LA ACTIVIDAD ONIRICA

Una de las actividades más imprescindibles que el ser humano necesita para subsistir es, sin duda, la de poder dormir. Y digo dormir y no descansar porque, como todos sabemos, el acto de dormir requiere dos aspectos fundamentales: un cambio de ritmo cerebral (que puede ser detectado electroencefalográficamente) y una producción de “actividad onírica” (que es detectado indirectamente por cambios fisiológicos que conforman lo que se conoce como fase REM). Si esto no se produce, el dormir resulta inadecuado y el individuo no tiene un “sueño” reparador.
Bien, fijémonos en que hemos utilizado las palabras “actividad onírica” y “sueño” para señalar aspectos diferentes. Según esto el “sueño” sería como el acto del …ver más…

No sabemos bien que animales sueñan y cuales no, o qué es lo que sueñan. Pero si que sabemos lo que nosotros soñamos. Deberíamos preguntarnos, entonces, muy seriamente, si es irrelevante dejar pasar esta información cuando nos ocupamos de la salud mental de un ser humano.

Es importante tener presente que durante los sueños en el cerebro se desarrolla actividad eléctrica que alcanza a la zona encargada de la información