Actividades físico-recreativas grupales para el desarrollo de las relaciones interpersonales (página 2)
Además se aplicó una entrevista grupal (ver anexo 7) para conocer qué actividades les gustaría realizar en grupo y con ello tener un precedente de sus gustos y preferencias con vistas a diseñar el plan de actividades físico-recreativas grupales encaminadas a desarrollar las relaciones interpersonales en el círculo de abuelos objeto de estudio (ver anexo 4), donde se constató que la mayoría de los abuelos reconocen la importancia de la actividad en grupo, porque se ayudan unos a los otros, comparten sus cosas, las alegrías y pesares , se ayudan mutuamente e incluso fortalecen sus relaciones con los demás miembros del grupo.
En cuanto a la manera de realizar los ejercicios la mayoría considera mejor realizarlos en grupo porque se pueden ayudar, ver cómo lo hace el otro, para así tener diversos patrones, mientras que una minoría considera que es mejor realizarlo individualmente, porque así reciben una atención más personalizada.
La mayoría de los abuelos sugieren como actividades grupales a realizar las fiestas, los paseos y en última instancia leer, elementos que se tuvieron en cuenta para planificar las actividades físico-recreativas grupales.
Después de diagnosticadas las carencias y determinado el poco desarrollo de las relaciones interpersonales se pasó a aplicar las actividades físico –recreativas grupales.
Actividad # 1: Conversatorio sobre la importancia del ejercicio físico.
Objetivo: Despertar el interés de los abuelos por la práctica de ejercicios físicos en grupos.
Desarrollo: La actividad comienza con la realización de ejercicios físico por parte de los integrantes del círculo de abuelos, cada uno de estos ejercicios es nombrado por el profesor y les plantea que al final deberán explicar cómo se han sentido, el porqué de la denominación de los mismos, así como el impacto sobre la salud de los practicantes. Al finalizar, se reunieron los integrantes del Círculo de Abuelos "Sucre "con el Metodólogo de Barrio Adentro Deportivo. Durante el conversatorio se le explicó la importancia de asistir todos los días a las clases, se dio a conocer los beneficios del ejercicio físico para la salud y cómo en grupo se pueden lograr grandes cosas. Después se definió qué es un grupo, la importancia del trabajo en grupo para desarrollar relaciones interpersonales y se les pidió que emitieran sus criterios sobre el círculo de abuelos como grupo. En medio de la charla, se les preguntó a los abuelos sobre las interrogantes planteadas al inicio, lo cual motivó la participación de todos sobre las bondades de los ejercicios físicos para su edad.
Resultados obtenidos:
Se interesaron en los diferentes beneficios que reporta el ejercicio físico para el organismo humano.
Intercambio de ideas entre el Metodólogo y los integrantes del Círculo de Abuelos, sobre los beneficios que aporta el trabajo en grupo para mejorar las relaciones entre los miembros.
Actividad # 2: Tormenta de Ideas (Técnica participativa).
Objetivo: Definir qué entienden los abuelos por relaciones interpersonales.
Desarrollo: En esta actividad el investigador lanza la pregunta:
¿Cuándo podemos hablar de buenas relaciones interpersonales en el círculo de abuelos?
Se les pide a los participantes que enuncien en voz alta todas las ideas que se les ocurran mientras levantan ambos brazos, cada uno de los participantes debe de realizar movimientos con diferentes partes del cuerpo imitando los de aquellos que ellos consideran que tienen mayor afinidad con el que hace el planteamiento. Las ideas se van anotando en una pizarra. Después se realiza lo que es conocido por reducción de lista, al eliminar aquellas frases o palabras que no se ajusten al contenido planteado. Con esto se llega a lograr algo parecido a la construcción del concepto y es el que los abuelos dan como válido para el tratamiento de las relaciones interpersonales.
Resultados obtenidos:
Se logra la expresión libre de cada participante, creándose un ambiente espontáneo
Se concretan los indicadores de relaciones interpersonales, trabajando con ello el plano cognitivo de las mismas.
Actividad # 3: El crucigrama.
