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Alternativa física deportiva recreativas para el empleo adecuado del tiempo libre



  1. Resumen
  2. Introducción
  3. Desarrollo
  4. Programa A
    Jugar
  5. Conclusiones
  6. Citas y
    notas

Resumen

El siguiente artículo trata sobre cómo favorecer
el adecuado empleo del tiempo libre de los niños
comprendidos en las edades de 12 a 13 años de edad de la
comunidad "Mola" de Sibanicú. Para tal problemática
se diseña una alternativa de actividades
físico-deportivo-recreativa constituyendo un valioso medio
para lograr la integración social de este grupo atareo con
características específicas. Garantiza
además elevar el conocimiento sobre el tiempo libre en los
adolescentes y el papel de la Cultura Física en
condiciones adversas socialmente. La investigación
responde a la necesidad de perfeccionar el trabajo de la Cultura
Física Comunitaria como elemento para la
transformación social en las comunidades.

ABSTRACT

The following article tries on how to favor the appropriate
employment of the time free of the children understood in the
ages from 12 to 13 years of age of the community "Mola" of
Sibanicú. For such a problem a physical-sport-recreational
alternative of activities is designed constituting a valuable
means to achieve the social integration of this group with
characteristic specific. It also guarantees socially to elevate
the knowledge about the free time in the adolescents and the
paper of the Physical Culture under adverse conditions. The
investigation responds to the necessity of perfecting the work of
the Community Physical Culture as element for the social
transformation in the communities.

Introducción

La recreación física en la comunidad tiene
que integrar las diferentes formas organizativas de
participación (individual y organizada) buscando el justo
equilibrio en el uso activo y creativo del tiempo libre. En la
práctica de las actividades
físico-deportivo-recreativas, el hombre en los distintos
grupos de edades asume diferentes posturas.

Desde el punto de vista de los criterios planteados por
diferentes autores, así como a los principios estudiados
con relación a lo que se plantea en la literatura,
cualquier actividad y sus invariantes permiten al hombre desde su
protagonismo asumirlas como actividades de entretenimiento
competitividad y práctica sistemática.

Aproximadamente a los 11 años de edad, los
niños y las niñas comienzan un largo periplo hacia
la adolescencia. Con sus senderos indefinidos, este fascinante
viaje puede resultar agotador y confuso, revitalizador y
apasionante. Señala el comienzo de una búsqueda de
la identidad y de un camino para darle un sentido a la vida y
encontrar un lugar en el mundo.

Este período etario es difícil, para los
adolescentes, sus padres así como el resto de los adultos
con los cuales suelen relacionarse, dado a que esta es la fase de
la vida de transformaciones más rápidas, pero en
condiciones educativas óptimas desde el punto de vista
psicológico, biológico y social, gradualmente van
adquiriendo un conjunto de características nuevas que lo
capacitan para el salto cualitativo trascendental de su
existencia.

Sin embargo, un acercamiento empírico a la
problemática de la vida cotidiana de un grupo de
niños de 12 a 13 años de edad de la comunidad
"Mola" del Consejo Popular Dos Alfredo Álvarez Mola de
Sibanicú, provincia Camagüey; permitió
constatar que en la comunidad no se ha creado un espacio de sano
esparcimiento y ocupación del tiempo libre de este grupo
finalizado el horario docente.

Precisamente la escuela planifica pocas actividades
extra docentes para el empleo del tiempo libre de sus estudiantes
en la comunidad. Por otro lado el consejo popular no ha creado el
espacio comunitario en el cual los niños puedan emplear el
tiempo libre y tener una mayor socialización que
posibiliten la formación y desarrollo de sentimientos de
pertenencia a la comunidad.

También se puede observar empíricamente,
un grupo de niños que presentan manifestaciones de
alteraciones en el comportamiento como impulsividad, agresividad,
violencia, con serios problemas de comunicación por el uso
de frases groseras.

El desarrollo evolutivo es un proceso de cambio que
conduce a que en cada período evolutivo nazca lo nuevo y,
a la vez, lo viejo se reestructure sobre una nueva base. Como
señalara L. Vigostky (l994) para definir la
dinámica de cada edad se precisa comprender la
condición esencial y primaria: "las relaciones
dinámicas entre la personalidad del niño y su medio
social en cada período etario".

