Usos medicinales de hierbas

Uso medicinal de
la papaya

La papaya o fruta bomba es el fruto del
papayo, una planta de porte arbóreo proveniente del
continente americano. Actualmente su cultivo se extiende por
todas las zonas de clima cálido o tropical del planeta y
es una fruta muy apetecida en el mercado. Las antiguas culturas
mexicanas asociaban sus usos medicinales con la fertilidad, pero
este fruto ha logrado abrirse paso en la medicina natural gracias
a otras múltiples propiedades.

El papayo en un árbol cuyo tronco no
tiene ninguna rama, y puede llegar a medir más de seis
metros. Sus hojas son de color verde oscuro, redondeadas, de gran
tamaño y con largos apéndices o pedúnculos.
Tiene una textura muy poco esclerificada o leñosa, con
numerosas abolladuras debidas al movimiento de sus hojas y fruto.
Su savia contiene una sustancia enzimática conocida como
papaína, la cual es un complemento excelente para la salud
y un recurrido ablandador para carnes. La savia resulta sin
embargo, tóxica e irritante, con lo cual su consumo o
contacto directo ha de evitarse.

El ajo

El ajo crudo tiene propiedades
antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas,
debido a que contiene un aceite esencial volátil llamado
aliína, que se transforma en alicina, responsable de su
fuerte olor y que se elimina por vía respiratoria. Aunque
también tiene otras propiedades beneficiosas para el
organismo: Estimula las mucosas gastrointestinales provocando un
aumento de las secreciones digestivas y de la bilis. Es
diurético. Aumenta las secreciones bronquiales, por lo que
se dice que es expectorante, desinfectante y descongestionante.
Su consumo frecuente provoca vasodilatación (aumento del
diámetro de pequeños vasos sanguíneos;
arteriolas y capilares) lo que hace que la sangre fluya con mayor
facilidad y que disminuya la presión sanguínea. Por
todo ello, el consumo habitual de ajo es muy recomendable en caso
de parasitosis intestinales, cualquier proceso infeccioso y para
aquellas personas que tienen hipertensión y riesgo
cardiovascular.

La
Manzanilla

La Manzanilla tiene muchas
propiedadesSugerencias para el Uso de la
ManzanillaInfusión: (Para las jaquecas, trastornos
digestivos varios, sedante nervioso; emenagogo, carminativo). Se
pone una cucharadita de flores en una taza de agua hervida y se
deja en reposo 10 minutos. La dosis es de tres o cuatro tazas al
día de infusión caliente.Lavados, compresas y
gargarismos: (Heridas, afecciones oculares. Los gargarismos son
para las afecciones de la garganta y la laringitis). Se hace un
cocimiento hirviendo medio litro de agua con dos cucharadas de
flores. Una vez entibiado el cocimiento, se preparan las
compresas empapando paños con el líquido. Los
lavados y el gargarismo se hacen con el cocimiento directamente.
Vahos e inhalaciones: (Catarro nasal y obstrucción
bronquial). Se colocan uno o dos puñados de flores en un
tiesto con dos o tres litros de agua hirviendo y se aspira el
vapor.

Eucalipto

En el ámbito de la medicina, algunas
variedades producen una resina rojiza oscura utilizada como
fármaco cicatrizante, curtiente y astringente. Del
eucalipto pueden obtenerse también aceites, tinturas y
gomas. Se encuentran diseminados por todo el mundo, se adaptan a
diversas condiciones gracias a sus largas raíces. Aunque
soportan fácilmente las temporadas más secas, son
más susceptibles a los fríos extremos y
heladas.

El aceite de eucalipto tiene muchos usos
medicinales como descongestionante y expectorante en infecciones
respiratorias del tracto superior o inflamaciones, así
como también para varias afecciones musculares y
esqueléticas. El aceite se encuentra en muchos jarabes
comerciales y pastillas para chupar, y también en
inhaladores de vapor, ungüentos, algunos enjuagues bucales y
preparados dentales. En veterinaria, se usa el aceite de manera
tópica por sus propiedades antibacterianas. El aceite es
usado también como un aromático en jabones y
perfumes y como saborizante de alimentos y bebidas.

Sábila

• Sábila para los golpes:
  Normalmente cuando se golpea la cabeza, se recomienda colocar
  cataplasmas en la zona afectada para desinflamar y reducir el
  dolor. Es importante cubrir muy bien la zona o lavarla antes
  de exponerse a los rayos del sol, ya que si esto pasara
  pueden producirse manchas en la piel.

• Sábila como remedio para el
  dolor de muelas o dientes: Se aconseja masticar un
  pequeño trozo de la hoja durante periodos de 10
  minutos, esto ayudará a reducir el dolor, pero
  será necesario visitar al dentista.

Tilo

 Propiedades: Sedante.
Antiespasmódico. Antirreumático. Aperitivo.
Diurético. Suave hipotensor. Vasodilatador. Fluidificante
de la sangre. Ayuda en el tratamiento de las afecciones
hepáticas y renales. Diaforético. Carminativo.
Antiacido estomacal. Sudorífico. Digestivo. Cicatrizante
de heridasy Recomendado en casos alopecia (caida de cabello).Al
provocar sudoración, colabora en la recuperación de
cuadros gripales. Reduce la fiebre y pueden tomarlo los
niños en dosis mínimas provocando la
estimulación del sistema inmunológico. Por otra
parte, la albura se emplea como tratamiento para la
migraña.

