Conocimientos teóricos para motivar a estudiantes universitarios hacia la Educación Física
Resumen
Una de las asignaturas que contemplan todos los planes
de estudio en las Universidades e Institutos Superiores cubanos
es la Educación Física, dada la contribución
de la misma a la formación integral del futuro profesional
y sus beneficios para el desempeño intelectual, el estado
de salud y la calidad de vida de los jóvenes, pero son
muchos los estudiantes que la consideran innecesaria, no
participan con disposición en sus actividades y argumentan
que dicha asignatura es una pérdida de tiempo, que
podrían utilizar para concentrarse en estudiar las
materias específicas de sus respectivas carreras, lo que
denota un total desconocimiento de sus bondades. El presente
trabajo aborda esta problemática y las vías para
dar solución a esta dificultad.
Introducción
Entre las actividades humanas que
más contribuyen al desarrollo multilateral del individuo
encontramos aquellas vinculadas a la Educación
Física. A través de la misma los niños,
adolescentes y jóvenes desarrollan habilidades motrices,
psicológicas y psicosociales, perfeccionan su cultura de
movimientos, mantienen el estado de salud, así como
también embellecen y le dan sentido a su vida, en un
ambiente que estimula la movilización de lo mejor de cada
sujeto y su inserción adecuada en la sociedad.
Como es sabido, la Educación
Física forma parte de los planes de estudio de todos los
niveles de enseñanza del país, por lo que
también en la enseñanza superior los estudiantes
que se forman en las diferentes carreras como futuros
profesionales reciben esta asignatura con carácter
obligatorio en los primeros dos cursos académicos,
ofertándose así mismo la posibilidad de la
práctica de diferentes deportes, para aquellos alumnos que
así lo prefieran y esta tarea es responsabilidad de los
profesores que laboran en el departamento de Educación
Física y Superación de Atletas.
Pero muchos de los estudiantes
universitarios, que han recibido la asignatura de
Educación Física en su formación primaria,
secundaria y media superior manifiestan pobres disposiciones por
la práctica sistemática de las actividades
físicas, acuden a ella con estados de ánimo
negativos, lo cual dificulta la labor del profesor, el cual debe
enfrentar de forma sistemática esta apatía que
muestran numerosos alumnos de sus grupos y complejiza el proceso
del alcance de los objetivos trazados. Esta es una realidad
constatada por los docentes de esta asignatura en la Universidad
"Camilo Cienfuegos" de Matanzas.
Desarrollo
Es conocido que los estudiantes de una carrera
universitaria no sienten gran interés por determinadas
asignaturas de su Plan de estudio, pero al constituir la
Educación Física y/o el deporte un contenido
obligatorio en todas las Facultades de la Universidad, por esta
causa se observan a diario reacciones muy negativas de muchos
alumnos y alumnas, que se expresan desde la realización de
las tareas de forma pasiva y con gestos de marcado rechazo y
frecuentes inasistencias, hasta pronunciamientos a favor de que
sea eliminada dicha asignatura de sus obligaciones docentes, pues
al parecer no perciben a la misma como un contenido necesario
dentro de su educación integral, ni la reconocen como
parte de la cultura que el Estado cubano pretende incorporar a
toda la juventud.
Esta dificultad pudiera estar vinculada al
desconocimiento de los amplios beneficios que reporta esta
asignatura para el propio proceso de aprendizaje intelectual,
para la elevación de su calidad de vida y para la
preservación de salud y por ende, a la ausencia de
intereses cognoscitivos orientados hacia la misma, los que no les
permiten sentirse motivados hacia la misma.
Si se tiene en cuenta que los estudiantes que ingresan
en la Universidad se encuentran en el final de la etapa juvenil y
principios de la juventud y que se gradúan con una edad
promedio de 22 – 23 años, donde el desarrollo de los
intereses cognoscitivos alcanza su máxima expresión
y cuando el pensamiento racional, la clara concepción del
mundo y las preocupaciones por el futuro desempeño dominan
sus acciones inmediatas, sería conveniente cuestionarse si
en realidad se llevan a cabo todas las acciones posibles porque
la juventud que se forma en sus aulas posea una cabal
comprensión de que no se concibe una persona
completamente culta, si no cuenta con conocimientos y habilidades
relacionadas con la cultura de movimientos, que solo puede
desarrollarse a través de la práctica
sistemática de actividades físicas y la
reflexión sobre sus bondades.
El joven que asiste sistemáticamente a la
práctica de de actividades físicas de forma
voluntaria y se esfuerza por cumplir las tareas que le son
asignadas, es porque que se siente motivado para ello. No
solamente para la Educación Física y el deporte,
sino para toda actividad humana, el motivo constituye el elemento
decisivo que impulsa al sujeto a la acción, al constituir
el componente más importante de la regulación
inductora.
