Integrar el cerebro reptiliano con el sistema limbico y el neo-cortez (corteza cerebral)

¿Cómo le podemos hacer?
Para integrar el cerebro reptiliano con el sistema limbico y el
neo-cortez (corteza cerebral)

A través de la historia del hombre
en sus diferentes épocas, tiempos, espacios, lugares y
facetas, al hombre se le ha dificultado integrar el cerebro
reptiliano, con el cerebro mamífero (sistema
límbico) y con cerebro humano (neo-cortez, corteza
cerebral).

Como el tiempo apremia y no se detiene, me voy a enfocar
nada más en este siglo XXI, y sobre todo en el
ámbito educativo a nivel superior, y ahora le toca a dos
personajes que son de suma importancia, y ellos son: el
estudiante y el profesor, en el aula, en sus tareas, en sus
investigaciones, en el campo laboral de ambos.

Ahora bien iniciamos con el cerebro reptiliano, y para
ello debo de decir algunas de sus funciones:

Dirige las necesidades básicas como por ejemplo
en el hambre, la sed, el sueño, no piensa, no siente,
tiene el desarrollo de movimiento, además es causante de
causa-efecto, es de un pensamiento lineal, robótico, y
aquí entra la pereza, la apatía, el conformismo, y
hasta la mediocridad. Hoy en día está involucrado
la mercadotecnia en todo su apogeo en pleno siglo XXI.

Paramos por un momento, y nos hacemos las siguientes
interrogativas:

¿Estoy en este nivel reptiliano en este momento?
¿El pensamiento reptiliano esta dominando al sistema
límbico y al neo-cortez? ¿Qué necesito para
que pueda enlazar al sistema límbico, y que el cerebro
reptiliano quede menguado (es decir quede en etapa latente, o que
funcione en pequeños destellos, es decir que fluya en
pequeñas cantidades a hacia al sistema límbico y
corteza cerebral?)

Ahora bien, si me esfuerzo día a día, con
tenacidad, valentía, con coraje y trabajo, sé solo
así, llegare a la cima, es decir a la corteza cerebral,
donde está la conciencia (el intelecto, el docto, la
sabiduría, el poder, la inteligencia, la prudencia, el
discernimiento, la consejería, el dominio propio
etcétera, etc.). Me pregunto: ¿Lo podre lograr?
¿Usted lector (a) estudiante, profesor lo podrán
lograr? ¿Se podrán integrar los tres cerebros, para
una mejor vida, como seres humanos que somos?

Ahora nos toca hablar del sistema límbico
(cerebro mamífero, como humanos que somos diremos las
siguientes funciones que tenemos y son: las emociones, juegos,
memoria de corto plazo, de mediano plazo y de largo plazo,
además está ahí, el aprendizaje (hipo
campus) y su reactivación es con la melodía, la
música y agua, y además filtra la
información de los sentimientos experimentales, y su
ámbito es la afectividad y las emociones. Son elementos
importantes para que sigamos vivos, aprendiendo, si integramos
este sistema con el cerebro reptiliano y habrá nuevas
reactivaciones, y estaremos viviendo otro proceso interno,
seremos otros, ¡claro que este cambio nos pide otros
hábitos, otras costumbres, otras aptitudes y actitudes,
sin dejar atrás otros pensamientos! Y otra
alimentación mas benéfica, mas nutriente, y sobre
todo de alta calidad, por ejemplo: Pollo, pescado, nueces,
pistachos, almendras, cacahuates, semillas de ajonjolí,
semillas de girasol, frutas y verduras. La ingesta de dos litros
de agua diariamente, y una correcta respiración
(inspiración por la nariz y la expiración por la
boca).

Y el baño por la mañana, y también
hace falta otra memoria de corto plazo, de mediano y largo plazo,
aunado a ello un nuevo aprendizaje (hipo campus).

Y todo ello se realizara a través de mucho
esfuerzo, de mucho trabajo, mucho coraje, mucho interés, y
sobre todo mucha voluntad de superación. Ahora bien en
neo-corteza (corteza cerebral), es una masa gris de
neuroplasticidad, y aquí es donde entra la ciencia
*neuro-plasticidad* (Rita Levi Montalcini), y de divide en dos
hemisferios, el izquierdo (lógico) y el derecho
(holístico).