Valeriana

Es lo mejor que se conoce en hierbas
medicinales para calmar los ataques de nervios. Es un gran
sedante nervioso. Se usa para cualquier enfermedad de los nervios
y en el insomnio. No es perjudicial, aun tomada por largo tiempo.
Se usa la raíz.Si lo tomas en pastillas o capsulas
guíate por las instrucciones, que seguramente deben ser
dos por día, o una al día. A mí me gustan
más los "te", y la dosis es la siguiente:En infusiones al
25 por mil. Una taza de infusión de valeriana cada 3 o 4hs
según los casos, después lo vas graduando
tomándolo quizás media hora antes de dormir, una
vez al día.Otra forma: una cucharadita en infusión
de hojas de tilo o hidromiel caliente, o 40 gotas tres veces al
día.

Diente de
león

• Sangre: Las hojas tiernas y frescas de
  diente de león son muy nutritivas. Tienen un contenido
  bastante alto de vitamina A, calcio y potasio; también
  son buena fuente de hierro, cinc, boro, sodio y las vitaminas
  B, C y D. Es un suplemento útil para purificar y
  fortalecer la sangre: aumenta la producción de
  glóbulos rojos, elimina el ácido úrico y
  regula la tensión arterial. En la herbolaria se
  recomienda para remediar la anemia.

• Diabetes: En Europa el diente de
  león se ha consumido como remedio para la diabetes. La
  raíz contiene azúcares que son relativamente
  fáciles de digerir por las personas diabéticas:
  en primavera contiene levulosa y en otoño ésta
  se cambia por la inulina; ambas son más
  fácilmente asimiladas que la sucrosa y otros
  azúcares comunes.

Higo

A nivel digestivo el higo o la breva presta
grandes beneficios, pues es tónico general, posee
cualidades nutritivas y energéticas. Es útil en
casos de estreñimiento, especialmente el higo madura, pues
posee cualidades como laxante . El látex que segregan las
hojas es rico en ficina, la cual es digestiva y se recomienda en
casos de indigestión o tránsito lento, estimulando
los procesos digestivos de las comidas que contienen grandes
cantidades de proteínas. Una receta casera muy
práctica para combatir la tosferina es tomar 20 gramos de
polvo de higo y hervirlos en medio litro de agua. Esta
preparación deberá ser repartida para tomar cuatro
veces al día.

El
jengibre

El jengibre es una de las tantas plantas conocidas por
sus efectos medicinales y curativos. El jengibre contiene aceite
esencial (al menos un 1,3%) El jengibre constituye una excelente
opción para estimular el apetito y activar los procesos
digestivos.

También se utiliza para combatir los dolores de
estómago e incluso para tratar las úlceras
gástricas.

El jengibre es un analgésico por excelencia y
ayuda a reducir el colesterol y las materias grasas estimulando
la secreción de bilis.

Por otra parte, por sus propiedades digestivas, es
eficaz para los tratamientos de la indigestión, los gases,
la hinchazón y todos los síntomas generales
asociados al síndrome del colon irritable.

Hierbabuena

La planta de la hierbabuena posee
propiedades carminativas, ya que favorece la eliminación
de gases acumulados en el tubo digestivo, resultando muy
útil para tratar casos de meteorismo y flatulencias. La
hierbabuena posee propiedades antidismenorreicas, por lo cual
resulta muy recomendada para tratar menstruaciones que presenten
un dolor excesivo. Además, la hierbabuena es un sedante
suave, por lo cual es muy buena para tratar casos de nerviosismo,
también situaciones de ansiedad, o dificultades al dormir.
También ayuda a mejorar el flujo sanguíneo gracias
a su efecto termogénico. De esta manera aumenta la
temperatura del cuerpo y provoca la dilatación de los
vasos.

Limón

Hígado: Tomar el zumo de 2 limones,
media hora antes de almuerzo y comida, durante 3 semanas.
Descansar una y repetir la misma dosis durante otras 3 semanas.
Continuar de la misma forma hasta completar 3 meses.

Hemorragias nasales: Aspirar zumo de
limón por la nariz para detenerlas. En esta misma forma se
descongestiona la cabeza cuando se sufre un resfriado.

Artritis: Mezclar el zumo de 2 limones, con
dos cucharadas de aceite de comer. Tomarlo en ayunas hasta notar
mejoría y descontinuar cuando se crea
necesario.

Gripe: Hervir 20 gramos de corteza de
limón en 1/2 litro de agua. Tomar una taza al
acostarse.

Menta

Diurético: el perejil ha sido utilizado
tradicionalmente para incrementar la secreción de
orina por parte de los riñones. Por su acción
diurética el perejil es útil para combatir las
infecciones de vías urinarias, para prevenir y/o tratar
los cálculos renales y para combatir el edema (
retención de líquido en el organismo). Para este
fin se puede consumir un té preparado con la raíz,
con las semillas o con los tallos y hojas de perejil.  
También el  jugo de los tallos es
diurético.

Hipotensor: por su riqueza en potasio y su efecto
diurético, el perejil  también es recomendado
como hipotensor.

Emenagogo: el perejil  promueve el flujo menstrual
y  combate los dolores de la
menstruación. 

Autor:

Jennifer