Gracias a los motivos, los objetivos de la clase
devienen conscientes en el cerebro del practicante. Si existen
motivos estables hacia las actividades físicas, ello se
trasforma en una actitud positiva hacia los contenidos de
aprendizaje. (4) Un profesor que esté interesado en
mejorar las actitudes de los alumnos hacia su asignatura, por
tanto, deberá incorporar en las clases acciones tendientes
al desarrollo de los motivos hacia esta esfera de la actividad de
la juventud.
A juicio del autor, si junto a las actividades docentes
de carácter práctico, planificadas en los programas
a impartirse en 4 semestres, se les diera oportunidad a los
estudiantes de reflexionar teóricamente en clases
especiales, sobre la importancia, los aportes, las capacidades y
cualidades que educa y todos los aspectos que se ven favorecidos
con una correcta cultura de movimiento, no solo podrían
desarrollar mayor interés hacia la práctica de la
Educación Física o el deporte universitario, sino
que además podría modificarse en ellos la imagen
que poseen del profesional de esta especialidad dentro de la
comunidad institucional.
Por todo lo anteriormente planteado, el autor parte de
la posición teórica de que el proceso de desarrollo
de la motivación hacia la práctica de las
actividades físicas, del sentimiento de
satisfacción por la asistencia a clases de esta asignatura
y/o por la práctica de los deportes en dichos estudiantes
– y por ende, de la mejoría de las disposiciones para la
realización de las tareas, transita por los pasos
siguientes: (Ver esquema 1)
Esquema 1: Pasos por lo que transita
el proceso de desarrollo de la motivación hacia la
práctica de las actividades
físicas.
Clases bien organizadas, estimulantes y
divertidas:
Las mismas deben poseer:
a) Calidad:
No se puede hablar de motivación en una clase de
esta asignatura con estudiantes universitarios sin asegurar que
la misma posea calidad. El concepto de calidad se
construye desde un enfoque humanista e histórico –
cultural de la educación y a partir de concepción
significativa y constructiva del aprendizaje, permite establecer
el nivel de integralidad deseado de la clase de Educación
Física en relación con la tradicional.
López, A. (2002) lo define como "el valor que se expresa
en niveles cualitativos y cuantitativos del proceso
enseñanza aprendizaje en la clase de Educación
Física…" (3) Entre otros aspectos, y en
función de la temática que se desarrolla, este
autor afirma que una clase de calidad debe tener en
cuenta:
"El alumno es un sujeto activo. Es objeto de
influencias educativas, pero sobre todo sujeto de su propio
aprendizaje.La diversidad del alumnado y su atención
constituye un aspecto destacado dentro de la
clase.El contenido tiene un predominio de tareas abiertas
significativas y de juegos que favorecen el proceso de toma
de decisión por el alumno.La metodología se concreta en el empleo de
estilos de enseñanza que promueven la independencia,
la socialización y la creatividad.Los medios empleados satisfacen la necesidad de
ejercitación y práctica de los alumnos. Dichos
medios son tanto creados por los profesores y alumnos a
partir de materiales de desecho, como de producción
industrial.Los resultados de la clase se concretan en la
contribución a la formación integral de los
alumnos: ámbitos cognitivo motriz, de habilidad, de
actitud.Los alumnos, tanto individual como colectivamente,
se encuentran satisfechos con la clase de Educación
Física". (3)
b) Saturación
emocional:
Otro factor importante de la práctica de la
Educación Física y el deporte universitario es la
saturación emocional del practicante. Entre la gran
diversidad de manifestaciones emocionales que las actividades
físicas favorece, se encuentran, según Rudik, P. A.
(1990):
"Peculiar estado de euforia (gran animación
de las acciones, del lenguaje, etc.).Vivencias positivas de vigor y alegría de
vivir.La convicción de sentirse fuerte,
hábil, audaz, valiente, resistente, seguro de sus
propias fuerzas.Vivencias emocionales relacionadas con la
participación en los juegos, en la
confrontación con los otros, que por su intensidad
superan en gran medida a los estados emocionales de las
actividades cotidianas sedentarias.Emociones estéticas, vinculadas con la
comprensión de la perfección del movimiento
propio, cuando es bien realizado.Sentimientos morales vinculados al sentido de la
responsabilidad ante el colectivo, especialmente en la
participación de los juegos en clase y las actividades
competitivas." (5, 349).
Todo ello no es posible si el profesor imparte clases
monótonas, poco creativas, donde los retos sean los mismos
de siempre. Esta actividad docente debe ser alegre, divertida. No
todos los profesores han comprendido aun, que una misma tarea
física, aunque requiera de una alta intensidad y se
caracterice por su compleja ejecución, se puede organizar
en forma competitiva, a manera de juego, donde la
emulación sana entre los estudiantes, de forma individual
o planificada en pequeños equipos, permite cumplir con los
objetivos trazados con mayores disposiciones y estados de
ánimo positivos.