Algunos autores plantean que la adolescencia comienza a
partir de los 10 años, y se caracteriza por cambios
drásticos y rápidos en el desarrollo físico,
mental, emocional y social, que provocan contradicciones y
ambivalencias en el proceso de búsqueda del equilibrio
consigo mismo y con la sociedad a la cual el adolescente desea
incorporarse. Dicha etapa, refieren, Castro, Cano y Rebollar,
entre otros estudiosos del tema, es el tránsito de la
niñez a la vida adulta, el cual es paulatino y no
está marcado exclusivamente por los cambios de la pubertad
sino también por un lento proceso de aprendizaje que
posibilita el crecer.

Desde la metodología que orienta este estudio M.
Cucco define el crecer como "un proceso contradictorio de
sucesivas adquisiciones y pérdidas para lograr la
autonomía" (1993). La adolescencia es entonces una etapa
de pérdidas cuyos duelos son necesarios elaborar, pero
también de adquisiciones que contribuyen al logro de
nuevos niveles de autonomía personal y social.

Las autoras antes citadas plantean que: "Crecer en la
adolescencia es un tránsito difícil no solo para
los adolescentes sino, también, para los adultos. Ellos y
ellas viven la ambivalencia de ser niños y niñas y
adultos a la vez, no saben identificar aquellas cosas de la
infancia que les dificulta el crecer, pero tampoco saben
distinguir por sí solos estas dificultades en los nuevos
espacios que exploran en su afán de ser
"grandes".

El tránsito de la niñez a la vida adulta,
no sólo está marcado, por un proceso de aprendizaje
y por las dificultades que depara el crecer, sino también
por los cambios de la pubertad.

Desarrollo

Para la elaboración de la alternativa que se
propone se tuvo en cuenta las características
bio-psicosociales de los adolescentes comprendidos en las edades
de 12 a 13 años. Una alternativa constituye una
opción entre dos o más variantes, es con lo que
cuenta la comunidad para proporcionarle un adecuado empleo de
tiempo libre al escolar, partiendo de las características,
posibilidades, gustos y preferencias.

El enfoque de la alternativa es dialéctico, al
interrelacionar lo general y lo particular pues puede ser
aplicada en todas las comunidades del municipio Sibanicú y
es concebida tomando como referencia la individualidad de una de
las comunidades a partir de sus insuficiencias y necesidades, a
la que da respuesta la presente alternativa.

La alternativa que se propone tiene en cuenta las
consideraciones antes explicadas, su estructura esta compuesta
por tres fases interrelacionadas, entre las cuales existen
relaciones de coordinación y subordinación. Estas
fases son: diagnóstico, implementación y
evaluación.

El análisis de los instrumentos aplicados para el
diagnóstico (encuestas, entrevistas y otras
técnicas), permite diseñar sobre bases reales la
propuesta de la alternativa de actividades físico –
deportivo – recreativas para el adecuado empleo del tiempo
libre de los adolescentes, a partir de la recogida de la mayor
cantidad de datos posibles, además apoyándose en la
información que brindan los sujetos de la comunidad y los
directivos antes mencionados.

Para confirmar lo anterior se realizan intercambios con
el presidente del Consejo Popular, delegado de la
Circunscripción, coordinador de zona de los CDR, delegada
del bloque de la FMC, dirección de Cultura y de Deportes
lo que permite obtener valiosos criterios que posibilitan
concluir que las actividades planificadas en la comunidad apuntan
más a la recreación artística (auspiciadas
por el promotor cultural), lo que permite observar la existencia
de insuficientes ofertas de actividades físico –
deportivo – recreativas como alternativa de opción del
adecuado empleo del tiempo libre de los adolescentes comprendidos
en las edades de 12 a 13 años.

La mayoría de los adolescentes de esta comunidad
utilizan el tiempo libre en acciones tendientes al sedentarismo,
causa de futuras patologías como la obesidad,
hipertensión arterial y cardiopatías entre otras
por lo que desde las tempranas edades padres, escuela y comunidad
están permitiendo estilos de vida inadecuados.

También se observa un bajo nivel de
participación en las actividades (71%) que se ofertaban en
la comunidad. Esto demuestra que no solo existe pobre
motivación hacia las mismas, sino también timidez
que en ocasiones caracteriza a este grupo etario.

Por lo antes expuesto, la alternativa tiene entre sus
objetivos brindar opciones de adecuado empleo del tiempo libre a
los adolescentes comprendidos en las edades de 12 a 13
años a través de las actividades físico
– deportivo – recreativas en la comunidad. Fomentar
una actitud favorable hacia la recreación física,
relacionándola con los efectos sobre la salud, las
relaciones sociales y la estética corporal, así
como la adopción de normas de conducta y actitudes
deseables. Potenciar la formación de la identidad nacional
y los valores culturales nacionales a través de la
participación entusiasta de los adolescentes en juegos y
actividades recreativas.

