Embarazo, parto y puerperio (página 2)

Enviado por Germán

Partes: 1, 2

Hay dos personas, una indefensa que requiere ser
sostenido, acunado, alimentado, mimado, cambiado, bañado y
que viene con un lenguaje diferente, el corporal.

Por otro lado está la madre quien debe ser la
sostenedora de este bebé y quien debe descifrar lo que
este niño pide sin palabras. Aquí chocan dos
lenguajes, el verbal privilegiado por los adultos y el corporal o
preverbal de los bebés.

Para que estas dos personas desconocidas, puedan entrar
en sintonía y se puedan entender se requiere que haya un
encuentro. Para que haya encuentro la mamá debe entrar al
estado emocional que trae su bebé, cuando ella lo hace se
forma esta díada sostenedora de ambos.

Una mujer, en la actualidad, tiene que saber que por un
tiempo va a dedicar mucho tiempo físico y psíquico
a la crianza de su bebé. Además de que, por el
embarazo desde hace algún tiempo ha perdido su imagen
corporal, ahora tiene su cuerpo tomado por la lactancia y por la
espera para que todo vuelva a su lugar.

Toda la identidad de una mujer que se vuelve madre entra
en cuestionamiento y reestructuración. Las prioridades van
cambiando y al principio es muy difícil compatibilizar la
mujer de antes con la madre actual.

Por ello, es necesario saber que además de la
felicidad que trae un hijo, también trae grandes duelos y
que la gran mayoría de las madres recientes se sienten
inseguras, frustradas, cansadas, culpables y muchas veces con
grandes temores.

4.4) DEPRESIÓN PUERPERAL

Las mujeres después de tener un hijo sienten una
felicidad que no se puede describir con palabras, más bien
es una experiencia que hay que vivirla. Sin embargo hay madres
que no pueden sentirse felices, por el contrario están
tristes y no saben con quien hablarlo, porque se dan cuenta que
lo que su entorno espera de ellas es un estado de felicidad.
Lloran sin ninguna causa aparente, se sienten
ansiosas.

Durante el puerperio la mujer sufre cambios
físicos y psíquicos, ya que su cuerpo se ve
distinto, el sueño se altera porque tiene que cuidar y
alimentar a su hijo, está más cansada y no puede
retomar inmediatamente el estilo de vida que llevaba antes
del nacimiento del bebé. Esta situación le impide
tener un buen vínculo con su hijo, lo que le produce
angustia.

El puerperio es un período durante el cual hay
una adaptación entre el hijo y la madre. Algunas mujeres a
está situación la viven sin ninguna dificultad,
pero hay algunas mujeres a las que le resulta más
difícil pasar por esta etapa, pudiendo aparecer una
depresión, en forma leve o más grave. En el primer
caso se la llama "tristeza puerperal" o "baby blues", y aparece
en los primeros días después del parto, dura unos
días y no necesita tratamiento a diferencia de la
depresión que aparece a las dos o tres semanas posparto,
que produce síntomas más intensos y requiere
tratamiento médico.

4.4.1) Tristeza puerperal o "Baby
blues"

La mayoría de las mujeres, entre el 80% al 85%,
tiene una depresión leve que aparece después del
parto, y suele durar unos 10 días. Sería producida
por los cambios hormonales que sufre la puérpera, ya que
después del parto hay un aumento de estrógenos y de
progesterona que influyen en el estado emocional de la mujer
(este efecto se observa en los días previos a la
menstruación). Pero el aspecto biológico expresa
una parte del problema, ya que la madre se ve sometida a una
situación de estrés psicológico ante el
cambio de vida que produce el cuidado de su hijo ya que su
sueño se altera, el amamantamiento le produce un desgaste
fisiológico a su organismo y estos cambios puede crearle
ansiedad y síntomas de:

Tristeza y ansiedad.
Sensación de vacío.
Dificultades para dormir o sueño
excesivo.
Llanto o sollozo.
Irritabilidad.
Sentimiento de culpa por no estar feliz, como espera
su entorno familiar.
Necesidad de ayuda, que generalmente no es capaz de
pedir.
Pensamientos pesimistas.
Alteraciones del apetito, ya sea con un exceso de
ingesta de los alimentos o pérdida de las ganas de
comer.
Fatiga y falta de energía, si bien la madre
estará más cansada por la falta de un
sueño reparador todas las noches.
Dificultad para concentrarse.
Síntomas como dolores de cabeza,
trastornos digestivos o dolores
crónicos.

