Acciones físico-recreativas para ocupar el tiempo libre de los residentes de 17 a 30 años

¿Por qué juegan gallos los
campesinos?

"En el campo no hay deporte de ninguna clase, ahora
se ha creado el Instituto (INDER), precisamente para fomentar el
deporte…"

Fidel Castro Ruz

Resumen

El presente trabajo trata una problemática de
extraordinaria vigencia y resulta de interés para
profesores, activistas e investigadores del área de la
recreación. La recreación física dentro del
sistema de cultura física reviste gran importancia para el
hombre, ya que la misma forma parte de la necesidad social de
producción y reproducción, cultural, espiritual y
física del ser humano; constituye una línea de
trabajo importante para el organismo deportivo, el cual ha
adolecido de un programa que le permita cumplir los
propósitos que le han sido definidos y que deben estar
encaminados a satisfacer las necesidades del tiempo libre de los
jóvenes en actividades sanas y educativas, partiendo de
sus gustos y preferencias. La necesidad de asegurar una
participación masiva de los jóvenes y elevar el
número de opciones recreativas requiere transformar las
concepciones que actualmente existen en torno a la
recreación y definir nuevas formas de trabajo en
función de la comunidad, teniendo como base para la
planificación de las actividades las necesidades
físico- recreativas de los residentes. El presente trabajo
tiene como objetivo ocupar el tiempo libre de forma sana de los
jóvenes de 17 a 30 años residentes en la comunidad
El Chalet consejo popular Toledo, municipio Artemisa. Para el
desarrollo de la investigación se trabajó con una
muestra de 30 jóvenes de 17a 30 años. Durante la
investigación se utilizaron métodos de corte
teórico como el análisis–síntesis e
inducción–deducción y dentro de los
empíricos la encuesta, la entrevista, y la consulta a
especialistas para conocer las necesidades
físico-recreativas de los jóvenes y el
análisis porcentual como método estadístico.
Dentro de las preferencias de los jóvenes se destacan los
deportes de tiempo libre como el béisbol y el rodeo,
contando los jóvenes para su práctica con un tiempo
de 120 minutos en el horario de 9: 00 a 11: 00 am y de 2:00 a
4:00 pm los fines de semana.

Introducción

Partiendo del análisis realizado por
psicólogos acerca de la recreación, se plantea que
la recreación y la actividad física como parte de
esta, son consideradas hoy en día como una necesidad para
todos los seres humanos y debe estar al alcance de todos
independientemente de la edad, el sexo, talento y capacidad
física. Ésta es reconocida por el gran beneficio
que le brinda al hombre y en la salud en la economía, en
la sociedad, en los niveles de comunicación, en el
desarrollo multifacético y multilateral de la
personalidad, entre otros aspectos; siendo una forma de vida
activa para el bienestar y el desarrollo del hombre.

En la actualidad la actividad física es
considerada como una necesidad para todos los seres humanos de
todas las edades y se reconocen sus beneficios como factor de
salud, condiciones físicas, como base del deporte, forma
de vida activa para el bienestar del hombre.

Si se observa la magnitud social que exige del servicio
de la recreación física es imprescindible el
aseguramiento de condiciones para el descanso activo de la
población; cuestión que no solo el INDER como
organismo rector es participante, sino un gran número de
organizaciones, organismos e instituciones, así como el
propio carácter de las necesidades de la población
de actividades físicas en el tiempo libre; determinan la
necesidad del enfoque integral para su estudio y su
satisfacción en las escalas de cada unidad administrativa
territorial .

La recreación física dentro del sistema de
cultura física reviste gran importancia para el hombre, ya
que la misma forma parte de la necesidad social de
producción y reproducción, cultural, espiritual y
física del ser humano; constituye una línea de
trabajo importante para el organismo deportivo, el cual ha
adolecido de un programa que le permita cumplir los
propósitos que le han sido definidos y que deben estar
encaminados a satisfacer las necesidades del tiempo libre de los
jóvenes en actividades sanas y educativas, partiendo de
sus gustos y preferencias.

El desarrollo de las actividades recreativas y
deportivas durante estos años no estuvo ajeno tampoco a
los efectos del período especial, lo que nos
obligó, junto a la dirección del INDER, a
concentrar los esfuerzos en el rescate de los juegos de
tradiciones campesinas, además de organizar y programar
eventos competitivos desde la base hasta la nación para
estimular su arraigo y sistematicidad, como son los casos de los
campeonatos de béisbol, dominó, y pesca que cada
año se realizan junto a los rodeos, torneos, carreras de
cinta y otras modalidades propias de las zonas
rurales.