Para garantizar el cumplimiento del objetivo y el
desarrollo de la investigación se trazaron las siguientes
tareas investigativas:

  • 1. Determinación de los fundamentos
    teóricos que sustentan las actividades físico –
    deportivo – recreativas para el empleo del tiempo libre
    reproductivo.

  • 2. Diagnóstico del estado actual que
    presenta el empleo del tiempo libre reproductivo en
    adolescentes comprendidos en las edades de 12 a 13
    años en la comunidad "Mola" de
    Sibanicú.

  • 3. Determinación de las
    características bio-psicosociales que presentan los
    adolescentes comprendidos en las edades de 12 a 13
    años.

  • 4. Diseño de una alternativa de
    actividades físicas – deportivas – recreativas que
    favorezca el empleo adecuado del tiempo libre reproductivo de
    los adolescentes comprendidos en las edades 12 a 13
    años de la comunidad "Mola" de
    Sibanicú.

  • 5. Evaluación de los resultados que se
    obtienen con la aplicación de la alternativa de
    actividades físicas – deportivas –
    recreativas.

El aporte principal de la investigación
radica en que se ofrece un tratamiento diferenciado a
través de una alternativa física – deportiva
– recreativa que permita el empleo adecuado del tiempo libre
reproductivo en los adolescentes comprendidos en las edades de 12
a 13 años de la comunidad "Mola" de
Sibanicú.

La novedad científica se expresa en la
aplicación como parte del trabajo comunitario de una
alternativa para los adolescentes comprendidos en las edades de
12 a 13 años, que favorezca el empleo adecuado del tiempo
libre reproductivo, permitiendo solucionar un problema que
todavía no se ha abordado hasta el momento, debido a que
no existe un documento o folleto relacionado con el tema
investigado.

Justificación: La realización de
una alternativa de actividades
físicas-deportivas-recreativa permite potenciar el
adecuado tiempo libre reproductivo de los adolescentes en la
comunidad, a partir de sus gustos e intereses, así como
romper la rutina y el tradicionalismo de las actividades que se
desarrollan, basadas actualmente en la realización de
monótonas ofertas.

Las actividades propuestas en la alternativa constituyen
una vía para el empleo adecuado del tiempo libre en
actividades físicas, deportivas y recreativas y es
conductual pues propicia el desarrollo de una cultura de tiempo
libre y su expresión en la comunidad. Prevé
dirigirlas a:

Festivales Recreativos Variados: Estos
festivales se pueden planificar atendiendo a la cantidad de
actividades que se organicen teniendo en cuenta los gustos y
preferencias grupo etario a los que van destinados.
También se trabaja sobre la base de los medios materiales
para cada área de trabajo.

ÁREA No.1 Festival de juegos
tradicionales:
Soga 4 esquina. La peregrina.
Tracción de la soga. Tiro de bolos. Tiro de
argolla.

ÁREA No. 2 Festival de Programa ¨A
Jugar¨
Atletismo. Matemáticas. Ajedrez.
Fútbol. Carreras en sacos.
Baloncesto.

ÁREA No.3 Deportes populares:
Fútbol recreativo. Voleibol recreativo. Béisbol
recreativo.

ÁREA No. 4 Juegos de mesa:
Parchís. Dominó recreativo. Dama española.
Cartas (Machuca).

Turismo Deportivo: Caminata: Se debe
tratar de coincidir la caminata con lugares históricos,
así como el trayecto será a través de
ambientes naturales. Los participantes deberán observar la
flora, la fauna, sitios históricos y el relieve que luego
plasmarán en un trabajo de Turismo Deportivo con el
croquis incluido. (Se utiliza solo estos aspectos para que no
realicen paradas innecesarias durante el trayecto.) Al finalizar
la caminata se tiene preparado un conjunto de juegos pasivos que
se utilizarán para la recuperación de los
participantes.

Programa A
Jugar

Se oferta a los adolescentes actividades recreativas que
satisfagan sus necesidades y sean una consecución de la
educación física.

Juegos a desarrollar:

Atletismo. Relevo entre obstáculos.

Fútbol. Conducción entre
obstáculos.

Baloncesto Drible entre obstáculo y pase de
pecho.

Matemáticas. Los cálculos
matemáticos serán adecuados a la edad de los
participantes.