La mayoría de las mujeres tienen algún
episodio de llanto sin causa aparente, generalmente los primeros
10 o 15 días después del parto.

Si bien la tristeza puerperal no necesita tratamiento,
se aconseja que la nueva mamá comparta con su pareja lo
que siente, pensando que la convivencia con su bebé
implica un aprendizaje mutuo. Es bueno que la madre trate de
dormir en los ratos que lo hace el bebé, tratando de no
preocuparse de las tareas de la casa o de los compromisos
sociales. La ayuda de las abuelas o de algún familiar
cercano es muy importante porque se crea alrededor de la nueva
mamá, una red de apoyo que la ayudará a superar
esta etapa. El hablar con otras madres para intercambiar
experiencias, pude ser muy beneficioso. Lo más importante
es lograr que la mujer no se sienta sola, sino que encuentre
apoyo en su entorno.

4.5) MITOS O CREENCIAS POPULARES
ERRONEAS

Algunas creencias populares erróneas
impiden que la transición hacia la maternidad/paternidad
se haga de una forma natural y ejercen una gran presión
sobre las madres que están a riesgo o sufren de
depresión posparto así como también afectan
a toda la familia.

Lamentablemente, estas creencias
están presentes no sólo en muchas mujeres sino
también en los seres queridos que las rodean y los valores
y creencias de muchos de ellos/ellas las perpetuán. Cada
madre y familia deben tomar la iniciativa de romper esas
creencias y las madres deben aprender a delegar algunas
responsabilidades sin sentirse culpables por ello.La
colaboración y voluntad de todos los miembros de la
familia son imprescindibles.

Conclusión

El embarazo, parto y puerperio son procesos
fisiológicos. El parto es el pasaje del feto desde el
interior de la cavidad uterina hacia el exterior del organismo
materno. En dicho proceso no sólo se involucra lo
físico, sino también lo social, psíquico,
emocional y creencias. Este momento, es el más importante
y hermoso que tiene lugar en la vida de una persona, pero
también el más dramático, por eso debemos
respetar los tiempos, miedos y creencias de la futura madre,
así se podrá ayudar más en este
proceso.

Es de vital importancia, que la futura madre esté
acompañada por quien ésta desee, de esta manera
estará contendida afectivamente. La inclusión del
marido en el lugar del parto, ya sea en un hospital, casa, etc,
es de gran valor, ya que acompaña afectivamente a su
mujer, ayudándola en el pujo y reforzando vivencias de
agrado.

En el embarazo analizamos la comunicación que
debe tener la pareja, por los motivos que dijimos anteriormente,
y cuáles son las cronologías de las emociones
durante el embarazo y en cada uno de los trimestres.
También se hablo de los antojos, el deseo sexual y
cuáles son sus beneficios; y sobre el embarazo
psicológico.

En el parto se analizo, destacando del mismo cada parte
del proceso que se lleva a cabo, cuales son los indicadores del
momento del parto y cuáles son los principales factores
psicológicos, los miedos que influyen y que ventajas y
desventaja tiene el parto por cesárea.

Y en el puerperio se hablo del periodo que dura
aproximadamente, en las etapas que se divide detallando cada una
de estas, y de cuáles son los aspectos psicológicos
y la depresión del mismo.

Con la elaboración de este trabajo se pueden
conocer los aspectos de mayor importancia, desde el momento de la
fecundación, el nacimiento del bebé y la nueva
relación entre padre-hijos.