Aquí es donde nosotros los seres humanos nos
distinguimos de los demás mamíferos por la
capacidad de que podemos hablar, pensar, crear, analizar,
sintetizar, relacionar y resolver problemas. Paramos por unos
minutos, y nos ponemos a analizarnos con un auto reflexión
profunda y analítica, para poder realizar una
organización, una desorganización y una
re-organización (Morín), y viene la siguiente
interrogativa : ¿Cómo le vamos hacer para poder
integrar los tres cerebros en uno solo, hablando
intelectualmente, para iniciar una nueva aventura en lo
intelecto, y nos dice la científica neuróloga Rita
Levi Montalcini, que nuestro cerebro en su totalidad es
neuroplasticidad, y que nosotros debemos de educar, de integrar,
de ligar, desligar y re-ligar, y además como dice
(Morín) que podemos ser
auto(geno-feno—ego)eco-re-organización.

Y así podremos tener un dominio propio, y debemos
de controlar al cerebro reptiliano en sus facetas que nos
están perjudicando, como algunos de ellos que son: el
enojo, la ira, la envidia, la arrogancia, el coraje, la
autoestima baja, y el suicidio etcétera, etc.

Y para dejar atrás todo esto que nos dañan
tanto, debemos de aprender a dormir, de alimentarnos bien, de
amar limpiamente, de tener misericordia, de hacer ejercicio,
detener el hábito a la lectura y a la escritura y por
supuesto de la reflexión en cada lectura, en cada
escritura y en la realización del mapa menta o conceptual
de cualquier tema, esto debe de ser día a
día.

Para que el sistema límbico se enlace con el neo-
corteza a través del fluido de imágenes, de
mensajes neurobioquimicos, y así se renovara nuestra
conciencia, (docto, sapiencia, sabiduría, la inteligencia,
la prudencia, el discernimiento, y auto reflexivos
analíticamente), y así legaremos a otro nivel, y es
cuando en verdad somos seres humanos. Me pregunto: ¿Por
qué, nos es tan difícil integrar, desintegrar y
re-integrar el cerebro reptiliano, el sistema límbico y el
neo-corteza?

¿Qué es lo que, no, nos deja avanzar en lo
físico, en lo anatómico, en lo emocional e
intelectual?

Si tenemos todo para mejorar, para ser mejores
día tras día. ¿Por qué nos arrastran
las pasiones, la pereza, las emociones, y hasta el conformismo?
¿Por qué no, podemos vivir mejor sin dañar a
nadie? Y quiero encontrar las respuestas, y no las encuentro. No
puedo contestarme, y guardo silencio por unos minutos ¿Me
podrás decir tu lector(a), estudiante y docente?
¿Cómo le podemos hacer, para que exista un cambio
en nuestro cerebro, y todo nuestro ser? Creo que primeramente
debemos de tener, paciencia, mucha paciencia, tener amor en todo
lo que estamos haciendo, misericordia, cambiar de rumbo y empezar
a darle a nuestro cerebro dos litros de agua diariamente. Lo que
tratamos hacer es un gran reto sobre todo hoy en día, ya
que la nueva tecnología, nos está ganando la
batalla.

Es muy útil pero, nosotros no, estamos
capacitados ni preparados para poder dominar y controlar nuestras
emociones, no hay un do minio propio, y es porque no, hemos
aprendido a controlar, a educar al cerebro reptiliano, y por ende
al sistema límbico. ¡No digo que dejen de
actuar!

Porque eso sería la muerte inmediata, lo que
menciono es ¿Por qué no? Lo integramos los tres
cerebros en uno, y que el neo -corteza lleve el control, el
dominio de los dos anteriores. ¡Vamos a poner un ejemplo!
Que el neo- corteza trabaje un cincuenta por %, un treinta por%
el sistema límbico y un veinte por% el reptiliano.
¿Cómo ven ustedes, se podrá?

Se vale que ustedes opinen, aporten, que hagan sus
comentarios, ¿Cómo les gustaría a ustedes,
estudiantes, profesores y lectores?