Ajedrez. Jugadas dirigidas.

Juegos tradicionales. Carrera en suiza. Carrera en
saco.

Juegos de animación: La
animación es un conjunto de técnicas derivadas de
la recreación, que permiten, planificar, organizar y
desarrollar diferentes actividades o juegos recreativos, con el
objetivo de crear un ambiente favorable en un grupo,
contribuyendo al incremento de las relaciones sociales en el
mismo y a la satisfacción de los intereses y necesidades
de las personas en su tiempo libre.

Juegos a desarrollar: El globo del saber. Imita y
gana. Mi fiesta de los quince. El gato zalamero. El ratón
y el gato. El comilón. Suiza Colectiva. Atrapar el huevo.
Romper la Güira. Encuentra tu zapato. Romper el globo a
ciegas.

Deportes populares: Los ciudadanos de todas las
edades necesitan hacer deportes como parte de su formación
integral y como fuente de placer y de salud física y
mental. La base del alto rendimiento es la masividad deportiva
que debe asumirse en las escuelas y en las
comunidades.

En todos los deportes populares se pueden organizar de
forma recreativa juegos adaptados a las características de
los terrenos de que dispongas, las edades y las posibilidades de
los participantes, ejemplo: Pelota pateada. Pelota voladora.
Béisbol recreativo. Voleo entre sí. De atrás
a delante.

Juegos tradicionales: Los juegos
tradicionales constituyen aquellos que forman parte de la
historia de cada localidad, son los juegos que pasan de
generación en generación y están
estrechamente vinculados a la tradición popular. Tiene
como objetivo ofertar juegos que enaltezcan la identidad nacional
y satisfagan las necesidades recreativas de niños y
jóvenes. Estos juegos se pueden desarrollar en grupos de
niños de ambos sexos, individual, en colectivo,
recreativos o competitivos.

Juegos a desarrollar: Soga 4 esquina. La peregrina.
Tracción de la soga. Tiro de bolos. Tiro de
argolla.

Conclusiones

El diagnóstico de la situación actual,
revela que aún resulta insuficiente el aprovechamiento de
las potencialidades que brinda la recreación en
función del aprovechamiento adecuado del tiempo libre de
los adolescentes. Por otro lado, la alternativa físico –
deportivo – recreativa para el adecuado empleo del tiempo libre
de los adolescentes de 12 – 13 años tiene
carácter flexible y permite la participación de los
actores sociales de la comunidad. La aplicación de la
alternativa posibilitó elevar la cultura del tiempo libre
expresada en la integración social de los adolescentes,
logrando una influencia positiva para darle solución a sus
necesidades recreativas.

Citas y
notas

  • 1. Domínguez Laura García.
    (2003). Psicología del desarrollo: adolescencia y
    juventud, selección de lecturas. Editorial
    Félix Varela, La Habana

  • 2. Orientaciones metodológicas para la
    recreación física con el adolescente
    (2008-2009). La Habana, INDER.

  • 3. Pérez Sánchez, Aldo y col.
    (2003). Fundamentos Teóricos-Metodológicos de
    la Recreación Física. Dpto. de
    Recreación del ISCF

  • 4. Sánchez Acosta, Mª Elisa y
    Matilde González Marcia. (2004). Psicología
    General y del Desarrollo. Ciudad de La Habana. Editorial
    Deporte.

  • 5. Roca Perera, Miguel y Mailin Pérez
    Lazo de la Vega Año 2000. Apoyo social, su
    significación para la Salud humana La Habana.
    Editorial Félix Varela.

  • 6. Estévez Cullell, M., M. Arroyo
    Mendoza y C. González Ferry. (2004).La
    Investigación Científica en la Actividad
    Física: su metodología. Ed. Deportes. La
    Habana.

  • 7. Fullera Bandera Pedro y colectivo de
    Metodólogos de la Dirección Nacional del INDER.
    Recreación Comunitaria. Material digital.
    2003.

 

 

Autor:

Lic. Alicia Evelín Téllez
Álvarez

Graduado en Cultura Física, Deporte y
Recreación. Metodólogo de Educación
Física, INDER Municipal de Sibanicú, con 16
años de experiencia en el sector. Profesor adjunto de la
Sede Universitaria de Sibanicú, provincia
Camagüey.

Lic. Orestes Griego Cairo

Graduado en Cultura Física, Deporte y
Recreación. Profesor Auxiliar de la Universidad del
deporte de Villa Clara, con 16 años de experiencia en el
sector. Responsable de superación en la FCV.

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