En la actualidad se aprecian avances y una mayor toma de
conciencia del desarrollo de estas actividades y de la
práctica del deporte, por lo que significan desde el punto
de vista recreativo y de esparcimiento para las familias
campesinas y, sobre todo para los jóvenes que con tanta
razón lo reclaman, pero también se aprecian
insuficiencias, por cuanto falta sistematicidad en la
ejecución de las mismas, apelando solo en muchos lugares a
su realización entorno a la conmemoración de fechas
o eventos significativos y, en el peor de los casos, cuando
escudados en la falta de determinados recursos, ni se programan
ni se realizan, lo que denota la falta de iniciativas y de
acciones que nos posibiliten nuevas alternativas a estas
limitaciones.

En lo anterior se evidencia una carencia de proyectos de
investigación comunitarios que desde un enfoque
endógeno-participativo en el territorio, se proyecte un
sistema, una estrategia, un programa, etc. que incida en la toma
de decisiones de los actores y el gobierno de la comunidad en
función de estas actividades.

Es por ello que no podemos cruzarnos de brazos y todos
desde la base debemos continuar trabajando porque el deporte y la
recreación formen parte esencial del que hacer cotidiano
en cada zona rural. Convirtiéndonos los organizadores en
facilitadores del proceso donde los participantes sean los
protagonistas en las nuevas tomas de decisiones.

La necesidad de asegurar una participación masiva
de los jóvenes y elevar el número de opciones
recreativas requiere transformar las concepciones que actualmente
existen en torno a la recreación y definir nuevas formas
de trabajo en función de la comunidad desde la misma.
.

No obstante, en la comunidad El chale del Consejo
Popular Toledo, municipio Artemisa, los residentes comprendidos
entre 17 y 30 años carecen de actividades físico-
recreativas programadas para ocupar su tiempo libre por lo que se
dedican a otras actividades como las peleas de gallos,
alcoholismo entre otras.

Por lo tanto se plantea el siguiente problema
científico: ¿Cómo ocupar de forma
participativa el tiempo libre de los residentes de 17 a 30
años de la comunidad El Chalet del Consejo Popular Toledo,
municipio Artemisa?

El análisis procedente propicia determinar como
objeto de estudio: La recreación física de
los residentes en la comunidad. De dicho objeto se deriva como
campo de acción: La ocupación del tiempo
libre de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El
Chalet, del Consejo Popular Toledo, del municipio
Artemisa.

En interrelación con los elementos expresados en
este trabajo se determinó el siguiente objetivo:
Elaborar acciones físico-recreativas sustentado en el
modelo endógeno comunitario para ocupar el tiempo libre de
los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet,
Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa.

Para dar cumplimiento a este objetivo la
investigación se formularon las siguientes preguntas
científicas:

• ¿Qué fundamentos
  teórico-metodológicos sustentan las acciones
  desde un modelo endógeno comunitario para la
  recreación de los jóvenes de 17 a 30
  años en la comunidad?

• ¿Cuál es el estado en que se encuentra
  la ocupación del tiempo libre de los residentes de 17
  a 30 años de la comunidad El Chalet, Consejo Popular
  Toledo del municipio Artemisa?

• ¿Qué elementos deben tener las
  acciones físico-recreativas sustentadas en el modelo
  endógeno comunitario para ocupar el tiempo libre de
  los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El
  Chalet, Consejo Popular Toledo del municipio
  Artemisa?

• ¿Qué valoraciones se pueden hacer de
  las acciones físico-recreativas mediante la consulta a
  usuarios y especialistas?

Estas preguntas suponen el desarrollo de un cronograma
que contienen las tareas de investigación que se
cumplimentaron durante todo el proceso investigativo:

• 1- Sistematización de los fundamentos
  teórico-metodológicos que sustentan las
  acciones desde un modelo endógeno comunitario para la
  recreación de los jóvenes de 17 a 30
  años en la comunidad.

• 2- Diagnóstico del estado en que se
  encuentra la ocupación del tiempo libre de los
  residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet,
  Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa.

• 3- Determinación de los elementos que
  deben integrar las acciones físico-recreativas desde
  un modelo endógeno comunitario.

• 4- Elaboración de las acciones
  físico-recreativas para ocupar el tiempo libre de los
  residentes de 17 a 30 años de la comunidad El Chalet,
  Consejo Popular Toledo del municipio Artemisa, provincia La
  Habana.

• 5- Valoración de las acciones
  físico-recreativas mediante la consulta a usuarios y
  especialistas.

Novedad científica:

La novedad de esta investigación está dada
precisamente en la utilización de acciones en la comunidad
sustentado en el Modelo Endógeno de la recreación
física y tomando en consideración el enfoque
participativo. Donde interactúa la comunidad y junto a
ella los actores sociales como verdaderos protagonistas en las
tomas nuevas y dinámicas tomas de decisiones.