Objetivo: Activar las relaciones interpersonales entre los miembros del círculo
Desarrollo: El análisis de la frase de José de la Luz y Caballero; "La mente es como la rueda de los carros y como la palabra; se enciende con el ejercicio, y corre más ligera", constituyó la motivación de la actividad.
La actividad comienza cuando, después de efectuado un calentamiento rico en ejercicios de estiramiento, los abuelos deben ir caminando rápidamente hasta
El lugar donde están colocados el cartel con el aforismo de José de la Luz y Caballero, así como los crucigramas que van a utilizar en el juego.
El crucigrama es llenado entre todos los abuelos, los cuales están situados en forma de herradura, el moderador hace la pregunta, da un tiempo para que los abuelos intercambien opiniones o ideas, y comienza a pasar la pregunta por cada uno hasta que es contestada. Cuando alguno de los grupos termina de llenar el crucigrama debe caminar hasta colocarlo en el lugar donde lo recogió inicialmente.
De no lograr hacerlo en el tiempo de la actividad se les motiva para que en parejas o tríos investiguen y encuentren la respuesta, retomándose la actividad en el próximo encuentro.
Resultados obtenidos:
Se logra que los abuelos compartan ideas y opiniones.
Se ejercita la memoria y el pensamiento en los abuelos.
Actividad # 4: Taller Artesanal
Objetivo: Contribuir al establecimiento de vínculos de comunicación, unidad y cohesión entre los participantes para la confección de objetos a entregar a una institución.
Desarrollo: Se selecciona el grupo de abuelos que se encargaran de visitar los círculos infantiles y las escuelas primarias para informarse con la dirección del centro qué materiales o medios necesitan para incrementar las áreas de juegos. Esta actividad se desarrolla mediante una caminata en la que participan todos los abuelos para visitar los lugares elegidos; pero solamente hacen la gestión los que fueron seleccionados.
Seguidamente se reúnen y conversan sobre las carencias de cada institución y lo que van a hacer.
En la fabricación de los mismos necesitan estar unidos porque solo con la colaboración de todos es que pueden llegar a la meta (conseguir la materia prima y confeccionar los objetos). Para ello intercambian ideas, opiniones, con el objetivo de que el trabajo quede lo mejor posible, de esta manera los abuelos están más tiempo juntos, se sienten útiles y comparten sus cosas para hacer los objetos o medios de enseñanza que van a donar a las instituciones. No se confeccionarán solamente materiales para ser donados a las instituciones estatales, sino también para uso personal, ejemplo, javas, tapetes, paños de cocina, delantales, y otros.
Este taller a petición de los abuelos se realizará los días que no tienen clases con el profesor de cultura física, es decir, martes y jueves.
Resultados obtenidos:
Se logra comunicación, unidad y cohesión para el trabajo en colectivo.
Actividad # 5: Visita al museo de la música
Objetivo: Motivar el acercamiento de los miembros del grupo para contribuir a su desarrollo como grupo mediante una excursión al museo de la música.
Desarrollo: La clase de ese día consiste en una caminata al Museo de la música seleccionado por los abuelos. Esta actividad es una de las más solicitadas por los mismos, a petición de ellos se realiza el último viernes de cada mes, previo acuerdo con el profesor de Barrio Adentro Deportivo.
Resultados Obtenidos.
El acercamiento entre los abuelos al tener la posibilidad de intercambiar opiniones, puntos de vistas sobre lo observado en el lugar, sentirse bien en la actividad y mostrar alegría por lo aprendido.
Conocimiento de la historia musical local y a la vez, identificar alguno de los miembros del colectivo con inclinaciones por algún género o instrumento musical.
Actividad # 6: Mi receta preferida:
Objetivo: Contribuir al establecimiento de vínculos de unidad y cohesión entre los participantes para la confección de una receta de cocina.