Nada más para que exista esta integridad de los
tres, se necesita mucho esfuerzo, porque esto es muy complejo,
nosotros los seres somos tan complejos, que hasta parece que no,
existe la comunicación. ¿Verdad que si? A
través de la historia el hombre ha luchado consigo mismo
por la integración, y siempre ha ganado el cerebro
reptiliano, y este ha arrastrado al sistema límbico, y es
por ello que siempre ha existido las envidias, las intrigas, los
corajes, la ira, el poder, el hambre, las guerras y los
suicidios, el ego ha estado en todo su esplendor, los grupos
manipuladores, etcétera, etc. Es por ello que se necesita
un verdadero cambio en nuestras vidas, aquí lo más
importante es que debemos de re-iniciar ya, en nuestro cuerpo,
nuestra mente y nuestro cognición.

Conocer muy bien a nuestro cerebro reptiliano, para
poder frenarlo que disminuya sus funciones dañinas, y
así: poder incoar, des iniciar y re-iniciar las
actividades físicas, anatómicas del sistema
límbico, para que pase al siguiente proceso, es decir a
otra etapa que e4s el neo-corteza. ¡Claro que esto es una
lucha diario! Hasta que uno muera, para poder llegar a nuestra
conciencia. Lo que debemos de hacer es cambiar de rumbo e iniciar
el proceso ya lo hemos mencionado anteriormente, y después
nos vamos rumbo al sistema límbico, quitar todo aquello
nos este estorban do, y así nos rumbo a la corteza
cerebral (neo-corteza), y así seremos seres humanos, y
alcanzaremos un dominio propio en todas sus facetas de su
simplicidad y complejidad (Morín).

Es de suma importancia iniciar el reto, es todo una
aventura, me invito y los invito a caminar por el camino angosto,
para poder llegar hasta la cima, y no a la sima, vamos a tener
muchos problemas, ya lo sé, caídas también
lo sé enojos, envidias, malas caras, soledad, lluvia,
otros aires, también ,lo sé., son los gigantes de
Caleb, pero hay que llegar a ellos y vencerlos, se, que todo esto
es personal, pues bien ¡adelante!

Lo que me tiene ¡asombrado! , ¡Maravillado!
¡Atónico! De ¿Cómo es posible que el
hombre a través de su historia antropológica, no ha
aprendido a integrar los tres cerebros? Hoy el día, en
pleno siglo XXI no, hemos avanzado mucho en este cambio integrar,
desintegrar y re-integrar los tres cerebros. Me duele mucho, ver,
a la humanidad y, ser visto por ellos hacia mi persona, como nos
estamos acabando, por las envidias, reproches, la ira, el hambre,
el poder de sistemas, lo monetario, las guerras mismas y hasta el
suicidio, que todo ello está en su todo su esplendor,
¿no sé, si usted lector (a) estudiante y docente
está de acuerdo un poco conmigo?

¿Por qué no, tratamos de iniciar estos
cambios, estos procesos, de integración, de
desintegración y de re-integración
sistemático, somático? hay que recordar que todo se
inicia con un ensayo y error, error y ensayo, hasta llegar a la
plenitud del conocimiento y dominio propio.

¿Acaso estoy soñando, y todo esto es una
utopía? O, si se puede si uno quiere iniciar el proceso,
les pido a todos y cada uno de ustedes su forma de pensar, de
opinar, de decir algo, sea viable o inviable, les hago una atenta
invitación, ¿se podrá lector(a) estudiante y
profesor?

Bueno quedan abiertas las interrogantes, nada mas faltan
las respuestas, y como dice el autor de este
manuscrito.

*Sembremos en el desierto de los cuatro vientos, ha
empezado a llover* (Barraza).