Aporte Práctica.

A través de los resultados del presente trabajo
se promueve la práctica de forma sistemática de las
actividades, además de mejorar las ofertas recreativas
físicas a los jóvenes de forma participativa,
contribuyendo a un aumento de la calidad de vida de los mismos,
mejorar su salud física y mental, además de crear
hábitos y conciencia sobre la práctica libre y
sistemática de la recreación y los ejercicios
físicos al aire libre por propia voluntad e iniciativa de
los ejecutantes. La ejecución de estas actividades en
grupo relaciona más a los jóvenes entre ellos,
vinculándolos directamente al medio donde viven, a la
comunidad, buscando medios propios y los recursos
endógenos con que esta cuenta a partir de los recursos
naturales, materiales, humanos, cognitivos lo cuales se integran
por intereses de la comunidad.

Impacto social de la
investigación.

Atendiendo a las características de la comunidad
en estudio, en la cual se muestran algunos problemas que influyen
como factor de riesgo como: ingestión de bebidas
alcohólicas, prácticas de juegos ilícitos,
etc. Sin dudas en la presente investigación, se atiende la
problemática, donde los factores de riesgo impactan de
forma significativa. Además se contribuirá a la
versativilidad de actividades y a una variada oferta durante el
desarrollo de las acciones.

Capítulo 1:

Fundamentación
Teórica

• Aspectos teóricos generales, principales
  conceptos y definiciones a cerca de la Recreación y la
  Recreación Física.

La recreación con la conquista del tiempo libre y
su adecuada utilización se ha convertido en una de las
preocupaciones de la población, llegando a reconocer esta
época como la época de la recreación y del
tiempo libre.

Hoy día la población mundial que necesita
satisfacción en la vida, la cual carece de un programa, y
de instalaciones adecuadas al alcance de todos para
desarrollarla, no tiene nivel de comprensión de la
importancia que tiene la recreación para todos los seres
humanos, unido a que las instituciones, el gobierno y las propias
comunidades no contribuyen con este aspecto básico del
desarrollo y el bienestar humano.

Es por ello que se retoma al respecto algunas palabras
pronunciadas por el comandante en jefe Fidel Castro Ruz (2001) en
la inauguración de la escuela internacional de
educación física y deportes (EIEFD), en la cual
señala:

"Hablar de educación física y deportes no
es hablar de campeones olímpicos y mundiales, es hablar de
plenitud de salud, de capacidad de estudio y trabajo, es hablar
de una ciencia universal. Es la antítesis de las drogas,
del alcoholismo, el remedio de numerosas enfermedades que matan.
Es hablar de calidad de vida." (20,1)

Acerca de este planteamiento se podrían dar
infinidades de criterios, en este caso, sobre la calidad de vida
y la creación de un estilo de vida en la población,
como uno de los factores esenciales para el desarrollo local,
presuponen una relación dialéctica entre la
utilización adecuada del tiempo libre y la salud mental y
física de cada persona, ya que por un lado la
realización de adecuadas actividades recreativo
físicas fortalecen la salud y la buena salud posibilita un
mayor aprovechamiento del tiempo libre en otras esferas de la
recreación.

Para (Pérez, A et al; 1997) la calidad de vida es
la creación un estilo de vida sano alejado de las
adicciones como el alcohol, tabaquismo y las drogas en la
población presupone una relación dialéctica
entre la utilización adecuada del tiempo libre y la salud
mental y física de cada persona para el disfrute pleno de
la vida en otras esferas de la recreación. (80,
24)

Las actividades físicas y la recreación
tendrán cada vez mas importancia en la vida del hombre,
como una forma de desarrollo integral, salud, educación y
base del deporte institucionalizados.

Los gobiernos nacionales, estatales, provinciales,
municipales, las instituciones, empresas, sindicatos y
comunidades deben alcanzar un alto nivel de comprensión de
la importancia de la actividad física y la
recreación en el bienestar físico y emocional de la
población, incluyendo programas, recursos humanos, entre
otros aspectos.

Una nueva concepción recreativa integral cuyo
objetivo sea capacitar para la vida y para el disfrute de la vida
se desarrollará dando una nueva importancia a las
actividades físicas y a la recreación como uno de
los factores básicos para el desarrollo integral de la
población.

Para ( Pérez, A et al ; 1997 ) la
recreación significa: el conjunto de fenómenos y
relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo
libre mediante la actividad terapéutica,
profiláctica, cognoscitiva ,deportiva ó
artística cultural sin que para ello sea necesario una
compulsión externa y mediante las cuales se obtienen
felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la
personalidad".(80, 7)

Partiendo de la definición antes mencionada el
autor asume la definición de Aldo Pérez para el
desarrollo de la investigación, porque las actividades
propuestas están dirigidas al desarrollo de la
personalidad, a la satisfacción y felicidad en el tiempo
de los residentes de 17 a 30 años de la comunidad El
Chalet.