Desarrollo: Los abuelos se reúnen una vez terminada la actividad que imparte el profesor de Barrio Adentro Deportivo y se desplazan caminando hacia la casa del integrante seleccionado, mediante una cajita donde están los nombres de cada integrante, el profesor selecciona un papelito, dice el nombre y en esa casa será donde se realizará la actividad. Consiste en confeccionar el plato preferido de la persona seleccionada, para lo cual cada uno dará su aporte.
Después de haber probado el platillo confeccionado por todos, efectuaron la esperada tertulia sobre diferentes temas de actualidad, vivencias personales y preocupaciones generales de la edad. Al final de la misma se desarrolla un programa de baile tradicional en el que cada uno escoge su pareja de acuerdo a su preferencia y se intercambian las mismas en medio del baile.
Nota: Es válido señalar que no necesariamente el pretexto para reunirse debe ser elaborar un plato, sino también pudiera ser una infusión, un té, una bebida refrescante, pues el objetivo fundamental de la actividad es lograr unidad y cohesión en el grupo, para que de esta forma los abuelos no se sientan solos, puedan exponer criterios, experiencias e inquietudes con la seguridad de tener siempre quien los escuche.
Resultados Obtenidos.
Se establecen adecuadas relaciones entre los integrantes del Círculo de Abuelos, en dependencia del trato que reciban.
Intercambian ideas, saben escuchar y comparten las cosas.
Se cumple con el lema "Uno para todos y todos para uno".
Actividad # 7: Recolección de materia prima
Objetivo: Motivar el trabajo en grupo para recolectar materia prima en saludo a una fecha histórica.
Desarrollo: Se organizó la recolección de materia prima en el Consejo Comunal que seleccionaron ellos y compartieron las tareas, cooperando entre todos para lograr recolectar mayor cantidad de materias primas y con ello garantizar el éxito de la actividad. Después de realizar un calentamiento rico en ejercicios de baja intensidad, los abuelos recorren caminando el Consejo Comunal que se ha seleccionado y regresan con los materiales recolectados hasta el local del círculo.
Resultados Obtenidos
Los abuelos comprendieron que cada uno de ellos por separado no hubiera podido cumplir la tarea y que solo el esfuerzo y el trabajo de todo el colectivo garantizó el éxito de la misma.
Se puso de manifiesto el lema "Uno para todos y todos para uno".
En todo momento existió la cooperación y la ayuda mutua.
Actividad # 8: Mi amigo secreto
Objetivo: Mejorar las relaciones que se establecen en el colectivo para que sientan mayor entusiasmo y efectividad en el logro de las tareas
Desarrollo: En una bolsa estaban los nombres de los integrantes del Círculo de Abuelos, cada uno escogió un papel y el nombre que estaba escrito en el mismo es su amigo secreto. Todos los días se pone en una caja o lugar visible flores, obsequios, poemas, recomendaciones, sugerencias, según la creatividad del amigo. Es requisito indispensable que además de los obsequios el abuelo deje la indicación de hacer algún ejercicio físico de los que ellos acostumbran a desarrollar diariamente. Estos ejercicios se deberán desarrollar en medio del grupo para que cada uno se divierta sin tratar de revelar la identidad del amigo secreto.
Resultados Obtenidos
Se va logrando la cohesión del grupo la cual está determinada por la unidad de ideas, gustos y necesidades que existen entre sus miembros, estrechándose la amistad con el miembro del grupo que le tocó.
Actividad # 9: Mi lectura favorita
Objetivo: Contribuir a través de la lectura a desarrollar algunos de los indicadores de las relaciones interpersonales como intercambio de ideas, opiniones y puntos de vista, saber escuchar a los demás y sentirse bien en la actividad, al olvidar sus penas y concentrarse en la misma.
Desarrollo: Cuando los abuelos llegan al lugar de reunión, se les explica que después de realizado el calentamiento, deberán dirigirse a un lugar previamente seleccionado por los investigadores en los que se colocarán libros que han sido seleccionado por ellos de acuerdo a sus preferencias. Los abuelos deberán dirigirse rápidamente al lugar establecido y recoger el libro de su preferencia. El abuelo que primero llegue se le da el derecho a realizar su lectura preferida y así sucesivamente a los restantes integrantes. El dirigente deberá organizar la lectura y el debate de cada uno de los asientos bibliográficos. Se les preguntará al final si les ha gustado su actividad y estimula a todos a dar sus opiniones.
