La escala del deterioro cerebral

La escala del deterioro
cerebral

Mamá Gilma tuvo un accidente y resulto con una
herida en la cabeza, en la cual tuvieron que colocarle 15 puntos
de sutura. Fue solo un instante en que quedó sola y
perdió el equilibrio (problemas en el encéfalo y
cerebelo). La buena nueva es que no hubo ningún
traumatismo más grave y que en el curso de estos
días que han pasado desde el accidente, la herida ha
cerrado y cicatrizado muy bien. Esto último refuerza
nuestras esperanzas: el cuerpo de la mami tiene aún la
capacidad de regenerarse, de producir nuevas células (en
éste caso de la piel).

La médica que la examinó (al ver su
tomografía), le dijo a mi hermana Ana María, que el
cerebro de mamá estaba en muy mal estado, que era
cuestión de tener paciencia y esperar…claro, lo
peor. La escuchamos, pero nos preguntamos, ¿por qué
no seguir insistiendo en trabajar para nutrir, ejercitar y
fortalecer su cerebro?¿Por qué no podemos aceptar
lo que ya se testimonia en múltiples casos similares: toda
célula de un órgano del cuerpo humano, que
esté viva, tiene la capacidad de regenerarse y
reconstruirse, siempre y cuando sea sometido a un proceso de
desintoxicación y de nutrición celular, en el
aspecto físico; de amor, cuidado y re-entrenamiento
terapéutico en el plano emocional y mental?  En
ocasiones olvidamos que el cerebro es un órgano
(¿será que lo confundimos con la mente?), que
requiere una fuente de nutrición de calidad que le
dé la energía necesaria para su correcto
funcionamiento.

En la familia empezamos a reaccionar. Nuestro primo
Carlos Serrano Obando nos alienta a seguir escribiendo. Nuestra
sobrina Ana María Orduz nos recuerda aspectos interesantes
de lo vivido en su proceso degenerativo por la tía Anita.
María Ximena nos apoya con su conocimiento en el
desarrollo del blog y María Alejandra hace un comentario
que nos aporta conocimiento sobre los signos o señales que
debemos tener en cuenta y que nos indicarían que YA
estamos afectados. Natalia y Ana María, dos de las hijas
de mamá Gilma, quienes han estado más cerca de ella
pues viven en la misma ciudad (Bucaramanga, Santander, Colombia),
y el tío Adolfo, Blanquita su esposa y Gilma Cecilia
quienes asistieron a la tía Anita, saben que estos
indicadores son ciertos.

He leído bastante sobre el tema. He conocido
muchos casos, algunos de los cuales (en donde se ha asumido la
enfermedad como un reto a superar), han tenido un proceso muy
positivo. Es esto lo que me anima y me da esperanzas sobre
trabajar por obtener una mejoría o, como mínimo,
evitar un mayor deterioro en mi mamá.

El Dr. Singh Khalsa, especialista en gerontología
y medicina anti envejecimiento resume así el problema:
"Definida con palabras muy sencillas, la enfermedad de
Alzheimer es un trastorno mental caracterizado por la muerte de
muchísimas neuronas. Basándome en mis
investigaciones y trabajos clínicos, he llegado a la
conclusión de que la producción excesiva de
cortisol es una de las principales causas de la muerte de esas
células. Las otras causas al parecer son: factores
genéticos, medioambientales y metabólicos,
así como la disminución del riego sanguíneo
en el cerebro.

Aún no somos capaces de influir
fácilmente en las causas genéticas que provocan la
muerte de las neuronas, pero en los otros factores
SI.

Así pues, en mi opinión, muchas de las
principales causas de la enfermedad de Alzheimer y del deterioro
de la memoria que acompaña a la edad se pueden evitar y
corregir."

Ahora bien. El asunto es que se trata de una enfermedad
degenerativa que va agudizando, con el paso del tiempo, los
problemas de salud de quien la sufre. Veamos cómo se
desarrolla (información extraída de los sitios de
la Alzheimer Association y de la U.S. Office of
Alternative Medicine) :

LA ESCALA DEL DETERIORO CEREBRAL: ideada por el Dr.
Barry Reisberg, de la Facultad de Medicina de la Universidad de
New York, es la que utilizan los neurólogos para evaluar
el nivel de deterioro cerebral:

¿Terrible, verdad? Pero hay una luz de esperanza.
En su libro "Rejuvenece tu cerebro", Ediciones  Urano, 1998,
el Dr. Singh Khalsa habla de su experiencia exitosa con miles de
pacientes y asegura algo que podemos corroborar con testimonios
de gentes que han aceptado tratarse con los complementos
alimenticios que yo uso desde hace once años y recomiendo
a todo quien me quiera escuchar: "…estoy convencido de
que ningún medicamento por si solo curará
jamás esta enfermedad, detendrá el deterioro que
acompaña la edad ni generará un funcionamiento
mental óptimo. La única manera eficaz que he
encontrado de combatir todas éstas dolencias, es aplicar
un programa de tratamiento multifactorial, en el que se combinan
la terapia alimentaria con la toma de suplementos de vitaminas,
minerales y oligoelementos específicos; ejercicios
cardiovasculares y mentales; ejercicios de respiración
profunda, control del estrés y la administración de
ciertos medicamentos farmacéuticos"

En palabras simples: comida sana y a tiempo (frutas,
verduras y cereales; mínimo consumo de grasas), evitar el
estrés, hacer ejercicio físico (caminar, nadar,
bailar), ejercicio mental: lecturas, juegos de mesa, platicar y
evitar la soledad. Además, una buena
complementación de vitaminas, minerales y
aminoácidos (precursores de las
proteínas).

Ahora que Mamá Gilma se ha incorporado con
entusiasmo a la vida en grupo de la casa de adultos mayores
"Ruitoque Casa Mayor", participa en actividades grupales y 
reconoce de nuevo la denominación de los billetes, nos
preguntamos: ¿Por qué razón nos negamos a
aprender sobre la vejez, si sabemos que es el camino cierto hacia
la muerte, lo único cien por ciento seguro en ésta
vida?

Recuerdo que de unos años para acá, ella
estaba muy preocupada por las manchas color café que
empezaron a salir en la piel de sus manos. Ahora sabemos que es
un indicador físico de las "manchas" que van
ensombreciendo el cerebro.

La mayoría de la gente (nosotros incluidos hasta
hace unos 12 años), piensa que nada se puede hacer para
RETARDAR la vejez.

Los muy jóvenes piensan que ese tema no tiene
nada que ver con ellos. Los que están ya entre los
cuarenta y cincuenta, saben que es con ellos, pero prefieren no
pensar en eso. La gran mayoría de la gente de edad
avanzada simplemente se resigna. Pero la realidad nos muestra que
podemos hacer bastante por retardar muchos de los peores
síntomas de la vejez.

El proceso típico de salud, fuerza física,
vigor sexual y mental en el hombre promedio de nuestra
América, que no actúe para cambiar ésta
situación,  es como sigue:

Ø      El cuerpo crece
en el exterior y en el interior hasta los 20 -21
años.

Ø      A los 21 se
detiene el crecimiento exterior pero los órganos internos
continúan creciendo hasta los 25 años.

Ø      Entre los 25 y
los 40 años el cuerpo tiene su máxima fuerza
física y mental.

Ø      De los 40 a los
65 años el cuerpo se deteriora lentamente, pero sigue en
un nivel aceptable.

Ø      Entre los 65 y
los 75 años hay una pérdida muy notable (hasta de
un 35%), de todas las facultades físicas y
mentales.

Ø      Después de
los 75 años nos deterioramos (nos oxidamos), cada vez peor
y más rápidamente, hasta que nos morimos,
generalmente antes de los 90 años.

Pero, en la medida en que hemos ido conociendo
más sobre nuestros organismos, sabemos que poniendo en
práctica una serie de pasos que vamos a ir compartiendo en
éste blog, usted puede mejorar mucho, en
particular:

• Puede recuperar o mejorar su salud
  ahora.

• Podrá vivir (primero Dios), probablemente
  bastantes más años.

• Vivirá esos años extras con
  buena salud física y mental.

• La salud significa que se verá más
  joven y guapo (a), tener más vigor y placer sexual,
  piel más bonita y menos arrugas y tener cabello
  hermoso.

• Más salud puede significar sentirse
  más feliz, complacido y seguro de si mismo lo cual
  atrae éxito y abundancia: profesional, familiar,
  intelectual, financiera, espiritual y afectiva.

Es un asunto de educación y cambio de
hábitos. Está en sus manos. Nadie lo va a hacer por
Usted. Como ser humano es Usted un milagro: es único,
irrepetible e irremplazable. Vamos a hacerlo….total, solo
puede ganar.