Un elemento necesario que constituye la
recreación es el tiempo libre, es por eso que la
importancia de tener tiempo libre y ocuparlo en actividades que
ayuden a formarnos como personas, tiene un carácter
preventivo de algunos de los males que aquejan a la sociedad
(depresión, alcoholismo, drogadicción, aislamiento,
etc.) hoy en día todo esto hace que el tiempo libre sea
una reivindicación de todas las clases sociales y todos
los grupos de edades.

Según Pérez, A et al (1997) la estructura
y variedad de las actividades de tiempo libre de una
población expresan en última instancia su nivel de
desarrollo socio cultural. Así como el empleo del tiempo
libre incidirá de una forma u otra en la formación
de la personalidad. La importancia de su utilización
adecuada puede constituir un elemento regulador en la
prevención de conductas antisociales y delictivas.
(80,163)

Las actividades de tiempo libre ejercen una
acción formativa de índole psicológica y
sociológica que se basa en la motivación y en las
necesidades culturales y recreativas de la población en
sus gustos y preferencias y en los hábitos y
tradiciones.

Las actividades de tiempo libre cumplen función
recreativa cuando cumple los siguientes principios:
(Pérez, A et al; 1997)

• "Lo recreativo de una actividad no está en la
  actividad misma, sino con la actitud que la enfrenta el
  individuo.

• Debe ser realizada en tiempo libre.

• Cuando aportan características positivas a la
  personalidad". (80, 30)

"La recreación física tradicionalmente se
le ha querido mirar como una actividad destinada a llenar el
tiempo libre del individuo, donde el hombre sienta
diversión y satisfacción; pero como se hace
referencia en la introducción lo que puede resultar una
actividad recreativa para una persona o grupo de participantes
deja de serla para otros que no se inclinan o no la tienen en sus
intereses. Ahora bien, cada vez que se selecciona una actividad
de acuerdo a la preferencia individual y se opta por practicarla
de acuerdo a los puntos de vistas anteriores, entonces hay que
acatarlas de acuerdo a las exigencias de estos puntos de vista.
Ejemplo: si durante mi tiempo libre optó por la
práctica de un deporte de combate (JUDO), puedo realizarla
desde los distintos puntos de vista, pero si decido matricular en
un grupo ya que quiero desarrollar el nivel cognoscitivo,
habilidades y capacidades, entonces debo acatar las normas del
proceso docente del judo en las áreas masivas; esto puede
suceder igualmente en otros deportes. ¿Deja de ser
recreativa esta actividad para quien optó por ella de esa
forma? " (88,13)

"Por lo tanto, todos los intentos que podamos abordar
para promover una cambio de actitud en el hombre, en los grupos
que este integra, producirá un ínter juego
permanente de modificaciones en la comunidad, que una vez
alcanzadas, permitirán que el individuo se pueda
desarrollar plenamente, en instancias más creativas, con
una mayor capacidad de gestión, de auto
condicionamiento".(82,27)

Una de las cuestiones a resolver es la ejecución
de las actividades recreativas físicas en el espacio peri
urbano como una alternativa en el desarrollo local, en general
estas actuaciones han sido llevadas a cabo sin criterios
integrados en las cuestiones derivadas de las
características y elementos ambientales.

Muchas de las actividades recreativas se han realizado
en áreas de terrenos frágiles y aptos; el
desarrollo de técnicas ha dado al hombre una capacidad
importante para alterar las características del medio
ambiente, lo que origina graves problemas en la
utilización de los recursos naturales de gran
potencialidad para la recreación, con consecuencias a
veces irreversibles. Una de las consecuencias inmediatas es la
conflictividad entre uso y recursos.

De aquí surge que la gestión debe estar
encaminada a la resolución de problemáticas de
localización de las actividades, no solo desde el punto de
vista técnico sino también desde la
minimización de los efectos ambientales sobre el medio. En
los programas recreativo físicos se habla de acciones para
el desarrollo y conservación del medio ambiente,
verdaderamente pocas veces estos conceptos se combinan, en este
sentido es necesario un punto de equilibrio entre los elementos
del medio natural y las acciones que a través de las
actividades físicas recreativas ejecutan los participantes
y actores sociales en general.