Resultados Obtenidos
Saben escuchar a los demás
Expresan sus opiniones adecuadamente
Intercambian opiniones, juicios y puntos de vista
Conocen los gustos y preferencias de los integrantes para ser tenidos en cuenta
Se va logrando que las relaciones humanas se correspondan con las formas de la moral socialista.
Actividad # 10: Tertulia sobre vivencias personales
Objetivo: Mejorar la simpatía, aceptación y comunicación en grupo para fortalecer las relaciones entre sus miembros
Desarrollo: Esta actividad se realiza de mutuo acuerdo cuando termina el calentamiento de la clase del profesor de Barrio Adentro Deportivo. Seguidamente se les invita a dirigirse en grupos al Parque "Inam", que está ubicado en la margen izquierda del Río Guanare, al que han tenido que llegar después de una caminata, bajada de una calle y por una escalinata que conduce al lugar seleccionado para la tertulia. Allí realizan ejercicios de recuperación y relajamiento y se les pide que conversen sobre la importancia de este lugar en la historia de Guanare.
Resultados Obtenidos
7. Sienten la necesidad de expresar sus sentimientos
8. Mayor unidad, al solidarizarse con el problema del otro.
9. Fortalecimiento de los vínculos en el grupo.
Actividad # 11: Cumpleaños colectivos:
Objetivo: Contribuir a la unidad y cohesión del grupo a través de actividades que necesitan de la cooperación de todos para mejorar las relaciones interpersonales.
Desarrollo: Esta actividad consiste en celebrar el último sábado de cada mes los cumpleaños de los integrantes del Círculo de Abuelos, este se realiza en una casa seleccionada y todos ayudan en la preparación. Por otra parte, han de saber distribuir las tareas y ayudarse mutuamente. El ejercicio predominante es la realización de diferentes bailes tradicionales.
Resultados Obtenidos
Cooperación entre los miembros.
Se exigen a sí mismos lo que le exigen a los demás.
Se logran estrechos lazos de amistad.
Actividad # 12: Técnica participativa: Psicodrama.
Objetivo: Contribuir al desarrollo de las relaciones interpersonales en el grupo a través de dramatizaciones propias.
Desarrollo: Consiste en un procedimiento dramático de finalidad psicoterapéutica, por lo general grupal, en el cual interactúan uno o más abuelos con los otros, desempeñando papeles o dramatizando procesos emocionales propios, con una involucración total del sujeto. Estas técnicas dramáticas son utilizadas como medios expresivos de comunicación, exploración y elaboración. Constituye una de las técnicas de trabajo con grupos que puede ayudar a los abuelos a plantear problemáticas o hechos de la vida cotidiana que reclamen la ayuda de los otros. Se debe proceder para ejecutar la técnica, dividiendo al grupo en otros más pequeños, para discutir acerca del tema y elaborar criterios que pueden ser defendidos en la exposición. Los criterios deben ser defendidos utilizando como medio la expresión corporal. Cada uno de los grupos debe tratar de identificar qué les quieren comunicar los integrantes de los grupos restantes. Una vez consumido el tiempo de todos los grupos se da paso a la discusión para ir arribando a conclusiones, las que son sometidas a la consideración de todo el grupo, siendo determinadas las conclusiones definitivas por mayoría de votos.
El orientador o moderador es el encargado de presentar el tema a debatir. Al formar los grupos que participan en el debate expresa las reglas establecidas para el trabajo en grupo. Este puede encauzar la discusión cuando el debate se aleja del asunto abordado o reflejar algún aspecto importante que haya sido pasado por alto.
Resultados Obtenidos
Se ayudan entre ellos
Comparten las cosas
Ponen en práctica el lema " Uno para todos y todos para uno"
Actividad # 13: Técnica participativa: Relaciones.