Creo que las respuestas algunas de ellas son las
siguientes: Debemos de empezar primeramente de alimentarnos bien,
es decir alimentación de alta calidad, tomar dos litros de
agua diariamente, la respiración por la mañana, que
sea tres respiraciones profundas (inspiración por la
nariz, y expiración por la boca), y por supuesto el
baño diario, ya por ello que atreves de procesos, de
ensayo y error, esto nos lleva a una disciplina es decir esta nos
lleva a ella, y posteriormente seria para por unos minutos, para
ponernos a reflexionar, y aquí es donde entran nuestro
inseparables amigos que son : el ¿Por qué? El,
¿Dónde?, el ¿para qué?, el
¿cuándo? el ¿Qué? Y el
¿Cómo? Cada una de ellas, nos lleva a una
reflexión profunda analítica y critica del tema, o
pensamiento que estemos tratando para darle soluciones de
inmediato, para que después venga a nuestra mente elaborar
un cronograma de actividades diarias, semanas y mensual, para
iniciar a ser autodidactas, no hay que olvidar a nuestro grandes
pedagogos d ella historia del hombre y algunos de ellos son:
Carpio, Vasconcelos, Vygotsky, Piaget, Ausubel, Novak,
Morín y Rita Levi etcétera, etc. Hay que tener el
habito de la lectura y de ella la escritura, y después
viene la reflexión, y posteriormente de ese materia, viene
la elaboración de mapas mentales, mapas conceptuales,
acróstico y crucigramas intelectuales, y esto y
más, hacemos día a día, vamos a poder
integrar los tres cerebros, y lo más importante es que
podemos organizar desorganizar y re-organizarnos, los tres
cerebros, y hasta podemos ir y venir a través de ellos,
pero, aquí viene el gran problema, que traemos arrastrando
tres actitudes negativas, que son: la pereza, la apatía y
el conformismo, hay que deshacernos de ellos, se, que es poco a
poco, pero ,si lo intentamos diariamente hasta que estén
alejados de nuestra mente.,! si, lo podemos lograr!

¿Ustedes que piensan lectores (as), estudiantes y
profesores? ¿Se podrá? O ¿acaso es un
sueño? Es de suma importante sus comentarios, sus
aportaciones, sus formas de pensamiento y lenguaje. (Vygotsky)
Como dice el pensador Edgar Morín somos: auto
(geno-feno-ego) eco-re-organización.

Pues bien ahí, esta para todo aquel (lla) que
quiera leer, escribir y reflexionar, e integrar, desintegrar y
re-integrar. Es de suma importancia que tengamos en mente, que
estos no es juego, que ya es tiempo de que exista un cambio en
nosotros, la misma sociedad, nos lo está pidiendo, la misa
científica, neuróloga: Rita Levi Montalcini nos lo
pide por favor, de que ya es hora de que todos y cada uno de
nosotros pensemos como seres humanos. Pues bien vamos a iniciar
esta maravillosa aventura, que además es
fantástica, asombrosa y hasta imaginable, tenemos que
conquistar esa cima que nos está esperando.

Las interrogantes son: ¿Podremos iniciar esta
enorme carrera? ¿Acaso es un sueño? ¿Ya es
tiempo de que iniciemos este enorme cambio dentro de nosotros?
¿Lo vamos a lograr? Pienso que ha llegado el momento de
iniciar la integración, la desintegración y la re-
integración (Morín). Pues bien la invitación
está ahí, para el que la quiera tomar o dejar, pero
exista advertencia, que no, digan que se le comunico a
nadie.

Bibliografía.

Ontoria Antonio. (2004). Mapas Conceptuales.
Madrid. Narcea. S.A. de Ediciones Madrid.

Piaget Jean. (2005). Psicología y
pedagogía. Editorial Ariel.S.A.

Morín Edgar. (19990. El método. El
conocimiento del conocimiento. Cátedra.

Vasconcelos José. (2005) La teoría
pedagógica. México, trillas.

Vygotsky Lev. S. (2006). Pensamiento y
lenguaje. México. Ediciones Quinto Sol

Curriuclum vitae.

Armando Barraza Cuéllar.

Universidad Autónoma de Ciudad
Juárez.

UACJ- ICB.

Maestría en: Docencia
Biomédica.

abarraza@uacj.mx

abar.r@hotmail.com

barrazacuellar2001@yahoo.es

Estudiante del Doctorado en:
Educación.

Figure 1: Armando Barraza Cuéllar. Docente, e
investigador y escritor.

Autor:

Armando Barraza
Cuéllar