Según A Emilio, N. Casals, plantea
"la necesidad de desarrollar una guía destinada a
minimizar los efectos medioambientales de la recreación,
con criterios estructurados de manera que se pueda diferenciar
los de carácter general de aquellos que se refieren a las
características específicas de cada caso en
particular. De orden general: Cualquiera sea la actividad
recreativa a realizar se deberá tener siempre presente el
aprovechamiento racional de los recursos en el espacio y tiempo".
(88,100)

"Sin embargo la utilización de los indicadores en
el ámbito de actividades físicas de tiempo libre ha
sido escasa, aunque hay que considerar algunos trabajos de
importancia". (88,104)

"El primer uso de los indicadores proviene del campo de
la economía donde han sido usados para conocer el grado de
ajuste que se manifiesta en la política económica
de un país (por ejemplo: índice de precio al
consumo que permite establecer los aumentos salariares y otras
decisiones económicas). En las ciencias sociales se han
usado con un fin similar al económico – aunque existen
problemas de definición y uso (por ejemplo el grado de
satisfacción social medido a través del
número de médicos por cada mil habitantes). En la
actividad física de tiempo libre un ejemplo de indicador
pudiera ser el grado de satisfacción de los participantes
en una actividad recreativa física y el número de
participantes en dicha actividad". (88,104)

Carlos Marx desde el siglo pasado planteó
certeramente las funciones del tiempo libre al
enunciar:

"El tiempo libre presenta en sí mismo, tanto el
ocio como el tiempo para una actividad más elevada,
transformando naturalmente a quien lo posee en otro individuo de
mayor calidad, con la cual regresa después en el proceso
directo de producción" (82,10)

Es sumamente importante la observación de Marx
con relación al hecho de que el tiempo libre es capaz de
transformar al hombre en una personalidad altamente intelectual y
de esta personalidad desarrollada participa en el proceso de
producción no ya como su apéndice, sino como su
organizador y director.

El tiempo de la recreación y el tiempo libre,
más que la existencia de un tiempo cronológico, de
un tiempo en horas y minutos para el disfrute, es un problema de
la existencia de condiciones socioeconómicas que permita
la realización o no, a la vez que utilizar y disfrutar ese
tiempo sus actividades físico-recreativas.

Estas deben ser eminentemente lúdicas,
divertidas, generadoras de placer que, aunque susceptibles de
establecerse de forma sistemática y rigurosa, se presenten
generalmente como flexibles, libremente aceptadas, en donde el
placer de jugar y el disfrute del propio proceso del juego sean
fundamentales.

El espacio es un elemento constitutivo que enmarca la
realización también de las actividades vinculadas a
la cultura, el deporte y a la recreación general. La
Filosofía Marxista define el espacio como una forma real
objetiva de existencia de la materia en movimiento, expresa la
coexistencia de las cosas y las distancia entre su
extensión y el orden en que están situadas unas
respecto a otras.

Según lo expuesto por Aldo Pérez
Sánchez, las actividades recreativas van a desarrolladas
dentro del espacio en general, el cual puede ser entendido de
forma específica como:

"Espacio Físico: Ámbito donde se mueve el
hombre, la vivienda, el barrio, la comunidad, la ciudad, el
medio, y que constituye en sentido sustancial el marco de
realización de las actividades recreativas, los lugares
que enmarcan y determinan la concurrencia del hombre, la
interrelación con el espacio cultural y social.

Espacio Cultural: Ámbito de realización de
la vida espiritual del hombre. Es el marco en el cual el
individuo se realiza, en la creación, en el intercambio de
intereses, en la cual desarrolla hábitos de
participación cultural.

Espacio Social: Ámbito en el cual el hombre
establece su intercambio, la comunicación social, y en
él se desarrollan las relaciones sociales entre los
individuos y que en nuestras condiciones de sociedad socialista
muestran una amplia esfera, dado el dinamismo y amplitud que
posee la actividad social". (88,11)

Se pretende enfatizar a modo de conclusión que el
hombre establece una relación afectiva con el medio que lo
rodea (espacio físico, cultural o social) y recibe sus
influencias de forma individual, es decir, interpreta la realidad
objetiva de forma subjetiva. A esto no escapa la
percepción de la recreación que deviene en el
individuo una condición interna, subjetiva.

Por tanto, el contenido que este le confiere, sin obviar
los acondicionamientos sociales que impone sus normas y sus
regulaciones necesarias, dependen también de los gustos
ideales, intereses, actitudes y necesidades que posee el
individuo determinado; aunque estos se conforman en el proceso de
interacción activa del hombre con la realidad, del hombre
con el espacio donde se desarrolla, así como sus
actividades.

A continuación se señala que, teniendo en
cuenta las aportes realizadas por diferentes autores (Algar,
1982, García Montes, 1986, Martínez del Castillo,
1986 y De Knop, 1990, Hernández y Gallardo, 1994), parte
de los elementos que determinan las características de las
actividades recreativo-físicas, siendo conscientes de que
la variedad, las posibilidades y el dinamismo de este tipo de
prácticas dificultan su completa
catalogación:

• "Se efectúa libre y espontáneamente,
  con absoluta libertad para su elección.