Objetivo: Propiciar el autorreconocimiento, estrechar relaciones interpersonales y estimular la imaginación creadora a partir de la expresión plástica y escrita.
Desarrollo: Consiste en orientar que cada uno se describa teniendo en cuenta sus características físicas y morales, después se comparen con animales, objetos, en fin que sean imaginativos. En las representaciones se deben utilizar como medio la expresión corporal, por lo que deben realizar un calentamiento antes de realizar la parte central de la actividad. Posteriormente se depositan las descripciones en dos cajas, las cuales están alejadas convenientemente a alrededor de 20 metros del grupo y cada abuelo toma una hoja de la caja contraria a la suya, y de esta forma se evita que el autor coincida con su descripción. Cada uno de los miembros lee la descripción seleccionada y a partir de la misma, representará de forma plástica al abuelo (Será conveniente una representación sugerente, imaginativa e incluso humorística aprovechando la información brindada por la descripción).
El moderador está al tanto, para poder resolver cualquier dificultad y poder sugerir, en caso necesario, el material a utilizar, estimular ideas y sobre todo movimientos, los cuales también pueden ser aportadas por otros abuelos
Cada abuelo presenta su trabajo y pregunta ¿A qué miembro del grupo pertenece la representación realizada?
Este dibujo o caricatura constituirá un regalo para el abuelo representado, de modo que la guarde como recuerdo del círculo de abuelos.
Resultados Obtenidos:
Expresan sus opiniones adecuadamente.
Cooperan y se ayudan mutuamente.
Reina la alegría entre los miembros del grupo
Se sienten muy bien realizando la actividad
estiramiento, los abuelos deben ir caminando rápidamente hasta
El lugar donde están colocados el cartel con el aforismo de José de la Luz y Caballero, así como los crucigramas que van a utilizar en el juego.
El crucigrama es llenado entre todos los abuelos, los cuales están situados en forma de herradura, el moderador hace la pregunta, da un tiempo para que los abuelos intercambien opiniones o ideas, y comienza a pasar la pregunta por cada uno hasta que es contestada. Cuando alguno de los grupos termina de llenar el crucigrama debe caminar hasta colocarlo en el lugar donde lo recogió inicialmente.
De no lograr hacerlo en el tiempo de la actividad se les motiva para que en parejas o tríos investiguen y encuentren la respuesta, retomándose la actividad en el próximo encuentro.
Resultados obtenidos:
Se logra que los abuelos compartan ideas y opiniones.
Se ejercita la memoria y el pensamiento en los abuelos.
Actividad # 4: Taller Artesanal
Objetivo: Contribuir al establecimiento de vínculos de comunicación, unidad y cohesión entre los participantes para la confección de objetos a entregar a una institución.
Desarrollo: Se selecciona el grupo de abuelos que se encargaran de visitar los círculos infantiles y las escuelas primarias para informarse con la dirección del centro qué materiales o medios necesitan para incrementar las áreas de juegos. Esta actividad se desarrolla mediante una caminata en la que participan todos los abuelos para visitar los lugares elegidos; pero solamente hacen la gestión los que fueron seleccionados.
Seguidamente se reúnen y conversan sobre las carencias de cada institución y lo que van a hacer.
En la fabricación de los mismos necesitan estar unidos porque solo con la colaboración de todos es que pueden llegar a la meta (conseguir la materia prima y confeccionar los objetos). Para ello intercambian ideas, opiniones, con el objetivo de que el trabajo quede lo mejor posible, de esta manera los abuelos están más tiempo juntos, se sienten útiles y comparten sus cosas para hacer los objetos o medios de enseñanza que van a donar a las instituciones. No se confeccionarán solamente materiales para ser donados a las instituciones estatales, sino también para uso personal, ejemplo, javas, tapetes, paños de cocina, delantales, y otros.
Este taller a petición de los abuelos se realizará los días que no tienen clases con el profesor de cultura física, es decir, martes y jueves.
Resultados obtenidos:
Se logra comunicación, unidad y cohesión para el trabajo en colectivo.
