insatisfacción y baja participación de los
integrantes del grupo a las clases de actividades físicas
recreativas así como limitado conocimiento de estos de la
importancia de su realización para elevar su calidad de
vida.
3. La inestabilidad del colaborador de barrio
adentro deportivo a las clases del adulto mayor, las
insuficientes herramientas, y la poca creatividad ha generado la
desmotivación hacia las actividades físicas
recreativas y la deserción de los abuelos a las
clases
4.- El plan de acciones psicopedagógicas
para favorecer la motivación hacia la práctica de
actividades físicas recreativas en los adultos mayores
pertenecientes al Círculo de Abuelos "Nuevo Amanecer" se
encuentra concebido para ser aplicado de forma coherente por un
periodo de dos meses donde se planifican 15 acciones bien
estructuradas metodológicamente que responden a las
necesidades e intereses de los abuelos , con la
participación de los entes comunitarios y el colaborador
de barrio adentro lo que facilita su
preparación
5.- El plan de acciones psicopedagógicas
para favorecer la motivación hacia la práctica de
actividades físicas recreativas en los adultos mayores
queda validado tanto en su concepción teórica como
en su factibilidad práctica, a partir del criterio
consensuado de los especialistas.
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Barcelona.14- Sella, M. (2003): La actividad
física en la tercera edad. Paidotribo,
Barcelona.
Autor:
Lic. Georky Cobas
Rodríguez
Misión Barrio Adentro
Deportivo
Estado: Falcón Municipio:
Miranda.