• Se realiza en un clima y con una actitud
  predominantemente alegre y entusiasta.

• Se participa desinteresadamente, sólo por la
  satisfacción que produce.

• Estructura el ocio, dejando un sedimento positivo en
  lo formativo y en lo social.

• Ayuda a liberar y/o a contrarrestar tensiones
  propias de la vida cotidiana.

• No espera un resultado final, sólo busca el
  gusto por la participación activa, por el disfrute e
  implicación consciente en el propio
  proceso.

• Da la ocasión de mover el cuerpo. Aunque su
  principal objetivo no es el esfuerzo físico, hay que
  reconocer que la verdadera identidad se alcanza llegando a
  ser hábil.

• Permite y fomenta los aprendizajes bien de
  habilidades y/o técnicas, bien de
  actitudes.

• Busca una actividad física lúdica, la
  persona que juega es más importante que la que se
  mueve.

• La cohesión y cooperación de los
  componentes del grupo es determinante para el buen desarrollo
  de la actividad, por lo que jugar con los demás es
  más importante que jugar contra los
  demás.

• Se busca la reducción del espíritu
  competitivo. No exclusión, sino evitar que sea la
  finalidad.

• Las decisiones, que afecten a cualquier aspecto
  relacionado con la actividad a desarrollar, se toman
  conjuntamente entre el dinamizador y los
  participantes.

• Ha de despertar la autonomía de los
  participantes en las decisiones de inicio,
  organización y regulación de la
  actividad.

• Las reglas pueden ser creadas y/o adaptadas
  (según las personas o la situación) por los
  propios participantes.

• Se utiliza la variedad de actividades como
  atracción. Existen múltiples posibilidades de
  opción en cuanto al tipo de actividades, como
  practicarlas, dónde, con qué, etc."
  (80,36)

Para la selección y diseño de las
actividades físico- recreativas se pudo remitir a
Blázquez que comenta en relación con la labor de
selección que deben hacer los profesionales antes de poner
en práctica una sesión, bien sea de
educación física que de dinamización en
tiempo libre, que bastante frecuentemente estamos acostumbrados a
utilizar juegos/actividades pero sin saber porque los estamos
utilizando. A la hora de seleccionar un juego/actividad, debemos
pensar que esté en consonancia con el nivel de desarrollo
del individuo. Es por ello que para seleccionar un
juego/actividad se debe tener en cuenta distintos aspectos tales
como:

• "¿Es motivante?

• ¿Permite una capacidad de trabajo
  suficiente?

• ¿Permite la mejora cuantitativa de las
  actividades motrices?

• ¿Permite conseguir los objetivos
  propuestos?

• ¿Qué particularidades psíquicas
  y afectivas potencia?

• ¿Potencia las acciones denominadas
  básicas?( 52,5 )

Si fuera posible por el grado de madurez del individuo,
se debe dejar a éste la organización de los
juegos/actividades (señalar el campo, formación de
los equipos…) cuanto más los organice, más
partícipe estos se van a sentir más motivados; les
ayudará a asumir tareas, responsabilidades… el
juego/actividad será de ellos y tendrá más
éxito.

Sobre el método de trabajo a utilizar, existen
cantidad de posibilidades, a continuación damos algunas
recomendaciones de los doctores María Elena García
Montes y Juan Francisco Ruiz, sin pretender ser exhaustivos, que
pueden ayudar a poner en marcha las actividades físico-
recreativas.

• La composición de los grupos, la hace
  preferentemente el promotor del juego/actividad, aunque las
  fórmulas que se utilicen deben transmitir,
  flexibilidad, suerte, libertad.

• Velar porque la organización se desarrolle
  afablemente: que el campo de juego/actividad (el espacio), el
  material, etc. hayan sido preparados con suficiente
  antelación.

• Una explicación breve pero completa de los
  juegos/actividades estimula una buena secuencia de las
  situaciones. Una entonación de voz adecuada (evitar la
  monotonía), dejar que los jugadores prueben el
  juego/actividad o demuestren personalmente la
  ejecución de determinados ejercicios, puede facilitar
  la comprensión.

• Procurar tener una buena perspectiva del conjunto
  del terreno de juego/actividad y de los jugadores.

• Detener el juego/actividad en el momento oportuno y
  dirigiros a todo el grupo cuando haya que aplicar una
  corrección o cuando convenga dar determinadas
  instrucciones.

• Intentar hacer participar a todos en el
  juego/actividad.

• Intentar variar el juego/actividad, no solamente en
  sus posibilidades de diversificación, sino
  también en lo referente a su intensidad.