Actividad # 5: Visita al museo de la música
Objetivo: Motivar el acercamiento de los miembros del grupo para contribuir a su desarrollo como grupo mediante una excursión al museo de la música.
Desarrollo: La clase de ese día consiste en una caminata al Museo de la música seleccionado por los abuelos. Esta actividad es una de las más solicitadas por los mismos, a petición de ellos se realiza el último viernes de cada mes, previo acuerdo con el profesor de Barrio Adentro Deportivo.
Resultados Obtenidos.
El acercamiento entre los abuelos al tener la posibilidad de intercambiar opiniones, puntos de vistas sobre lo observado en el lugar, sentirse bien en la actividad y mostrar alegría por lo aprendido.
Conocimiento de la historia musical local y a la vez, identificar alguno de los miembros del colectivo con inclinaciones por algún género o instrumento musical.
Actividad # 6: Mi receta preferida:
Objetivo: Contribuir al establecimiento de vínculos de unidad y cohesión entre los participantes para la confección de una receta de cocina.
Desarrollo: Los abuelos se reúnen una vez terminada la actividad que imparte el profesor de Barrio Adentro Deportivo y se desplazan caminando hacia la casa del integrante seleccionado, mediante una cajita donde están los nombres de cada integrante, el profesor selecciona un papelito, dice el nombre y en esa casa será donde se realizará la actividad. Consiste en confeccionar el plato preferido de la persona seleccionada, para lo cual cada uno dará su aporte.
Después de haber probado el platillo confeccionado por todos, efectuaron la esperada tertulia sobre diferentes temas de actualidad, vivencias personales y preocupaciones generales de la edad. Al final de la misma se desarrolla un programa de baile tradicional en el que cada uno escoge su pareja de acuerdo a su preferencia y se intercambian las mismas en medio del baile.
Nota: Es válido señalar que no necesariamente el pretexto para reunirse debe ser elaborar un plato, sino también pudiera ser una infusión, un té, una bebida refrescante, pues el objetivo fundamental de la actividad es lograr unidad y cohesión en el grupo, para que de esta forma los abuelos no se sientan solos, puedan exponer criterios, experiencias e inquietudes con la seguridad de tener siempre quien los escuche.
Resultados Obtenidos.
Se establecen adecuadas relaciones entre los integrantes del Círculo de Abuelos, en dependencia del trato que reciban.
Intercambian ideas, saben escuchar y comparten las cosas.
Se cumple con el lema "Uno para todos y todos para uno".
Actividad # 7: Recolección de materia prima
Objetivo: Motivar el trabajo en grupo para recolectar materia prima en saludo a una fecha histórica.
Desarrollo: Se organizó la recolección de materia prima en el Consejo Comunal que seleccionaron ellos y compartieron las tareas, cooperando entre todos para lograr recolectar mayor cantidad de materias primas y con ello garantizar el éxito de la actividad. Después de realizar un calentamiento rico en ejercicios de baja intensidad, los abuelos recorren caminando el Consejo Comunal que se ha seleccionado y regresan con los materiales recolectados hasta el local del círculo.
Resultados Obtenidos
Los abuelos comprendieron que cada uno de ellos por separado no hubiera podido cumplir la tarea y que solo el esfuerzo y el trabajo de todo el colectivo garantizó el éxito de la misma.
Se puso de manifiesto el lema "Uno para todos y todos para uno".
En todo momento existió la cooperación y la ayuda mutua.
Actividad # 8: Mi amigo secreto
Objetivo: Mejorar las relaciones que se establecen en el colectivo para que sientan mayor entusiasmo y efectividad en el logro de las tareas
Desarrollo: En una bolsa estaban los nombres de los integrantes del Círculo de Abuelos, cada uno escogió un papel y el nombre que estaba escrito en el mismo es su amigo secreto. Todos los días se pone en una caja o lugar visible flores, obsequios, poemas, recomendaciones, sugerencias, según la creatividad del amigo. Es requisito indispensable que además de los obsequios el abuelo deje la indicación de hacer algún ejercicio físico de los que ellos acostumbran a desarrollar diariamente. Estos ejercicios se deberán desarrollar en medio del grupo para que cada uno se divierta sin tratar de revelar la identidad del amigo secreto.