¿Qué hacer? Vamos a ir dando pasos, como
cuando aprendimos a caminar. Lento pero seguro.  Hace unos
años, atreverse a hablar de "mantener y recuperar" la
salud de tu cuerpo por medio de uso de complementos alimenticios
sería considerado una locura. Afortunadamente para la
humanidad, uno de los pioneros y promotor entusiasta de lo que
luego se llamó medicina ortho – molecular (para
quienes gustan de los términos complicados), y que no es
otra cosa que la práctica de consumir grandes cantidades
de vitaminas, minerales y aminoácidos, fue el Dr. Linus
Pauling (1901 – 1994), a quien nadie nunca se atrevió a
llamar loco dada su exitosa carrera como científico, la
que lo llevó a ser doble ganador del Premio Nobel: de
Química en 1954 y de la Paz en 1.962, entre muchos otros
reconocimientos internacionales.

El Dr. Pauling tomaba 300 veces más vitamina C,
80 veces más vitamina E y 20 veces más complejo B
que lo que establece el US RDA (United States Recommended Daily
Allowance), y aseguraba públicamente (a sus 93
años), que después de tomarlas durante más
de 20 años  era ésta la razón de su
vigor físico y agudeza mental.

El concepto convencional en que se basa el US RDA es que
el cuerpo físico requiere un mínimo de
micronutrientes (vitaminas y minerales), para evitar enfermedades
por deficiencia de ellos. Pero la cantidad máxima
que puede usar el cuerpo para lograr su mejor estado de salud es
bastante más alta. Según Pauling, estas cantidades
no son "altas" sino que son "óptimas", y que su consumo
puede extender la vida y conservar el cuerpo joven unos 20 0 25
años más de lo normal. Y esto se ha probado, no
solo en su propia vida, sino en la de millones de personas que
por años hemos estado recibiendo a nivel celular la
cantidad óptima de nutrientes.

Comencemos entonces a hablar sin temores, de la
L-ARGININA, liberadora de la hormona del crecimiento.

Cuando hay una cantidad alta de hormona del crecimiento,
el cuerpo del hombre produce hasta el doble de espermatozoides y
el cuerpo de la mujer libera un óvulo normal cada mes.
Aumenta la libido o deseo sexual. El cerebro ordena sanar heridas
y huesos rotos. El calcio y el hierro son absorbidos por el
cuerpo con mayor facilidad. Se aumenta la masa muscular y se
reduce la grasa corporal. Aumenta la producción de
colágeno, factor básico para mantener una piel
tersa y sana. Además, como es una hormona maestra, la
hormona del crecimiento es uno de los más fuertes
estimulantes y fortalecedores del sistema
inmunológico.

El hígado sano produce pequeñas cantidades
de arginina, pero no es suficiente, por eso se considera que la
L-Arginina es uno de los aminoácidos esenciales que debe
ser suministrado al cuerpo.

Cuando hay una gran cantidad de arginina en el cuerpo,
se libera la hormona del crecimiento, otorgándonos esa
condición de juventud y salud que mencionamos antes. La
glándula pituitaria produce hormona del crecimiento en
abundancia, pero ésta se almacena en una especie de
"nuez". Esa "nuez" se tapa cada vez más con el paso de los
años razón por la cual, el nivel de hormona del
crecimiento en la sangre es cada vez menor. La tarea de la
L-Arginina es liberar esa hormona del crecimiento que está
atrapada en la "nuez".

La arginina es un aminoácido. Es
parte natural de la proteína. No es un anabólico ni
esteroide, no es una droga ni está prohibida a los
atletas. Cuando éramos muchachos (as), liberábamos
hormona del crecimiento al hacer ejercicio o en la noche mientras
dormíamos. Por ello la tomo y recomiendo que se la den a
mamá Gilma, con el estómago vacío, disuelto
el POWER MAKER
(http://www.omnilife.com/front/detalle.php?producto=4723), que la
contiene en agua pura, antes de dormir y en la mañana,
antes de hacer ejercicio, sin ningún alimento que pueda
interferir o bloquear su delicada misión.

Como todos los complementos alimenticios
que estamos suministrando a nuestra madre, éste Power Gain
(su nombre cuando lo recomendamos en USA, ver 
http://www.omnilife.com/front/detalle.php?producto=4723 ), es una
mezcla de micronutrientes: vitaminas, minerales,
aminoácidos, enzimas, fibras y otros. Por ello, en la
siguiente entrega conoceremos la función de otro
aminoácido vital para el correcto funcionamiento del
cerebro y de todos los demás órganos del cuerpo
humano: la L-Taurina.

 Bibliografía

-"How to live Langer and feel better",
Linus Pauling, Avon Books, N.Y. 1986

– "Life extension", Durk Pearson &
Sandy Shaw, Warner Books Inc. N.Y. 1982.

-Link de interes: "National Center for
Complementary and Alternative Medicine",
http://nccam.nih.gov/health/whatiscam/

Autor:

Gregorio Alejandro Cardenas Obando