Jurgen Nitsch (1991), director de la Escuela de
Psicología de la Escuela Superior de Deportes de Colonia,
RFA (citado por Sainz de la Torre, N. 2011), señala que la
Educación Física apunta hacia tres grandes campos,
necesarios para la existencia del ser humano: el rendimiento,
la calidad de vida y la salud y que la confluencia de dichos
campos debe permitir así mismo disfrutar de la
aventura, la alegría y la agilidad que se obtiene.
(7)
c) Reforzamientos positivos:
En ocasiones prevalece en la clase el control
aversivo, es decir, la mayoría de las ocasiones
en que el profesor se comunica con sus estudiantes, tan solo
corrige errores, llama la atención ante una falta de
disciplina, exige la concentración en las tareas a
aquellos alumnos distraídos, critica una ejecución,
una actitud o una frase inadecuada expresada por los mismos.
Estos profesores no comprenden que cuando predomina el control
aversivo, favorece entre los miembros del grupo el sentimiento de
inseguridad, el convencimiento del pobre desempeño, las
respuestas de ansiedad, la subvaloración de las propias
posibilidades y con ello, el rechazo a la actividad.
En la clase de Educación Física debe
predominar el control positivo, que se relaciona
con estimular la correcta actitud, la puntualidad, el esfuerzo,
el buen desempeño, el éxito en un juego, el
colectivismo, etc. Inclusive en aquellos estudiantes que
demuestran deficiencias en la comprensión y
ejecución de las tareas, es necesario encontrar aspectos
positivos en su conducta que permitan el reforzamiento positivo.
(7) No se trata de no corregir errores, ni permitir
transgresiones a la disciplina, sino que el mayor protagonismo en
la comunicación del profesor debe relacionarse con la
estimulación, la felicitación, el clima
favorable.
Conocimientos teóricos:
El objetivo de toda preparación teórica en
la esfera de la práctica de las actividades físicas
es garantizar que los practicantes desplieguen sus esfuerzos
más conscientemente, a partir del conocimiento racional
del proceso de aprendizaje y perfeccionamiento motor, de su
importancia para la salud, la calidad de vida, para su
desempeño intelectual, sus procesos y cualidades
psicológicas, etc. Se parte de la reflexión
siguiente: Lo que se comprende, se acepta más
fácilmente y permite movilizar con mayor
disposición la voluntad. (6)
En el programa de la asignatura Enseñanza de la
Educación Física y el Deporte de la Universidad de
Sevilla, España, Castillo, O. (2009) destaca que entre sus
objetivos a lograr en los estudiantes se encuentran:
"Adquirir conocimientos, habilidades y actitudes
para llevar a cabo el proceso de apropiación de las
actividades relacionadas con la Educación
Física y el Deporte.Capacitar al alumnado para comprender la importancia
de la formación de hábitos perdurables y
autónomos de práctica de la actividad
física y del deporte, como aspectos imprescindibles
para una mejor calidad de vida.Desarrollar la capacidad de análisis y
reflexión sobre los beneficios de dicha actividad para
la salud y la prevención de hábitos nocivos de
vida, con vista a futuro.Desarrollar la capacidad de vincular los
conocimientos teóricos a la práctica."
(1)
Para que alcance los fines propuestos, todo proyecto
encaminado a desarrollar conocimientos teóricos sobre la
Educación Física entre estudiantes universitarios
debe tener en cuenta diferentes contenidos fundamentales, que
favorezcan la reflexión y el debate entre los mismos sobre
su relevancia para la vida. Entre los múltiples contenidos
que pudieran ser objeto de clases teóricas, el autor
seleccionó los siguientes:
a) Beneficios de la actividad
física:
Funcionales:
Influencia de la práctica sistemática de
actividades físicas sobre el sistema locomotor,
cardiorespiratorio, endocrino, etc.
Psicológicos:
Aporte del ejercicio físico en el desarrollo de
la voluntad, la atención, las sensaciones motoras, la
memoria, las operaciones mentales, la autovaloración, el
carácter, etc.
Psicosociales:
Beneficios sobre la comunicación, las relaciones
interpersonales, la cohesión grupal, el liderazgo
positivo, etc.