Resultados Obtenidos
Se va logrando la cohesión del grupo la cual está determinada por la unidad de ideas, gustos y necesidades que existen entre sus miembros, estrechándose la amistad con el miembro del grupo que le tocó.
Actividad # 9: Mi lectura favorita
Objetivo: Contribuir a través de la lectura a desarrollar algunos de los indicadores de las relaciones interpersonales como intercambio de ideas, opiniones y puntos de vista, saber escuchar a los demás y sentirse bien en la actividad, al olvidar sus penas y concentrarse en la misma.
Desarrollo: Cuando los abuelos llegan al lugar de reunión, se les explica que después de realizado el calentamiento, deberán dirigirse a un lugar previamente seleccionado por los investigadores en los que se colocarán libros que han sido seleccionado por ellos de acuerdo a sus preferencias. Los abuelos deberán dirigirse rápidamente al lugar establecido y recoger el libro de su preferencia. El abuelo que primero llegue se le da el derecho a realizar su lectura preferida y así sucesivamente a los restantes integrantes. El dirigente deberá organizar la lectura y el debate de cada uno de los asientos bibliográficos. Se les preguntará al final si les ha gustado su actividad y estimula a todos a dar sus opiniones.
Resultados Obtenidos
Saben escuchar a los demás
Expresan sus opiniones adecuadamente
Intercambian opiniones, juicios y puntos de vista
Conocen los gustos y preferencias de los integrantes para ser tenidos en cuenta
Se va logrando que las relaciones humanas se correspondan con las formas de la moral socialista.
Actividad # 10: Tertulia sobre vivencias personales
Objetivo: Mejorar la simpatía, aceptación y comunicación en grupo para fortalecer las relaciones entre sus miembros
Desarrollo: Esta actividad se realiza de mutuo acuerdo cuando termina el calentamiento de la clase del profesor de Barrio Adentro Deportivo. Seguidamente se les invita a dirigirse en grupos al Parque "Inam", que está ubicado en la margen izquierda del Río Guanare, al que han tenido que llegar después de una caminata, bajada de una calle y por una escalinata que conduce al lugar seleccionado para la tertulia. Allí realizan ejercicios de recuperación y relajamiento y se les pide que conversen sobre la importancia de este lugar en la historia de Guanare.
Resultados Obtenidos
10. Sienten la necesidad de expresar sus sentimientos
11. Mayor unidad, al solidarizarse con el problema del otro.
12. Fortalecimiento de los vínculos en el grupo.
Actividad # 11: Cumpleaños colectivos:
Objetivo: Contribuir a la unidad y cohesión del grupo a través de actividades que necesitan de la cooperación de todos para mejorar las relaciones interpersonales.
Desarrollo: Esta actividad consiste en celebrar el último sábado de cada mes los cumpleaños de los integrantes del Círculo de Abuelos, este se realiza en una casa seleccionada y todos ayudan en la preparación. Por otra parte, han de saber distribuir las tareas y ayudarse mutuamente. El ejercicio predominante es la realización de diferentes bailes tradicionales.
Resultados Obtenidos
Cooperación entre los miembros.
Se exigen a sí mismos lo que le exigen a los demás.
Se logran estrechos lazos de amistad.
Actividad # 12: Técnica participativa: Psicodrama.
Objetivo: Contribuir al desarrollo de las relaciones interpersonales en el grupo a través de dramatizaciones propias.