• Probar a estimular a los participantes por medio de
  nuestra actitud y de nuestras palabras, ser
  enérgicos.

• Vestir de manera deportiva.

• Vigilar que el juego/actividad, por hacerlo durar
  demasiado, no pierda interés. Por otro lado no
  conviene acabarlo muy pronto sin haberlo podido
  saborear".

Para proponer actividades físico- recreativas es
muy importante tener en cuenta que en los primeros tiempos de la
adolescencia hasta los 17 años aproximadamente, el joven
presente un marcado interés – en lo motor – por
actividades que se presten al auto-examen, a la superación
y a la competencia, así como se produce un afianzamiento
de las posibilidades de participación en equipos
deportivos.

Variar las situaciones, formas de obtener
puntuación y posibilidades de implicación de todos
y cada uno de los participantes permite una mayor
adecuación a los gustos y preferencias, consecuentemente,
a la satisfacción que pueda producirse en el proceso de
juego.

En este caso, los juegos de mesa aplicados a las
actividades físico- recreativas. de tiempo libre en el
trabajo en equipo (con participación por grupos) se nos
presenta mucho más interesante, ya que con ello se pueden
promocionar y desarrollar aspectos tan importantes como el
ambiente lúdico, la coparticipación,
cooperación y cohesión de grupo, la posibilidad de
que cada participante se integre en el juego asumiendo papeles
diferentes acordes a su forma de ser, sus habilidades, sus
conocimientos, etc., las relaciones sociales, la auto
organización, autogestión y dinámica interna
del grupo, la creatividad y la imaginación.

Es de suma importancia programar actividades
físico- recreativas.en la comunidad ya que los juegos en
su conjunto ocupan el lugar principal en la sociedad y los
programas de educación física y la
recreación, por su configuración consiente y
adecuada; contribuyen a la educación de una personalidad
culta, rigurosa, progresiva en su concepción y su anhelo,
El hecho de que las opciones recreativas sean apropiadas para
motivar la participación con entusiasmo, tanto a los
adolescentes, como al adulto radica en gran parte en los mismos
juegos.

Por todo lo expuesto anteriormente se puede plantear que
las opciones recreativas sirven de instrumento educativo,
formativo y de interés en la comunidad, ya que está
presente en toda caracterización del ser humano para su
desarrollo adecuado, por tanto las opciones recreativas deben
aparecer u ocupar un importante lugar dentro de las actividades
de la comunidad.

Cuba ha mostrado especial interés en la
recreación de las comunidades y para ello se deben
incrementar las opciones recreativas en correspondencia con las
necesidades de esparcimiento y su aprovechamiento adecuado del
tiempo libre.

A la organización de las actividades
físico-recreativas en la comunidad se le debe prestar
particular importancia, pues el consejo popular El Chalet, en la
comunidad Toledo necesita de la proyección de este tipo de
actividades de acuerdo a sus gustos y preferencias. En esta forma
de organización de actividades de tiempo libre se debe
tener en cuenta las características de los jóvenes,
las actividades deportivas que realizan con sus medios y
métodos y en qué espacios naturales se desarrollan,
además la satisfacción de ellos que ponen a prueba
el desarrollo de habilidades físicas, cognitivas,
educativas, ambientales y otras propias de su actividad
realizada.

Un análisis ulterior de la estructura del tiempo
extra laboral condujo a los investigadores a extraer de este
tiempo el propio tiempo libre.

El tiempo libre por lo tanto es una parte
específica del tiempo de la sociedad.

La recreación en la adolescencia, con la
conquista del tiempo libre y su adecuada utilización se ha
convertido en una de las preocupantes esenciales de la
población, llegando a reconocer esta etapa como la
época de la recreación y del tiempo
libre.

Hoy día, la población mundial necesita
satisfacción en la vida, la cual carece de un programa, y
de instalaciones adecuadas al alcance de todos para
desarrollarla, no tiene nivel de comprensión de la
importancia que tiene la recreación para todos los seres
humanos, unido a que las instituciones, el gobierno y las propias
comunidades no contribuyen con este aspecto básico del
desarrollo y el bienestar humano.

Las actividades físicas y la recreación
tendrán cada vez más importancia en la vida del
hombre, como una forma de desarrollo integral, salud,
educación y base del deporte
institucionalizados.

Los gobiernos nacionales, estatales, provinciales,
municipales, las instituciones, empresas, sindicatos y
comunidades deben alcanzar un alto nivel de comprensión de
la importancia de la actividad física y la
recreación en el bienestar físico y emocional de la
población, incluyendo programas, recursos humanos, entre
otros aspectos.