Terapéuticos:
Contribución de los ejercicios físicos en
la rehabilitación de lesiones, en el tratamiento de
enfermedades crónicas, etc.
a) Importancia del control del estado
físico, las habilidades, etc.:
Los estudiantes universitarios se encuentran habituados
a apropiarse de técnicas de diagnóstico
(mediciones, constatación de fenómenos en equipos
de laboratorio, etc.), que constituyen contenido de clases
prácticas de las respectivas asignaturas. Es por ello que
no les puede resultar difícil comprender la necesidad, los
objetivos, la forma de realización y de evaluación
de las principales formas de control que pueden utilizarse en
esta asignatura, ya que al conocer estos aspectos, pueden
participar en las mismas de forma más consciente y
preparada.
b) Diferencia de género en la actividad
física:
Como es sabido, existen múltiples
características típicas del hombre y la mujer,
desde el punto de vista físico, funcional y
psicológico, que se relacionan con la práctica de
la actividad física, las cuales se ponen de manifiesto en
el cumplimiento de las tareas de clases, en la rapidez en el
proceso de aprendizaje de determinados movimientos o
combinaciones de acciones, en la actitud que adoptan en
determinados momentos, etc., las cuales no son objeto de
análisis por parte de los estudiantes universitarios que
cursan carreras ajenas a la Cultura Física; el
conocimiento de dichas diferencias puede contribuir a comprender
mejor los éxitos y dificultades que presentan ambos
géneros en su desempeño en esta
asignatura.
c) Tipos de esfuerzos requeridos en las
actividades planificadas:
Requerimientos energéticos aeróbicos,
anaeróbicos, características de los mismos, tareas
comprendidas en el programa relacionados con estos
regímenes de trabajo, etc.
Comprensión de su importancia:
Se parte del criterio siguiente:
De lograrse que los estudiantes de la Universidad de
Matanzas se apropien de los conocimientos señalados en el
inciso anterior, ello favorecerá la comprensión
del importante aporte de la actividad física para la
calidad de la vida, la salud y el desarrollo psicológico y
psicosocial de la juventud.
"La comprensión es un proceso análogo
a la percepción (…), pero que opera en un nivel
más abstracto. (…) la comprensión supone
normalmente la interpretación de los fenómenos
(…) e intervienen mucho más en ella el
análisis de la relación causa – efecto,
las inferencias, etc." (2, 369)Desarrollo de intereses cognoscitivos por la
actividad física:
Los intereses son "las manifestaciones emocionales de
las necesidades cognoscitivas del hombre" (4, 122) y una de las
principales tareas de la escuela – por extensión, de
la Universidad – es la formación de intereses que
estimulen la actividad cognoscitiva del joven estudiante, que
rebasarán los límites de su permanencia en el
centro y continuarán en su etapa laboral. De ahí
que si se desarrollan profundos y permanentes intereses hacia la
práctica de las actividades físicas, como parte de
la cultura integral del estudiante universitario, se
estará propiciando que en su futura vida profesional los
mismos acudan frecuentemente a ella como una necesidad vital para
su calidad de vida.
Conclusiones
Se puede y se debe implementar dentro de un
programa de Educación Física, concebido para
estudiantes universitarios que rechazan mayoritariamente esta
asignatura, clases organizadas y divertidas, actividades docentes
de carácter teórico, que no solo permitan a los
jóvenes reflexionar sobre sus beneficios, sino que
además favorezcan la real comprensión de sus
aportes y el desarrollo de intereses cognoscitivos por esta rama
del saber humano, que constituye uno de los componentes
más importantes de la formación integral de la
juventud, todo lo cual podrá influir positivamente en la
creación y consolidación de la motivación
por la práctica de las actividades físicas.l
desarrollo de la motivación l desarrollo de la
motivación
Bibliografía
1. Castillo, O. (2009). "Programa de la asignatura
Enseñanza de la Educación Física y el
Deporte". Universidad de Sevilla.
http://www.us.es/estudios/titulaciones/planes/plan_129_8/asignatura_1290003.2. De Vega, M. (2005) Introducción a la
Psicología Cognitiva. Tomo II. La Habana. Editorial
Félix Varela.3. López, A, y González, V.
(2002). "La calidad de la clase de educación
física. Una guía de observación
cualitativa para su evaluación". http://www.efdeportes.com/
Revista Digital – Buenos Aires – Año 8 – N°
48 – Mayo de 2002.4. Petrovski, A. V. (1982). Psicología
general. La Habana. Editorial Pueblo y
Educación.5. Rudik, P. A. (1990). Psicología.
Libro de texto. Moscú. Editorial Planeta.6. Sainz de la Torre, N. (2007). Reflexiones
necesarias sobre la preparación teórica en el
entrenamiento deportivo. Monografía. CDROM "Ciencias
de la actividad física." Matanzas. Biblioteca virtual
UMCC.7. Sainz de la Torre, N. (2011).
Psicología de la Educación Física y el
deporte escolar. La Habana. Editora Deportes.
Autor:
Lic. Elián Cuesta Sainz de la
Torre
Departamento de Educación Física y
Superación de Atletas
Universidad "Camilo Cienfuegos" de Matanzas