Desarrollo: Consiste en un procedimiento dramático de finalidad psicoterapéutica, por lo general grupal, en el cual interactúan uno o más abuelos con los otros, desempeñando papeles o dramatizando procesos emocionales propios, con una involucración total del sujeto. Estas técnicas dramáticas son utilizadas como medios expresivos de comunicación, exploración y elaboración. Constituye una de las técnicas de trabajo con grupos que puede ayudar a los abuelos a plantear problemáticas o hechos de la vida cotidiana que reclamen la ayuda de los otros. Se debe proceder para ejecutar la técnica, dividiendo al grupo en otros más pequeños, para discutir acerca del tema y elaborar criterios que pueden ser defendidos en la exposición. Los criterios deben ser defendidos utilizando como medio la expresión corporal. Cada uno de los grupos debe tratar de identificar qué les quieren comunicar los integrantes de los grupos restantes. Una vez consumido el tiempo de todos los grupos se da paso a la discusión para ir arribando a conclusiones, las que son sometidas a la consideración de todo el grupo, siendo determinadas las conclusiones definitivas por mayoría de votos.
El orientador o moderador es el encargado de presentar el tema a debatir. Al formar los grupos que participan en el debate expresa las reglas establecidas para el trabajo en grupo. Este puede encauzar la discusión cuando el debate se aleja del asunto abordado o reflejar algún aspecto importante que haya sido pasado por alto.
Resultados Obtenidos
Se ayudan entre ellos
Comparten las cosas
Ponen en práctica el lema " Uno para todos y todos para uno"
Actividad # 13: Técnica participativa: Relaciones.
Objetivo: Propiciar el autorreconocimiento, estrechar relaciones interpersonales y estimular la imaginación creadora a partir de la expresión plástica y escrita.
Desarrollo: Consiste en orientar que cada uno se describa teniendo en cuenta sus características físicas y morales, después se comparen con animales, objetos, en fin que sean imaginativos. En las representaciones se deben utilizar como medio la expresión corporal, por lo que deben realizar un calentamiento antes de realizar la parte central de la actividad. Posteriormente se depositan las descripciones en dos cajas, las cuales están alejadas convenientemente a alrededor de 20 metros del grupo y cada abuelo toma una hoja de la caja contraria a la suya, y de esta forma se evita que el autor coincida con su descripción. Cada uno de los miembros lee la descripción seleccionada y a partir de la misma, representará de forma plástica al abuelo (Será conveniente una representación sugerente, imaginativa e incluso humorística aprovechando la información brindada por la descripción).
El moderador está al tanto, para poder resolver cualquier dificultad y poder sugerir, en caso necesario, el material a utilizar, estimular ideas y sobre todo movimientos, los cuales también pueden ser aportadas por otros abuelos
Cada abuelo presenta su trabajo y pregunta ¿A qué miembro del grupo pertenece la representación realizada?
Este dibujo o caricatura constituirá un regalo para el abuelo representado, de modo que la guarde como recuerdo del círculo de abuelos.
Resultados Obtenidos:
Expresan sus opiniones adecuadamente.
Cooperan y se ayudan mutuamente.
Reina la alegría entre los miembros del grupo
Se sienten muy bien realizando la actividad
1-El diagnóstico realizado demostró que existían serias dificultades para el desarrollo de las relaciones interpersonales de los integrantes del Círculo de Abuelos "Sucre", lo que ameritaba la realización de acciones para la solución de esta problemática.
2-La constatación de los gustos y preferencias demostrados por los abuelos, fueron utilizadas para el diseño de las actividades físico-recreativas, que debidamente reorientadas hacia el fin propuesto, se aplicaron durante seis meses en el Círculo de Abuelos "Sucre".
3-La aplicación de la propuesta de actividades físico-recreativas en el Círculo de Abuelos "Sucre" resultó efectiva, a raíz de lo cual se observó una mejoría considerable de las relaciones interpersonales de los miembros del grupo, por lo que se puede observar que sí existe cohesión entre sus miembros, ya comparten experiencias, vivencias personales, existe ayuda mutua, se buscan entre sí para compartir su tiempo libre, comparten ideas, juicios, puntos de vista, no de identifican abuelos aislados del resto del colectivo, aspectos estos que se manifestaban antes de la aplicación de dichas actividades.
Generalizar la aplicación de la presente propuesta de actividades físico-recreativas para mejorar las relaciones interpersonales en las personas de la tercera edad a los restantes círculos de abuelos del municipio Guanare estado Portuguesa.
Autor:
Lic. Luis Gil Pérez.
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