Una nueva concepción recreativa integral, cuyo
objetivo sea capacitar para la vida y para el disfrute de la vida
se desarrollará dando una nueva importancia a las
actividades físicas y a la recreación como uno de
los factores básicos para el desarrollo integral de la
población.

Recreación es un término al que se le ha
dado muchos significados, de ahí que muchos autores
plantean su conceptualización. Considerando el
término desde la perspectiva pedagógica de nuestros
días, se le considera como "una actitud o estado de
ánimo para emprender nuevas actividades que impliquen
experiencias enriquecidas, un sistema de vida para ocupar
positivamente las horas libres y una fase importante en el
proceso educativo total". (80,4).

Otra de las definiciones que mantiene su plena vigencia
plantea: "La recreación es aquella actividad humana,
libre, placentera efectuada individual o colectivamente,
destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de
emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas y
organizadas que permiten volver al mundo vital de la naturaleza y
la incorporación al mundo creador de la cultura que sirven
a su integración comunitaria y al encuentro de su propio
yo, y que comprenden en última instancia a su plenitud y a
su felicidad". (88,12).

Partiendo de las definiciones antes mencionadas el autor
asume la definición de Aldo Pérez para el
desarrollo de la investigación.

Un elemento necesario que constituye la
recreación es el tiempo libre, es por eso que la
importancia de tener tiempo libre y ocuparlo en actividades que
ayuden a formarnos como personas, tiene un carácter
preventivo de algunos de los males que aquejan a la sociedad
(depresión, alcoholismo, drogadicción, aislamiento,
etc.) hoy en día todo esto hace que el tiempo libre sea
una reivindicación de todas las clases sociales y todos
los grupos de edades.

"La formación para el tiempo libre es la
formación para la complejidad de la vida
contemporánea y del despertar de los rasgos sociales de
los niños, jóvenes y adultos. Como tal, es
función de toda la sociedad y no de algunos de sus
componentes, aunque en ella confluyen 5 factores sociales, la
escuela la familia, los medios de difusión, las
organizaciones sociales y políticas y la oferta estatal
para el tiempo libre."(80,29)

Las actividades de tiempo libre ejercen una
acción formativa de índole psicológica y
sociológica que se basa en la motivación y en las
necesidades culturales y recreativas de la población en
sus gustos y preferencias y en los hábitos y
tradiciones.

Las actividades de tiempo libre cumplen función
recreativa cuando cumple los siguientes principios:
(80,30)

"Lo recreativo de una actividad no está en la
actividad misma, sino con la actitud que la enfrenta el
individuo". (80,30)

Debe ser realizada en tiempo libre. Cuando aporta
características positivas a la personalidad.

Según (Hernández, A;). Al momento de
realizar las actividades recreativas se debe seguir la siguiente
estrategia pedagógica:

1. Debe incitar y estimular.

2. Debe iniciar e introducir, proporcionando
conocimientos, educando y proporcionando las habilidades
necesarias para ello.

3. Debe ofrecer y disponer.

4. Debe aconsejar y apoyar.

5. Debe proteger y preservar.

6. Debe ejercer un influjo y mejorar.

En la sociedad moderna la regulación social del
tiempo libre adquiere gran vigencia como factor importante del
desarrollo de la personalidad, porque esta debe ocuparse cada vez
más de programas que cuiden la formación integral
de sus miembros, de su salud, su bienestar y su
desarrollo.

La necesidad de asegurar una participación masiva
en los adolescentes y elevar el número de opciones
recreativas requiere transformar las concepciones que actualmente
existen en torno a la recreación y definir nuevas formas
de trabajo.

Para realizar una programación recreativa que
esté encaminada a satisfacer los gustos y preferencias de
los adolescentes hay que tener en cuenta los objetivos que se
proponen alcanzar, ya que a partir de los mismos se
fijarán las tareas que permitirán lograr la
finalidad, de una forma efectiva a través de diferentes
métodos y procedimientos para desarrollar las
actividades.

Con la realización de la programación
recreativa se propiciará la salud, el bienestar
físico mental y el desarrollo multilateral de la
personalidad de los adolescentes en su tiempo libre, el cual
además de ser la forma básica en que él
manifiesta sus capacidades, es el índice más
importante de los que caracterizan la actividad y el desarrollo
de la personalidad. En la programación recreativa se debe
tener en cuenta estudios realizados sobre el uso del tiempo, los
cuales permiten obtener información acerca de las
actividades cotidianas de los adolescentes, lo que constituye una
valiosa fuente de información para el trabajo
científico investigativo.

El DrC, Alejandro Emilio Ramos considera
que analizando los conceptos del tiempo libre y de ocio es
necesario valorar en la recreación, los elementos
esenciales que conforman este proceso:

• "Se realizan en el tiempo libre.

Partes: 1, 2, 3